ການເອົາຊະນະຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານອາລົມຂອງການຫລິ້ນຊູ້
ໃນມາດຕານີ້
- ການຫລິ້ນຊູ້ທາງອາລົມແມ່ນຫຍັງ?
- ແມ່ນການຫລິ້ນຊູ້ເລື່ອງອາລົມບໍ?
- ຄວາມເຈັບປວດຂອງການຫລິ້ນຊູ້ທາງອາລົມ
- ການເອົາຊະນະຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານອາລົມຂອງການຫລິ້ນຊູ້
- ຍອມຮັບສະພາບການ
- ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ
- ສົນທະນາມັນຫຼາຍກວ່າ
- ໃຫ້ຕົວເອງບາງເວລາ
ການແຕ່ງງານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນພັນທະສັນຍາທີ່ສັກສິດທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາມະນຸດໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂື້ນໃນແຕ່ລະໄລຍະ. ມັນແມ່ນຄວາມຜູກພັນທີ່ສ້າງຂື້ນໃນຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະສັດທາ. ການແຕ່ງງານຕະຫລອດປະຫວັດສາດໄດ້ເປັນຕົວຢ່າງແຫ່ງຄວາມຮັກ. ມັນແມ່ນສະຫະພັນພິເສດແທ້ໆທີ່ບໍ່ມີຂະ ໜານ ກັນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງສາຍພົວພັນນີ້, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນພິເສດນີ້ແຕກສະຫລາຍແລະລົ້ມລົງ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໄດ້ຮັບຊື່ວ່າການຫລິ້ນຊູ້. ການຫລິ້ນຊູ້ແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ສົ່ງຜົນສະທ້ອນອັນລ້ ຳ ຄ່າຕໍ່ທັງຜູ້ກະ ທຳ ຜິດແລະຄວາມ ສຳ ຄັນອື່ນໆຂອງພວກເຂົາ.
ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການທໍລະຍົດ, ການຫລອກລວງ, ຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມກິນ ແໜງ. ມັນຫວ່ານເມັດຂອງຄວາມສົງໄສທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ແລະກາຍເປັນຕົ້ນໄມ້ທີ່ເລິກເຊິ່ງເຊິ່ງພຽງແຕ່ທົນທຸກໃຈເທົ່ານັ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການຫລິ້ນຊູ້ໃນຮ່າງກາຍແມ່ນການເວົ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແຕ່ຄວນສັງເກດວ່າມັນບໍ່ແມ່ນປະເພດດຽວກັນ. ການຫລິ້ນຊູ້ທາງອາລົມກໍ່ເປັນການຫລິ້ນຊູ້ແລະກໍ່ຮ້າຍແຮງຄືກັບການຫລິ້ນຊູ້ໃນຮ່າງກາຍ.
ໃຫ້ສົນທະນາກ່ຽວກັບການຫລິ້ນຊູ້ທາງອາລົມ, ຜົນກະທົບແລະກົນລະຍຸດຂອງມັນທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການເອົາຊະນະຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານອາລົມຂອງການຫລິ້ນຊູ້.
ການຫລິ້ນຊູ້ທາງອາລົມແມ່ນຫຍັງ?
ການຫລິ້ນຊູ້ທາງອາລົມ ໝາຍ ເຖິງການກະ ທຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກໂລແມນຕິກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ບໍ່ແມ່ນຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ມັນແມ່ນເຫດຜົນຂອງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍເຊິ່ງເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທາງເພດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຄວາມ ສຳ ພັນດັ່ງກ່າວຖືກຮັກສາໄວ້ໃນຄວາມມືດ.
ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ ທຳ ມະດາບາງຢ່າງທີ່ຖືວ່າເປັນການຫລິ້ນຊູ້ທາງດ້ານອາລົມລວມທັງການສົ່ງຂໍ້ຄວາມທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ, ການຊູ້, ການຂີ້ຕົວະກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານແລະກິດຈະ ກຳ ອື່ນໆ.
ແມ່ນການຫລິ້ນຊູ້ເລື່ອງອາລົມບໍ?
ຄວາມຮັກທາງອາລົມຖືວ່າເປັນການຫລິ້ນຊູ້ບໍ? ໃນ ຄຳ ສັບທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ, ແມ່ນແລ້ວ. ມັນສາມາດຖືກຖືວ່າເປັນການຫລິ້ນຊູ້ທັງໃນທາງກົດ ໝາຍ ແລະຕາມລະບຽບສິນ ທຳ ເຊັ່ນກັນ. ຍ້ອນຫຍັງ? ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມຮັກທາງດ້ານອາລົມ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີອັນຕະລາຍ, ມັນແມ່ນບາດກ້າວ ທຳ ອິດຂອງການທໍລະຍົດ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຖ້າທ່ານຖືກລົງທືນທາງດ້ານອາລົມກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ແຕ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານທ່ານໄດ້ທໍລະຍົດພວກເຂົາແລ້ວ. ໂດຍປົກກະຕິຄົນທີ່ມີສ່ວນພົວພັນກັບຄູ່ອາລົມມັກຈະບໍ່ສົນໃຈຄູ່ຄອງທີ່ແຕ່ງງານ. ພວກເຂົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແບ່ງປັນລາຍລະອຽດທີ່ ສຳ ຄັນກັບຜູ້ທີ່ພວກເຂົາພົວພັນກັບແທນທີ່ຈະແບ່ງປັນກັບຄົນອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງພວກເຂົາ.
ຍ້ອນວ່າມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນເມື່ອກ່ອນການແຕ່ງງານແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະສັດທາ. ທຸກໆພຶດຕິ ກຳ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກທາງຈິດໃຈແມ່ນການລະເມີດຄວາມໄວ້ວາງໃຈນັ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄຳ ຕອບທີ່ງ່າຍໆຕໍ່ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ“ ການຫລິ້ນຊູ້ໃນເລື່ອງອາລົມຄວາມຮູ້ສຶກບໍ?” ແມ່ນແລ້ວ.
ຄວາມເຈັບປວດຂອງການຫລິ້ນຊູ້ທາງອາລົມ
ຍ້ອນວ່າມັນໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງໃນເມື່ອກ່ອນການຫລິ້ນຊູ້ທາງຈິດໃຈແມ່ນຮ້າຍແຮງຄືກັບຄູ່ຮ່ວມງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງມັນ. ອາລົມທາງລົບທັງ ໝົດ ທີ່ຢູ່ໃນມືຂອງການເຈັບຊູ້ໃນຮ່າງກາຍກໍ່ມີຢູ່ໃນຄູ່ຈິດໃຈຂອງມັນ.
ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເວົ້າ, ຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານມີຄວາມຮັກກັບຄົນອື່ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເອົາຊະນະໄດ້. ຄວາມຮູ້ສຶກຄັ້ງ ທຳ ອິດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະສົບຫຼັງຈາກໄດ້ຮູ້ເລື່ອງຄວາມຮູ້ສຶກທາງຈິດໃຈແມ່ນອາການຊshockອກຕາມມາດ້ວຍຄວາມບໍ່ເຊື່ອຖື. ຄຳ ຖາມທີ່ຄ້າຍຄື 'ເປັນຫຍັງພວກເຂົາຈຶ່ງເຮັດແນວນີ້?' ແມ່ນຜູກພັນກັບ plague ສະຕິ.
ຄື້ນທີສອງພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ມັນ ນຳ ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມເສຍໃຈແລະຄວາມເຈັບປວດໃຈ.
ການເອົາຊະນະຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານອາລົມຂອງການຫລິ້ນຊູ້
ການເອົາຊະນະຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານອາລົມຂອງການຫລິ້ນຊູ້ສາມາດເປັນວຽກທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວ. ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກການຫລິ້ນຊູ້ທາງຈິດໃຈສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ຍືນຍົງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນທີ່ມີອາຍຸຍືນກວ່າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກດັ່ງກ່າວມີຄວາມອັນຕະລາຍຫຼາຍຂື້ນ ມັນມີຫລາຍຍຸດທະສາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ສາມາດຊ່ວຍຮັບມືກັບຄວາມເຈັບປວດໄດ້.
ຍອມຮັບສະພາບການ
ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນຫຼາຍຕໍ່ສະຫວັດດີການຂອງທ່ານ. ຢ່າພະຍາຍາມຂັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໄວ້. ນີ້ຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ. ການຍອມຮັບສະພາບອາລົມຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອ່ອນແອ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີ ກຳ ລັງສິບເທົ່າທີ່ເປັນວິທີດຽວທີ່ມາຈາກບ່ອນນີ້.
ການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປແມ່ນການໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ. ການເອົາຊະນະຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານອາລົມຂອງການຫລິ້ນຊູ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄົນເຮົາຄວນຜ່ານຜ່າຄົນດຽວ. ແລະທີ່ປຶກສາດ້ານວິຊາຊີບຈະສາມາດ ນຳ ພາທ່ານໄປໃນທາງທີ່ດີກວ່າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍໃນການໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ. ທ່ານບໍ່ຄວນປະນິປະນອມຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ.
ສົນທະນາມັນຫຼາຍກວ່າ
ອີກວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ດີທີ່ຈະຈັດການກັບສະຖານະການແມ່ນການເວົ້າລົມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ປິດບາງບ່ອນ. ທ່ານມີສິດທີ່ຈະຖາມ ຄຳ ຖາມແລະຮູ້ຄວາມຈິງທັງ ໝົດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການເອົາຊະນະຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານອາລົມຂອງການຫລິ້ນຊູ້.
ໃຫ້ຕົວເອງບາງເວລາ
ການ ທຳ ທ່າວ່າບໍ່ເປັນຫຍັງຫຼືບັງຄັບຕົນເອງບໍ່ໃຫ້ຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມທີ່ແນ່ນອນແມ່ນການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ດີ. ໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ພື້ນທີ່ຕົວທ່ານເອງແລະພະຍາຍາມຊອກຫາອາລົມຂອງທ່ານດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ຄິດກ່ຽວກັບສະຖານະການ. ການຮຽງລໍາດັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມວຸ້ນວາຍພາຍໃນຂອງທ່ານພັກຜ່ອນ.
ເວົ້າລວມແລ້ວ, ການຫລິ້ນຊູ້ແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ຂາດສິນ ທຳ ທີ່ສຸດ. ມັນມີຮອຍແປ້ວອັນຍາວນານໃສ່ຄົນທີ່ຖືກຫລອກ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສາຍພົວພັນທີ່ສັກສິດທີ່ສຸດເຊິ່ງມະນຸດສອງຄົນສາມາດແບ່ງປັນກັນໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນຖືມັນ. ຄົນ ໜຶ່ງ ຄວນມອງໄປ ໜ້າ ໃນມື້ອື່ນທີ່ສົດໃສກວ່າ.
ສ່ວນ: