7 ສັນຍານຂອງການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ
ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ / 2025
ໃນມາດຕານີ້
ທ່ານເຄີຍຮູ້ສຶກວ່າການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ ກຳ ລັງລົ້ມເຫລວບໍ? ມັນຮູ້ສຶກວ່າຄວາມພະຍາຍາມທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກັບມາເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດບໍ? ຄິດວ່າທ່ານໄດ້ທົດລອງທຸກຢ່າງບໍ?
ບາງທີທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອຊ່ວຍຄູ່ຂອງທ່ານກັບມາມີສະຕິ.
ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງທີ່ຈະພະຍາຍາມຊ່ວຍແກ້ໄຂສະຖານະການທີ່ອ່ອນແອ ໃນເວລາທີ່ການແຕ່ງງານຂອງທ່ານແມ່ນຫຼຸດລົງຫ່າງ .
ແຕ່ ທຳ ອິດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການແຕ່ງງານຂອງທ່ານຄຸ້ມຄ່າ.
ມີບາງສະຖານະການທີ່ເຈົ້າດີກວ່າບໍ່ພະຍາຍາມຊ່ວຍຊີວິດແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ລວມຢູ່ໃນນີ້ມີສອງທຸງສີແດງໃຫຍ່ຕໍ່ໄປນີ້:
ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາບາງສະຖານະການທົ່ວໄປທີ່ເກີດຂື້ນໃນການແຕ່ງງານທີ່ ກຳ ລັງມີການຫຼຸດລົງແລະບາງວິທີການແກ້ໄຂ
ທ່ານທັງສອງຢູ່ໃນຈຸດທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າທຸກໆການສົນທະນາສິ້ນສຸດລົງໃນການຕໍ່ສູ້. ທ່ານ ໝົດ ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະມີການສົນທະນາທາງແພ່ງແລະສຸພາບ.
ສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນຢູ່ນີ້ແມ່ນວ່າມີຄວາມຄຽດແຄ້ນຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ບໍ່ຮູ້ສຶກຕົວ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານທັງສອງມີສ່ວນພົວພັນ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈ), ສິ່ງຕ່າງໆຈະກາຍເປັນຄວາມຮ້ອນ.
ສິ່ງດັ່ງກ່າວນີ້ແມ່ນເພື່ອປິດບັງຄວາມຄຽດອັນແທ້ຈິງທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກສະແດງອອກ. ການຕໍ່ສູ້ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງຈາກບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງຢູ່ລຸ່ມ.
ວິທີແກ້ໄຂ
ບາງວຽກເລິກກ່ຽວກັບການພັດທະນາທັກສະການສື່ສານທີ່ດີ.
ເຮັດສິ່ງນີ້ດ້ວຍການຊີ້ ນຳ ຂອງຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານ, ແລະທ່ານກໍ່ສາມາດຊ່ວຍປ່ຽນສະຖານະການຂອງທ່ານໄດ້.
ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມສາມາດໃນການສະແດງຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງ ທຳ ລາຍຢ່າງເສລີແລະເຄົາລົບນັບຖື, ແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕ້ອງສາມາດໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້ໂດຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງຈັບມືຈັບ. (ຄືກັນກັບທ່ານ, ເຊັ່ນກັນ)
ການ ນຳ ເອົາບັນຫາໃນສາຍ ສຳ ພັນເຂົ້າມາໃນຄວາມ ຈຳ ເປັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງ ຕຳ ນິຕິຕຽນຫຼືກ່າວຫາຄົນອື່ນ.
ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະເຂົ້າຫາບັນຫາທີ່ລະອຽດອ່ອນເຫລົ່ານີ້ດ້ວຍວິທີການທີ່ຈະ ນຳ ທ່ານໄປສູ່ການແກ້ໄຂບັນຫາແລະບໍ່ແມ່ນໄປສູ່ການຂັດແຍ້ງກັນ.
ຍັງເບິ່ງ: 6 ເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງລົ້ມລະລາຍ
ໃນເວລາທີ່ການແຕ່ງງານ ກຳ ລັງລົ້ມເຫລວ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຄິດເຖິງຄູ່ຄອງຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຮັກແພງ. ເມື່ອທ່ານສົນທະນາກັບພວກເຂົາຄືນ ໃໝ່, ທ່ານມັກຈະຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມຮັກ.
ທ່ານຈິນຕະນາການວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດທີ່ຈະອອກຈາກລາວ, ດີກວ່າທ່ານຈະເປັນແນວໃດ. ທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກມາພ້ອມກັບຄວາມຄິດທີ່ດີແລະມີຄວາມຮັກຕໍ່ລາວ. ວັນເວລາຂອງການເລົ່າເລື່ອງຕະຫລົກກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນນານ.
ວິທີແກ້ໄຂ
ໃນຈຸດນີ້, ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງເພື່ອໃຫ້ທ່ານທັງສອງຢູ່ ນຳ ກັນ.
ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດເຖິງເລື່ອງຄວາມເຊັກຊີ່ກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາແຕ່ໃຈຮ້າຍໃຫ້ກັບລາວເມື່ອລາວກັບບ້ານ, ຫຼືບໍ່ຫວັງວ່າຈະໃຊ້ເວລາທ້າຍອາທິດຮ່ວມກັນແມ່ນສັນຍານທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບມາໃຫ້ ເຮັດໃຫ້ສິ່ງນີ້ກັບມາມີສາຍ ສຳ ພັນທີ່ຮັກແພງເຊິ່ງລ້ຽງດູເຈົ້າທັງສອງ.
ຈອງນັດ ໝາຍ ກັບທີ່ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດວຽກທີ່ ສຳ ຄັນບາງຢ່າງ, ເປັນຜູ້ ທຳ ອິດທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່າບັນຫາຂອງເຈົ້າມີຄວາມສາມັກຄີກັນໄດ້.
ຄວາມຄິດຂອງການແຕ່ງຕົວແລະໃສ່ລິບສະຕິກເພື່ອອອກໄປກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານ ໜາວ ບໍ?
ບ່ອນໃດທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຕັດສິນໃຈວ່າຈະນຸ່ງຊຸດໃດກັບລາວ, ຕອນນີ້ທ່ານໃຊ້ເວລາຕອນແລງແລະທ້າຍອາທິດຂອງທ່ານໃນຊຸດເສື້ອກັນ ໜາວ ແລະເສື້ອຜ້າຂອງວິທະຍາໄລເກົ່າຂອງທ່ານ?
ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດນິທານນ້ອຍໆທີ່ສະແດງວ່າເຈົ້າຮັກລາວຫຼາຍປານໃດ, ຄືກັບການເອົາກາເຟຈອກ ໜຶ່ງ ໃນຕອນເຊົ້າ, ຫຼືກຽມອາຫານແຊນວິດທີ່ລາວມັກ ສຳ ລັບອາຫານທ່ຽງຂອງລາວ?
ການຂາດຄວາມເອື້ອເຟື້ອເພື່ອແຜ່ຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານແມ່ນສັນຍານວ່າທ່ານໃຈຮ້າຍກັບລາວແລະບໍ່ຢາກເຮັດໃຫ້ລາວພໍໃຈ. ທ່ານ ກຳ ລັງຖອຍຫລັງເພາະວ່າລາວ ລຳ ຄານຫລືເຮັດໃຫ້ທ່ານຜິດຫວັງ.
ວິທີແກ້ໄຂ
ແທນທີ່ຈະກ່ວາປິດບັງ ໜ້າ ຈໍພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ເປັນຫຍັງບໍ່ສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ພຶດຕິ ກຳ ນີ້ທັງ ໝົດ?
ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ຢູ່ທີ່ຫ້ອງການທີ່ປຶກສາແຕ່ງງານ, ທ່ານສາມາດປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກຢາກເຮັດຫຍັງທີ່ດີ ສຳ ລັບລາວ .
“ ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຄວນເຄາະໂຕເອງໂດຍການກະກຽມອາຫານແລງທີ່ດີ ສຳ ລັບພວກເຮົາເມື່ອລາວບໍ່ເຄີຍເວົ້າວ່າຂອບໃຈ” ແມ່ນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ. (ມັນອາດກະຕຸ້ນລາວໃຫ້ຈື່ ຈຳ ວ່າການສະແດງຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ທ່ານແລະຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານແມ່ນພາກສ່ວນ ສຳ ຄັນຂອງການແຕ່ງງານທີ່ດີ.)
ມັນເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຫລາຍກ່ວາຄົນຮັກບໍ?
ທ່ານແຕ່ລະຄົນໄດ້ພັດທະນາຄວາມມັກ, ກຸ່ມ ໝູ່ ເພື່ອນ, ກິດຈະ ກຳ ທີ່ທ່ານເຮັດຢູ່ນອກເຮືອນທີ່ບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມ ນຳ ບໍ?
ແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ທ່ານບໍ່ເຄີຍກັບມາຮ່ວມກັນເພື່ອແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດເມື່ອບໍ່ຢູ່ ນຳ ກັນ? ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຄິດວ່າການຢູ່ໃນຫ້ອງດຽວກັນກັບທ່ານແຕ່ຢູ່ໃນຄອມພີວເຕີ້ຂອງລາວ (ຫຼື Playstation) ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ ນຳ ກັນດົນໆມື້ທີ່ທ່ານລົມກັນໃນແຕ່ລະຕອນແລງ?
ວິທີແກ້ໄຂ
ການສື່ສານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຢູ່ທີ່ນີ້. 'ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ໃນທາງທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ໃດໆ' ເປັນປະໂຫຍກທີ່ດີທີ່ຈະເປີດການສົນທະນານີ້. (ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພຂອງຫ້ອງການທີ່ປຶກສາແຕ່ງງານ.)
ສິ່ງທີ່ຕໍ່ໄປນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຄິດຖ້າວ່າການແຕ່ງງານນີ້ມີຄ່າຄວນທີ່ຈະປະຢັດ.
ຖ້າຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຄິດວ່າທຸກຢ່າງແມ່ນດີແລະບໍ່ຕ້ອງການປ່ຽນແປງສິ່ງຕ່າງໆເພື່ອຈະຢູ່ກັບທ່ານຫຼາຍ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ການແຕ່ງງານນີ້ ໝົດ ໄປ.
ສ່ວນ: