ຢ້ານຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຖືກຜູກມັດບໍ? 10 ສັນຍານທີ່ທ່ານຢ້ານຄວາມຜູກພັນ

ແມ່ຍິງ ໜຸ່ມ ທີ່ຕົກຕໍ່າໄດ້ນັ່ງຢູ່ຊັ້ນໃນເຮືອນໃນຄວາມຄິດທີ່ເລິກເຊິ່ງ

ໃນມາດຕານີ້

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ ຮູ້ສຶກຕິດຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ ຫຼືຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງດີ້ນລົນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີບັນຫາກັບ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ທີ່ນັ້ນ.

ສະນັ້ນ, ຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ຄວາມຕັ້ງໃຈແມ່ນຫຍັງ?

ຄຳ ນິຍາມຂອງ“ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາ” ສາມາດສະແດງອອກໃນຫຼາຍວິທີແລະ ໜ້າ ສົນໃຈພຽງພໍ, ສາມາດເບິ່ງຄືວ່າ ທ່ານຕ້ອງການຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈໃນເວລາທີ່ຄວາມຈິງແມ່ນທ່ານ ກຳ ລັງ ທຳ ລາຍຄວາມສົດໃສດ້ານຂອງທ່ານ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເມື່ອພວກເຮົາຄິດເຖິງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ມີບັນຫາໃນການຜູກມັດ, ພວກເຮົາຄິດເຖິງບາງຄົນທີ່ບໍ່ຕິດໃຈຍາວນານ, ສາຍພົວພັນຈາກສາຍພົວພັນ ໜຶ່ງ ໄປຫາອີກຄົນ ໜຶ່ງ, ຫຼືເຫັນຄູ່ຮ່ວມງານຫຼາຍໆຄົນໃນເວລາດຽວກັນ. ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ເລື້ອຍໆວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາແຕ່ງງານກໍ່ອາດຈະຄວບຄຸມຫຼາຍເກີນໄປຫຼືໄວທີ່ຈະ“ ເຂົ້າໄປໃນ.”

ມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ຈະເວົ້າວ່າ, 'ຂ້ອຍຢ້ານ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາ', 'ຂ້ອຍຕ້ອງການເວລາຄິດ,' ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນວິທີການ ດຳ ລົງຊີວິດ. ທ່ານອາດຄິດວ່າທ່ານຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງພະຍາຍາມບໍ່ຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແລະເຂົ້າໄປໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານທັງ ໝົດ ຖ້າແລະໃນເວລາທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈຢູ່ໃນ ໜຶ່ງ ດຽວ. ຮັກສາການກວດສອບກ່ຽວກັບການຂາດຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານໃນຄວາມ ສຳ ພັນແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງສັນຍາຜູກມັດທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານຈະໄປຜິດບ່ອນໃດ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານ 10 ຢ່າງທີ່ທ່ານຢ້ານຄວາມຕັ້ງໃຈແລະສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະບໍ່ຢ້ານກົວຄວາມຕັ້ງໃຈ.

1. ທ່ານບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ໃດເຂົ້າມາໃກ້ເກີນໄປ.

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສັນຍານທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຢ້ານຄວາມຕັ້ງໃຈ.

ທ່ານອາດຈະເຫັນຕົວທ່ານເອງເວົ້າວ່າ, 'ຂ້ອຍບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະຕັ້ງຖິ່ນຖານຢູ່.'

ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງບອກຕົວເອງໃຫ້ຢຸດຕົວເອງຈາກການຕິດຕົວ! ການຮັກສາຄູ່ຮ່ວມງານໄວ້ໃນໄລຍະໄກສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກປອດໄພຊົ່ວຄາວຈາກຄວາມເຈັບປວດໃຈທີ່ອາດເກີດຂື້ນ ແລະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ ໝັ້ນ ໃຈຕົວເອງວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໝັ້ນ ໃຈ.

* ຄຳ ແນະ ນຳ: ປ່ຽນເລື່ອງເລົ່າຂອງທ່ານ! ສິ່ງທີ່ທ່ານບອກຕົວເອງແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະເຊື່ອແລະຕອບສະ ໜອງ. ແທນທີ່ຈະ“ ຂ້ອຍບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະຕັ້ງຖິ່ນຖານ,” ລອງ,“ ຂ້ອຍເຕັມໃຈທີ່ຈະຄົ້ນຫາຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໝັ້ນ ຄົງ.” ຖະແຫຼງການຂົວ ເຊັ່ນນີ້ສາມາດເປີດໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ແລະໂອກາດ ໃໝ່ໆ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງ ທຳ ທ່າຕົວະຫຼືຕົວະຕົວເອງ.

2. ເຈົ້າເລືອກການຕໍ່ສູ້ຫລືພົບຂໍ້ບົກພ່ອງເລື້ອຍໆ

ຄູ່ຜົວເມຍຊາວອາຟຣິກາອາເມລິກາໄດ້ຖຽງກັນຢູ່ເຮືອນ

ທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງ ກຳ ລັງຊອກຫາສິ່ງທີ່ອາດຈະຜິດພາດກັບຄູ່ຄອງຫລືຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານບໍ? ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບການເລືອກເອົາການຕໍ່ສູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆເມື່ອທຸກຢ່າງ ດຳ ເນີນໄປດ້ວຍດີໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ?

ບໍ່ມີສາຍພົວພັນໃດໆທີ່“ ດີເລີດ,” ແລະ ໂດຍການຊອກຫາຂໍ້ບົກພ່ອງນ້ອຍໆທຸກຢ່າງ, ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງ ໝັ້ນ ໃຈວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານຈະແຕກຫັກ.

* ຄຳ ແນະ ນຳ: ຖ້າທ່ານຊອກຫາຕົວທ່ານເອງ ວິພາກວິຈານຫຼືເລືອກເອົາການຕໍ່ສູ້ , ຢຸດແລະຖາມຕົວທ່ານເອງວ່າອັນໃດ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບທ່ານກ່ຽວກັບປະເດັນດັ່ງກ່າວ. ຖາມຕົວທ່ານເອງວ່າ 'ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນແນວໃດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້?' ຕໍ່ແຕ່ລະ ຄຳ ຕອບ ໃໝ່ ເພື່ອເປີດເຜີຍສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນ ສຳ ລັບເຈົ້າ

3. ທ່ານ ກຳ ລັງຄວບຄຸມຫລືບໍ່ສົນໃຈ

ເມື່ອທ່ານຢ້ານທີ່ຈະຜູກພັນ, ທ່ານອາດຈະຄວບຄຸມໄດ້. ພະຍາຍາມ ຄວບຄຸມສ່ວນຂອງທ່ານ r ຫຼືສາຍພົວພັນທີ່ຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບວິທີດຽວທີ່ຈະຈັດການກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານໃນຄວາມ ສຳ ພັນແລະຫລີກລ້ຽງຈາກຄວາມເຈັບປວດໃຈ.

ແຕ່ມັນບໍ່ແປກທີ່ ກາຍມາເປັນການຄວບຄຸມຫລືການດູແລເບິ່ງແຍງຄູ່ຄອງຂອງເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດໃຈແທນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງ! ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄົນອື່ນໄດ້.

* ຄຳ ແນະ ນຳ: ການພັກຜ່ອນຮ່າງກາຍແລະການຫາຍໃຈຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ! ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຕົວເອງມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຄວບຄຸມໄດ້, ພະຍາຍາມ ນຳ ຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານມາລົມຫາຍໃຈຫລືຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ໂດຍການ ກຳ ນົດບ່ອນທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກສະແດງອອກໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຜ່ອນຄາຍແລະປ່ອຍຕົວຢູ່ບ່ອນນັ້ນ.

4. ທ່ານ ທຳ ລາຍ ຄຳ ສັນຍາຫຼືພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຜິດຫວັງ

ສຽງນີ້ຄ້າຍກັບເຈົ້າບໍ? ບາງຄັ້ງທ່ານ ທຳ ລາຍ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາໃນຈຸດປະສົງຫລືເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເພື່ອ ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ທ່ານຕັ້ງໃຈ?

ທ່ານອາດຈະບອກຕົວທ່ານເອງເຊັ່ນວ່າ 'ພວກເຂົາຈະຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເປັນແນວນັ້ນດອກ' ຫຼື 'ບາງທີສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອອກຈາກຂ້າພະເຈົ້າ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອອກຈາກມັນ.'

ການ ທຳ ຮ້າຍຕົວເອງນີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານອາດຈະຢ້ານກົວຄວາມຕັ້ງໃຈ!

* ຄຳ ແນະ ນຳ: ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຢາກເພື່ອ ທຳ ລາຍ ຄຳ ສັນຍາຕໍ່ໄປຫຼືບອກ ຄຳ ຕົວະຕໍ່ໄປ. ເມື່ອທ່ານປະຕິຍານ ຄຳ ສັນຍາກັບຜູ້ອື່ນ, ທ່ານກໍ່ຈະ ທຳ ລາຍມັນຕໍ່ຕົວເອງ.

ພຶດຕິ ກຳ ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກາຍເປັນນິໄສ, ແຕ່ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າຮູບແບບຂອງພວກມັນສາມາດແຕກຫັກໄດ້ ! ເລີ່ມຕົ້ນນ້ອຍແຕ່ໃຫ້ສອດຄ່ອງກັນ. ຖ້າທ່ານເວົ້າວ່າທ່ານຈະໂທຫາ, ແຕ່ຮູ້ສຶກຢາກກັບຜີ, ຕັ້ງໂມງຈັບເວລາແລະໂທຫາ 5 ນາທີ. ຮັບຜິດຊອບຕົວເອງ!

5. ເຈົ້າຢຸດຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງເພື່ອໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນຕະຫຼອດເວລາ

ແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມຄິດທີ່ສວຍງາມຄິດບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ຄົນດຽວແລະເບິ່ງໄປ

ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນສາຍພົວພັນ, ບາງຄັ້ງພວກເຮົາໃຊ້ເວລາໃນຂົງເຂດ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາເພື່ອລົງທຶນໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງໄປທຸກຢ່າງໄວໃນທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານມີຄວາມ ສຳ ພັນ ໃໝ່, ທ່ານອາດຈະມີບັນຫາເລື່ອງການຜູກມັດ.

* ຄຳ ແນະ ນຳ: ສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີມີຊາຍແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເພື່ອ ທຳ ລາຍວົງຈອນຂອງບັນຫາ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາ, ລອງຕັ້ງເຂດແດນ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງວ່າທ່ານຕ້ອງການລົງທຶນເທົ່າໃດ. ການຍອມເສຍສະຫຼະຊີວິດແລະກິດຈະ ກຳ ຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຕິດກັບຂອບເຂດແດນຂອງເຈົ້າ!

6. ທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບເສລີພາບຂອງທ່ານຫຼາຍ

ການຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຍອມແພ້ເສລີພາບຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມັກຈະຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈຕໍ່ອິດສະຫຼະພາບຂອງທ່ານຫຼືບອກຕົວເອງວ່າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຖືກກັກຂັງ, ທ່ານອາດຈະຢ້ານທີ່ຈະເຮັດ.

* ຄຳ ແນະ ນຳ: ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານມີທາງເລືອກຢູ່ສະ ເໝີ ໃນວິທີທີ່ທ່ານສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ. ເຈົ້າເລືອກຖ້າເຈົ້າຍອມສະລະຄວາມຢາກແລະຄວາມມັກຂອງເຈົ້າ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໝັ້ນ ໃຈຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນຄູ່ຄອງຂອງເຈົ້າ.

ຄູ່ນອນຂອງທ່ານອາດຈະຂໍໃຫ້ທ່ານເຮັດສິ່ງຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ ໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນຫລາຍຂື້ນ , ແຕ່ທ່ານເລືອກວ່າທ່ານເຮັດຫຼືບໍ່. ໃຊ້ ອຳ ນາດໃນການເລືອກຂອງເຈົ້າແລະສະແດງອອກ ສຳ ລັບສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນນອກສາຍພົວພັນຂອງເຈົ້າ.

7. “ ຂ້ອຍຫຍຸ້ງຫລາຍ.”

ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ມັກຮັກກັບຄວາມຢາກແລະຄວາມມັກ, ທ່ານອາດຈະເຫັນຕົວທ່ານເອງເວົ້າແບບນີ້! ການໃຊ້ເວລາໃຫ້ຄົນອື່ນແລະການຖິ້ມບາງສິ່ງທີ່ເຮົາຮູ້ເຮັດໃຫ້ເຮົາມີຄວາມສຸກສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈບໍ່ໄດ້.

ແຕ່, ທ່ານສາມາດຮັກສາຊີວິດຂອງທ່ານໃຫ້ເຕັມໄປດ້ວຍທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຮັກ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມຜູກພັນຄວາມຢ້ານກົວຄວາມ ສຳ ພັນພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.

* ຄຳ ແນະ ນຳ: ການກັບຄືນສູ່ຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ, ຫລືສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບເຈົ້າ, ສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນກັບເວລາຂອງເຈົ້າໃນທາງທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ. ຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນຕໍ່ທ່ານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາໃຫ້ກັບວິທີດຽວກັນກັບທ່ານ ເຮັດໃຫ້ເວລາ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ ຄືກັບຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຊົ່ວໂມງທີ່ມີຄວາມສຸກ.

8. ທ່ານປະສົບກັບຄວາມສົງໄສຫລືຢ້ານຫຼາຍທີ່ຈະປະຕິເສດ

ສາວງາມ Sullen Cheerless ງາມທີ່ນັ່ງຢູ່ເທິງວິນໂດແລະແຕ້ມໃສ່ແກ້ວໃນຂະນະທີ່ລໍຖ້າຫົວໃຈຮັກຂອງນາງ

ທ່ານອາດຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດຂອງ 'ເປັນຫຍັງຄົນຈຶ່ງມີບັນຫາໃນການຜູກມັດ?'. ຖ້າທ່ານມັກຈະສົງໃສຄູ່ຂອງທ່ານ, ຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຂົາຕໍ່ທ່ານ, ຫຼືຄວາມຊື່ສັດຂອງພວກເຂົາ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການສະທ້ອນຄວາມຢ້ານກົວພາຍໃນຂອງທ່ານແລະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີພຶດຕິ ກຳ ຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ!

ຂອງທ່ານ ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປະຕິເສດ ມີແນວໂນ້ມທີ່ອາດຈະມີຄວາມຜິດຢູ່ທີ່ນີ້. ຄວາມຢ້ານກົວນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ຫ່າງໄກຈາກຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ກັງວົນຢູ່ເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບສະພາບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ, ແລະບໍ່ສາມາດຢູ່ໄດ້.

* ຄຳ ແນະ ນຳ: ປະຕິບັດການປະຕິເສດ! ສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນເລື່ອງບ້າ, ແຕ່ວ່າສິ່ງທີ່ປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຢ້ານຈົນກວ່າພວກເຮົາຈະໄດ້ປະສົບກັບພວກມັນແລະຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.

9. ທ່ານຮ້າຍຫລວງຫລາຍໃນອະນາຄົດແລະສ້າງ ຄຳ ທຳ ນາຍທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດດ້ວຍຕົວເອງ

ການໃຊ້ເວລາຫຼາຍໄປກັບສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດໃນອະນາຄົດຫຼືການສົມມຸດຕິຖານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຍັງບໍ່ທັນເກີດຂຶ້ນສາມາດບົ່ງບອກບາງຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວກ່ຽວກັບອາການທີ່ຜູກມັດ. ຮູບແບບຂອງພວກເຮົາບໍ່ກົງກັນ. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຢູ່ ນຳ ກັນໄດ້. ' “ ລາວຫລິ້ນເກມວີດີໂອຫຼາຍເກີນໄປ; ລາວຈະບໍ່ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. '

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ພຽງແຕ່, ທ່ານເຊື່ອມັນແລະເລີ່ມປະຕິບັດຕາມນັ້ນ. ນີ້ ຈຳ ກັດຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະເຫັນສິ່ງອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ບອກຕົວເອງວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງ. ຄວາມລໍາອຽງຂອງການຢືນຢັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານຫມັ້ນສັນຍາ!

* ຄຳ ແນະ ນຳ: ເມື່ອທ່ານພົບວ່າທ່ານຫຼີ້ນຕົວເລົ່າເລື່ອງໂຊກດີ, ຝຶກຖາມຕົວເອງວ່າຜົນໄດ້ຮັບອື່ນໆຈະເປັນແນວໃດ, ແລະ ສຳ ຫຼວດຕົວເລືອກເຫຼົ່ານັ້ນ.

10. ທ່ານກັບມາມີຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ໄວ, ໂດຍບໍ່ມີການແນມເບິ່ງຫລາຍເກີນໄປ.

ຢູ່ດ້ານເທິງ, ຢາກໃຫ້ກັບມາຫຼີ້ນເກມຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກເລີກລົ້ມອາດເບິ່ງຄືວ່າກົງກັນຂ້າມກັບການມີບັນຫາເລື່ອງການຜູກມັດ, ແຕ່ມັນອາດຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກວ່າທ່ານມີຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ຄວາມຕັ້ງໃຈ.

ໂດຍການຮັກສາຮູບແບບເກົ່າຂອງທ່ານໃຫ້ກັບສູ່ຄວາມ ສຳ ພັນຢ່າງໄວວາ, ທ່ານ ກຳ ລັງຕັ້ງຕົວທ່ານເອງ ສຳ ລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ . ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສືບຕໍ່ເລົ່າເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບຄວາມຮັກທີ່ໂຊກບໍ່ດີຂອງທ່ານ, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຫລີກລ້ຽງບາງຢ່າງທີ່ຈິງແລະຈິງຈັງ.

* ຄຳ ແນະ ນຳ: ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຢາກທີ່ຈະກັບມາມີຄວາມ ສຳ ພັນ! ການກະຕຸ້ນແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກແລະມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງໂດຍຕົວຂອງມັນເອງ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານປະຕິບັດກັບຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນ.

ໂດຍການນັ່ງຢູ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນວ່າມັນມາຈາກໃສ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກຕົວເອງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະພະຍາຍາມຢູ່ກັບຄົນອື່ນ.

ໃນວິດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້, Alan Robarge ເວົ້າກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງແລະວິທີທີ່ທ່ານສາມາດປ່ຽນຮູບແບບການພົວພັນເກົ່າ

ສະນັ້ນເລື້ອຍໆ, ມັນຈະເກີດຂື້ນທີ່ທ່ານຍູ້ຄວາມຮັກ, ການດູແລແລະການລ້ຽງດູຈາກຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ພ້ອມທີ່ຈະມອບມັນໃຫ້ທ່ານ. ແຕ່ວ່າ, ເປັນຫຍັງປະຊາຊົນຢ້ານຄວາມຕັ້ງໃຈ?

ໃນຖານະເປັນມະນຸດ, ພວກເຮົາມີຄວາມແຂງກະດ້າງໃນການປົກປ້ອງຕົນເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດການຮັກສາຕົນເອງແລະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງກ່ອນທີ່ຈະຕົກຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄູ່ນອນທີ່ຈະບໍ່ຕໍ່ສູ້, ຕິດ ແໜ້ນ ແລະຕົກຕະລຶງຖ້າທ່ານມີເຫດຜົນກ່ຽວກັບບັນຫາ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາ. ພວກເຂົາຄວນໄວ້ວາງໃຈທ່ານໃນຂັ້ນຕອນການຮັກສາພາຍໃນ.

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຕັ້ງໃຈຢ່າງຈິງຈັງແລະເຫັນວ່າຕົວທ່ານເອງຕິດແທດແທ້ໆ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງຜູ້ປິ່ນປົວຫລືຄູຝຶກຄວາມ ສຳ ພັນ. ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການ ກຳ ນົດສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນຢູ່ ສຳ ລັບທ່ານ, ແລະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະເຄື່ອງມືເພີ່ມເຕີມເພື່ອໃຫ້ທ່ານອອກຈາກທາງຂອງທ່ານເອງແລະຊອກຫາຄູ່ທີ່ດີ!

ສ່ວນ: