ວິທີການຈັດການກັບຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງຫຼືການແຍກຕ່າງຫາກ
ໃນບົດຄວາມນີ້
- ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໃຈຮ້າຍກັບ ex ຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງຫຼືແຍກ?
- ເປັນຫຍັງຄູ່ຮ່ວມງານບາງຄົນຖືວ່າຄວາມໂກດແຄ້ນສໍາລັບການ ex ຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ?
- 15 ເຄັດລັບກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຈະແກ້ໄຂຄວາມໃຈຮ້າຍທີ່ມີຕໍ່ກັບ ex ຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ
- ມີວິທີໃດແດ່ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມໂກດຮ້າຍຈາກການຢ່າຮ້າງຈາກແຟນເກົ່າ?
ສັງຄົມຂອງພວກເຮົາບອກພວກເຮົາວ່າຄວາມໂກດແຄ້ນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫ້າມ. ຫນຶ່ງທີ່ຈະເກັບຮັກສາໄວ້ພາຍໃຕ້ການຫໍ່, ຄວບຄຸມ, ຫຼື, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, extinguished ຢູ່ໃນອາການທໍາອິດຂອງ temper ສູງ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບແນວຄິດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາໃນການກໍ່ສ້າງ, ແນ່ນອນ, ກ້າວໄປສູ່ສຸຂະພາບ?
ຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງແມ່ນເປັນທໍາມະຊາດຄືກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກອື່ນໆທີ່ເອົາຊະນະຄູ່ນອນຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງ, ແລະມັນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງທີ່ມາພ້ອມກັບຄວາມຄາດຫວັງທີ່ພວກເຮົາກໍາຈັດມັນ.
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມີຄວາມເຊື່ອວ່າ ex ມີຄວາມຜິດຂອງການທໍລະຍົດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການບໍ່ຊື່ສັດ, ການລ່ວງລະເມີດ, ການຄຸ້ມຄອງການເງິນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼືຄວາມຕ້ອງການທີ່ບໍ່ສໍາເລັດ. ແຕ່ລະຄູ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຮູ້ສຶກໂດຍອີງໃສ່ການກ່າວຫາຂອງບຸກຄົນ.
ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໃຈຮ້າຍກັບ ex ຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງຫຼືແຍກ?
ປະຕິບັດຕາມ ກ ການຢ່າຮ້າງ , ຫນຶ່ງໃນຄູ່ຮ່ວມງານ, ທ່ານ, ປົກກະຕິແລ້ວຮູ້ສຶກວ່າ ex ເຮັດໃຫ້ທ່ານເສຍໃຈຫຼື betrayed ທ່ານໂດຍການອອກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຜິດພາດໃດໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ໃນເສັ້ນກ່າງດຽວກັນ, ທ່ານກາຍເປັນບ້າກັບຕົວທ່ານເອງເພາະວ່າທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ພຶດຕິກໍາສໍາລັບໄລຍະເວລາໃດກໍ່ຕາມ. ການຖິ້ມໂທດໃສ່ຕົວເອງທີ່ບໍ່ເຫັນບັນຫາໄວກວ່ານັ້ນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕອບໂຕ້ຕໍ່ອະດີດຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຄວາມຮູ້ສຶກໃດໆທີ່ມີປະສົບການ, ລວມທັງຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຫຼັງຈາກການສູນເສຍແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທໍາມະຊາດຂອງຄວາມກ້າວຫນ້າໃນເວລາທີ່ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ. ໂດຍປົກກະຕິຄວາມໃຈຮ້າຍຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງຈະມາກ່ອນ ຄວາມໂສກເສົ້າ ຫຼືຄວາມໂສກເສົ້າ.
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງເຕັມໃຈໃນສິ່ງທີ່ຫົວໃຈແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງຈະຜ່ານໃນເວລາທີ່ມັນເກີດຂື້ນ, ແລະຢ່າພະຍາຍາມເປັນຄົນທີ່ກ້າຫານຫຼືແຂງແຮງຄືກັບທີ່ຫຼາຍຄົນແນະ ນຳ.
ການຕໍ່ສູ້ກັບອາລົມບໍ່ແມ່ນເສັ້ນທາງໄປສູ່ຕົນເອງທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ປະຕິບັດຕາມ ຂັ້ນຕອນຂອງການສູນເສຍ ຍ້ອນວ່າພວກມັນເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແຂງແຮງແລະມີສຸຂະພາບດີໃນທີ່ສຸດ.
ເປັນຫຍັງຄູ່ຮ່ວມງານບາງຄົນຖືວ່າຄວາມໂກດແຄ້ນສໍາລັບການ ex ຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ?
ຄວາມໂກດແຄ້ນແລະການປະຮ້າງຄວາມໂກດແຄ້ນແມ່ນປັດໃຈທີ່ໂຫດຮ້າຍທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຫຼາຍຄົນຂັດແຍ້ງກັບການຕິດຕາມການແຍກກັນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ວິທີການຍອມຮັບແລະກ້າວຕໍ່ໄປ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຄູ່ສົມລົດບາງຄົນຖືຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ, ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເປັນອຸປະສັກໃນເສັ້ນທາງໄປສູ່ອະນາຄົດ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້, ມັນອາດຈະດີຫຼາຍເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກ້າວເຂົ້າໄປໃນ.
ເມື່ອທ່ານເຮັດແນວນັ້ນ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ຍ່າງຫນີຫຼືເບິ່ງບັນຫາກ່ອນທີ່ຄູ່ຂອງເຈົ້າຈະເຮັດ. ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງໂທດເຈົ້າ10-most-common-reasonslf.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຮູບແບບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງການຊີ້ນິ້ວມືແລະເລົ່າຄືນວ່າເປັນຫຍັງບຸກຄົນນັ້ນອອກຈາກຄວາມສໍາພັນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງວ່າມີຄວາມຜິດພາດ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະເບິ່ງໃນກະຈົກ. ເຮັດວຽກໂດຍຜ່ານເຫຼົ່ານັ້ນ ຄວາມຮູ້ສຶກເພາະສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະເປັນການສ້າງທາງຕັນ.
ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ມັນເປັນການເຈັບປວດເກີນໄປທີ່ຈະພິຈາລະນາແນວຄິດທີ່ເຈົ້າສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້ໄວຂຶ້ນ, ຫຼືບາງທີເຈົ້າໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນ ເປັນຫຍັງການແຕ່ງງານສິ້ນສຸດລົງ . ມັນງ່າຍກວ່າ ແລະປອດໄພກວ່າທີ່ຈະເປັນບ້າໃສ່ຄົນອື່ນ, ຊີ້ບອກເຖິງຄວາມຜິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ຮ້ອງອອກມາ ຕຳໜິ ແລະຄວາມບໍ່ລົງລອຍກັນ.
15 ເຄັດລັບກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຈະແກ້ໄຂຄວາມໃຈຮ້າຍທີ່ມີຕໍ່ກັບ ex ຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ
ບຸກຄົນທຸກຄົນຈັດການອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າໃນລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກ. ວິທີທີ່ເຈົ້າຈັດການກັບຄວາມໃຈຮ້າຍແລະການຢ່າຮ້າງຈະແຕກຕ່າງໄປກວ່າວິທີທີ່ໝູ່ຈະເລືອກຮັບມື.
ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນການປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະເບິ່ງມັນໃນລັກສະນະທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສ້າງສັນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເບິ່ງອະດີດຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນແຕ່ເບິ່ງຕົວເອງ. ບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມເຮັດວຽກຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານ:
1. ຢູ່ສຸມໃສ່ຄວາມຈິງ
ມັນສາມາດເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຕົກເຂົ້າໄປໃນແນວຄິດທີ່ໃນທີ່ສຸດເຈົ້າຈະຄືນດີໄດ້ເຖິງແມ່ນໃນສະພາບທີ່ໃຈຮ້າຍ.
ໃນທາງປັນຍາ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະພະຍາຍາມຮັກສາຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນຄວາມເປັນຈິງຂອງສະຖານະການ, ເຂົ້າໃຈວ່າການແຕ່ງງານສິ້ນສຸດລົງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດກ້າວຈາກຈຸດທີ່ໃຈຮ້າຍໄປສູ່ຂັ້ນຕອນອື່ນໆຂອງການສູນເສຍ.
ທ່ານຈະບໍ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເບິ່ງວ່າຊີວິດຈະແຕກຕ່າງກັນແນວໃດຫຼືຕັດສິນໃຈໃນຂະນະທີ່ຕິດຢູ່ໃນໄລຍະນີ້.
ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານຈະພະຍາຍາມຊອກຫາເຫດຜົນເພື່ອປຶກສາຫາລືຕື່ມອີກກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແລະເປັນຫຍັງເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ. ເມື່ອທ່ານຕິດຢູ່ນີ້, ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງໃນກະຈົກແລະເລີ່ມເຮັດວຽກພາຍໃນ.
2. ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານ
ໝູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຈະຊຸກຍູ້ເຈົ້າໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະກ້າວຕໍ່ໄປໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງກຳລັງລະບາຍຄວາມຄຽດແຄ້ນ, ເລື້ອຍໆເມື່ອເຂົາເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳຫຍັງອີກ.
ບໍ່ມີຄວາມຮີບຮ້ອນເມື່ອເຮັດວຽກຜ່ານຄວາມຮູ້ສຶກ. ປະສົບການແຕ່ລະຄົນຈົນກວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີອີກຕໍ່ໄປແຕ່ເຮັດຢ່າງສ້າງສັນ. ສິ່ງສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນແມ່ນການມີການສະຫນັບສະຫນູນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້.
ໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າຮູ້ຂອບເຂດ ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນຊ່ວງເວລານີ້. ຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງຈະໃຫ້ທ່ານສົນທະນາ, ປຸງແຕ່ງ, ແລະເຮັດວຽກຜ່ານຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ.
3. ການເພິ່ງຕົນເອງແມ່ນເພື່ອນົກ
ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ ຫຼືບໍ່ຄວນຢູ່.
ດ້ວຍຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີໝູ່ ຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄົນເຊິ່ງເຈົ້າສາມາດລະບາຍຄວາມອຸກອັ່ງຂອງເຈົ້າແລະສະແດງຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີຄວາມຜິດພາດໃນອະດີດຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຄີຍເຫັນສັນຍານເຕືອນໄພ ແລະຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຜິດສ່ວນຕົວໃນການບໍ່ເຫັນສັນຍານເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີປະຕິກິລິຍາໄວຂຶ້ນ. ການເປັນຄົນກຸ້ມຕົນເອງ, ຖືຄາງຂຶ້ນ, ແລະກ້າວໄປໜ້າດ້ວຍພຣະຄຸນແມ່ນເກີນໄປ.
ເລື້ອຍໆມັນນໍາໄປສູ່ຄວາມຂົມຂື່ນ, ໂດຍປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍພັດທະນາຫົວໃຈແຂງແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ນໍາໄປສູ່ຄວາມສໍາພັນໃນອະນາຄົດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປິ່ນປົວຢ່າງສົມບູນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນັ້ນ, ຕ້ອງຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະ ໝູ່ເພື່ອນກໍຈຳເປັນຕ້ອງຊ່ວຍເຮົາໃຫ້ເຮັດສິ່ງນັ້ນ.
4. ຢ່າລືມການລ້ຽງດູຕົນເອງຍ້ອນອາລົມ
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສູ້ຮົບກັບອະດີດຂອງເຈົ້າຫຼື stewing ສະຖານະການ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງດູແລຕົວທ່ານເອງ.
ການດູແລຕົນເອງ ບໍາລຸງລ້ຽງຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ແລະຈິດວິນຍານ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວຜ່ານອາລົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ລວມທັງຄວາມໃຈຮ້າຍ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເອງ ເຈົ້າຈະເລີ່ມມີສຸຂະພາບດີແລະໃນທີ່ສຸດຈະມີຄວາມສຸກອີກເທື່ອໜຶ່ງ.
5. ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມໃຈຮ້າຍ
ແມ່ນແລ້ວ, ມີຄວາມໃຈຮ້າຍຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ແຕ່ໃນບາງສະຖານະການ, ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແມ່ນກວມເອົາຄວາມຮູ້ສຶກອື່ນໆ, ບາງທີອາດມີຄວາມເຈັບປວດຫຼືອາດຈະຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈກັບການສູນເສຍຄວາມສໍາພັນ.
ສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຜ່ານການຢ່າຮ້າງ, ມີຄວາມຄາດຫວັງຂອງສັງຄົມທີ່ສົມມຸດຕິຖານສໍາລັບຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ຈະເປັນຮູບແບບທີ່ຄາດໄວ້ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເດັ່ນຊັດແລະປ່ຽນແທນຂັ້ນຕອນຂອງການສູນເສຍອື່ນໆ.
ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນການສົມມຸດຕິຖານທີ່ບໍ່ຍຸດຕິທໍາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄວາມໃຈຮ້າຍເພື່ອເຂົ້າຫາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ເຊື່ອງຢູ່ໃຕ້ພື້ນຜິວຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ. ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ພິເສດຂອງພະລັງງານ elicited ຈາກຄວາມຮູ້ສຶກນີ້.
ເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການອອກກໍາລັງກາຍໃດໆຫຼືຮ້ອງສຽງບາງສ່ວນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຫມອນ. ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈກັບການປົດປ່ອຍທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້.
ຈາກນັ້ນ ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາໝູ່ທີ່ເຈົ້າສາມາດລະບາຍອາລົມທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະບາງທີຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຫລື ຄວາມເຈັບປວດ.
6. ຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນເຈົ້າ
ເມື່ອຮູ້ສຶກເຖິງຕອນຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ, ໂດຍປົກກະຕິ, ມັນຈະມີຈຸດກະຕຸ້ນສະເພາະທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມັນ. ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ເຈົ້າເຫັນອະດີດຂອງເຈົ້າຫຼື, ບາງທີ, ເມື່ອວັນຄົບຮອບການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໃກ້ເຂົ້າມາ.
ຖ້າທ່ານຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າປິດ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍທີ່ຈະຈັດການກັບສະຖານະການໃນເວລາທີ່ມັນເກີດຂື້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດພະຍາຍາມວາງແຜນສໍາລັບຜົນກະທົບຕໍ່ໂດຍການພັດທະນາການແກ້ໄຂເພື່ອກະຈາຍຕິກິຣິຍາ.
7. ບໍ່ມີເວລາສະດວກຫຼືກໍານົດເວລາ
ຢ່າຄາດຫວັງວ່າຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງຈະຖືກຕັ້ງເປັນເສັ້ນຕາຍສະເພາະ. ຫຼືເຈົ້າບໍ່ຄວນຄາດຫວັງວ່າປະຕິກິລິຍາທາງອາລົມຈະເກີດຂຶ້ນໃນຄວາມງຽບສະຫງົບຂອງພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະມີການລະເບີດຢ່າງລົ້ນເຫຼືອໃນຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ເໝາະສົມ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ຫຼືຢູ່ກາງຕະຫຼາດຂາຍເຄື່ອງຍ່ອຍ.
ທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ຕົວທ່ານເອງປະສົບກັບຕອນທີ່ໃຈຮ້າຍຢ່າງເຕັມທີ່ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ສະດວກເຫຼົ່ານັ້ນ. ແທນທີ່ຈະ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກໄວ້ຈົນກ່ວາເຈົ້າຢູ່ໃນພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເຈົ້າມີໄລຍະເວລາສະເພາະທີ່ຈະໃຈຮ້າຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນເກີນໄປ.
ການຈົບການແຕ່ງງານສາມາດເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນເປັນບ້າ, ຮູ້ສຶກວ່າມັນ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ປະສົບການຫຼາຍເກີນໄປ.
ເບິ່ງວິດີໂອນີ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງບາງຄົນອາດຈະຄຽດຫຼັງຈາກແຍກກັນ ຫຼືຢ່າຮ້າງ.
8. ເອົາໄປຫາວາລະສານຂອງເຈົ້າ
ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກຢ່າຮ້າງກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າຫຼືແມ້ແຕ່ເວົ້າລົມກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືຄອບຄົວຖ້າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ດີ. ແທນທີ່ຈະ, ວາລະສານ.
ການຂຽນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານກໍາລັງປະສົບການຈະຜ່ອນຄາຍອາລົມໃນວິທີການສ້າງສັນທີ່ສຸດ. ມື້ຕໍ່ມາອ່ານຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຈາກມື້ກ່ອນແລະປະເມີນວ່າມັນປຽບທຽບກັບສະຖານະການປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າແນວໃດ.
9. ສົມເຫດສົມຜົນສະຖານະການສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ
ນັບຕັ້ງແຕ່ ວາລະສານ ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານອອກ, ອາດຈະມາເຖິງເວລາທີ່ທ່ານສາມາດສົມເຫດສົມຜົນໄດ້ ສິ້ນສຸດການແຕ່ງງານ ໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕໍານິໃຜ.
ນັ້ນຈະເປັນຈຸດປ່ຽນໄປສູ່ບ່ອນທີ່ຂະບວນການປິ່ນປົວສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້.
ເຈົ້າຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກໂກດແຄ້ນໜ້ອຍລົງ ແລະ ຍອມຮັບວ່າການຢ່າຮ້າງເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເຈົ້າທັງສອງ ແລະ ຮູ້ວ່າມີເຫດຜົນອັນເລິກເຊິ່ງຫຼາຍກວ່າທີ່ອອກມາຂ້າງໜ້າ, ແລະ ເຈົ້າອາດມີນໍ້າໜັກບາງອັນ.
10. ອະນຸຍາດໃຫ້ການປິ່ນປົວແລະໄດ້ຮັບບົດຮຽນ
ແຕ່ລະເຫດການທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດໃຫ້ບົດຮຽນອັນລ້ຳຄ່າ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຫຼືບໍ່ມັນ turns ອອກເປັນໃນທາງບວກ venture ຈະເຫັນໄດ້.
ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນທ່ານຮັກສາແລະຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກຊ່ວງເວລານັ້ນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າກາຍເປັນຄົນລຸ້ນທີ່ດີກວ່າຂອງຜູ້ທີ່ເຈົ້າຄວນຈະເປັນຕໍ່ມາ.
11. ການໃຫ້ອະໄພເປັນໄປໄດ້
ຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງໃນທີ່ສຸດຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ທາງ ການໃຫ້ອະໄພ . ເປົ້າຫມາຍແມ່ນແນ່ນອນວ່າອະດີດຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າທ່ານມັກຈະປະຕິບັດຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງຕົນເອງ. ໃນສະຖານະການສ່ວນໃຫຍ່, ຖ້າຄູ່ສົມລົດມີຄວາມໂກດແຄ້ນຕໍ່ຄູ່ນອນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ, ມັນຖືກຮັບປະກັນ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມີການກະທຳຜິດບາງປະເພດ, ບາງທີອາດເປັນບັນຫາ. ແຕ່ເຈົ້າຖິ້ມໂທດໃສ່ຕົວເອງບາງຢ່າງເພາະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຫັນມັນແລະມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ສະຖານະການໄວກວ່ານັ້ນ.
ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການຕໍານິຕິຕຽນແລະຄວາມໂກດແຄ້ນຕ້ອງການໃຫ້ອະໄພ. ນັ້ນຈະເປັນເພື່ອຄວາມສຸກ ແລະການເຕີບໂຕສູງສຸດຂອງເຈົ້າ ແລະດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີໃຜມີອຳນາດເໜືອເຈົ້າ.
12. ແນມເບິ່ງອະນາຄົດ
ຖ້າທ່ານເບິ່ງຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ຜ່ານມາຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການຕັດສິນໃຈສໍາລັບອະນາຄົດ. ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍ, ແຕ່ຖ້າທ່ານສາມາດພະຍາຍາມສຸມໃສ່ບາງພະລັງງານຂອງທ່ານໃນການວາງແຜນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ, ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ານການສູນເສຍບາງຢ່າງ.
ເຈົ້າມີຄວາມເຊື່ອວ່າເຈົ້າໄດ້ພົບອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ ແລະໃຫ້ມັນສຳເລັດທຸກຢ່າງ, ແຕ່ຕອນນີ້ເຈົ້າຕ້ອງຄິດຕຶກຕອງເຖິງສິ່ງທີ່ມີທ່າແຮງລໍຖ້າເຈົ້າຢູ່ສະຫຼັບກັນ.
13. ຫຼີກເວັ້ນການໂດດເຂົ້າໄປໃນວົງຈອນການນັດພົບ
ການເຮັດວຽກຜ່ານຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງບໍ່ແມ່ນຂັ້ນຕອນດຽວ; ມີຈໍານວນຫນ້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າຈະຮັກສາສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບທີ່ດີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະພະຍາຍາມມີຊີວິດຄູ່. ມັນຈະບໍ່ຍຸດຕິທໍາສໍາລັບທ່ານ, ແຕ່ໂດຍສະເພາະແມ່ນກັບຄົນອື່ນທີ່ທ່ານກໍາລັງພົບປະ.
ຄົນທີ່ທ່ານນໍາສະເຫນີໃຫ້ໂລກຄວນຈະເປັນສະບັບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມີສຸຂະພາບດີແລະສະດວກສະບາຍເປັນຄົນໂສດໃຫມ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນຄວາມສໍາພັນແຕ່ບໍ່ desperate ສໍາລັບຫນຶ່ງ. ເຈົ້າອາດຈະພົບເຫັນແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຈຸດນັ້ນ; ມັນບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຕາບໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
14. ການຊ່ວຍເຫຼືອແມ່ນທາງເລືອກສະເຫມີ
ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຜ່ານຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງຄືກັບທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຄວນ, ແລະມັນເປັນໄລຍະເວລາທີ່ສໍາຄັນນັບຕັ້ງແຕ່ການສໍາເລັດຮູບ, ມັນສະຫລາດທີ່ຈະພິຈາລະນາການສະຫນັບສະຫນູນເພີ່ມເຕີມຢູ່ນອກຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ.
ບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍທີ່ຈະເຂົ້າຫາ A ນັກບຳບັດ ຫຼືຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຂະນະທີ່ເຮັດວຽກຜ່ານຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີວົງໃນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ.
ມັນເປັນການດີໃຈກັບທ່ານທີ່ທ່ານມີຄວາມເຂັ້ມແຂງພຽງພໍທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າມັນຍາກ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ມັນແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ທຸກຄົນຈະຜ່ານ, ມີຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປ້ອນການປິ່ນປົວເພື່ອແນະ ນຳ ໃຫ້ພວກເຂົາຜ່ານມັນຢ່າງມີສຸຂະພາບດີ.
15. ຊອກຫາຄວາມຫມາຍຂອງທ່ານແລະກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ
ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ, ເຈົ້າຈະຖາມຕົວເອງເປັນລ້ານຄໍາຖາມເຊັ່ນວ່າເປັນຫຍັງແລະຄວາມຜິດຂອງໃຜທີ່ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍແລະຄວາມອຸກອັ່ງຫຼາຍກວ່າເກົ່ານັບຕັ້ງແຕ່ການບໍ່ຮູ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງແລະບໍ່ມີການຄວບຄຸມ.
ເມື່ອເຈົ້າໄປຮອດຈຸດໃດໜຶ່ງ, ເຈົ້າຈະພົບຄຳຕອບຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າເອງຈາກບ່ອນຂອງທັງສອງ ຄວາມເມດຕາ , ຄວາມເມດຕາ, ແລະຄວາມແທ້ຈິງ. ມັນຈະບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຊີ້ນິ້ວມື, ຕໍານິແລະທ່ານຈະປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ໃດຈາກ hook ໄດ້.
ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານຈະຊອກຫາຄວາມຫມາຍທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງທ່ານຮູ້ສຶກດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດປິ່ນປົວພາກສ່ວນນັ້ນແລະກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ.
ມີວິທີໃດແດ່ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມໂກດຮ້າຍຈາກການຢ່າຮ້າງຈາກແຟນເກົ່າ?
ຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງເປັນປະສົບການທີ່ທ້າທາຍແຕ່ທົ່ວໄປສໍາລັບຄູ່ສົມລົດຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງ. ເມື່ອຄົນຜູ້ໜຶ່ງໄດ້ຮັບການຕຳໜິຢ່າງໜັກໜ່ວງ, ມັນສາມາດພິສູດໄດ້ວ່າມີຄວາມທ້າທາຍທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມຸ້ງໜ້າມາຫາເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຮັບປະກັນຫຼືບໍ່.
ໃນຂະນະທີ່ທຸກຄົນຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ນໍາໄປສູ່ການປິ່ນປົວ, ອະດີດຄູ່ສົມລົດຢູ່ໃນຈຸດສຸດທ້າຍທີ່ໄດ້ຮັບຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອຊ່ວຍຂະບວນການ.
ບາງວິທີການພະຍາຍາມ:
1. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະເດີນຫນ້າກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ
ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍສໍາລັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຜິດພາດກັບເຈົ້າກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າຖ້າທ່ານຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ.
ອ້ອມຮອບຕົວເຈົ້າດ້ວຍຄົນສະໜັບສະໜູນທີ່ຍົກຕົວເຈົ້າຂຶ້ນ ແລະ ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການດູແລຕົນເອງທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຟູສຸຂະພາບໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.
2. ຊອກຫາສະຖານທີ່ໃຫມ່ເລື້ອຍໆ
ທ່ານອາດຈະມີສະຖານທີ່ປົກກະຕິທີ່ທ່ານມັກ, ແຕ່ຖ້າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານໄປເປັນຄູ່ຜົວເມຍ, ຄົ້ນຫາທາງເລືອກໃຫມ່.
ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກະຕຸ້ນ scene ໂດຍການແລ່ນໄປຫາອະດີດຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້.
3. ຫຼີກເວັ້ນການກາຍເປັນການປ້ອງກັນ
ບາງຄັ້ງຄົນໃຈຮ້າຍສາມາດຂະຫຍາຍຄວາມຈິງໄປສູ່ເລື່ອງວຸ້ນວາຍທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍການຕຳໜິ ແລະໝິ່ນປະໝາດ. ນັ້ນເປັນພຽງຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດທີ່ອອກມາເປັນຄວາມໃຈຮ້າຍ.
ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການປ້ອງກັນຕົວເອງຕໍ່ກັບຂໍ້ກ່າວຫາ, ມັນເປັນການສະຫລາດພຽງແຕ່ຢູ່ງຽບໆເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການຖອຍຫຼັງຈາກການພັດທະນາ.
4. ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຢາກເຂົ້າຮ່ວມ
ໃນບາງຈຸດ ເຈົ້າອາດຈະໃຈຮ້າຍເມື່ອຄວາມອົດທົນຫຼຸດລົງ ແລະເຈົ້າອາດຢາກແກ້ແຄ້ນ. ຫຼີກເວັ້ນການລໍ້ລວງນັ້ນ.
ນີ້ແມ່ນຜູ້ທີ່ທ່ານໄດ້ປະຕິບັດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຄວາມຮັກແລະຄວາມເຄົາລົບສໍາລັບການແລະເຂົາເຈົ້າສໍາລັບທ່ານ. ການສູ້ຮົບເປັນຄວາມເສຍຫາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ທ່ານທັງສອງ.
5. ຢືນຫມັ້ນກັບຂອບເຂດຂອງທ່ານ
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັກສາເຂດແດນກັບຜູ້ອື່ນດ້ວຍວິທີຢືນຢັນ, ໝັ້ນ ໃຈເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມສັບສົນກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ.
ປະກົດ passive-ຮຸກຮານ ຫຼືການນໍາສະເຫນີເປັນ pleaser ສາມາດເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນພຽງແຕ່ກາຍເປັນໃຈຮ້າຍຍ້ອນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າ gameplay.
6. ພະຍາຍາມຖອດລະຫັດຄວາມຫມາຍ
ບໍ່ວ່າຈະເປັນຂໍ້ຄວາມ, ອີເມວ, ຫຼື mail ຫອຍ, ອ່ານຂໍ້ຄວາມທີ່ໄດ້ຮັບຈາກອະດີດຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ຄໍານຶງວ່າພວກເຂົາບໍ່ພໍໃຈທີ່ຈະພະຍາຍາມເອົາຈຸດພື້ນຖານ.
ຖ້າມີຄວາມປາດຖະຫນາທີ່ຈະປອງດອງກັນ, ເຈົ້າຕ້ອງຍຶດຫມັ້ນໃນທ່າທີຂອງເຈົ້າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບຕໍາແຫນ່ງຂອງເຈົ້າ.
7. ຢ່າເອົາເຫຍື່ອ
ຖ້າແຟນເກົ່າບໍ່ກ້າວຕໍ່ໄປໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະປະສົບກັບຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ, ອາດຈະມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັນ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຍັງເຊື່ອມຕໍ່ກັນໃນບາງທາງ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະສົ່ງຂໍ້ຄວາມທີ່ມີຄໍາຖາມເປີດຫຼືບາງວິທີການອື່ນໆຂອງ piquing ຄວາມຢາກຮູ້ຂອງທ່ານ.
ຈາກນັ້ນເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການເອື້ອມອອກ; ບໍ່ເອົາ bait ໄດ້. ບໍ່ຄວນມີເຫດຜົນສໍາລັບການຕິດຕໍ່ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານມີລູກຮ່ວມກັນແລ້ວ, ເຊິ່ງເປັນການສົນທະນາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
8. ໝູ່ສະໜິດ ແລະ ຄອບຄົວມີຄວາມສຳຄັນ
ໝັ້ນໃຈໃນໝູ່ສະໜິດ ແລະຄອບຄົວກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າອົດທົນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫມູ່ເພື່ອນທີ່ເຈົ້າເຄີຍມີພຽງຄົນດຽວ, ບໍ່ແມ່ນຫມູ່ເພື່ອນເຊິ່ງກັນແລະກັນກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຢາກສາມາດລົມກັບຄົນທີ່ສົນໃຈເຈົ້າແທ້ໆ.
9. ພະຍາຍາມອົດທົນເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້
ມັນຈະເປັນເລື່ອງຍາກ, ແຕ່ທ່ານຄວນພະຍາຍາມອົດທົນກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນສາມາດໃຊ້ເວລາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຜ່ານຂັ້ນຕອນຂອງການສູນເສຍ, ຄວາມເມດຕາແລະຄວາມເຂົ້າໃຈມັກຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຂະບວນການ.
ຖ້າແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າພົບຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈເພື່ອແລກປ່ຽນກັບຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງພວກເຂົາ, ມັນສາມາດຊ່ວຍກະຈາຍຄວາມຮູ້ສຶກ, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ. ຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມຄຽດແຄ້ນ .
10. ສົນທະນາກັບທີ່ປຶກສາ
ເລື້ອຍໆການເວົ້າກັບຫມໍປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບສາມາດຊ່ວຍບ່ອນທີ່ຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວອາດຈະບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ຄົນທີ່ໃກ້ຊິດທີ່ສຸດບໍ່ສາມາດພຽງແຕ່ແຍກອອກພຽງພໍທີ່ຈະຟັງໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຢ່າງກະຕືລືລົ້ນ. ທີ່ປຶກສາສາມາດຊີ້ທິດທາງໃນການປະຕິບັດ.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ການຢ່າຮ້າງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສໍາລັບໃຜ; ຄູ່ນອນອາດຈະບໍ່ຮູ້ຕົວ ຫຼືຄູ່ສົມລົດຂໍອອກຈາກການແຕ່ງງານ. ແຕ່ລະຄົນຈະປະສົບກັບການສູນເສຍໃນທາງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ການຮ້ອງຂໍການຢ່າຮ້າງແມ່ນໃຊ້ເວລາດົນໃນການສ້າງ. ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄູ່ສົມລົດທີ່ອອກໄປຈັດການກັບການສິ້ນສຸດຂອງການແຕ່ງງານໃນຂະນະທີ່ຍັງຢູ່ຄູ່, ແລະເບິ່ງຄືວ່າພວກເຂົາພ້ອມທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ.
ແຕ່ມັນສົດ, ດິບ, ແລະເຈັບປວດສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານອື່ນໆ. ການເຫັນອະດີດທີ່ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໃຈຮ້າຍ, ແຕ່ຄວາມໂກດແຄ້ນນັ້ນຍັງຄົງຢູ່ກັບພວກເຂົາໃນລະຫວ່າງການດໍາເນີນຄະດີແລະເລື້ອຍໆ.
ຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງ, ທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຄົນເຮົາຕ້ອງປະສົບ (ຢ່າງສ້າງສັນ) ແລະປິ່ນປົວຈາກການກ້າວໄປສູ່ສຸຂະພາບ. ແລະອະດີດຄວນສະແດງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈສໍາລັບຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າເຄີຍຮັກເປັນການສະແດງຄວາມເຄົາລົບຄັ້ງສຸດທ້າຍ.
ສ່ວນ:
