ຄວາມນັບຖືຕົນເອງເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ

ຄວາມນັບຖືຕົນເອງເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ

ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສ້າງການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ດີແລະຄວາມພໍໃຈໃນຄວາມສໍາພັນ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີທີ່ພວກເຮົາຄິດກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມຮັກທີ່ພວກເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບແລະວິທີທີ່ພວກເຮົາປະຕິບັດກັບຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ໃກ້ຊິດ.

ລະດັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງເບື້ອງຕົ້ນຂອງບຸກຄົນກ່ອນຄວາມສຳພັນຈະຄາດຄະເນຄວາມພໍໃຈຂອງຄູ່ຮ່ວມສຳພັນ. ໂດຍສະເພາະ, ເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຄວາມສຸກຈະຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍຕາມເວລາ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສໍາພັນກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງໃນລະດັບສູງ. ການຫຼຸດລົງທີ່ສູງທີ່ສຸດແມ່ນສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າກວ່າ, ເລີ່ມ​ຕ​ົ​້​ນ​ກັບ. ເລື້ອຍໆ, ສາຍພົວພັນເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ຄົງຕົວ. ເຖິງແມ່ນວ່າທັກສະການສື່ສານ, ອາລົມ, ແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງລ້ວນແຕ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ, ປະສົບການທີ່ຜ່ານມາຂອງບຸກຄົນ, ແລະລັກສະນະຂອງບຸກຄະລິກກະພາບມີຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີການຈັດການບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີຜົນຕອບແທນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ.

ຄວາມນັບຖືຕົນເອງມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ

ຄວາມນັບຖືຕົນເອງທົນທຸກເມື່ອເຈົ້າເຕີບໂຕຂຶ້ນໃນຄອບຄົວທີ່ຂາດການເຮັດວຽກ. ເລື້ອຍໆເຈົ້າບໍ່ມີສຽງ. ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​ແລະ​ຄວາມ​ປາ​ຖະ​ຫນາ​ຂອງ​ທ່ານ​ແມ່ນ​ບໍ່​ໄດ້​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ຢ່າງ​ຮຸນ​ແຮງ​. ພໍ່ແມ່ມັກຈະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າແລະບໍ່ພໍໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເອງ​ບໍ່​ມີ​ຫຼື​ບໍ່​ເປັນ​ແບບ​ຢ່າງ​ທັກ​ສະ​ການ​ພົວ​ພັນ​ທີ່​ດີ​, ລວມ​ທັງ​ການ​ຮ່ວມ​ມື​, ເຂດ​ແດນ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​, ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ຄົງ​, ແລະ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ຂໍ້​ຂັດ​ແຍ່ງ. ພວກມັນອາດຈະຖືກລ່ວງລະເມີດ, ຫຼືພຽງແຕ່ indifferent, preoccupied, ຄວບຄຸມ, ແຊກແຊງ, ໝູນໃຊ້, ຫຼືບໍ່ສອດຄ່ອງ. ຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະລັກສະນະ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະອັບອາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກຖືກປະຖິ້ມທາງອາລົມ ແລະສະຫຼຸບວ່າລາວມີຄວາມຜິດ—ບໍ່ດີພໍທີ່ຈະເປັນທີ່ຍອມຮັບຂອງພໍ່ແມ່ທັງສອງ. ນີ້ຄືຄວາມອັບອາຍທີ່ເປັນພິດກາຍເປັນພາຍໃນ. ເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ, ກັງວົນ, ແລະ/ຫຼື ໃຈຮ້າຍ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກປອດໄພທີ່ຈະເປັນ, ເຊື່ອໃຈ, ແລະມັກຕົນເອງ. ເຂົາເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນໂດຍມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປິດບັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຍ່າງເທິງເປືອກໄຂ່, ຖອນຕົວ, ແລະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ພໍໃຈ ຫຼືກາຍເປັນຜູ້ຮຸກຮານ.

ຮູບແບບການຕິດຂັດສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ

ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ, ຄວາມອັບອາຍ, ແລະຄວາມບໍ່ນັບຖືຕົນເອງ, ເດັກນ້ອຍພັດທະນາແບບທີ່ຕິດຄັດມາເຊິ່ງ, ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ ຫຼື ຫຼີກລ່ຽງ. ພວກເຂົາເຈົ້າພັດທະນາຄວາມກັງວົນແລະຮູບ​ແບບ​ການ​ຕິດ​ຄັດ​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ການ​ແລະ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕົວ​ຄື pursuers ແລະ​ໄລ​ຍະ​ຫ່າງ​ອະ​ທິ​ບາຍ​ໃນ ການເຕັ້ນຂອງຄວາມໃກ້ຊິດ . ໃນທີ່ສຸດ, ບາງຄົນບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ຄົນດຽວຫຼືໃກ້ຊິດເກີນໄປ; ອັນໃດນຶ່ງສ້າງຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້.

ຄວາມກັງວົນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍສະລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າແລະກະລຸນາແລະຈັດຫາຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ປອດໄພຂັ້ນພື້ນຖານ, ເຈົ້າກໍາລັງສົນໃຈກັບຄວາມສໍາພັນແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສູງ, ກັງວົນວ່າລາວຕ້ອງການຄວາມໃກ້ຊິດຫນ້ອຍລົງ. ແຕ່ຍ້ອນວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ພໍໃຈ. ເພີ່ມນີ້, ທ່ານເອົາສິ່ງທີ່ເປັນສ່ວນບຸກຄົນດ້ວຍການບິດເບືອນທາງລົບ, ຄາດຄະເນຜົນໄດ້ຮັບທາງລົບ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ເຮັດໃຫ້ ທ່ານປິດບັງຄວາມຈິງຂອງເຈົ້າເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄື້ນຟອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ແທ້ຈິງ. ເຈົ້າອາດຈະອິດສາໃນຄວາມສົນໃຈຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບຜູ້ອື່ນ ແລະໂທຫາ ຫຼືສົ່ງຂໍ້ຄວາມເລື້ອຍໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຖາມບໍ່ໃຫ້. ໂດຍຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອສະແຫວງຫາຄວາມໝັ້ນໃຈ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈຍູ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານອອກໄປຕື່ມອີກ. ເຈົ້າທັງສອງຈົບລົງດ້ວຍຄວາມບໍ່ພໍໃຈ.

ຜູ້ຫຼົບຫຼີກ, ດັ່ງທີ່ຄໍາສັບຫມາຍເຖິງ, ຫຼີກເວັ້ນການໃກ້ຊິດແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມໂດຍຜ່ານພຶດຕິກໍາໄລຍະຫ່າງ, ເຊັ່ນ: ການ flirting, ການຕັດສິນໃຈຝ່າຍດຽວ, ສິ່ງເສບຕິດ, ບໍ່ສົນໃຈຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືປະຖິ້ມຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ສ້າງຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຄວາມສໍາພັນ, ປົກກະຕິແລ້ວສຽງໂດຍຄູ່ຮ່ວມງານກັງວົນ. ເນື່ອງຈາກວ່າຜູ້ຫຼີກລ່ຽງມີຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍກ່ຽວກັບຄວາມພະຍາຍາມຂອງຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາໃນການຄວບຄຸມຫຼືຈໍາກັດການເປັນເອກະລາດຂອງເຂົາເຈົ້າໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ເຂົາເຈົ້າຫ່າງກັນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ທັງສອງແບບບໍ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ຄວາມສຳພັນທີ່ໜ້າພໍໃຈ.

ການສື່ສານເປີດເຜີຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງ

ຄອບຄົວທີ່ຂາດການເຮັດວຽກຂາດທັກສະການສື່ສານທີ່ດີທີ່ຄວາມສຳພັນສະໜິດສະໜົມຕ້ອງການ. ບໍ່ພຽງແຕ່ພວກເຂົາມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາຍັງສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ເຂົາເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເວົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງ, ຊື່ສັດ, ຊັດເຈນ, ແລະຢືນຢັນ, ແລະຄວາມສາມາດໃນການຟັງເຊັ່ນດຽວກັນ. ພວກເຂົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ແລະສາມາດສື່ສານຄວາມຕ້ອງການ, ຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງ, ລວມທັງຄວາມສາມາດໃນການກໍານົດຂອບເຂດ. ຄວາມສໍາພັນທີ່ໃກ້ຊິດຫຼາຍຂຶ້ນ, ການປະຕິບັດທັກສະເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສໍາຄັນແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຂຶ້ນ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ codependents ມີບັນຫາກັບການຢືນຢັນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພວກເຂົາປະຕິເສດຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຕ້ອງການ, ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຂົາມີຄວາມອັບອາຍຫຼືຖືກລະເລີຍໃນໄວເດັກ. ເຂົາເຈົ້າມີສະຕິສະກັດກັ້ນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຄິດ ແລະ ຮູ້ສຶກເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມໂກດແຄ້ນ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າສ່ຽງຕໍ່ການວິພາກວິຈານ ຫຼື ການປະຖິ້ມຄວາມຮູ້ສຶກ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາອີງໃສ່ການອ່ານຈິດໃຈ, ຖາມຄໍາຖາມ, ເອົາໃຈໃສ່, ຕໍານິ, ເວົ້າຕົວະ, ວິຈານ, ຫຼີກເວັ້ນບັນຫາຫຼືບໍ່ສົນໃຈຫຼືຄວບຄຸມຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາ. ເຂົາເຈົ້າຮຽນຮູ້ຍຸດທະສາດເຫຼົ່ານີ້ຈາກການສື່ສານທີ່ຜິດປົກກະຕິທີ່ໄດ້ເປັນພະຍານໃນຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ແຕ່ພຶດຕິກໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບັນຫາໃນຕົວຂອງມັນເອງແລະສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂັດແຍ້ງທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ມີລັກສະນະການໂຈມຕີ, ການຕໍານິ, ແລະການຖອນຕົວ. ຝາຖືກສ້າງຂື້ນເພື່ອຂັດຂວາງຄວາມເປີດ, ຄວາມໃກ້ຊິດ, ແລະຄວາມສຸກ. ບາງຄັ້ງ, ຄູ່ຮ່ວມງານຊອກຫາຄວາມໃກ້ຊິດກັບບຸກຄົນທີສາມ, ໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງຄວາມສໍາພັນ.

ຂອບເຂດປົກປ້ອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ

ຄອບຄົວທີ່ຜິດປົກກະຕິມີຂອບເຂດທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການມອບໃຫ້ຜ່ານພຶດຕິກໍາ ແລະຕົວຢ່າງຂອງພໍ່ແມ່. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຄວບຄຸມ, ຮຸກຮານ, ບໍ່ເຄົາລົບ, ໃຊ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ, ຫຼືສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າໃສ່ເຂົາເຈົ້າ. ອັນນີ້ທຳລາຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເດັກນ້ອຍ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ພວກເຂົາກໍ່ມີຂອບເຂດທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ພວກເຂົາມີບັນຫາໃນການຍອມຮັບຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄົນອື່ນຫຼືອະນຸຍາດໃຫ້ມີພື້ນທີ່ຂອງຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ໃກ້ຊິດ. ບໍ່ມີຂອບເຂດ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດເວົ້າວ່າບໍ່ ຫຼືປົກປ້ອງຕົນເອງເມື່ອມີຄວາມຈໍາເປັນ ແລະຖືເອົາສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າເປັນສ່ວນຕົວ. ເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮູ້ສຶກຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຕ້ອງການ, ແລະການກະທຳທີ່ລະບຸໄວ້ຂອງຄົນອື່ນ, ເຊິ່ງເຂົາເຈົ້າມີປະຕິກິລິຍາ, ປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ຄວາມຂັດແຍ້ງເພີ່ມຂຶ້ນ. ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າລາວບໍ່ສາມາດສະແດງຕົນເອງໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການກະຕຸ້ນປະຕິກິລິຍາປ້ອງກັນ.

ຄວາມໃກ້ຊິດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງ

ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການແຍກຕ່າງຫາກແລະສ່ວນບຸກຄົນເຊັ່ນດຽວກັນກັບສໍາລັບການໃກ້ຊິດແລະເຊື່ອມຕໍ່. Autonomy ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງ – ທັງມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການພົວພັນ. ມັນ​ເປັນ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ທີ່​ຈະ​ຢືນ​ຢູ່​ໃນ​ຕົວ​ຂອງ​ທ່ານ​ເອງ​ແລະ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ແລະ​ກະ​ຕຸ້ນ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​. ແຕ່ເມື່ອທ່ານບໍ່ມັກຕົວເອງ, ເຈົ້າຢູ່ໃນບໍລິສັດທີ່ໂຊກຮ້າຍໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວ. ມັນຕ້ອງມີຄວາມກ້າຫານເພື່ອສື່ສານຢ່າງໝັ້ນໃຈໃນອັນຄວາມສຳພັນສະໜິດສະໜົມ— ຄວາມ​ກ້າຫານ​ທີ່​ມາ​ພ້ອມ​ກັບ​ການ​ຍອມ​ຮັບ​ໃນ​ຕົວ​ເອງ, ເຊິ່ງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ເຫັນ​ຄຸນຄ່າ​ແລະ​ໃຫ້​ກຽດ​ກັບ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ແລະ​ຄວາມ​ຕ້ອງການ​ຂອງ​ເຈົ້າ ແລະ​ສ່ຽງ​ຕໍ່​ການ​ຕິຕຽນ​ຫຼື​ການ​ປະຕິເສດ​ໃນ​ການ​ອອກ​ສຽງ. ນີ້ຍັງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມຮັກແລະສະດວກສະບາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບມັນ. ເຈົ້າຈະບໍ່ເສຍເວລາໄປຊອກຫາຄົນທີ່ບໍ່ມີຢູ່ ຫຼື ດຶງຄົນທີ່ຮັກເຈົ້າໄປ ແລະຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ.

ວິທີແກ້ໄຂ

ການປິ່ນປົວຄວາມອັບອາຍທີ່ເປັນພິດຈາກໄວເດັກໃຊ້ເວລາເຮັດວຽກກັບ aຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານ; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມອັບອາຍສາມາດຫຼຸດລົງ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຖືກຍົກຂຶ້ນມາ, ແລະຮູບແບບການຕິດຄັດໄດ້ຖືກປ່ຽນແປງໂດຍການປ່ຽນແປງວິທີທີ່ເຈົ້າພົວພັນກັບຕົວເອງແລະຄົນອື່ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແມ່ນຮຽນຮູ້, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍຂຽນ 10 ຂັ້ນຕອນເພື່ອຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະ ການເອົາຊະນະຄວາມອັບອາຍແລະຄວາມເພິ່ງພາອາໄສ. ປື້ມທັງສອງມີບົດຝຶກຫັດການຊ່ວຍຕົນເອງຫຼາຍຢ່າງ. ການແບ່ງປັນຢູ່ໃນກອງປະຊຸມ 12 ຂັ້ນຕອນແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າການຢືນຢັນສາມາດຮຽນຮູ້ແລະຍັງຍົກສູງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຽນ ວິ​ທີ​ການ​ເວົ້າ​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ທ່ານ - ກາຍ​ເປັນ​ຢືນ​ຢັນ​ແລະ​ກໍາ​ນົດ​ຂໍ້​ຈໍາ​ກັດ​ , ເຊິ່ງນໍາພາທ່ານໃນການຮຽນຮູ້ທັກສະເຫຼົ່ານັ້ນ.

ການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍເປັນວິທີທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອບັນລຸຄວາມພໍໃຈຂອງຄວາມສໍາພັນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານຄົນຫນຶ່ງປະຕິເສດທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ, ມັນເປັນປະໂຫຍດຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເຕັມໃຈເຮັດ. ການຄົ້ນຄວ້າຢືນຢັນວ່າການປັບປຸງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຫນຶ່ງເພີ່ມຄວາມພໍໃຈໃນຄວາມສໍາພັນສໍາລັບທັງສອງ. ເລື້ອຍໆ, ເມື່ອຄົນດຽວເຂົ້າໄປໃນການປິ່ນປົວ, ຄວາມສໍາພັນຈະປ່ຽນແປງໄປສູ່ຄວາມດີຂຶ້ນແລະຄວາມສຸກເພີ່ມຂຶ້ນສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍ. ຖ້າບໍ່ແມ່ນ, ອາລົມຂອງລູກຄ້າຈະດີຂຶ້ນແລະລາວສາມາດຍອມຮັບສະຖານະການທີ່ເປັນຢູ່ຫຼືອອກຈາກຄວາມສໍາພັນ.

ສ່ວນ: