ສິ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ຄວນຮູ້

AD/HD ຖືວ່າເປັນການຊັກຊ້າໃນການພັດທະນາໃນການເຕີບໂຕຂອງ cortex prefrontal. ການຊັກຊ້າຂອງການພັດທະນານີ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງສະຫມອງໃນການສົ່ງສານ neurotransmitters ທີ່ຄວບຄຸມຄວາມສົນໃຈ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ພໍ່ແມ່ສ່ວນໃຫຍ່ມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມຊັກຊ້າຂອງການພັດທະນາເຊັ່ນການຊັກຊ້າໃນການປາກເວົ້າແລະການຊັກຊ້າໃນການເຕີບໂຕທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືການປະສານງານ.

AD/HD ບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບ IQ, ສະຕິປັນຍາ, ຫຼືລັກສະນະຂອງເດັກ

ມັນຄືກັບວ່າສະ ໝອງ ຂາດ CEO ຫຼືຜູ້ ນຳ ວົງດົນຕີທີ່ພຽງພໍເພື່ອຊີ້ ນຳ ການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ. ຫຼາຍຄົນທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດສູງເຊັ່ນ Albert Einstein, Thomas Edison, ແລະ Steve Jobs ເຊື່ອວ່າມີ AD/HD. Einstein ມີບັນຫາກັບວິຊາທີ່ບໍ່ສົນໃຈ ຫຼືກະຕຸ້ນລາວ. Edison ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ຄູຂຽນວ່າລາວຖືກຕື່ມ, ຫມາຍຄວາມວ່າສັບສົນຫຼືບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ. Steve Jobs ເຮັດໃຫ້ຄົນແປກໜ້າຫຼາຍຄົນຍ້ອນຄວາມກະຕືລືລົ້ນທາງດ້ານອາລົມ, ເຊັ່ນ: ການຄວບຄຸມອາລົມຂອງລາວ.

ໂຣກຕໍ່ຕ້ານຝ່າຍຄ້ານ

ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີ AD/HD ພັດທະນາເປັນໂຣກຕໍ່ຕ້ານຝ່າຍຄ້ານ. ມັນເກີດຂື້ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມັກຈະມີບັນຫາໃນບ້ານແລະໂຮງຮຽນເນື່ອງຈາກຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ຈຸດສຸມທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄວາມບົກຜ່ອງແລະຄວາມຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ປະສົບ​ກັບ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ນັບ​ບໍ່​ຖ້ວນ​ເປັນ​ການ​ວິພາກ​ວິຈານ​ແລະ​ຮູ້ສຶກ​ອຸກ​ໃຈ​ຫຼາຍ​ເກີນ​ໄປ.

ໃນທີ່ສຸດ, ພວກເຂົາເຈົ້າພັດທະນາທັດສະນະຄະຕິທາງລົບ, ເປັນສັດຕູ, ແລະ defeatist ຕໍ່ຕົວເລກອໍານາດການປົກຄອງແລະໂຮງຮຽນ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເດັກຫຼີກເວັ້ນການເຮັດວຽກໂຮງຮຽນ, ວຽກບ້ານ, ແລະການສຶກສາ. ພວກເຂົາເຈົ້າມັກຈະຕົວະເພື່ອເຮັດສໍາເລັດນີ້. ເດັກນ້ອຍບາງຄົນກໍ່ປະຕິເສດທີ່ຈະໄປໂຮງຮຽນ ແລະ/ຫຼື ພະຍາດປອມເພື່ອຢູ່ເຮືອນ.

ເດັກ AD/HD ຫຼາຍຄົນຕ້ອງການການກະຕຸ້ນສູງເພາະວ່າພວກເຂົາເບື່ອງ່າຍ. ເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຂົ້າຮ່ວມເກມວີດີໂອທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ ແລະມີຄວາມສຸກໄດ້ຕະຫຼອດ. ພວກເຂົາຍັງໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນສູງໂດຍກົດລະບຽບແລະມາດຕະຖານທີ່ທ້າທາຍ. ເດັກນ້ອຍ AD/HD ປະຕິບັດຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະບໍ່ສາມາດຕັດສິນຄວາມເໝາະສົມ ຫຼືຜົນທີ່ຕາມມາຂອງການກະທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງພຽງພໍ.

ເດັກນ້ອຍ AD/HD ມັກຈະມີທັກສະທາງດ້ານສັງຄົມທີ່ບໍ່ດີ ເນື່ອງຈາກການຕັດສິນທີ່ບໍ່ດີ ແລະ ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ເຂົາເຈົ້າມັກຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງຈາກເດັກນ້ອຍອື່ນໆ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄົນທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍ. ເດັກນ້ອຍ AD/HD ມັກຈະພະຍາຍາມຊົດເຊີຍໂດຍການເປັນຕົວຕະຫລົກໃນຫ້ອງຮຽນ ຫຼືພຶດຕິກໍາການຊອກຫາຄວາມສົນໃຈທີ່ບໍ່ເໝາະສົມອື່ນໆ.

ຂ້ອຍພົບວ່າເດັກນ້ອຍ AD/HD ສາມາດພັດທະນາຄວາມກັງວົນ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມອຸກອັ່ງ ແລະຮັບຮູ້ຄວາມຜິດພາດ/ຄວາມລົ້ມເຫລວ. ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຢ້ານ​ກົວ​ແລະ​ວິຈານ​ຕົນ​ເອງ​ແບບ​ນີ້​ສາມາດ​ທຳລາຍ​ຊີວິດ​ຄອບຄົວ​ແລະ​ສັງຄົມ​ໄດ້. ເມື່ອສິ່ງດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ ການປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ AD/HD ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄອບຄົວທັງໝົດກັບຄືນມາໄດ້.

ເດັກນ້ອຍ AD/HD ບາງຄົນເມື່ອກວດຫາໂຣກນີ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນ AD/HD ທີ່ບໍ່ສົນໃຈຢ່າງດຽວ….ກົງກັນຂ້າມກັບປະເພດ Hyperactive-Impulsive. ເດັກນ້ອຍ AD/HD ທີ່ບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ ບາງຄັ້ງກໍເອີ້ນວ່າ ນາຍພົນອະວະກາດ ຫຼືນັກຝັນກາງເວັນ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຂີ້ອາຍ ແລະ/ຫຼື ກັງວົນ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສໍາລັບເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບມິດສະຫາຍຢ່າງສໍາເລັດຜົນ.

ຢາສາມາດຊ່ວຍໄດ້ໃນແງ່ຂອງຜົນສໍາເລັດຂອງໂຮງຮຽນແລະພຶດຕິກໍາ

ສະມາຄົມການແພດຂອງອາເມຣິກາແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາ ແລະການປິ່ນປົວພຶດຕິກຳຮ່ວມກັນເປັນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີ Inattentive ແລະ/ຫຼື Hyperactive-Impulsive AD/HD. ເດັກ AD/HD ບາງຄົນບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການປິ່ນປົວເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ; ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະຄວບຄຸມແຮງກະຕຸ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສິ່ງອື່ນທີ່ຄວນພິຈາລະນາແມ່ນຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈຂອງການມີ AD / HD. ຖ້າອາການ AD/HD ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກ້າວໄປຂ້າງໜ້າເດັກມັກຈະຖືກປະຕິເສດຈາກໝູ່ເພື່ອນ, ຄູສອນ, ແລະພໍ່ແມ່ຄົນອື່ນໆ. ອັນ​ນີ້​ສາມາດ​ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​ເດັກ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຍອມຮັບ​ຈາກ​ສັງຄົມ (ເຊັ່ນ: ການ​ຂົ່ມ​ເຫັງ, ບໍ່​ມີ​ວັນ​ຫຼິ້ນ ຫຼື​ຄຳ​ເຊີນ​ງານ​ວັນ​ເກີດ ​ແລະ ອື່ນໆ).

ຂ້າງເທິງນັ້ນມີປະຕິກິລິຍາອັນຮ້າຍແຮງຕໍ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຕົນເອງຂອງເດັກ. ເດັກນ້ອຍ AD/HD ເລີ່ມເວົ້າໃນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ດີ… ຂ້ອຍໂງ່…. ບໍ່ມີໃຜມັກຂ້ອຍ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຈະພັງທະລາຍລົງ ແລະເດັກຈະສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດກັບໝູ່ເພື່ອນທີ່ມີບັນຫາທີ່ຍອມຮັບເຂົາ. ສະຖິຕິຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຮູບແບບນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ຄວາມອົດທົນ, ຄວາມກັງວົນ, ແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໂຮງຮຽນ.

ການໃຫ້ຢາໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າແມ່ນຂຶ້ນກັບເຈົ້າທັງໝົດ.

ຈຸດສຸມຂອງຂ້ອຍແມ່ນການປິ່ນປົວທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ - ພຶດຕິກໍາ : ເພື່ອສ້າງແຮງຈູງໃຈ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານພັດທະນາທັດສະນະຄະຕິ ແລະ ທັກສະໃນແງ່ບວກເພື່ອຊົດເຊີຍອາການ AD/HD.

ຫນຶ່ງໃນບົດບາດສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍແມ່ນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາພໍ່ແມ່ໃນການຕັດສິນໃຈວ່າຢາແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມກັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ປຶ້ມທີ່ຜ່ານມາ, AD/HD Nation ໂດຍ Alan Schwarz ລາຍລະອຽດວ່າມັກຈະມີການຮີບຮ້ອນຕັດສິນໂດຍທ່ານໝໍ, ນັກບຳບັດ, ເຂດໂຮງຮຽນ, ແລະອື່ນໆ. ເພື່ອວິນິດໄສ ແລະໃຫ້ຢາເດັກນ້ອຍສຳລັບ AD/HD. ເປົ້າໝາຍຂອງຂ້ອຍແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍລູກຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ. ບາງຄັ້ງຢາແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຢ່າງຫນ້ອຍສໍາລັບອະນາຄົດທັນທີທັນໃດ. ການປິ່ນປົວສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຂອງທ່ານສໍາລັບຢາ.

ພໍ່​ແມ່​ມັກ​ເຊົາ​ໄປ​ຮັບ​ການ​ປິ່ນປົວ​ຈົນ​ກວ່າ​ສະຖານະ​ການ​ບໍ່​ພໍ​ໃຈ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍທັນທີທັນໃດແລະ / ຫຼືໂຮງຮຽນກໍາລັງກົດດັນພໍ່ແມ່ (ດ້ວຍບັນທຶກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ອີເມວ, ແລະໂທລະສັບ) ພໍ່ແມ່ຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈ.

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ມີການແກ້ໄຂໄວ; ບໍ່ແມ່ນແຕ່ຢາ. ຂ້ອຍມັກຈະຕ້ອງການໃຫ້ພໍ່ແມ່ຮັບຮູ້ວ່າວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍເດັກແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ການປິ່ນປົວດໍາເນີນໄປຫຼືອາດຈະເພີ່ມຄວາມຖີ່ຂອງມັນຈົນກ່ວາສິ່ງຕ່າງໆຈະດີຂຶ້ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມີບາງວິທີການປິ່ນປົວພິເສດທີ່ສົມຄວນພິຈາລະນາ.

ແນວຄວາມຄິດອັນໜຶ່ງແມ່ນໃຫ້ເດັກຢູ່ໃນກິດຈະກຳກະຕຸ້ນທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກເຊັ່ນ: ຄາຣາເຕ້, ກິລາກາຍຍະກຳ, ການເຕັ້ນ, ການສະແດງ, ກິລາ ແລະ ອື່ນໆ ເພາະເຂົາເຈົ້າສາມາດກະຕຸ້ນໄດ້ສູງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຖ້າເດັກປະສົບກັບຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍເກີນໄປ.

ຄວາມຄິດອື່ນແມ່ນໃຫ້ອາຫານເສີມເດັກເຊັ່ນ DHEA, ນ້ໍາມັນປາ, ສັງກະສີແລະອື່ນໆ. ແລະ / ຫຼືຈໍາກັດອາຫານທີ່ບໍ່ມີ້ໍາຕານ, ບໍ່ມີ gluten, ບໍ່ມີອາຫານປຸງແຕ່ງ, ແລະອື່ນໆ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີຜົນໄດ້ຮັບຫນ້ອຍເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າສົມທົບກັບວິທີການອື່ນໆເຊັ່ນ:. ການປິ່ນປົວ, ການສອນ, ຍຸດທະສາດການລ້ຽງລູກ, ແລະອື່ນໆ.

ຫົນທາງອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນການໄປຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ລາຄາແພງເຊັ່ນ: biofeedback, ການຝຶກອົບຮົມສະໝອງ ຫຼືຢາແບບລວມ. ປະສົບການຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຊ່ຽວຊານກັບເດັກນ້ອຍສໍາລັບ 20 ປີແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫນ້າຜິດຫວັງ. ການຄົ້ນຄວ້າທາງດ້ານການແພດຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າວິທີການເຫຼົ່ານີ້ມີປະສິດຕິຜົນຫຼືການພິສູດ. ບໍລິສັດປະກັນໄພຈໍານວນຫຼາຍຈະບໍ່ຄຸ້ມຄອງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບເຫດຜົນນີ້.

ອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ຄຸ້ມຄ່າແມ່ນການມີສະຕິ.

ມີ​ການ​ຄົ້ນ​ຄ້​ວາ​ທີ່​ພົ້ນ​ເດັ່ນ​ຂຶ້ນ​ທີ່​ຊີ້​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ ການ​ສະ​ຕິ​ສະ​ຕິ​ສາ​ມາດ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເດັກ​ນ້ອຍ​ປັບ​ປຸງ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໃນ​ການ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່, ສະ​ຫງົບ​ລົງ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຜິດ​ຫວັງ​ແລະ​ການ​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ. ນີ້ແມ່ນເຕັກນິກທີ່ຂ້ອຍໃຊ້ຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວທີ່ຂ້ອຍເຮັດກັບລູກຂອງທ່ານ.

ສະຕິແມ່ນການປະຕິບັດທີ່ຊ່ວຍພັດທະນາແລະປັບປຸງຄວາມສາມາດໃນການສຸມໃສ່ຄວາມສົນໃຈ. ຄວາມສົນໃຈແມ່ນພັດທະນາໄດ້ດີທີ່ສຸດໂດຍການຮັບຮູ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນປັດຈຸບັນ. ການ​ເອົາ​ຄວາມ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ໃນ​ສິ່ງ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເດັກ​ຊ້າ​ລົງ​ຄວາມ​ຄິດ, ຄວາມ​ກະ​ຕຸ້ນ, ແລະ​ອາລົມ.

ນີ້ເຮັດໃຫ້ເດັກມີປະສົບການສະຫງົບ. ເມື່ອ​ສະຫງົບ​ລົງ​ມັນ​ງ່າຍ​ກວ່າ​ທີ່​ຈະ​ເບິ່ງ​ວ່າ​ສິ່ງ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ເປັນ​ຈິງ. ອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນແມ່ນສໍາລັບເດັກແລະພໍ່ແມ່ທີ່ຈະຜ່ານຂະບວນການນີ້ໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນ.

ຕົວຢ່າງຂອງເລື່ອງນີ້ແມ່ນຖ້າທ່ານພົບວ່າລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການມອບຫມາຍໃຫ້ອ່ານຫນັງສືແລະສົ່ງບົດລາຍງານຫນັງສືໃນຫນຶ່ງອາທິດ. ພໍ່​ແມ່​ສ່ວນ​ຫຼາຍ​ຄິດ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ປະໂຫຍດ​ໂດຍ​ການ​ເຕືອນ​ເດັກ​ເລື້ອຍໆ​ໃນ​ຫຼາຍ​ມື້​ກ່ອນ​ເສັ້ນ​ຕາຍ. ເດັກນ້ອຍໄດ້ປບັພໍ່ແມ່ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ ເມື່ອເດັກຮູ້ສຶກງຶດງໍ້ ແລະ ຄຽດແຄ້ນ. ພໍ່​ແມ່​ອາດ​ຈະ​ຕອບ​ໂຕ້​ຕໍ່​ເລື່ອງ​ນີ້​ໂດຍ​ການ​ໃຈ​ຮ້າຍ​ແລະ​ວິຈານ.

ວິທີການສະຕິຄືພໍ່ແມ່ຕັ້ງເວລາຢູ່ໃນສະຖານທີ່ງຽບໆເພື່ອສຸມໃສ່ລູກໃນຫນ້າວຽກຂອງຕົນເອງ (ເຊັ່ນວ່າບໍ່ໄດ້ເຮັດມັນ). ຈາກ​ນັ້ນ​ພໍ່​ແມ່​ຈະ​ຊີ້​ນຳ​ເດັກ​ໃຫ້​ກວດ​ເບິ່ງ​ຄວາມ​ຄິດ​ຫຼື​ສິ່ງ​ກະ​ຕຸ້ນ​ທີ່​ແຂ່ງ​ຂັນ​ທັງ​ໝົດ.

ຕໍ່​ໄປ ພໍ່​ແມ່​ຂໍ​ໃຫ້​ລູກ​ນຶກ​ພາບ​ອອກ​ຈາກ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ທີ່​ມອບ​ໝາຍ​ໃຫ້ ແລະ​ອະທິບາຍ​ວ່າ​ສິ່ງ​ນັ້ນ​ຈະ​ເປັນ​ແນວ​ໃດ ຫຼື​ເປັນ​ແບບ​ໃດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍຈະຖືກນໍາໄປສຸມໃສ່ວິທີທີ່ແຜນການຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຈິງ.

ແຜນການຂອງເດັກຄົງຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍແນວຄິດທີ່ບໍ່ຊັດເຈນຂອງການອ່ານປຶ້ມ ແລະ ຂຽນບົດລາຍງານໂດຍບໍ່ມີກຳນົດເວລາທີ່ແທ້ຈິງ. ພໍ່​ແມ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເດັກ​ປັບ​ປຸງ​ແຜນ​ການ​ໂດຍ​ການ​ໃຊ້​ຈິດ​ໃຈ​ແລະ​ການ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ສຸມ​ໃສ່​ການ. ແຜນການທີ່ແທ້ຈິງຈະວາງຂອບເຂດເວລາທີ່ແທ້ຈິງທີ່ສ້າງໃນຍຸດທະສາດການສໍາຮອງສໍາລັບການລົບກວນທີ່ບໍ່ຄາດຄິດທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນອາທິດນັ້ນ.

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເລື້ອຍໆກັບເດັກນ້ອຍ AD/HD ແລະໄວລຸ້ນທີ່ຈະມາພ້ອມກັບການອອກກໍາລັງກາຍນີ້ດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ. ພໍ່​ແມ່​ຫຼາຍ​ຄົນ​ຈົ່ມ​ວ່າ​ລູກ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ແຮງ​ຈູງ​ໃຈ​ພຽງ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ໃນ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ງານ​ໂຮງ​ຮຽນ​ທີ່​ຈໍາ​ເປັນ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າເດັກນ້ອຍມີຄວາມຕັ້ງໃຈຫນ້ອຍເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດມັນ. ການ​ສ້າງ​ຄວາມ​ຕັ້ງ​ໃຈ​ຮຽກ​ຮ້ອງ​ໃຫ້​ເດັກ​ນ້ອຍ​ພັດ​ທະ​ນາ​ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ​ຈິດ​ໃຈ​ທີ່​ເປັນ​ທີ່​ປາ​ຖະ​ຫນາ​ຂອງ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ເຊັ່ນ​: ການ​ຍົກ​ຍ້ອງ​ຂອງ​ພໍ່​ແມ່​, ການ​ຍົກ​ຍ້ອງ​, ການ​ຮັບ​ຮູ້​, ແລະ​ອື່ນໆ​.

ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຂ້ອຍໃຊ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍພັດທະນາຄວາມຕັ້ງໃຈ ແລະ ກະຕຸ້ນໃຫ້ເຮັດ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາສາມາດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີ Inventory Measure Mindfulness Measure (CAMM) ຂອງເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວຮຸ່ນເພື່ອວັດແທກລະດັບສະຕິປັນຍາຂອງເດັກ. ພໍ່ແມ່ສາມາດຊອກຫາອຸປະກອນການສະຕິທີ່ມີປະໂຫຍດທາງອິນເຕີເນັດ.

ເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ເດັກນ້ອຍມີ AD/HD ເປັນໄປໄດ້, ມັນເປັນການສະຫລາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກວດສອບທາງປະສາດ. ການກວດດັ່ງກ່າວເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຢືນຢັນການວິນິດໄສແລະອອກກົດລະບຽບທາງ neurological ພື້ນຖານທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຫຼືເຮັດໃຫ້ອາການ AD / HD ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ຮຽກ​ຮ້ອງ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຢ່າງ​ແຂງ​ແຮງ​ເພື່ອ​ອ່ານ​ກ່ຽວ​ກັບ AD / HD​ .

ການຄົ້ນຄວ້າໃນປະຈຸບັນແລະຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບ AD / HD ແລະວິທີການທີ່ມັນມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກອະທິບາຍຢູ່ໃນຫນັງສືໂດຍ Thomas E. Brown, Ph.D. ຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ Yale. ມັນມີຢູ່ໃນ Amazon ແລະມີຫົວຂໍ້, ຄວາມເຂົ້າໃຈໃຫມ່ຂອງ AD / HD ໃນເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່: ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຫນ້າທີ່ບໍລິຫານ (2013). ທ່ານດຣ Brown ເປັນຮອງຜູ້ອໍານວຍການຂອງຄລີນິກ Yale ສໍາລັບຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສໍາມະນາກັບລາວແລະຂ້ອນຂ້າງປະທັບໃຈກັບຄວາມຮູ້ແລະຄໍາແນະນໍາການປະຕິບັດຂອງລາວ.

ບົດຄວາມນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈະປຸກທ່ານ. ຂ້ອຍຂໍໂທດຖ້າມັນເຮັດ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນຫມາຍເຖິງການໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຂອງຄວາມຮູ້ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຈາກປະສົບການຫຼາຍປີຂອງຂ້ອຍ. ເດັກນ້ອຍ AD/HD ສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກກັບເຮັດໄດ້ດີຕາບໃດທີ່ສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກພໍ່ແມ່; ແລະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອ, ການຍອມຮັບແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ.

ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມ

ຫຼາຍໆຄັ້ງທີ່ເຫດການ ຫຼືສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຄຽດເຮັດໃຫ້ອາການທຳອິດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ…ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະໃຫ້ເຫດຜົນຂອງອາການເປັນຄວາມຕຶງຄຽດ…ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອຄວາມເຄັ່ງຕຶງຖືກບັນເທົາ ຫຼືລົບອອກ ອາການດັ່ງກ່າວມັກຈະຢູ່ໃນຮູບແບບທີ່ໜ້ອຍລົງ.

ເດັກນ້ອຍ AD/HD ມັກຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການປິ່ນປົວ ແລະຈາກນັ້ນກໍ່ເປັນພະຍາດທີ່ເປັນປົກກະຕິຂອງການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາໃດໆ. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ທໍ້ຖອຍໃຈຖ້າສິ່ງດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ… ແລະຮັກສາທາງບວກທີ່ຍັງເຫຼືອເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ສູນເສຍໄປ. ການກາຍເປັນທາງລົບໂດຍການຮ້ອງ, ຂົ່ມຂູ່, ແລະການວິພາກວິຈານຢ່າງໂຫດຮ້າຍຫຼືເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍຈະເຮັດໃຫ້ເດັກແປກປະຫຼາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຂຶ້ນເຊັ່ນ: ຄວາມກຽດຊັງ, ການຕໍ່ຕ້ານ, ການກະບົດ, ແລະອື່ນໆ.

ສ່ວນ: