ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບບໍ?

ຕະຫຼອດຫຼາຍປີຂອງການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍ, ມີສອງສາມຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຂັ້ນຕົ້ນກ່ຽວກັບຜົນຂອງການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ.

ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນການແຕ່ງງານຫຼືພວກເຂົາອາດຈະບໍ່.

ຜົນ​ຂອງ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ໃນ​ທາງ​ບວກ​ຫຼື​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ເກືອບ​ຈະ​ເຫັນ​ໄດ້​ແລ້ວ (ເຊັ່ນ: ຄວາມ​ຢູ່​ຮ່ວມ​ກັນ, ຄວາມ​ຮຸ່ງ​ເຮືອງ, ຄວາມ​ສຸກ) ແຕ່​ຜົນ​ຂອງ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ? ເຈົ້າເຄີຍພິຈາລະນາບໍວ່າຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກກຳລັງເຮັດຫຍັງກັບເຈົ້າ? ອາດຈະບໍ່. ຄວາມຈິງອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງແລະຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ດີກວ່າ.

ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າຄູ່ຜົວເມຍສະເລ່ຍລໍຖ້າປະມານຫົກປີຂອງຄວາມບໍ່ພໍໃຈໃນການແຕ່ງງານກ່ອນທີ່ຈະຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອບາງປະເພດ? ຄໍາຖາມແມ່ນ, ເປັນຫຍັງ? ລອງ​ນຶກ​ພາບ​ວ່າ​ຖ້າ​ຕູ້​ເຢັນ​ໃນ​ເຮືອນ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ແຕກ ເຈົ້າ​ຄົງ​ຈະ​ບໍ່​ລໍ​ຖ້າ​ດົນ​ປານ​ນັ້ນ. ເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້. ແມ່ນຫຍັງກ່ຽວກັບລົດຂອງເຈົ້າ? ຖ້າມັນແຕກ, ເຈົ້າສາມາດລໍຖ້າຫົກປີເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນໃຫ້ບໍລິການບໍ?

ຄໍາຕອບແມ່ນແນ່ນອນບໍ່. ແລ້ວເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຍອມໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາຕົກຢູ່ໃນຄວາມວຸ້ນວາຍ, ຄວາມວຸ້ນວາຍ, ຫຼື ການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ດີເປັນເວລາດົນນັ້ນບໍ? ຄໍາຕອບທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ສຸດແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ເຖິງຜົນກະທົບທີ່ຄວາມສໍາພັນມີຕໍ່ພວກເຮົາ.

ຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປ່ວຍ

ເຈົ້າເຄີຍບອກຜົວຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຈັບບໍ? ເຈົ້າໝາຍເຖິງມັນບໍ? ບາງ​ທີ​ບໍ່​ໄດ້. ແຕ່ຄວາມຈິງຂອງເລື່ອງແມ່ນວ່າການຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີແມ່ນມັກຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປ່ວຍ.

ຄົ້ນຄ້ວາ ໂດຍ Lois Verbrugge ແລະ James House ພົບວ່າການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກຈະເພີ່ມໂອກາດຂອງເຈົ້າທີ່ຈະເຈັບປ່ວຍ 35% ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າສັ້ນລົງໂດຍສະເລ່ຍສີ່ຫາແປດປີ.

ຊີວິດເບິ່ງຄືວ່າສັ້ນຢູ່ໃນໂຄງການໃຫຍ່ຂອງສິ່ງຕ່າງໆ. ຮູບແບບການສື່ສານແລະການຕິດຕໍ່ພົວພັນບາງຢ່າງໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກສາມາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບພະຍາດຕິດຕໍ່ເຊັ່ນ: ຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເພາະວ່າມັນເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານອ່ອນແອ.

ປັບປຸງການແຕ່ງງານໂດຍການປະຕິເສດຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບພະຍາດ

ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າເຮັດຫຍັງ? ເຈົ້າປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າແນວໃດ ແລະຫຼຸດຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບພະຍາດ? ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນ 'ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ', ແລະເຮັດມັນໄວ.

ຢ່າລໍຖ້າ 6 ປີ ເມື່ອສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງໄປກວ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະເປັນໄປໄດ້ ຖ້າມີການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ອນໜ້ານັ້ນ. ຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວການແຕ່ງງານທີ່ເຫມາະກັບບຸກຄະລິກຂອງເຈົ້າແລະເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າເປັນຄູ່ຜົວເມຍ. ການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໄດ້ຖືກພິສູດວ່າມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າການໄປ gym.

ຢ່າງຮຸນແຮງ! ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ແຕ່ງງານຢ່າງມີຄວາມສຸກມັກຈະມີຈໍານວນເມັດເລືອດຂາວສູງກວ່າຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ.

ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ

ເປົ້າໝາຍຂອງການໃຫ້ຄຳປຶກສາການແຕ່ງງານ ຫຼືການແຊກແຊງການແຕ່ງງານປະເພດໃດນຶ່ງຄວນເປັນການຫຼຸດຜ່ອນພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີລະຫວ່າງທ່ານກັບຄູ່ສົມລົດ ຫຼືຜູ້ອື່ນທີ່ສຳຄັນ. ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ຄວນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ມິດ​ຕະ​ພາບ​ເລິກ​ເຊິ່ງ​ເຊິ່ງ​ຈະ​ເພີ່ມ​ທະ​ວີ​ການ​ພົວ​ພັນ​ຫຼາຍ​ດ້ານ.

ການປັບປຸງຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານແມ່ນຈໍາເປັນ.

ຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ່ພຽງແຕ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທາງອາລົມຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງດີຕໍ່ສຸຂະພາບທາງກາຍອີກດ້ວຍ. ການຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສົມຄວນທີ່ຈະມີຊີວິດທີ່ຍາວນານ ແລະມີຄວາມສຸກກັບຄົນທີ່ເຈົ້າເລືອກເຮັດຊີວິດນຳ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດ, ແລະສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້?

ສ່ວນ: