ຄວາມຂັດແຍ່ງໃນຊີວິດຄູ່ເກີດຂື້ນ - ແມ່ນຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ດີຫຼືບໍ່ດີ
ເຈົ້າບໍ່ຢາກຟັງເລື່ອງນີ້. ໃນຖານະເປັນຄູ່ສົມລົດ, ທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານຈະຜິດຖຽງກັນ. ຂ້ອຍໄດ້ເວົ້າມັນ. ທ່ານອາດຈະໂຕ້ຖຽງ. ທ່ານອາດຈະຕໍ່ສູ້.
ຄວາມຂັດແຍ່ງໃນການແຕ່ງງານແມ່ນຄວາມເປັນຈິງຂອງການແຕ່ງງານ. ມັນງາມແລະມັນຍາກ.
ປະໂຫຍກ ທຳ ມະດາທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຍິນໃນການປະຕິບັດຂອງຂ້ອຍແມ່ນ 'ຂ້ອຍບໍ່ມັກຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານ.' ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະຮູ້ແລະທ່ານຍັງຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີ ນຳ ທາງມັນ. ບົດຂຽນຊີ້ແຈງ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ, 'ແມ່ນຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບ ສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ?”, ແລະມັນຍັງສະ ເໜີ ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ສຸຂະພາບໃນສາຍ ສຳ ພັນ.
ການໂຕ້ຖຽງເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນເຂັ້ມແຂງບໍ?
ການຂັດຂືນຈະມີຢູ່ທີ່ນັ້ນ ທ່ານຕັດສິນໃຈສັງເກດເຫັນມັນຫຼືບໍ່. ເຈົ້າແຕ່ງງານແລ້ວ. ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຂັດແຍ່ງໃນການແຕ່ງງານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານເຂັ້ມແຂງຂື້ນ.
ມັນເປັນໂອກາດ ສຳ ລັບການເຊື່ອມຕໍ່ແລະເພື່ອຄວາມເຂົ້າໃຈ - ຖ້າທ່ານມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະ ໝູນ ກັບມາເມື່ອຄວາມຮ້ອນຫຼຸດລົງ, ແລະກັບໄປຫາຫົວຂໍ້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນພາຍຫຼັງ.
ນີ້ແມ່ນວິທີການກຽມຕົວ ສຳ ລັບການສົນທະນາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ
- ຫາຍໃຈເລິກ, ແລະຕັ້ງໃຈ
- ຕັ້ງເວລາລົມກັນໃນເວລາທີ່ມີການລົບກວນ ໜ້ອຍ
- ຂຽນແນວຄວາມຄິດຂອງທ່ານລົງໃສ່ເຈ້ຍໃບ ໜຶ່ງ ແລະ ກຳ ນົດມັນໄວ້
ທ່ານມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະເວົ້າແລະຕ້ອງການແບ່ງປັນ. ຄວາມຄິດຂອງທ່ານແມ່ນ ສຳ ຄັນແລະບໍ່ໄດ້ໄປທຸກບ່ອນ. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນທ່ານ ກຳ ລັງຖືພວກເຂົາຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ, ແທນທີ່ຈະຢູ່ໃນຫົວຂອງທ່ານ.
ການປະຕິບັດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດລ້າງຈິດໃຈຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດດູດຊຶມສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ມີການກະກຽມຕົວທ່ານເອງ, muster ທັງຫມົດພະລັງງານຂອງທ່ານແລະ ຄວບຄຸມຕົວເອງ - ເຊີນຄູ່ນອນຂອງທ່ານເວົ້າກ່ອນ.
ຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາເວົ້າລົມ.
ການຟັງແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ທ້າທາຍທີ່ສຸດໃນການ ນຳ ທາງການຂັດແຍ້ງ
ຟັງໃນຄວາມ ສຳ ພັນ ໝາຍ ເຖິງການມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງເວົ້າ.
ທ່ານຟັງຢ່າງຈິງຈັງແນວໃດ?
ສະຫຼຸບ ຄຳ ເວົ້າຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ເຮັດຊ້ ຳ ຄືນ ຄຳ ເວົ້າ, ຮັບປະກັນແລະຕົວທ່ານເອງວ່າທ່ານເຂົ້າໃຈທັດສະນະຂອງພວກເຂົາ.
ພວກເຂົາເວົ້າຈາກປະສົບການຂອງພວກເຂົາເອງ (ບໍ່ແມ່ນຂອງເຈົ້າ) - ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນກັບພວກເຂົາ, ສະຖານະການເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກແນວໃດ, ແລະມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ພວກເຂົາເອງ.
ຟັງແລະສົມມຸດວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາຈະເວົ້າຫຍັງ. ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຄິດຂອງທ່ານ. ຈົ່ງສັດຊື່, ແຕ່ດ້ວຍຄວາມຮັກ.
ການໃຊ້ ຄຳ ເວົ້າ“ I” ຫຼຸດຜ່ອນແນວໂນ້ມຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະ ຕຳ ນິຄົນອື່ນຕໍ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນ .
ມັນຍັງຊ່ວຍເຮົາໄດ້ ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ . ຍົກຕົວຢ່າງ,“ ຂ້ອຍຮູ້ສຶກອຸກໃຈເມື່ອເຈົ້າຂັດຂວາງຂ້ອຍໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງເວົ້າ” ຫຼື“ ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຢ້ານເມື່ອເຈົ້າຮ້ອງ.”
ເມື່ອພວກເຮົາແກ້ໄຂສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຫລືຫົວຂໍ້ຕ່າງໆມັນເປັນສິ່ງທີ່ຍາກ, ເພາະວ່າຕົວຕົນ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະຄວາມຈິງຂອງພວກເຮົາແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງ.
ເພື່ອອ້າງອິງປື້ມທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດ“ ການສົນທະນາຍາກ ”, ໃນຂໍ້ຂັດແຍ່ງກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານໃດໆ, ບໍ່ມີຜູ້ຊະນະຫຼືຂາດ.
ຍັງເບິ່ງ: ຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນຫຍັງ?
ທ່ານຊະນະເມື່ອທ່ານແຕ່ລະຄົນຮູ້ສຶກໄດ້ຮັບຟັງແລະເຂົ້າໃຈ
ເມື່ອທ່ານທັງສອງຮູ້ສຶກເຂົ້າໃຈ, ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະປະຕິບັດກົດລະບຽບຫຼື ຄຳ ແນະ ນຳ ຮ່ວມກັນກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຈະເຂົ້າຫາຂໍ້ຂັດແຍ່ງຫຼື ວິທີການຕໍ່ສູ້ຢ່າງຍຸດຕິ ທຳ . ຖ້າທ່ານມີກົດລະບຽບທີ່ໄດ້ຕົກລົງກັນລ່ວງ ໜ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຂັດແຍ້ງຂອງການແຕ່ງງານຂອງທ່ານຈະບໍ່ຕົກຢູ່ໃນຖະ ໜົນ ທີ່ບໍ່ດີ, ຄຸ້ນເຄີຍ.
ຈືຂໍ້ມູນການ: ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເວົ້າແລະສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕ້ອງເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງຕ່າງໆ. ທ່ານມີຄວາມ ສຳ ຄັນ. ພວກມັນ ສຳ ຄັນ. ທ່ານທັງສອງເປັນເລື່ອງ.
ການຟັງແລະການຢັ້ງຢືນເຊິ່ງກັນແລະກັນສື່ສານນີ້ . ໃນທີ່ສຸດພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກແລະຍອມຮັບ. ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຍິນ:“ ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າແລະຂ້ອຍກໍ່ເອົາໃຈໃສ່ໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າເພາະວ່າເຈົ້າ ສຳ ຄັນກັບຂ້ອຍ.”
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຄວນສັງເກດຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງກ ຄວາມບໍ່ເຫັນດີດ້ວຍວາຈາ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວ (DV). ຖ້າຄູ່ນອນຂອງທ່ານວາງມືໃສ່ທ່ານ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະເອື້ອມອອກໄປຫາ aສາຍດ່ວນ DV.
ໂທລະສັບສາຍດ່ວນແມ່ນບໍ່ລະບຸຊື່ - ບໍ່ມີໃຜຈະຮູ້ວ່າທ່ານແມ່ນໃຜເວັ້ນເສຍແຕ່ທ່ານຈະເປີດເຜີຍ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະເອື້ອມອອກໄປແລະ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສ່ວນຕົວຂອງທ່ານເອງ ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນທ່ານ. Marriage.com ມີນາຍ ໝໍ ຫຼາຍຄົນທີ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດ.
ສ່ວນ:
