ວິທີການຮັບຮູ້ການທາລຸນພາດໃນການພົວພັນຂອງທ່ານ
ໃນມາດຕານີ້
- ຕະຫລົກຫມາຍຄວາມວ່າ
- ຂໍ້ສັງເກດທີ່ດູຖູກກ່ຽວກັບຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນ
- ຫົວຂໍ້ການສົນທະນາແກ້ໄຂ
- ໃຫ້ ຄຳ ສັ່ງ
- ວິຈານ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ
- ການຕັດສິນວ່າມີວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່“ ຖືກຕ້ອງ” ໃນການເບິ່ງເຫັນແລະຮູ້ສຶກ
- ໄພຂົ່ມຂູ່ຫລື ຄຳ ເຕືອນ
- ເຄົາລົບການເຮັດວຽກຫຼືຄວາມຢາກຂອງເຈົ້າ
- ບໍ່ມີຄວາມຕະຫຼົກ
ສະແດງທັງ ໝົດ
ທ່ານ ກຳ ລັງສົງໄສວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານດູຖູກທ່ານບໍ່? ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເສັ້ນຢູ່ບ່ອນໃດລະຫວ່າງ ຄຳ ເຫັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະ ຄຳ ວິຈານທີ່ດູຖູກ? ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈບໍທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່ກັບຄົນທີ່ດູຖູກປາກແຕ່ບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າມັນເປັນແນວນັ້ນ, ຫຼືວ່າທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ດັ່ງທີ່ລາວກ່າວຫາທ່ານຕະຫຼອດເວລາ?
ນີ້ແມ່ນສັນຍາລັກທົ່ວໄປຂອງການທາລຸນພາດ -
1. ຕະຫລົກ ໝາຍ ຄວາມວ່າ
ຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາຈະເວົ້າຕະຫຼົກແລະເມື່ອທ່ານບອກລາວວ່າລາວເວົ້າວ່າເປັນຕາລັງກຽດ, ລາວເວົ້າວ່າ“ C'mon. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຕະຫລົກ. ເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ທຸກຢ່າງຢ່າງຈິງຈັງ.” ຄຳ ເວົ້າຕະຫລົກ ໝາຍ ຄວາມວ່າຕະຫລົກມັກຈະແນໃສ່ກຸ່ມທີ່ທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງ (ຕົວຢ່າງເຊື້ອຊາດຫລືສາດສະ ໜາ ຂອງທ່ານ) ຫລືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານເຊື່ອ ໝັ້ນ ໃນ (ສິດຂອງຜູ້ຍິງ, ຄວບຄຸມປືນ). ເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມແລະປົກປ້ອງຈຸດປະສົງຂອງທ່ານ, ຫຼືຂໍໃຫ້ລາວຢ່າເວົ້າຕະຫລົກກ່ຽວກັບບັນຫາເຫລົ່ານີ້ເພາະວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ທ່ານ, ຜູ້ລ່ວງລະເມີດຈະພະຍາຍາມແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຊື່ອວ່າລາວເປັນຄົນຕະຫລົກແລະທ່ານກໍ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວເກີນໄປ. ລາວຈະບໍ່ຂໍໂທດ ສຳ ລັບ“ ຕະຫລົກ.”
2. ຂໍ້ສັງເກດທີ່ດູຖູກກ່ຽວກັບຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ
ຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາຈະວິພາກວິຈານຢ່າງອິດສະຫຼະຕໍ່ຜູ້ໃດທີ່ມີລັກສະນະພາຍນອກທີ່ເຂົາເບິ່ງບໍ່ເປັນຕາ ໜ້າ ສົນໃຈ. “ ເບິ່ງແມ່ຍິງຜູ້ນັ້ນ. ນາງສາມາດຢືນທີ່ຈະສູນເສຍສອງສາມປອນ!” ລາວອາດຈະຮຽນແບບຄົນທີ່ພິການ, ຫຼືເຍາະເຍີ້ຍຜູ້ທີ່ມີອຸປະສັກໃນການປາກເວົ້າ. ລາວຈະບໍ່ປ່ອຍຕົວເຈົ້າຈາກການສັງເກດຂອງລາວ, ບອກເຈົ້າວ່າການແຕ່ງຕົວຂອງເຈົ້າບໍ່ງາມຫຼືວ່າການຕັດຜົມຂອງເຈົ້າແມ່ນໄພພິບັດ.
ການເອີ້ນຊື່ ຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາຈະພາກັນເຍາະເຍີ້ຍການໃສ່ຮ້າຍປ້າຍສີ. ຖ້າທ່ານເຈັບຕົວເອງ, ທ່ານອາດຈະເວົ້າວ່າ“ ຢ່າຮ້ອງໄຫ້. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຢືນຂື້ນເມື່ອເຈົ້າເຮັດຄືກັບເດັກນ້ອຍຄົນນັ້ນ!” ຖ້າລາວຖືກສົ່ງຜ່ານໃຫ້ໄປໂຄສະນາຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ນາຍຈ້າງຂອງລາວແມ່ນ 'ຄົນໂງ່ຈ້າແບບບໍ່ຮູ້ຕົວ.' ຖ້າລາວຖືກຕັດຂາດໃນການຈະລາຈອນ, ຄົນຂັບລົດຄົນອື່ນ 'ແມ່ນຄົນໂງ່ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບວິທີຂັບຂີ່.'
3. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນ
ຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາບໍ່ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຕໍ່ຄົນອື່ນ, ແລະບໍ່ສາມາດໃສ່ຕົວເອງໃສ່ເກີບຂອງຜູ້ອື່ນເພື່ອຄິດວ່າພວກເຂົາຈະຮູ້ສຶກແນວໃດ. ຖ້າທ່ານສະແດງວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ, ລາວຈະເວົ້າວ່າ“ ໃຫຍ່ຂຶ້ນ! ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່ປານໃດ!” ທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດກໍ່ຕາມ, ລາວບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈມັນແລະຈະເຍາະເຍີ້ຍທ່ານເພາະຮູ້ສຶກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນ, ຫຼືບອກທ່ານວ່າທ່ານຮູ້ສຶກຜິດທີ່ຈະຮູ້ສຶກແບບນັ້ນ. ລາວຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານເປັນປະໂຫຍດ.
4. ຫົວຂໍ້ສົນທະນາກ່ຽວກັບການສົນທະນາ
ຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຊາບວ່າຫົວຂໍ້ສົນທະນາທີ່ແນ່ນອນແມ່ນຂໍ້ ຈຳ ກັດ. ແທນທີ່ຈະເພີດເພີນກັບການແລກປ່ຽນຢ່າງມີຊີວິດຊີວາກ່ຽວກັບການເມືອງ, ລາວຈະປິດການສົນທະນາທັນທີ, ບອກທ່ານວ່າລາວຈະບໍ່ຟັງທ່ານຖ້າທ່ານກ້າສະ ເໜີ ຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບສະຖານະການທາງການເມືອງ.
5. ໃຫ້ ຄຳ ສັ່ງ
ຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາຈະ“ ສັ່ງ” ເຈົ້າວ່າ:“ ປິດ!” ຫຼື 'ອອກຈາກບ່ອນນີ້!' ບາງຕົວຢ່າງຂອງການໃຫ້ ຄຳ ສັ່ງທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດ. ຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ຄວນລົມກັບທ່ານແບບນັ້ນ.
6. ວິຈານ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ
ຍ້ອນວ່າລະບົບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ພາຍນອກຂອງທ່ານເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ລາວ, ຜູ້ລ່ວງລະເມີດຈະວິພາກວິຈານ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ. “ ຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼ” ຫຼື“ ເອື້ອຍຂອງເຈົ້າເມົາເຫຼົ້າ” ຫຼື“ ໝູ່ ຂອງເຈົ້າແມ່ນໃຊ້ເຈົ້າເພາະວ່າເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ” ແມ່ນປະໂຫຍກ ທຳ ມະດາທີ່ບົ່ງບອກວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາ.
7. ຕັດສິນວ່າມີວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່“ ຖືກຕ້ອງ” ໃນການເບິ່ງເຫັນແລະຮູ້ສຶກ
ຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງປາກຮູ້ພຽງແຕ່ວິທີ ໜຶ່ງ ໃນການຕີຄວາມ ໝາຍ ບາງຢ່າງ, ແລະນັ້ນແມ່ນວິທີທາງຂອງລາວ. ລາວບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈທີ່ຈະໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເວົ້າກ່ຽວກັບຮູບເງົາທີ່ທ່ານຫາກໍ່ໄດ້ເຫັນຫຼືປື້ມທີ່ທ່ານຫາກໍ່ໄດ້ອ່ານ. ລາວອາດຈະເວົ້າວ່າ“ ທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈບໍ, ແມ່ນບໍ? ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ກັບໄປອ່ານປື້ມຫົວນັ້ນອີກ? ເຈົ້າຈະເຫັນວ່າຂ້ອຍເວົ້າຖືກແລ້ວ.”
8. ໄພຂົ່ມຂູ່ຫລື ຄຳ ເຕືອນ
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງທ່ານອອກ ຄຳ ຂູ່ຫຼື ຄຳ ເຕືອນໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ (ຫຼືບໍ່ເຮັດບາງຢ່າງ), ລາວເປັນຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາ. ບາງ ຄຳ ຖະແຫຼງທີ່ຂົ່ມຂູ່ແມ່ນ:“ ຖ້າເຈົ້າໄປເຮືອນພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໃນທ້າຍອາທິດນີ້, ຂ້ອຍຈະອອກຈາກເຈົ້າ.” ຫຼື, 'ຢ່າຄິດກ່ຽວກັບການເຊີນເອື້ອຍຂອງເຈົ້າໄປກິນເຂົ້າແລງ. ຂ້ອຍທົນບໍ່ໄດ້. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກລະຫວ່າງຂ້ອຍຫລືນາງ.”
9. ຄຸ້ນ ໜ້າ ວຽກຫລືຄວາມຢາກຂອງເຈົ້າ
ຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາຈະເຮັດໃຫ້ມ່ວນຊື່ນກັບ“ ວຽກນ້ອຍໆ” ຫລື“ hobby ພຽງເລັກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ,” ເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າເຮັດວຽກທີ່ເປັນມືອາຊີບຫລືເປັນ hobby ບໍ່ ສຳ ຄັນຫລືເສຍເວລາ.
10. ບໍ່ມີຄວາມຕະຫຼົກ
ຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາຈະເວົ້າວ່າລາວເວົ້າຕະຫຼົກເມື່ອລາວດູຖູກທ່ານ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວລາວມີຄວາມຕະຫຼົກ. ໂດຍສະເພາະຖ້າມີຄົນເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍລາວ. ລາວບໍ່ສາມາດປະຕິເສດການຖືກເຍາະເຍີ້ຍແລະຈະເວົ້າອອກມາດ້ວຍຄວາມໂກດແຄ້ນຖ້າລາວຮູ້ສຶກວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງເຍາະເຍີ້ຍລາວ, ແມ່ນແຕ່ໃນທາງທີ່ເປັນມິດ.
11. ການແກ້ໄຂຕົນເອງ
ຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາຈະໃຫ້ເຫດຜົນກັບສິ່ງທີ່ລາວເຮັດສິ່ງທີ່ຜິດກົດ ໝາຍ, ຜິດສິນ ທຳ ຫຼືບໍ່ມີສິນ ທຳ. ການສໍ້ໂກງພາສີ? 'ໂອ້, ລັດຖະບານຈະໄລ່ພວກເຮົາອອກສະ ເໝີ' ລາວຈະໃຫ້ເຫດຜົນ. ລັກຂະໂມຍຈາກຮ້ານ? 'ບໍລິສັດເຫຼົ່ານີ້ຫາເງິນໄດ້ພຽງພໍ!' ກັບຄືນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ລາວໄດ້ສວມໃສ່ຮ້ານພະແນກເພື່ອການຈ່າຍຄືນ? 'ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຈະຂາຍໃຫ້ຜູ້ອື່ນ!' ຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກຜິດແລະເສຍໃຈເພາະເຂົາຮູ້ສຶກວ່າການກະ ທຳ ຂອງລາວຖືກຕ້ອງ.
12. ບໍ່ເຄີຍຂໍໂທດ
ຖ້າຜູ້ລ່ວງລະເມີດປາກເວົ້າໃສ່ທ່ານ, ລາວຈະບອກທ່ານວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ລາວໃຈຮ້າຍ. ຖ້າລາວເຮັດຜິດ, ລາວຈະເວົ້າວ່າຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານໃຫ້ນັ້ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າລາວລືມກິນເຂົ້າແລງຕາມທີ່ທ່ານໄດ້ຂໍໃຫ້ລາວ, ລາວຈະບອກວ່າທ່ານຄວນສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃຫ້ລາວ“ ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງ”. ລາວຈະບໍ່ເວົ້າວ່າລາວເສຍໃຈຫຼືຮັບຜິດຊອບໃນການເຮັດຜິດພາດ.
ຖ້າທ່ານຮັບຮູ້ສັນຍານດັ່ງກ່າວໃນຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ໂອກາດທີ່ທ່ານຈະມີຄວາມ ສຳ ພັນກັບຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາ. ມັນຈະເປັນຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານທີ່ຈະສ້າງຍຸດທະສາດການທ່ອງທ່ຽວຍ້ອນວ່າຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປ່ຽນແປງຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຕໍ່າ. ທ່ານສົມຄວນທີ່ຈະຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ຍົກລະດັບສະນັ້ນຈົ່ງປະຕິບັດບາດກ້າວດຽວນີ້ເພື່ອອອກຈາກຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາຂອງທ່ານ.
ສ່ວນ: