ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າກາຍເປັນສະຫນາມຮົບ

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າກາຍເປັນສະຫນາມຮົບ

ໃນບົດຄວາມນີ້

ມັນມັກຈະເວົ້າວ່າການສື່ສານທີ່ດີແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ມັນຫາຍາກສໍາລັບໃຜທີ່ຈະກໍານົດຄວາມຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງ. ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນຖືກຕິດຢູ່ໃນຮູບແບບທາງລົບຂອງຄວາມສໍາພັນໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງມືທີ່ຈະຫັນໄປສູ່ການເຄື່ອນໄຫວນີ້, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າມີວິທີທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຈັດການກັບຄວາມຂັດແຍ້ງ.

ຊ່ອງມືດຂອງສຽງຮ້ອງໃສ່ກັນ

ຍົກ​ຕົວ​ຢ່າງ, Teresa ແລະ Tim, ທັງ​ສອງ​ໃນ​ທ້າຍ​ຂອງ 30s ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ມີ​ລູກ​ສອງ​ໃນ​ໄວ​ຮຽນ​ແລະ​ນໍາ​ພາ​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ຫຍຸ້ງ​ຢູ່​ໃນ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ເຕັມ​ເວ​ລາ, ການ​ດູ​ແລ​ລູກ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ແລະ​ອາ​ສາ​ສະ​ຫມັກ​ໃນ​ຊຸມ​ຊົນ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. Teresa ມາທີ່ຫ້ອງການຂອງຂ້ອຍໂດຍຈົ່ມວ່ານາງບໍ່ພໍໃຈໃນບາງເວລາກັບຜົວຂອງນາງ, Tim. ລາວ​ເຫັນ​ດີ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັນ​ໄດ້​ດີ ແລະ​ມັກ​ຜິດ​ຖຽງ​ກັນ​ໃນ​ເລື່ອງ​ເລັກໆ​ນ້ອຍໆ ແລະ​ມີ​ຄວາມ​ຂັດ​ແຍ້ງ​ກັນ​ຂຶ້ນ.

Teresa ເວົ້າແບບນີ້: ປົກກະຕິແລ້ວຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຂໍສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການເພາະວ່າເມື່ອຂ້ອຍເຮັດ, Tim ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີທັດສະນະຄະຕິແລະພວກເຮົາກໍ່ຕໍ່ສູ້. ສະນັ້ນ, ຫວ່າງມໍ່ໆນີ້ ຂ້ອຍຈຶ່ງຫຼີກລ່ຽງການເວົ້າກັບລາວກ່ຽວກັບເລື່ອງປະຈໍາວັນ ແລະມັນຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາເປັນເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຫຼາຍກວ່າຜົວເມຍ. ​ແຕ່​ໃນ​ມື້​ອື່ນ ​ໃນ​ເວລາ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ສົນທະນາ​ກັນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຮ່າງ​ກົດໝາຍ ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ຮ້ອງ​ໂຮ​ກັນ​ແລະ​ອອກ​ຄຳ​ສັ່ງ​ໃຫ້.

Tim ຕອບວ່າ, Teresa ເວົ້າຖືກ, ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນຫຼືມີເພດສໍາພັນອີກຕໍ່ໄປ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາສົນທະນາ, ມັນມັກຈະກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍຫຼືໃບບິນຄ່າແລະພວກເຮົາສິ້ນສຸດການໂຕ້ຖຽງແລະນອນຢູ່ໃນຕຽງແຍກຕ່າງຫາກໃນຄືນນັ້ນ.

ແນະ​ນໍາ –ບັນທຶກຫຼັກສູດການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍ

ການ​ສື່​ສານ​ຢືນ​ຢັນ​ແມ່ນ​ສໍາ​ຄັນ​ຕໍ່​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​

ມີສາມຮູບແບບທົ່ວໄປຂອງການສື່ສານໃນຄວາມສໍາພັນ: ບໍ່ຢືນຢັນຫຼືຕົວຕັ້ງຕົວຕີ, ຮຸກຮານ, ແລະການຍືນຍັນ. ຮູບແບບທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການຍືນຍັນ.

ຄົນທີ່ມີຄວາມໝັ້ນໃຈມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງສູງເພາະເຂົາເຈົ້າສາມາດສື່ສານຢ່າງຊື່ສັດ ແລະມີປະສິດທິພາບໂດຍທີ່ບໍ່ໃຫ້ຄົນອື່ນຄອບງໍາເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງເຄົາລົບສິດທິຂອງຄົນອື່ນ. ຄໍາອະທິບາຍຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລະບຸຮູບແບບຂອງເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ບໍ່ຢືນຢັນ ຫຼືຕົວຕັ້ງຕົວຕີ

ນ ຜູ້ສື່ສານທີ່ຢືນຢັນສາມາດບໍ່ຢາກແບ່ງປັນຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຫຼືຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະມີຄວາມຊື່ສັດຢ່າງສົມບູນເພາະວ່າພວກເຂົາເປັນຫ່ວງເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດຜິດຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ອື່ນ.

ອີກທາງເລືອກ, ພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນການວິພາກວິຈານ. ປົກກະຕິແລ້ວ ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຮູ້ສຶກສັບສົນ, ໃຈຮ້າຍ, ບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ, ຫຼື ຄຽດແຄ້ນ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຂົາມັກຈະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າແລະຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພໃນຄວາມສໍາພັນ - ຈົ່ມວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາແລະຄົນອື່ນກໍ່ບໍ່ສົນໃຈພວກເຂົາ.

ຮຸກຮານ

ຜູ້ສື່ສານທີ່ຮຸກຮານສາມາດວິພາກວິຈານ, ຕໍານິ, ແລະມັກອອກຄໍາເຫັນທີ່ຮຸນແຮງຕໍ່ຄົນອື່ນ.

ຄໍາຖະແຫຼງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າເຊັ່ນວ່າ ເຈົ້າຂີ້ຄ້ານຫຼາຍ ແລະບໍ່ເຄີຍສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍ. ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຕິດຕໍ່ສື່ສານຢ່າງຮຸກຮານມັກຈະສຸມໃສ່ດ້ານລົບຂອງຄູ່ຜົວເມຍຂອງພວກເຂົາແລະບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາຂອງຕົນເອງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປະໄວ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ຫ່າງເຫີນ, ແລະບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ.

ຢືນຢັນ

ຜູ້ສື່ສານທີ່ໝັ້ນໃຈມີຄວາມຊື່ສັດ ແລະ ມີປະສິດທິພາບ ໂດຍບໍ່ມີການເປັນເຈົ້ານາຍ.

ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເວົ້າ​ເຖິງ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຢາກ​ໄດ້​ຢ່າງ​ແຈ່ມ​ແຈ້ງ ແລະ​ກົງ​ໄປ​ກົງ​ມາ​ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ນັບຖື​ຄົນ​ອື່ນ. ຜູ້ສື່ສານທີ່ຢືນຢັນບໍ່ໄດ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີການປ້ອງກັນ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ພວກເຂົາຂັດຂວາງການໂຕ້ຖຽງແລະສົ່ງເສີມການປະນີປະນອມກັບພວກເຮົາຢູ່ໃນວິທີການຮ່ວມກັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຜິດ.

ໂຊກດີ, ເມື່ອຄົນຜູ້ໜຶ່ງຕິດຕໍ່ສື່ສານຢ່າງໝັ້ນໃຈ, ການເຄື່ອນໄຫວໂດຍປົກກະຕິຈະເກີດຂຶ້ນກັບຄົນອື່ນ ແລະແມ້ກະທັ້ງເດັກນ້ອຍ.

ຕົວຢ່າງ, ການຕອບໂຕ້ຢ່າງໝັ້ນໃຈຕໍ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າລືມໂທຫາເຈົ້າ ອາດເປັນຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຈັບປວດເມື່ອເຈົ້າບໍ່ໂທມາເມື່ອເຈົ້າມາຊ້າ. ຂ້ອຍເປັນຫ່ວງເຈົ້າ. ຄໍາຕອບນີ້ໃຊ້ຄໍາຖະແຫຼງທີ່ I ແລະໃຫ້ຂໍ້ມູນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານໃນວິທີທີ່ເປີດເຜີຍ, ຊື່ສັດ, ແລະບໍ່ກ່າວຫາ, ດັ່ງນັ້ນມັນຊຸກຍູ້ການສື່ສານໃນທາງບວກ.

ຄໍາແນະນໍາການແຕ່ງງານທີ່ສໍາຄັນທີ່ສາມາດປ່ຽນແປງການເຄື່ອນໄຫວໃນການໂຕ້ຖຽງ, ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄໍາຖະແຫຼງໃນທາງບວກຂອງເຈົ້າມີຄ່າທາງລົບຂອງເຈົ້າໂດຍອັດຕາສ່ວນຂອງຫ້າຫາຫນຶ່ງ.

ໃນ ເປັນ​ຫຍັງ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ສົບ​ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​ຫຼື​ລົ້ມ​ເຫຼວ, ທ່ານດຣ. ຍຸດທະສາດນີ້ເຮັດວຽກເນື່ອງຈາກວ່າມັນປ່ຽນຈຸດສຸມຈາກການວິພາກວິຈານແລະການຕໍານິຕິຕຽນກາຍເປັນການຢືນຢັນຫຼາຍກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສໍາພັນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ.

ວິທີການໃຊ້ I statements

ວິທີການໃຊ້ I statements

ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ເຖິງພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຕ່າງໆ ແລະຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຕໍ່ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຟັງ ແລະຕອບສະໜອງໃນແງ່ບວກຕໍ່ຄູ່ຂອງເຈົ້າ.

ການປ່ຽນແປງເລີ່ມຕົ້ນຈາກທ່ານ

ວິທີໜຶ່ງທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບສູງໃນການວົງຈອນສັ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າແມ່ນການໃຊ້ I statements.

ຄໍາຖະແຫຼງທີ່ I ແມ່ນຄໍາຖະແຫຼງທີ່ຢືນຢັນກ່ຽວກັບຄວາມຄິດຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ຕໍານິຕິຕຽນຫຼືຮຸນແຮງ ການ​ຕັດ​ສິນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄູ່​ສົມ​ລົດ​ຂອງ​ທ່ານ​. ມັນຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນ.

ໃນ​ທາງ​ກົງ​ກັນ​ຂ້າມ, ຄໍາ​ຖະ​ແຫຼງ​ຂອງ​ທ່ານ​, ຊຶ່ງ​ເປັນ​ທາງ​ລົບ​ແລະ​ໂດຍ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ການ​ຕໍາ​ນິ​ຜູ້​ອື່ນ - ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກາຍ​ເປັນ​ການ​ເຝົ້າ​ລະ​ວັງ​, ໃຈ​ຮ້າຍ​, ຫຼື​ຖອນ​ຕົວ​.

ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ invaluable ທີ່​ຈະ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຕາມ​ແມ່ນ​ການ​ຍອມ​ຮັບ​ຄວາມ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​. ການຍອມຮັບຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແມ່ນຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງການສື່ສານແລະການນໍາໃຊ້ I. ຄໍາຖະແຫຼງທີ່ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດສິ່ງນີ້. ມີສາມດ້ານຂອງການນໍາໃຊ້ຄໍາຖະແຫຼງທີ່ I ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ:

1. ອາລົມ

ຂ້າພະເຈົ້າຖະແຫຼງການ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ:, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກເປີດເຜີຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແລະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງການເປີດເຜີຍຕົນເອງ, ແລະບໍ່ໄດ້ມາໃນທົ່ວເປັນການກ່າວຫາຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານເວົ້າວ່າທ່ານເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກ.

2. ພຶດຕິກໍາ

ຄໍາຖະແຫຼງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ໃນເວລາທີ່ທ່ານ.. ມັກຈະສະທ້ອນເຖິງຄວາມຄິດເຫັນ, ການຂົ່ມຂູ່, ການວິພາກວິຈານຢ່າງໂຫດຮ້າຍ, ຫຼື ultimatums callous. ຄໍາເວົ້າຫຼືພຶດຕິກໍາເຫຼົ່ານີ້ສ້າງການປ້ອງກັນ.

3. ເປັນຫຍັງ

ມັນເປັນເຄື່ອງມືອັນລ້ຳຄ່າເພື່ອອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າປະສົບ ຫຼືຮູ້ສຶກແບບທີ່ເຈົ້າເຮັດເມື່ອຄູ່ຂອງເຈົ້າເວົ້າ ຫຼືເຮັດບາງຢ່າງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະກອບມີການຕີຄວາມຫມາຍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການກະທໍາແລະພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຂົາແລະວິທີການທີ່ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຮັດແນວນີ້ໂດຍບໍ່ມີການກ່າວຫາສຽງ.

ການມີຄວາມອ່ອນແອກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານປັບປຸງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ

ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ທ່ານ​ໄດ້​ປະ​ຕິ​ບັດ​ການ​ສື່​ສານ​ທີ່​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ສໍາ​ລັບ​ອາ​ທິດ​, ມັນ​ເປັນ​ຄວາມ​ຄິດ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ຈະ​ກວດ​ສອບ​ການ​ກັບ​ຄູ່​ສົມ​ລົດ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ເບິ່ງ​ວ່າ​ທ່ານ​ສັງ​ເກດ​ເຫັນ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​.

ຖ້າທ່ານເຮັດ, ສະເຫຼີມສະຫຼອງໂດຍການມ່ວນຊື່ນກັບຕອນແລງຫຼືອາຫານຄ່ໍາພິເສດຢູ່ເຮືອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະນັດຫມາຍກັບຜູ້ປິ່ນປົວຂອງຄູ່ຜົວເມຍທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເພື່ອຊ່ວຍຄູ່ຮ່ວມງານເພື່ອປັບປຸງການສື່ສານຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ໃນເວລາທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຫນຶ່ງປະຕິບັດການສື່ສານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ມັນມີຜົນກະທົບ spillover ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ. ນີ້ຕົວຈິງແລ້ວສາມາດປ່ຽນແປງແບບເຄື່ອນໄຫວໃນການພົວພັນ.

ການສື່ສານສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປອດໄພ ແລະ ປອດໄພກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບລະດັບຄວາມໃກ້ຊິດຂອງເຈົ້າ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີຄວາມສ່ຽງໃນການພົວພັນ

ມັນ​ເປັນ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​, ຄວາມ​ຊື່​ສັດ​ກັບ​ບຸກ​ຄົນ​ທີ່​ທ່ານ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ໄດ້​. ເຈົ້າອາດຈະກັງວົນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຕອບສະໜອງໃນທາງລົບ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ.

ຍົກ​ຕົວ​ຢ່າງ, Teresa ແມ່ນ​ການ​ເສີມ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຄວາມ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ກັບ Tim ເມື່ອ​ນາງ​ເວົ້າ​ວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ໃຊ້​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ໃນ​ຄືນ​ນີ້​ເພື່ອ​ໃຫ້​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮຽນ​ເອ​ກະ​ສານ. ນາງ​ໄດ້​ກ່າວ​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ຂໍ​ຂອງ​ນາງ​ໃນ​ທາງ​ບວກ​, ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຄໍາ​ຖະ​ແຫຼງ​ການ I​, ເປັນ​ຄວາມ​ສ່ຽງ​, ແລະ​ບໍ່​ຄາດ​ວ່າ​ຈະ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ເຂົາ​.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມອ່ອນແອໃນຄວາມສໍາພັນແລະການສື່ສານຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າຢ່າງຫມັ້ນໃຈ, ໃນຂະນະທີ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອ່ອນໄຫວຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ, ຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະການປະຕິບັດ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຮີບຮ້ອນສະເໜີທາງອອກ ແລະແກ້ໄຂບັນຫາ ແລະຂ້າມໄປຟັງ ແລະກວດສອບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດເສີມສ້າງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໄດ້ໂດຍການປັບປຸງການສື່ສານຂອງເຈົ້າ ແລະໃຫ້ຄໍາໝັ້ນສັນຍາທີ່ຈະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບກັນແລະກັນທຸກໆມື້!

ສ່ວນ: