ການປ້ອງກັນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ດີ: ການລະບຸສິ່ງລະດົມໃຈທີ່ມີບັນຫາ

ບາງຄັ້ງຄົນຖາມຂ້ອຍວ່າການເຮັດວຽກເປັນຜູ້ແຕ່ງງານແລະການຮັກສາຄອບຄົວໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຂາດຄວາມຫວັງໃນການແຕ່ງງານ. ດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ຄໍາຕອບແມ່ນບໍ່. ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຄົນແປກ ໜ້າ ກັບຄວາມແຄ້ນໃຈ, ຄວາມຜິດຫວັງ, ແລະການຕໍ່ສູ້ເຊິ່ງບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນຜົນມາຈາກການເວົ້າວ່າ 'ຂ້ອຍເຮັດ', ການເຮັດວຽກເປັນນັກ ບຳ ບັດໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ (ຫລືບໍ່ເຮັດໃຫ້) ແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ແມ່ນແຕ່ການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນວຽກ ໜັກ

ແມ່ນແຕ່ການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດກໍ່ບໍ່ມີພູມຕ້ານທານກັບຄວາມຂັດແຍ້ງແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທີ່ກ່າວມານີ້, ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກບາງຢ່າງທີ່ຄູ່ຜົວເມຍປະເຊີນໃນການແຕ່ງງານສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້ເມື່ອສະຕິປັນຍາຖືກໃຊ້ໃນການເລືອກຄູ່ສົມລົດຂອງຄົນ ໜຶ່ງ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າແນວນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ປະສົບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນສາຍພົວພັນຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຂົາ. ບັນຫາບໍ່ແມ່ນສັນຍາລັກສະ ເໝີ ໄປຂອງການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ດີ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຄູ່ຜົວເມຍອາດຈະແຕ່ງງານດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ນ້ອຍກວ່າ, ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າການຮັກສາສາມາດເກີດຂື້ນໃນຊີວິດແຕ່ງງານໃດໆບໍ່ວ່າຈະເປັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມ ສຳ ພັນນັ້ນກໍ່ຕາມ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນມັນ.

ແຮງຈູງໃຈທີ່ມີບັນຫາຢູ່ເບື້ອງຫລັງການຕັດສິນໃຈແຕ່ງງານ

ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງບົດຂຽນນີ້ແມ່ນເພື່ອປູກຈິດ ສຳ ນຶກກ່ຽວກັບແຮງຈູງໃຈທີ່ມີບັນຫາທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການຕັດສິນໃຈແຕ່ງງານ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າບົດຂຽນນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕັດສິນໃຈຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີຫລືຮີບຮ້ອນເຊິ່ງຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດການດີ້ນລົນທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຫລືເຈັບປວດໃນອະນາຄົດ. ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນແຮງກະຕຸ້ນທົ່ວໄປ ສຳ ລັບການແຕ່ງງານທີ່ຂ້ອຍເຫັນເລື້ອຍໆໃນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີພື້ນຖານການແຕ່ງງານທີ່ອ່ອນແອ. ການມີພື້ນຖານທີ່ອ່ອນແອຈະສ້າງຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນແລະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານມີຄວາມຕ້ານທານກັບຄວາມກົດດັນຈາກ ທຳ ມະຊາດທີ່ອາດເກີດຂື້ນ.

• ຢ້ານວ່າຈະບໍ່ມີໃຜດີຂື້ນມາ ນຳ

'ບາງຄົນດີກ່ວາບໍ່ມີໃຜ' ບາງເທື່ອແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ເປັນພື້ນຖານເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍເບິ່ງຂ້າມທຸງສີແດງຂອງກັນແລະກັນ.

ມັນເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຢູ່ຄົນດຽວ, ແຕ່ມັນສົມຄວນທີ່ຈະເຮັດຊີວິດຂອງທ່ານກັບຄົນທີ່ບໍ່ດູດີທ່ານຫຼືບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນເຕັ້ນບໍ? ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແຕ່ງງານຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເປັນໂສດມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກເຂົາໄດ້ຕົກລົງກັນ ໜ້ອຍ ກວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສົມຄວນ, ຫຼື ໜ້ອຍ ກວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ. ບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມຜິດຫວັງ ສຳ ລັບຄູ່ສົມລົດທີ່ຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງໄດ້ຕົກລົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນການເຈັບປວດ ສຳ ລັບຄູ່ສົມລົດທີ່ຮູ້ສຶກວ່າຕົນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ. ແມ່ນແລ້ວ, ບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ, ແລະມັນບໍ່ຍຸດຕິ ທຳ ທີ່ຈະຄາດຫວັງວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຈະເປັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະກັນ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມເປັນຈິງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກແນວນີ້ໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ, ທ່ານທັງສອງຈະດີຂື້ນເລື້ອຍໆ.

• ຄວາມບໍ່ອົດທົນ

ບາງຄັ້ງການແຕ່ງງານແມ່ນຖືກວາງເທິງຕຽງ, ໂດຍສະເພາະໃນວັດທະນາ ທຳ ຂອງຊາວຄຣິດສະຕຽນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນໂສດຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າບຸກຄົນທັງ ໝົດ ແລະສາມາດກົດດັນໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າມາໃນການແຕ່ງງານຢ່າງໄວວາ.

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ເຮັດແບບນີ້ມັກຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນການແຕ່ງງານຫລາຍກວ່າຜູ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າແຕ່ງງານ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຫຼັງຈາກ ຄຳ ປະຕິຍານຂອງຜົວເມຍ, ພວກເຂົາອາດຈະເລີ່ມຮັບຮູ້ວ່າພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍຮູ້ຈັກຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຂົາ, ຫຼືບໍ່ເຄີຍຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຮັດວຽກຜ່ານການຂັດແຍ້ງກັນ. ຮູ້ຈັກຄົນທີ່ທ່ານແຕ່ງງານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຕ່ງງານກັບພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຮີບຮ້ອນແຕ່ງງານພຽງແຕ່ທ່ານຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານທີ່ທ່ານຕ້ອງການຊ້າລົງ.

• ຫວັງວ່າຈະເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ແກ່ການປ່ຽນແປງຂອງຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາ

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄູ່ທີ່ໄດ້ຮູ້ ໝົດ ທຸກບັນຫາໃນປະຈຸບັນເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນການແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາກ່ອນທີ່ຈະຍ່າງໄປຕາມເສັ້ນທາງ. 'ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນຈະປ່ຽນແປງເມື່ອພວກເຮົາແຕ່ງງານກັນ,' ມັກຈະມີເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາໃຫ້ຂ້ອຍ. ເມື່ອທ່ານແຕ່ງງານກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ທ່ານ ກຳ ລັງຕົກລົງທີ່ຈະເອົາພວກເຂົາແລະຮັກພວກເຂົາຄືກັນກັບພວກເຂົາ. ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຂົາອາດຈະປ່ຽນແປງ. ແຕ່ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່. ຖ້າແຟນຂອງທ່ານເວົ້າວ່າລາວບໍ່ຕ້ອງການເດັກນ້ອຍ, ມັນບໍ່ຍຸຕິ ທຳ ທີ່ຈະດູຖູກລາວໃນເວລາທີ່ລາວເວົ້າແບບດຽວກັນໃນເວລາທີ່ທ່ານແຕ່ງງານ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄວາມຕ້ອງການອື່ນໆທີ່ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານຕ້ອງປ່ຽນ, ໃຫ້ໂອກາດເຂົາເຈົ້າປ່ຽນກ່ອນແຕ່ງງານ. ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ເຮັດ, ພຽງແຕ່ແຕ່ງງານກັບພວກເຂົາຖ້າທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕໍ່ພວກເຂົາຄືກັບພວກເຂົາຕອນນີ້.

• ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງຄົນອື່ນ

ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄູ່ແຕ່ງງານເພາະວ່າພວກເຂົາກັງວົນເກີນໄປກ່ຽວກັບຄວາມຜິດຫວັງຫລືການຕັດສິນຂອງຄົນອື່ນ. ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄົນຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາຕ້ອງແຕ່ງງານເພາະວ່າທຸກຄົນຄາດຫວັງ, ຫຼືພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການເປັນຄົນທີ່ເລີກລົ້ມ. ພວກເຂົາຕ້ອງການສະແດງໃຫ້ທຸກຄົນຮູ້ວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບມັນຖືກຕ້ອງແລະກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບບາດກ້າວຕໍ່ໄປນີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍຊົ່ວຄາວຂອງການເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຜິດຫວັງຫລືຖືກນິນທາແມ່ນບໍ່ມີບ່ອນໃດທີ່ຈະຢູ່ໃກ້ກັບຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມກົດດັນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຄວາມຜູກພັນຕະຫຼອດຊີວິດກັບຄົນທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ.

• ຄວາມບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ

ໃນຂະນະທີ່ວິທີ“ ເຈົ້າເຮັດ ສຳ ເລັດຂ້ອຍ” ອາດຈະເຮັດວຽກໃນຮູບເງົາ, ໃນໂລກສຸຂະພາບຈິດ, ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ“ ການ ຈຳ ກັດ” ທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ. Codependency ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຄຸນຄ່າແລະຕົວຕົນຂອງທ່ານຈາກຄົນອື່ນ. ນີ້ສ້າງປະລິມານຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ບຸກຄົນນັ້ນ. ບໍ່ມີມະນຸດຄົນໃດສາມາດຕອບສະ ໜອງ ທຸກໆຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ. ສາຍ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແມ່ນປະກອບດ້ວຍສອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເຊິ່ງກັນແລະກັນແຕ່ສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ດ້ວຍຕົວເອງ. ຈິນຕະນາການຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຄືກັບສອງຄົນທີ່ຈັບມື. ຖ້າຄົນ ໜຶ່ງ ລົ້ມລົງ, ອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ຈະບໍ່ລົ້ມແລະອາດຈະສາມາດຍຶດເອົາອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ໄດ້. ບັດນີ້ຈິນຕະນາການເຖິງຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຖີ້ມກັນເປັນສອງຄົນຕິດຕໍ່ກັນຕໍ່ ໜ້າ ກັນ. ພວກເຂົາທັງສອງຮູ້ສຶກນໍ້າ ໜັກ ຂອງຄົນອື່ນ. ຖ້າຄົນ ໜຶ່ງ ລົ້ມລົງ, ທັງສອງຕົກແລະສຸດທ້າຍກໍ່ຈະເຈັບ. ຖ້າທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານເພິ່ງພາແຕ່ລະຄົນເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ, ຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.

• ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການສູນເສຍເວລາຫລືພະລັງງານ

ຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນການລົງທືນທີ່ຮຸນແຮງ. ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາ, ເງິນແລະ ກຳ ລັງທາງດ້ານອາລົມ. ໃນເວລາທີ່ຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ລົງທຶນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນແຕ່ລະຄົນ, ມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະຈິນຕະນາການການແຍກຕົວ. ມັນແມ່ນການສູນເສຍ. ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະເສຍເວລາແລະ ກຳ ລັງທາງດ້ານອາລົມໃຫ້ກັບບຸກຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ເປັນຜົວຫລືເມຍຂອງຄົນເຮົາໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍຕົກລົງເຫັນດີໃນການແຕ່ງງານກັບການຕັດສິນໃຈທີ່ດີກວ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເລືອກແຕ່ງງານກັບການແຕກແຍກໃນເວລານີ້, ມັນຈະ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາການແຕ່ງງານຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຫຼີກລ້ຽງໄດ້.

ຖ້າທ່ານສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເລື່ອງ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍຂໍ້ນີ້ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາກ່ອນການຕັດສິນໃຈແຕ່ງງານ. ຖ້າເຈົ້າແຕ່ງງານແລ້ວ, ຢ່າ ໝົດ ຫວັງ. ຍັງມີຄວາມຫວັງຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ.

ການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດເຮັດໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ

ແຮງຈູງໃຈໃນການແຕ່ງງານໃນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໂດຍລວມມີການເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ຄວາມເພີດເພີນໃຈຈິງໃຈຂອງບໍລິສັດຂອງຄົນອື່ນແລະເປົ້າ ໝາຍ ແລະຄຸນຄ່າຮ່ວມກັນ. ສຳ ລັບທ່ານທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາ, ຊອກຫາຜູ້ທີ່ມີຄຸນນະພາບໃນການສ້າງຄູ່ຮັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະເຮັດວຽກເພື່ອເປັນຄູ່ແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ສຳ ລັບຄົນອື່ນ. ຢ່າຟ້າວແລ່ນຂັ້ນຕອນ. ທ່ານຈະປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງແລະຄົນອື່ນໆຈາກຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານອາລົມທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ.

ສ່ວນ: