ເປັນຫຍັງ, ແລະເວລາໃດ, ການອອກຈາກການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ
ໃນບົດຄວາມນີ້
- ການຕໍ່ສູ້ເພື່ອຍອມຮັບຄວາມເປັນຈິງ
- ຫວັງວ່າສໍາລັບເວລາທີ່ດີ
- ການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ດີຂອງເຈົ້າແມ່ນບໍ່ດີສໍາລັບທ່ານ
- ເຈົ້າບໍ່ບ້າທີ່ຈະພິຈາລະນາອອກໄປ
- ເກີດຂຶ້ນກັບ guys, ເຊັ່ນດຽວກັນ
- ການກະກຽມ
- ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າຂຶ້ນກັບມັນ
- ການຢູ່ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມີສຸຂະພາບດີ
- ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ
ຄວາມຮັກເປັນແຫຼ່ງຂອງທຸກສິ່ງທີ່ດີ ແລະບໍ່ດີ. ມັນສາມາດເປັນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຄົນນັ້ນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຖາວອນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ແລະມັນຍັງສາມາດເປັນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ອຍຄົນນັ້ນໄປໄດ້. ໃນເວລາທີ່ຄວາມສໍາພັນກາຍເປັນພິດ, ຄວາມຮັກສາມາດເປັນແຫຼ່ງຂອງຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງເຈົ້າ.
ມັນຄ້າຍຄືກັບການໄດ້ຮັບຕິດສານເສບຕິດ. ບໍ່ດີເທົ່າກັບເຈົ້າ, ເຈົ້າໄດ້ຂຶ້ນກັບມັນແລ້ວວ່າການປ່ອຍໃຫ້ໄປບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ງ່າຍ. ການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ດີສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ກັບເຈົ້າຫຼາຍເທົ່າທີ່ຢາສັງເຄາະເຮັດຕໍ່ຜູ້ລ່ວງລະເມີດ. ແລະຄືກັນກັບການຟື້ນຟູ, ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດກໍາຈັດມັນອອກຈາກລະບົບຂອງທ່ານໄດ້.
ການຕໍ່ສູ້ເພື່ອຍອມຮັບຄວາມເປັນຈິງ
ທຸກໆຄົນທີ່ມີຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ, ຮູ້ຈັກການຕໍ່ສູ້ນີ້: ເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ, ຫຼືເຈົ້າເອົາໂອກາດຂອງເຈົ້າອອກໄປບ່ອນນັ້ນບໍ?
ມັນເປັນຄໍາຖາມທີ່ຄວນຈະງ່າຍທີ່ຈະຕອບເນື່ອງຈາກວ່າປະຊາຊົນຍ້າຍອອກຈາກປະຊາຊົນຕະຫຼອດເວລາ. ແຕ່ຍ້ອນວ່າທັງສອງທ່ານລົງທຶນຫຼາຍປີໃນສາຍພົວພັນ, ຈະມີຜົນຕອບແທນຫຼາຍກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕັດສິນໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
ຫວັງວ່າສໍາລັບເວລາທີ່ດີ
ສົມມຸດວ່າເຈົ້າຕ້ອງການອອກໄປ, ມັນຄົງຈະບໍ່ງ່າຍ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າພ້ອມແລ້ວ, ເຈົ້າກໍລະນຶກເຖິງ ແລະ ຫວັງວ່າເວລາດີໆຈະກັບມາ. ມັນຍາກຍິ່ງກວ່າເມື່ອເຈົ້າມີຄອບຄົວ ເພາະວ່າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນດ້ວຍການສະໜັບສະໜູນທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ, ເຊິ່ງມັນຍາກທີ່ຈະບັນລຸໄດ້.ເມື່ອພໍ່ແມ່ທັງສອງຢ່າຮ້າງ.
ຍັງມີສິ່ງທີ່ປະຕິບັດໄດ້ຫຼາຍກວ່າ. ຜົນສະທ້ອນທາງດ້ານການເງິນຈະບໍ່ເປັນເລື່ອງງ່າຍ, ແລະມັນຈະໃຊ້ເວລາບາງເວລາກ່ອນທີ່ທ່ານຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບສະຖານະການໃຫມ່ຂອງເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ.
ສິ່ງທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ສ້າງຄວາມຢ້ານກົວໃນຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢ້ານກົວຕໍ່ສິ່ງທີ່ຈະມາຫຼັງການແຕ່ງງານ. ເຖິງແມ່ນວ່າການແຕ່ງງານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນຕໍ່ໄປ, ມັນເປັນການງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍກ່ວາການທີ່ຈະບໍ່ມີໂອກາດຂອງທ່ານ.
ການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ດີຂອງເຈົ້າແມ່ນບໍ່ດີສໍາລັບທ່ານ
ມັນຍາກທີ່ຈະເຫັນວ່າການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ຫຼືຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ດີຕໍ່ເຈົ້າຈາກພາຍໃນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານຍັງເຫັນສະບັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງບຸກຄົນທີ່ທ່ານແຕ່ງງານ. ແຕ່ມີສັນຍານບອກເລົ່າເມື່ອການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີສຳລັບເຈົ້າ.
ເມື່ອທ່ານພົບວ່າຕົວເອງຕົວະກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ນັ້ນແມ່ນຈຸດສໍາຄັນຫນຶ່ງ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດສິ່ງອື່ນໆເຊັ່ນ: ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມສຸກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແກ້ໄຂບັນຫາທັງຫມົດຫຼືຮູ້ສຶກທຸກທໍລະມານຕະຫຼອດເວລາ, ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດພາດກັບຄວາມສໍາພັນ. ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ,ເມື່ອຄົນອື່ນຄວບຄຸມເກີນໄປ, ຄໍາແນະນໍາທີ່ທ່ານຕັດສາຍພົວພັນຈາກຜູ້ຄົນ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງຫຼືການຍອມຮັບໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ທ່ານໃຈຮ້າຍ, ມັນບໍ່ແມ່ນການດີອີກຕໍ່ໄປ.
ເຈົ້າບໍ່ບ້າທີ່ຈະພິຈາລະນາອອກໄປ
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຄິດວ່າການແຕ່ງງານເປັນການລົງທືນ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານໄດ້ໃຫ້ເວລາຫຼາຍປີຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ, ຄົນອື່ນອາດຈະຄິດວ່າທ່ານເປັນບ້າທີ່ຈະພິຈາລະນາອອກຈາກ. ແຕ່ມັນແຕກຕ່າງກັນເມື່ອເຈົ້າຮູ້ຈາກພາຍໃນ, ຮູ້ວ່າການກັບມາຈະລາກເຈົ້າລົງແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມີສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ພາຍໃນທີ່ຈະພິສູດວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ອອກຈາກໃຈຂອງເຈົ້າທີ່ຈະອອກໄປ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຖືກຫມູນໃຊ້, ຮູ້ສຶກວ່າເຖິງແມ່ນວ່າພິຈາລະນາການຢ່າຮ້າງຈະຖິ້ມໂທດໃສ່ເຈົ້າ, ຫຼືການແກ້ແຄ້ນແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ເຈົ້າຈະດີກວ່າທຸກເວລາຂອງມື້.
ເກີດຂຶ້ນກັບ guys, ເຊັ່ນດຽວກັນ
ຜູ້ຊາຍທັງໝົດໄດ້ຍິນຄຳເວົ້າຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກວ່າຢູ່ຫ່າງຈາກຄວາມບ້າໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບາງຄັ້ງ, ມັນຊ້າເກີນໄປແລະພວກເຂົາແຕ່ງງານຫນຶ່ງ. ມັນເປັນເລື່ອງດຽວກັນຂອງການຫມູນໃຊ້, ການແກ້ແຄ້ນ, ແລະຄວາມທຸກທໍລະມານທີ່ເກີດຂື້ນກັບແມ່ຍິງໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າຜູ້ຊາຍພຽງແຕ່ອົດທົນ. ເຂົາເຈົ້າທົນທຸກຄືກັນ, ຄືກັນກັບແມ່ຍິງ.
ຍັງມີກໍລະນີທີ່ພົບເລື້ອຍຕໍ່ກັບຜູ້ຊາຍໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ດີ. ພວກເຂົາເລີ່ມຄິດວ່າພວກເຂົາບ້າທີ່ຈະຫຼີກລ້ຽງໃສ່ໂທດອີກຝ່າຍ, ຜູ້ທີ່ເປັນແຫຼ່ງຂອງຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບໃນການພົວພັນ. ຜູ້ຊາຍບາງຄົນກໍ່ມີຄູ່ສົມລົດທີ່ມັກຈະກ່າວຫາເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດ, ມັນຈະຫມົດພະລັງງານຂອງເຈົ້າ, ສະເຫມີພະຍາຍາມພິສູດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຜິດໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງ.
ແຕ່ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຜູ້ຊາຍສ່ວນໃຫຍ່ຈະບໍ່ຍອມຮັບແມ່ນວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກດີກວ່າເມື່ອພວກເຂົາຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ການກະທໍາຂອງພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຄືກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາ, ແຕ່ໂດຍການຢູ່ແລະມັກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຖືຕົວຂອງເຈົ້າ, ມັນບໍ່ດີ. ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານ, ເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານກໍາລັງປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຊອບທໍາຂອງທ່ານ. ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດປະເຊີນກັບຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຈົ້າ, ສິດອໍານາດທາງສິນທໍາທີ່ເຈົ້າຄອບຄອງພຽງແຕ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.
ການກະກຽມ
ໃນຖານະເປັນຄົນທີ່ແຕ່ງງານ, ມັນບໍ່ແມ່ນຈະງ່າຍທີ່ຈະອອກ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການກະກຽມແມ່ນສະຫລາດ, ເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ບອກຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງບອກ, ແລະກຽມພ້ອມທາງຈິດໃຈສໍາລັບສິ່ງທີ່ຈະມາເຖິງ.
ແຈ້ງໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ - ໃນຈຸດນີ້, ທ່ານຄວນແຈ້ງໃຫ້ຄົນຮູ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ຜ່ານຫຍັງມາ. ການໄດ້ຍິນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະມີການສະຫນັບສະຫນູນຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄຸນນະທໍາທີ່ດີ. ມັນຍັງດີກວ່າຫຼາຍຖ້າທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົບກັບການແຍກຕົວຢູ່ຄົນດຽວ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການມີຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະມີໃນໄລຍະເວລາທີ່ພະຍາຍາມນີ້.
ສ້າງຕາຫນ່າງຄວາມປອດໄພ - ສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເປັນເອກະລາດ. ສະນັ້ນ ຈົ່ງຄິດຍາວໆ ແລະ ຍາກກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງມີ ເມື່ອເຈົ້າທັງສອງຕັດສິນໃຈແຍກທາງກັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ໃສ, ເຈົ້າຕ້ອງການເອົາຫຍັງນໍາເຈົ້າ, ແລະອື່ນໆ. ເມື່ອເຈົ້າເປີດເຜີຍໃນທີ່ສຸດ, ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຢູ່ບ່ອນດຽວກັນກັບຄູ່ສົມລົດ.
ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ – ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະອອກເດີນທາງເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມສໍາພັນແມ່ນເປັນພິດ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຜິດພາດ. ທ່ານອາດຈະມີຂໍ້ບົກພ່ອງທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງໃນການເສື່ອມໂຊມຂອງຄວາມສໍາພັນ, ດັ່ງນັ້ນຢ່າເຂົ້າໄປໃນໄລຍະຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ. ເຈົ້າມີວຽກທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືກັນ.
ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າຂຶ້ນກັບມັນ
ການແຕ່ງງານອາດເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຳເລັດທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າເຄີຍເຮັດ, ແຕ່ເມື່ອມັນຜິດພາດ, ມັນອາດຈະທຳລາຍເຈົ້າໄດ້. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຄວາມຮັກແລະຄວາມສໍາພັນຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ແຕ່ການສຶກສາທີ່ຕີພິມໃນນັກຈິດຕະສາດອາເມລິກາກ່າວວ່າມີຫຼັກຖານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍວ່າຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເຊັ່ນພະຍາດຫົວໃຈ. ຄົນຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ດີພັດທະນານິໄສທີ່ທໍາລາຍເຊັ່ນການສູບຢາ, ດື່ມເຫຼົ້າຫຼືການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ, ເຊິ່ງທັງຫມົດສາມາດເປັນທີ່ບໍ່ດີເມື່ອລວມກັບສະພາບ cardiovascular ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.
|_+_|ການຢູ່ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມີສຸຂະພາບດີ
ມີເຫດຜົນດີສໍາລັບການຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ດີ. ເດັກນ້ອຍ, ສໍາລັບຄົນຫນຶ່ງ, ສາມາດເປັນອິດທິພົນທີ່ມີອໍານາດໃນຊີວິດຂອງພໍ່ແມ່. ເຂົາເຈົ້າຜູ້ດຽວສາມາດຊັກຊວນພໍ່ແມ່ໃຫ້ອົດທົນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ເສຍຫາຍຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ແຕ່ພໍ່ແມ່ມີຄວາມສ່ຽງໃນສະຖານະການນີ້.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າມີສຸຂະພາບດີ, ການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ດີສາມາດຍູ້ເຈົ້າໃຫ້ເຮັດສິ່ງທີ່ຈະທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ. ການຢູ່ສາມາດເປັນແຫຼ່ງຂອງinfidelity, ພຶດຕິກຳດູຖູກ, ພຶດຕິກຳຮຸນແຮງ, ນຳໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ແລະ ພຶດຕິກຳທຳລາຍລ້າງອື່ນໆ. ບໍ່ພຽງແຕ່ທຳລາຍຕົວເອງເທົ່ານັ້ນ, ຍັງຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄອບຄົວນຳອີກ.
ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ
ເມື່ອເວົ້າແລະເຮັດແລ້ວ, ປັດໃຈຫນຶ່ງທີ່ຈະປິ່ນປົວສິ່ງຕ່າງໆແມ່ນເວລາ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຟື້ນຕົວເພາະວ່າຄວາມເສຍຫາຍຄືກັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມໂສກເສົ້າແລະການຕຳ ໜິ ຕິຕຽນທີ່ເກີດຂື້ນຕໍ່ມາກໍ່ເປັນອຸປະສັກໃຫຍ່. ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຈະຊ່ວຍ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ເວລາສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ປະມວນຜົນການແຕກແຍກ, ໄດ້ຮັບທັດສະນະຂອງສິ່ງຕ່າງໆ, ແລະຮູ້ວ່າພາກສ່ວນໃດທີ່ທ່ານຫລິ້ນໃນ rapture ໄດ້.
ເຈົ້າອົດທົນດົນກວ່າທີ່ເຈົ້າຄວນ, ແລະເຈົ້າຈະຜ່ານໄປຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຈະໄປເຖິງບ່ອນທີ່ເຈົ້າສະຫງົບສຸກກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ຄົນທີ່ຜ່ານທາງດຽວກັນເວົ້າວ່າມັນຄ້າຍຄືການຊ໊ອກຫອຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າໄລຍະການຫັນປ່ຽນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຟື້ນຕົວແລະສ້າງຄືນສິ່ງທີ່ສູນເສຍໃນເວລາທີ່ທ່ານພະຍາຍາມຊ່ວຍປະຢັດເຮືອທີ່ຈົມລົງ. ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍຈາກເຈົ້າຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ.
ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ບ້າໆທີ່ການແຍກອອກຈາກກັນເປັນບາດກ້າວໜຶ່ງ, ແຕ່ຄືກັບການເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່ທຸກໆຄັ້ງ, ມັນຕ້ອງມາຈາກບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ. ມັນເປັນເສັ້ນທາງທີ່ຍາກຈາກທີ່ນີ້, ແຕ່ຖ້າບໍ່ມີກະເປົ໋າ, ມັນຈະມີຫນ້ອຍເຊັ່ນການຫລົບຫນີຈາກຂຸມຫລົ້ມຈົມແລະຫຼາຍກວ່າການປີນຂັ້ນໄດ.
|_+_|ສ່ວນ:
