ວິທີການສົນທະນາກັບ Narcissist
ໃນມາດຕານີ້
ໃນຊີວິດ, ພວກເຮົາເຫັນຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ພົບກັບຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະເວົ້າກັບຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນວ່າທຸກຄົນມີນິໄສຫລືທັດສະນະຄະຕິຫຼືພຶດຕິ ກຳ ດຽວກັນ.
ຄວາມແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້ໃນການປະພຶດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການຄິດຂອງຄົນດຽວຫຼືເປັນພຽງຈິດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບຫລືບວກ.
Narcissism ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຫລືບຸກຄະລິກກະພາບ.
ຜ່ານບົດຂຽນນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບ narcissism ແລະ narcissists. ກ່ອນ ໜ້າ ນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ບາງສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນເຊັ່ນວ່ານັກຂຽນຫຍິບແມ່ນຫຍັງ? ຫລືເປັນຫຍັງມັນຈິ່ງເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ? ຫຼືວິທີການຈັດການແລະການສື່ສານກັບນັກ narcissist?
Narcissism
ວິກິພີເດຍ ກຳ ນົດຄວາມ ໝາຍ ຫຍໍ້ເປັນ; 'ການສະແຫວງຫາຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຈາກຄວາມຫລາກຫລາຍຫລືການຍົກຍ້ອງຂອງຮູບພາບແລະຄຸນລັກສະນະຂອງຕົວເອງທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ.'
ຄົນແບບນີ້ຂາດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ພວກເຂົາຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຕົວຕົນເອງຫຼືອວດດີໃນສັງຄົມ. ພວກເຂົາຕ້ອງການຄວາມຊົມເຊີຍຕະຫຼອດເວລາ. ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາອາດຈະອ້າງເຖິງ narcissism ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ (NPD)
NPD ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ບຸກຄົນມີນິໄສມັກຮັກຕົນເອງແລະບໍ່ສົນໃຈຄົນອື່ນຫລືເວົ້າເກີນຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງຕົນຕໍ່ຄົນອື່ນ.
ຄົນທີ່ມີວິທີການແບບ narcissistic ພິຈາລະນາຕົນເອງດີກ່ວາຄົນອື່ນ. ພຶດຕິ ກຳ ນີ້ມັກຈະປະກົດໃນຜູ້ໃຫຍ່. ບຸກຄົນທຸກທໍລະມານຈາກ NPD ມີນິໄສທີ່ຈະເວົ້າເກີນຄວາມ ສຳ ເລັດແລະ / ຫລືຄວາມງາມຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ອາການຂອງໂຣກ narcissist
- ສະແດງພຶດຕິ ກຳ ທີ່ອວດດີ
- ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກຄົນອື່ນເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງເຂົາເຈົ້າ
- ເວົ້າເຖິງຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງພວກເຂົາ
- ຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໃນການພົວພັນ
- ຂາດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ບໍ່ເຄົາລົບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນ
- ຂາດຄວາມຮັບຜິດຊອບ
- ຖືວ່າຕົນເອງ ສຳ ຄັນ
- ສົງໃສຄົນອື່ນ
- ການມີເຫດຜົນທາງດ້ານອາລົມ
- ບໍ່ສາມາດສື່ສານຫລືເຮັດວຽກເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທີມ
- ອິດສາຄົນອື່ນຫລືຖືວ່າຄົນອື່ນອິດສາເຂົາເຈົ້າ
- ຕ້ອງການຄວາມຊົມເຊີຍຕະຫຼອດເວລາ
ຖ້າທ່ານເຫັນຄົນທີ່ມີອາການແບບນີ້, ໃຫ້ຮູ້ວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງປະສົບກັບພຶດຕິ ກຳ ທີ່ເປັນປັນຍາລັກ.
ດຽວນີ້, ປະເດັນແມ່ນວິທີການປະຕິບັດຕໍ່ຄົນດັ່ງກ່າວ.
ຂໍ້ເທັດຈິງບາງຢ່າງ!
ນັກ narcissists ເປີດເຜີຍຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບຕົວເອງແລະຄົນອື່ນໂດຍຜ່ານການກະ ທຳ, ຕະຫລົກແລະບາງຄັ້ງການສົນທະນາ ທຳ ມະດາ. ການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາແມ່ນເຫັນແກ່ຕົວສະ ເໝີ.
ພວກເຂົາມີຄວາມບໍ່ປອດໄພໃນບ່ອນທີ່ເລິກເຊິ່ງ. ພວກເຂົາຜະລິດພາບພົດຂອງຕົນເອງທີ່ບິດເບືອນ, ຊີວິດທີ່ສູງເກີນໄປ, ແລະຄວາມສົມມຸດຕິຖານຂອງຄວາມສູງສົ່ງ.
ການຮັກສາພະຍາດບຸກຄະລິກກະພາບສາມາດທ້າທາຍໄດ້ເພາະວ່າຄົນທີ່ມີສະພາບການນີ້ແມ່ນປ້ອງກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຍາກທີ່ຈະປະຕິບັດຕໍ່ພວກເຂົາ, ແຕ່ພວກເຂົາສາມາດເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາ.
ວິທີການສື່ສານກັບ narcissist
ສົງໄສ ວິທີການທີ່ຈະສົນທະນາກັບສາມີຫຼືພັນລະຍາ narcissist?
ໃນຖານະເປັນການສື່ສານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ວິທີການຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບແພດ narcissist. ສົນທະນາຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບ ວິທີການຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄູ່ສົມລົດ narcissist ຫຼືວິທີການສື່ສານກັບຄູ່ຮ່ວມງານ narcissist .
- ເບິ່ງຮູບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ.
ໃນຈຸດເວລາທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ, ຄົນທີ່ເວົ້າເລື່ອງແປກແມ່ນ ໜ້າ ອັດສະຈັນແທ້ໆໃນການຫັນໄປຫາສະ ເໜ່. ທ່ານອາດຈະດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງໂຄງການແລະ ຄຳ ສັນຍາຂອງພວກເຂົາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໂດຍສະເພາະໃນສະຖານທີ່ເຮັດວຽກ.
ເປັນເຊັ່ນນັ້ນອາດຈະ, ໃນເວລາທີ່ ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄູ່ສົມລົດ narcissistic , ສັງເກດເບິ່ງວ່າພວກເຂົາອ້າງເຖິງຄົນອື່ນແນວໃດເມື່ອພວກເຂົາຢູ່ຫ່າງຈາກສາຍຕາທີ່ ໜ້າ ຢ້ານ.
ຖ້າທ່ານພົບວ່າພວກເຂົາຕົວະ, ຄວບຄຸມ, ຫລືຂີ້ຄ້ານບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະເຊື່ອວ່າພວກເຂົາຈະປະຕິບັດຕໍ່ທ່ານຢ່າງອື່ນ.
ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງທີ່ບາງຄົນທີ່ມີລັກສະນະເວົ້າສັ້ນໆກໍ່ຕາມ, ແຕ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມຍົກບັນຫານີ້, ທ່ານອາດຈະພົບກັບອຸປະສັກ.
ໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນໃນການຈັດການບາງຄົນທີ່ມີລັກສະນະສະແດງຄວາມຮູ້ສືກພຽງແຕ່ຍອມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ - ມີ ໜ້ອຍ ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອປ່ຽນແປງສິ່ງນັ້ນ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານສື່ສານກັບນັກຂຽນສາລະຄະດີ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນມີທັດສະນະທີ່ກວ້າງຂື້ນແລະຮັກສາຕາໃຫ້ກວ້າງຂວາງກວ່າເກົ່າ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຫຼືປ່ຽນແປງພວກເຂົາໄດ້, ແຕ່ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມຜົນກະທົບຂອງກິດຈະ ກຳ ຂອງພວກທ່ານທີ່ມີຕໍ່ທ່ານໄດ້ແນວໃດ.
ຖາມຕົວເອງວ່າອັນໃດ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນສະພາບການ. ນັກຂຽນສາລະຄະດີແມ່ນມີພອນສະຫວັນໃນການ ນຳ ທ່ານ, ຮັບເອົາຄວາມຈິງ, ບັນຊີ, ແລະຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ພະຍາຍາມເບິ່ງສິ່ງນີ້ທັນທີທີ່ທ່ານກ້າວກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ຈະເບິ່ງຮູບພາບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ.
- ກຳ ນົດເຂດແດນທີ່ຈະແຈ້ງ
ບຸກຄົນທີ່ມີລັກສະນະ narcissistic ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຕົນເອງຫຼາຍ.
ພວກເຂົາອາດຄິດວ່າພວກເຂົາມີຄຸນນະພາບທີ່ຈະໄປບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ, ແຊກແຊງສິ່ງຂອງທ່ານ, ຫຼືເປີດເຜີຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຄວນຮູ້ສຶກແນວໃດ.
ຖ້າເປັນໄປໄດ້ພວກເຂົາຈະໃຫ້ການຊີ້ ນຳ ແບບເປັນປົກກະຕິແລະຮັບຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດຫຍັງແລ້ວ. ຫຼືໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ບັງຄັບໃຫ້ທ່ານສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວໃນການເປີດກວ້າງ.
ພວກເຂົາອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກນ້ອຍໆກ່ຽວກັບພື້ນທີ່ສ່ວນບຸກຄົນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຈະ ຈຳ ກັດຂີດ ຈຳ ກັດຫຼາຍເທົ່າທີ່ພວກເຂົາບໍ່ເຫັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບການ ກຳ ນົດເຂດແດນທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ທ່ານ.
ດ້ວຍເຫດຜົນໃດຜົນສະທ້ອນທີ່ເກີດຂື້ນກັບພວກເຂົາ? ນັບຕັ້ງແຕ່ບາງຄົນທີ່ມີບຸກຄະລິກກະພາບນິຍົມ, ຕາມປົກກະຕິເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ເມື່ອສິ່ງຕ່າງໆເລີ່ມມີອິດທິພົນຕໍ່ພວກເຂົາເປັນສ່ວນຕົວເທົ່ານັ້ນ.
ສື່ສານກັບ narcissist ຜົນສະທ້ອນຂອງການກ້າວອອກຈາກເຂດແດນກັບທ່ານ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ແມ່ນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ບໍ່ເຮັດວຽກ. ຫຼືບໍ່ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຈະບໍ່ເຊື່ອທ່ານ.
ນອກຈາກນີ້ຍັງເບິ່ງ: ວິທີການ ກຳ ນົດເຂດແດນກັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຜູ້ທີ່ເປັນພິດ.
ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນເພີ່ມເຕີມທີ່ທ່ານຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງ ວິທີການຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບ narcissist ໄດ້ :
- ເລືອກຫົວຂໍ້ຕ່າງໆເພື່ອສົນທະນາເຊິ່ງທ່ານທັງສອງມີຄວາມສົນໃຈແລະມີຈຸດປະສົງດຽວກັນ.
- ຖ້າສະຖານະການເລີ່ມມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ພຽງແຕ່ຢືນຢູ່ຂ້າງ ໜ້າ ຂອງພວກເຂົາ, ແລະເວົ້າວ່າ“ ແມ່ນແລ້ວ” ຕໍ່ພວກເຂົາ“ ເຈົ້າ” ແລະ“ ບໍ່” ຕໍ່ພວກເຂົາ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ເລີ່ມຕົ້ນຕົກລົງກັບພວກເຂົາ.
- ກຽມພ້ອມທີ່ຈະປ່ຽນຫົວຂໍ້ຖ້າພວກເຂົາເລີ່ມ ລຳ ຄານ.
- ຢ່າຂັດຂວາງພວກມັນໂດຍການໃຫ້ຄວາມເຫັນຂອງທ່ານໃນບາງຫົວຂໍ້. ໂອກາດແມ່ນພວກເຂົາອາດຈະ ທຳ ຮ້າຍທ່ານ.
- ກຽມຕົວເພາະວ່າພວກເຂົາຈະໃຫ້ການບັນຍາຍກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ພວກເຂົາຮູ້ ໜ້ອຍ ຫຼາຍໃນຄວາມເປັນຈິງ.
- ຢ່າວິພາກວິຈານພວກເຂົາກ່ຽວກັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີການປ້ອງກັນແບບ ທຳ ມະຊາດໃນຕົວເອງແລະສາມາດ ທຳ ຮ້າຍທ່ານແລະວິພາກວິຈານທ່ານຄືນ.
- ຢ່າຫົວເລາະຈົນກວ່າທ່ານຈະແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາເວົ້າຕະຫລົກ, ຫຼືພວກເຂົາກໍ່ຫົວເລາະເຊັ່ນກັນ.
- ຢ່າເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນ ສຳ ເລັດຂອງທ່ານ. ໂດຍການເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນ ສຳ ເລັດຂອງພວກເຂົາເຊັ່ນກັນ; ນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັງວົນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດສື່ສານກັບ narcissist, ທ່ານຈະສາມາດປະຕິບັດກັບພວກເຂົາ; ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ງ່າຍ, ແຕ່ມີຫລາຍວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍພວກເຂົາໃຫ້ດີຂື້ນ.
ທ່ານຕ້ອງການສິ່ງນີ້!
ການໂທຫາພວກເຂົາບໍ່ດີຫຼືຂີ້ຕົວະກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮ້າຍແຮງກວ່າການຮັກສາຫລືປິ່ນປົວພວກມັນ. ປະຕິບັດຕໍ່ພວກເຂົາຢ່າງສຸພາບແລະບອກພວກເຂົາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຖືວ່າດີຫຼືບໍ່ດີ, ແຕ່ຢ່າໃຫ້ພວກເຂົາຮັບຮູ້ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບພວກເຂົາ.
ການກະຕຸ້ນໃຫ້ນັກ narcissists ຮູ້ສຶກເອົາໃຈໃສ່ຫລາຍຂຶ້ນສາມາດຊ່ວຍພວກເຂົາເຈົ້າປັບປຸງ. ການປິ່ນປົວໂຣກຈິດໃນບຸກຄົນແລະກຸ່ມອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີ NPD ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນອື່ນໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ.
ສ່ວນ:
