ຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານ: ສາເຫດແລະຄວາມກັງວົນໃຈ
ໃນມາດຕານີ້
- ພື້ນຖານຂອງການອິດສາແມ່ນຫຍັງ?
- ສາເຫດຂອງການອິດສາໃນການແຕ່ງງານ
- ຄວາມອິດສາທາງພະຍາດ
- ຄວາມອິດສາເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນແຕກແຍກໄດ້ແນວໃດ
- ຄວາມອິດສາສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້
ຜົວຫລືເມຍຂອງເຈົ້າອິດສາບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນບໍ? ຫຼືເຈົ້າເປັນຄົນ ໜຶ່ງ ໃນຊີວິດແຕ່ງງານທີ່ຮູ້ສຶກອິດສາເມື່ອຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານສຸມໃສ່ຄົນອື່ນຫລືຄວາມສົນໃຈ? ໃຜກໍ່ຕາມທີ່ສະແດງພຶດຕິ ກຳ ດັ່ງກ່າວ, ຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປັນພິດເຊິ່ງເມື່ອປະຕິບັດໄປໄກກໍ່ສາມາດ ທຳ ລາຍຊີວິດສົມລົດໄດ້.
ແຕ່ທ່ານອາດຈະສັບສົນຖ້າທ່ານມີອິດທິພົນຕໍ່ສື່ແລະສິ່ງມະຫັດສະຈັນ, ອິດສາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໃນສາຍພົວພັນ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສະແດງມັນໃນຮູບເງົາຫຼືຊຸດໂທລະທັດ.
ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ສື່ມວນຊົນສະແດງຢູ່ໃນຮູບເງົາທີ່ໂລແມນຕິກ, ຄວາມອິດສາບໍ່ຄືກັບຄວາມຮັກ. ອິດສາອິດສາຈາກຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ. ຄູ່ສົມລົດທີ່ອິດສາບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າ“ ພໍພຽງພໍ” ສຳ ລັບຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າຄົນອື່ນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນ.
ພວກເຂົາ, ໃນທາງກັບກັນ, ພະຍາຍາມຄວບຄຸມຄູ່ຮ່ວມງານໂດຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມເປັນເພື່ອນຫລືຄວາມມັກໃນພາຍນອກ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຶດຕິ ກຳ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຈະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງດອງໃນທີ່ສຸດ.
ຄວາມອິດສາເລີ່ມຕົ້ນໃນໄວເດັກ. ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນໃນບັນດາອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ 'ການແຂ່ງຂັນກັບອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ.' ໃນອາຍຸນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍແຂ່ງຂັນກັນເພື່ອຄວາມສົນໃຈຂອງພໍ່ແມ່. ເມື່ອເດັກນ້ອຍຄິດວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮັກສະເພາະ, ຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາເລີ່ມຕົ້ນ.
ໂດຍສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວ, ຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ຜິດພາດນີ້ຈະຫາຍໄປໃນຂະນະທີ່ເດັກພັດທະນາແລະໄດ້ຮັບຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ມັນຍັງຄົງຢູ່, ແລະຜີປີສາດທີ່ມີສີຂຽວສືບຕໍ່ເຕີບໃຫຍ່, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະໂອນໄປຫາຄວາມຮັກຄວາມ ສຳ ພັນໃນເວລາທີ່ຄົນເຮົາເລີ່ມຄົບຫາ.
ສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະກ້າວຕໍ່ໄປກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຈະຢຸດເຊົາການອິດສາແລະວິທີການທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານ, ໃຫ້ພວກເຮົາພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອິດສາໃນການແຕ່ງງານແລະຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງໃນການແຕ່ງງານ.
ພື້ນຖານຂອງການອິດສາແມ່ນຫຍັງ?
ບັນຫາທີ່ອິດສາເລີ່ມຕົ້ນຈາກຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ບໍ່ດີ. ຄົນທີ່ອິດສາບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມີຄ່າໃນຕົວ.
ຄູ່ສົມລົດທີ່ອິດສາອາດມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນໃນຈິນຕະນາການຂອງການແຕ່ງງານ, ຄິດວ່າຊີວິດແຕ່ງງານຈະເປັນຄືກັບທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຫັນໃນວາລະສານແລະຮູບເງົາ.
ພວກເຂົາອາດຄິດວ່າ 'ປະຖິ້ມຄົນອື່ນທັງ ໝົດ' ລວມເຖິງຄວາມເປັນເພື່ອນແລະຄວາມມັກ, ເຊັ່ນກັນ. ຄວາມຄາດຫວັງຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ໄດ້ມີພື້ນຖານໃນຄວາມເປັນຈິງ. ພວກເຂົາບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບການແຕ່ງງານທີ່ແຕ່ລະຄູ່ສົມລົດຕ້ອງມີຜົນປະໂຫຍດພາຍນອກ.
ຄູ່ສົມລົດທີ່ອິດສາຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເປັນເຈົ້າຂອງແລະຄວາມເປັນເຈົ້າຂອງຕໍ່ຄູ່ຄອງຂອງພວກເຂົາແລະປະຕິເສດທີ່ຈະບໍ່ໃຫ້ອົງການອິດສະຫຼະຂອງຄູ່ຮ່ວມມືອອກຈາກຄວາມຢ້ານກົວວ່າອິດສະລະພາບຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາ“ ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ດີກວ່າ.”
ສາເຫດຂອງການອິດສາໃນການແຕ່ງງານ
ມັນສາມາດມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມອິດສາໃນສາຍພົວພັນ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການອິດສາເກີດຂື້ນໃນບຸກຄົນຍ້ອນເຫດການບາງຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນແຕ່ວ່າ, ມັນອາດຈະສືບຕໍ່ເກີດຂື້ນໃນສະຖານະການອື່ນໆເຊັ່ນກັນ, ຖ້າບໍ່ໄດ້ລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມ.
ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນ ສຳ ຄັນຂອງການອິດສາແມ່ນບັນຫາເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ຄູ່ສົມລົດທີ່ອິດສາອາດຈະມີປັນຫາທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ແກ້ໄຂໃນການແຂ່ງຂັນຂອງອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ. ການແຂ່ງຂັນແບບນີ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໃນ ໝູ່ ເພື່ອນຫລືກຸ່ມ ໝູ່ ເພື່ອນ.
ນອກເຫນືອຈາກບັນຫາໃນໄວເດັກ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າພວກເຂົາມີປະສົບການທີ່ບໍ່ດີໃນສາຍພົວພັນທີ່ຜ່ານມາກັບຄວາມບໍ່ຊື່ສັດຫຼືຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ.
ພວກເຂົາຄິດວ່າໂດຍການເຕືອນທີ່ຍັງເຫຼືອ (ອິດສາ), ພວກເຂົາສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສະຖານະການເຮັດຊ້ ຳ ອີກ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງໃນການແຕ່ງງານ.
ພວກເຂົາບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນນີ້ເປັນຜົນຮ້າຍຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂັບລົດ ໜີ, ເຊິ່ງກາຍເປັນ ຄຳ ພະຍາກອນທີ່ປະຕິບັດຕົນເອງ. ພະຍາດວິທະຍາທີ່ອິດສາສ້າງສະຖານະການທີ່ຜູ້ທີ່ເປັນທຸກ ກຳ ລັງພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງ.
ຄວາມອິດສາທາງພະຍາດ
ຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງການອິດສາໃນການແຕ່ງງານແມ່ນມີສຸຂະພາບດີ; ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ກ່າວວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກອິດສາໃຈອິດສາເມື່ອຄູ່ຂອງພວກເຂົາເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮັກເກົ່າຫຼືຮັກສາມິດຕະພາບທີ່ບໍລິສຸດກັບສະມາຊິກຂອງເພດກົງກັນຂ້າມ.
ແຕ່ຄວາມອິດສາແລະຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງໃນການແຕ່ງງານແມ່ນຜິດປົກກະຕິແລະຍັງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການປະພຶດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນວ່າການສະແດງໂດຍຄົນເຊັ່ນ O.J. Simpson ເປັນຜົວທີ່ອິດສາແລະ Oscar Pistorius ເປັນຄົນທີ່ອິດສາ. ໂຊກດີ, ຄວາມອິດສາທາງດ້ານ pathological ນັ້ນແມ່ນຫາຍາກ.
ຄູ່ສົມລົດທີ່ອິດສາບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ອິດສາກັບຄວາມເປັນເພື່ອນຂອງຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນ. ຈຸດປະສົງຂອງການອິດສາໃນການແຕ່ງງານສາມາດໃຊ້ເວລາໃນການເຮັດວຽກ, ຫລືການສະແດງຄວາມເບີກບານມ່ວນຊື່ນໃນວົງການກິລາ. ມັນແມ່ນສະຖານະການໃດທີ່ຄົນອິດສາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສະຖານະການໄດ້ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມ.
ແມ່ນແລ້ວ, ມັນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ. ແລະມັນກໍ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍ, ເພາະວ່າຄູ່ສົມລົດສາມາດເຮັດໄດ້ ໜ້ອຍ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ ໝັ້ນ ໃຈກັບຄູ່ທີ່ອິດສາວ່າບໍ່ມີໄພອັນຕະລາຍໃດໆຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
ຄວາມອິດສາເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນແຕກແຍກໄດ້ແນວໃດ
ບັນຫາທີ່ອິດສາແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈຫຼາຍເກີນໄປໃນການແຕ່ງງານຈະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງດອງດີທີ່ສຸດ, ຍ້ອນວ່າມັນແຜ່ລາມໄປໃນທຸກດ້ານຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ.
ຄູ່ທີ່ອິດສາບັງຄັບຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງວ່າໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ຈິນຕະນາການບໍ່ແມ່ນຈິງ.
ຄູ່ທີ່ອິດສາອາດຈະໃຊ້ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ຊື່ສັດ, ເຊັ່ນການຕິດຕັ້ງ log key ຢູ່ຄີບອດຂອງຜົວຫລືເມຍ, ການ hack ບັນຊີອີເມວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຜ່ານໂທລະສັບແລະອ່ານຂໍ້ຄວາມ, ຫຼືຕິດຕາມພວກເຂົາເພື່ອເບິ່ງວ່າພວກເຂົາໄປໃສແທ້.
ພວກເຂົາອາດເຮັດໃຫ້ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ຫຼືເພື່ອນຮ່ວມງານເຮັດວຽກຂອງຄູ່ນອນ. ພຶດຕິ ກຳ ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີບ່ອນຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ດີ.
ຄູ່ສົມລົດທີ່ບໍ່ອິດສາບັງບຽດພົບວ່າຕົນເອງຢູ່ໃນສະຖານະການປ້ອງກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຕ້ອງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຮັດໃນເວລາທີ່ບໍ່ຢູ່ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຂົາ.
ເບິ່ງວີດີໂອນີ້:
ຄວາມອິດສາສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້
ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ ສຳ ລັບການຈັດການກັບຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານ. ແຕ່, ທ່ານສາມາດໃຊ້ມາດຕະການທີ່ ເໝາະ ສົມເພື່ອບໍ່ຮູ້ອິດທິ ກຳ ລັງແລະກີດກັນຮາກເລິກຂອງການອິດສາ.
ສະນັ້ນ, ວິທີການຈັດການກັບຄວາມອິດສາໃນການແຕ່ງງານ?
ມີຫລາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຢຸດການອິດສາຈາກການຂັດຂວາງການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ. ຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດແມ່ນການສື່ສານ. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມ imbibe ຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍພົວພັນຂອງທ່ານແລະປອບໃຈຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ລົບກວນພວກເຂົາ.
ນອກຈາກນີ້, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານເປັນຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການອິດສາໃນການແຕ່ງງານ, ທ່ານຕ້ອງພະຍາຍາມທຸກວິທີທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອສະກັດກັ້ນອາລົມຂອງທ່ານ. ຖ້າການແຕ່ງດອງຂອງທ່ານຕົກຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງ, ມັນສົມຄວນທີ່ຈະໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາເພື່ອຊ່ວຍແກ້ໄຂຮາກຖານຂອງຄວາມອິດສາ.
ພື້ນທີ່ປົກກະຕິທີ່ນັກ ບຳ ບັດຂອງທ່ານຈະໃຫ້ທ່ານເຮັດວຽກປະກອບມີ:
- ໂດຍຮັບຮູ້ວ່າການອິດສາ ກຳ ລັງ ທຳ ລາຍຊີວິດການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ
- ຍອມຮັບວ່າການປະພຶດທີ່ອິດສາບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນການແຕ່ງງານ
- ການເລີກລົ້ມຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຄວບຄຸມຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ
- ການຢຸດເຊົາການສອດແນມແລະການເຝົ້າລະວັງທັງ ໝົດ
- ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງຄືນ ໃໝ່, ຜ່ານການເບິ່ງແຍງຕົນເອງແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍການຮັກສາທີ່ອອກແບບມາເພື່ອສອນທ່ານວ່າທ່ານປອດໄພ, ຮັກແລະມີຄ່າຄວນ
ສະນັ້ນບໍ່ວ່າຈະແມ່ນທ່ານ, ຜູ້ທີ່ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມອິດສາໃນລະດັບຜິດປົກກະຕິໃນການແຕ່ງງານ, ຫລືມັນແມ່ນຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າທ່ານຕ້ອງການປະຢັດຊີວິດແຕ່ງງານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າການແຕ່ງງານບໍ່ມີປະສິດຕິພາບນອກ ເໜືອ ຈາກການປະຫຍັດ, ການຮັບການປິ່ນປົວກໍ່ເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີເພື່ອໃຫ້ຮາກຖານຂອງການປະພຶດທີ່ບໍ່ດີນີ້ສາມາດກວດກາແລະຮັກສາໄດ້. ຄວາມ ສຳ ພັນໃດໆໃນອະນາຄົດທີ່ທ່ານອາດຈະມີສາມາດເປັນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
ສ່ວນ:
