20 ວິທີເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍມີພື້ນທີ່ຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ

ຄູ່ຮັກຈັບມືກັນແລະຍິ້ມ

ໃນບົດຄວາມນີ້

ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ເປັນ​ການ​ດຸ່ນ​ດ່ຽງ​ອັນ​ດີ​ງາມ​ລະ​ຫວ່າງ​ ວົງຈອນທີ່ບໍ່ເຄີຍສິ້ນສຸດຂອງການຊຸກຍູ້ແລະດຶງ . ບາງຄັ້ງ, ພວກເຮົາສອດຄ່ອງ, ແລະບາງຄັ້ງພວກເຮົາຕ້ອງການສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າ ຄວນ​ຈະ​ໃຫ້​ເຂົາ​ມີ​ຊ່ອງ​ຫວ່າງ​ ເມື່ອຜູ້ຊາຍຂອງເຈົ້າຂໍມັນ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນເພື່ອບໍ່ຕົກໃຈແລະເຂົ້າຫາເວລານີ້ຢ່າງມີຍຸດທະສາດ.

ການໃຫ້ພື້ນທີ່ຜູ້ຊາຍຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດໃນຄວາມສໍາພັນ?

ພວກ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ຜ່ານ​ການ​ຂຶ້ນ​ແລະ​ລົງ​ໃນ​ຊີ​ວິດ, ແລະ​ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ແກ້​ໄຂ ຄວາມກົດດັນໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ . ບາງ​ຄົນ​ມັກ​ຢູ່​ຄົນ​ດຽວ, ແລະ​ບາງ​ຄົນ​ມັກ​ເອື້ອມ​ອອກ​ໄປ​ຫາ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ເປັນ​ພິ​ເສດ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການໃຫ້ພື້ນທີ່ສໍາລັບຜູ້ຊາຍແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປຸກ.

ມັນຖືກຕ້ອງຢ່າງສົມບູນທີ່ຈະໃຫ້ພື້ນທີ່ແກ່ລາວເພາະວ່າລາວຕ້ອງການ ເພື່ອ​ຈັດ​ລຽງ​ອາ​ລົມ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຕົນ​ . ຫຼາຍຄົນພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຜູ້ຊາຍມັກຈະປະເຊີນກັບຄວາມກົດດັນຂອງສັງຄົມກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກ.

ການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນໂດຍບໍລິສັດຄົ້ນຄ້ວາ Ipsos MORI ແລະມອບໃຫ້ໂດຍອົງການການກຸສົນສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍ Movember ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 58% ຂອງຜູ້ຊາຍຄາດວ່າຈະບໍ່ມີຄວາມອ່ອນເພຍ, ເຊິ່ງມັກຈະເຊື່ອມໂຍງກັບຄວາມຮູ້ສຶກ.

ຍັງມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເອີ້ນວ່າ Pursuer-Distancer Cycle ນັ້ນ ການແຕ່ງງານແລະການປິ່ນປົວຄອບຄົວ , Moushumi Gouse, ອະທິບາຍໃນຂອງນາງ ບົດຄວາມ . ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ຫນຶ່ງໃນທ່ານ ພະຍາຍາມເຂົ້າໃກ້ , ເຊິ່ງ pushes ໄປອີກອັນຫນຶ່ງ.

ເມື່ອສິ່ງດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ, ທາງເລືອກດຽວທີ່ເຈົ້າມີແມ່ນເພື່ອໃຫ້ລາວມີພື້ນທີ່ຢ່າງສະຫງ່າງາມ. ມັນ​ເປັນ​ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ ເວລາທີ່ຈະສະທ້ອນຕົນເອງ ແລະສຸມໃສ່ການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ.

ສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢ່າງຫ້າວຫັນໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງໃຫ້ລາວແມ່ນເພື່ອຝຶກຫາຍໃຈ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກົດດັນໃດໆ. ເຫຼົ່ານີ້ ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ ເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ.

ເປັນ​ຫຍັງ​ການ​ໃຫ້​ຜູ້​ຊາຍ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ກັບ​ຄືນ​ມາ​?

ໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຫ້ເຂົາຊ່ອງແລະ ເຮັດໃຫ້ລາວຄິດຮອດເຈົ້າ ທໍາອິດໃຫ້ພິຈາລະນາພື້ນທີ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍທຽບກັບຄວາມຮູ້ສຶກ. ລາວຂໍຫຍັງແທ້? ຕົວຢ່າງ, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນມີຂອບເຂດທາງຮ່າງກາຍທີ່ຫນັກແຫນ້ນ, ແລະພວກເຮົາຕ້ອງການເວລາດຽວເພື່ອເຕີມພະລັງແລະສະທ້ອນຕົນເອງ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ບາງທີເມື່ອລາວຕ້ອງການພື້ນທີ່, ມັນພຽງແຕ່ເຮັດວຽກ ໂດຍຜ່ານອາລົມຂອງລາວ . ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າອາລົມແມ່ນສັບສົນແລະຍັງຖືກຄົ້ນຄວ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ສາມາດເຮັດວຽກເພື່ອປະໂຫຍດຂອງທ່ານ.

ນັກວິທະຍາສາດລະບົບປະສາດ ໄດ້ພິສູດວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການສະແຫວງຫາສິ່ງຂອງແລະຄົນເພາະວ່າສູນລາງວັນໃນສະຫມອງໄດ້ຖືກເປີດໃຊ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາພຽງແຕ່ແລ່ນໄປຫາສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ມີ.

ນີ້ບໍ່ແມ່ນ ກ່ຽວກັບການຫມູນໃຊ້ ໃນເວລາທີ່ໃຫ້ພື້ນທີ່ຜູ້ຊາຍ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນເປັນການສະແດງໃຫ້ເຫັນຕົວທ່ານເອງໃນແສງສະຫວ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້ ເປັນຜູ້ຍິງທີ່ເປັນເອກະລາດ ແລະ ໝັ້ນໃຈ .

ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ​ທີ່​ຫນ້າ​ສົນ​ໃຈ​ໄປ​ກວ່າ​ແມ່​ຍິງ​ທີ່​ສະ​ດວກ​ສະ​ບາຍ​ກັບ​ຕົນ​ເອງ​ແລະ​ຜູ້​ທີ່​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​ ເຊື່ອມຕໍ່ທາງອາລົມກັບຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບນາງ .

ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດເມື່ອໃຫ້ພື້ນທີ່ຜູ້ຊາຍ

ກ່ອນ​ອື່ນ​ໝົດ, ຖ້າ​ລາວ​ຢາກ​ມີ​ບ່ອນ​ຫວ່າງ, ຢ່າ​ອ້ອນ​ວອນ​ຫຼື​ຕິດ. ຄວາມສິ້ນຫວັງບໍ່ແມ່ນລັກສະນະທີ່ດຶງດູດ. ນັ້ນກໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ແມ່ນ ຕິດຕາມລາວໃນສື່ສັງຄົມ ຫຼືຫັນຂຶ້ນເປັນຖ້າຫາກວ່າແປກໃຈບ່ອນທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າລາວມັກຈະອອກໄປ. ມັນທັງຂີ້ຮ້າຍ ແລະຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນບ້າ.

ກັບດັກອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຕົກຢູ່ໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຄວບຄຸມສະຖານະການ. ແນ່​ນອນ, ການຄວບຄຸມພຶດຕິກໍາສາມາດຢູ່ໃນທັງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ .

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເຈົ້າເມື່ອທ່ານໃຫ້ພື້ນທີ່ໃຫ້ລາວ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຟັງລາວ ແລະເຄົາລົບຄວາມປາດຖະຫນາຂອງລາວ. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຜ່ອນຄາຍແລະບໍ່ກາຍເປັນການປ້ອງກັນ.

ຂ້ອຍຄວນໃຫ້ລາວມີພື້ນທີ່ຫຼາຍປານໃດ? ຖ້າຄໍາຖາມນີ້ມ້ວນຢູ່ໃນຫົວຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ຢຸດແລະຢຸດຊົ່ວຄາວ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນຄໍາຖາມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຄໍາຖາມແມ່ນ, ເຈົ້າຈະໄປແນວໃດ ໃຊ້​ເວ​ລາ​ສໍາ​ລັບ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ ?

ພຽງແຕ່ໂດຍການໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບຕົວທ່ານເອງຄືນໃຫມ່ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນ oozing ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າໃຫ້ພື້ນທີ່ແກ່ລາວ, ແລະລາວຈະກັບຄືນມາ.

20 ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ​ທີ່​ຈະ​ໃຫ້​ອະ​ນຸ​ຍາດ​ໃຫ້​ຜູ້​ຊາຍ​ໄດ້​ຕົກ​ໃນ​ຄວາມ​ຮັກ​ອີກ​ເທື່ອ​ຫນຶ່ງ​

ຄູ່ຜົວເມຍສົນທະນາແລະດື່ມກາເຟໃນຮ້ານກາເຟ

ການໃຫ້ພື້ນທີ່ຜູ້ຊາຍເຮັດວຽກບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ມັນສາມາດເຮັດໄດ້, ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຮົາມັກຈະຕ້ອງການສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ມີ.

ບໍ່ມີຫຍັງແນ່ນອນໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບຄວາມສໍາພັນຂອງມະນຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ແຕ່ມີວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລາວມີພື້ນທີ່ແລະເຮັດໃຫ້ລາວຄິດເຖິງທ່ານ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍແນວຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້:

1. ຢ່າໂທຫາ ຫຼືສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແຕ່ຢູ່ບ່ອນນັ້ນ

ທັງ​ຫມົດ​ນີ້​ແມ່ນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ບໍ່​ຕົກ​ໃຈ​ແລະ​ບໍ່​ໄດ້​ບັງ​ຄັບ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເຂົາ ໃນເວລາທີ່ລາວຕ້ອງການພື້ນທີ່ . ແນ່ນອນ, ມັນສາມາດຮູ້ສຶກເສຍໃຈເມື່ອຜູ້ຊາຍທີ່ພວກເຮົາຮັກບອກພວກເຮົາວ່າລາວຕ້ອງການພື້ນທີ່. ພະຍາຍາມຈື່ບໍ່ເອົາມັນສ່ວນບຸກຄົນໂດຍການໄດ້ຮັບທັດສະນະບາງຢ່າງ.

ເຕືອນຕົວເອງວ່າລາວພຽງແຕ່ຕ້ອງການເວລາ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ລາວຊ່ອງແລະສະແດງ ເຈົ້າເຄົາລົບຄວາມຕ້ອງການຂອງລາວຫຼາຍປານໃດ .

ລອງໃຊ້: ຂ້ອຍຄວນສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາພຣະອົງແບບສອບຖາມ

2. ເຊື່ອມຕໍ່ຕົວເອງຄືນໃຫມ່

ວິທີການໃຫ້ເຂົາພື້ນທີ່ແລະ ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ຄິດ​ເຖິງ​ທ່ານ​ແມ່ນ​ຈໍາ​ເປັນ​ ຈະງ່າຍ. ເຈົ້າອາດຈະມັກເຊື່ອງພາຍໃຕ້ຜ້າຄຸມ ແລະບໍ່ປະເຊີນກັບໂລກ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເມື່ອທ່ານໃຫ້ພື້ນທີ່ໃຫ້ລາວແກ່ຕົນເອງຄືການສຸມໃສ່ຕົນເອງໃໝ່.

ໂດຍ​ການ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ດີ​ແລະ​ເບິ່ງ​ຫນ້າ​ອັດ​ສະ​ຈັນ, ທ່ານ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ຕ້ອງ​ການ​ທ່ານ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານໄດ້ໃຊ້ເວລາອອກສໍາລັບການດູແລຕົນເອງ, ແລະ ທ່ານຮູ້ສຶກໃນທາງບວກອີກເທື່ອຫນຶ່ງ .

3. ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ

ໃນປັດຈຸບັນສໍາລັບເລັກນ້ອຍຂອງຈິດໃຈປີ້ນກັບກັນສໍາລັບວິທີການໃຫ້ເຂົາຊ່ອງແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາຄິດຮອດທ່ານ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ມີ ເສັ້ນດີດ້ວຍການຫມູນໃຊ້ , ສະນັ້ນບໍ່ overdo ມັນ.

ຢ່າງ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ນໍາ​ໃຊ້​ຊ່ອງ​ທີ່​ພົບ​ເຫັນ​ໃຫມ່​ຂອງ​ທ່ານ​ເພື່ອ​ອອກ​ແລະ​ ມີບາງເວລາທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ ກັບ​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ຂອງ​ທ່ານ​. ຈາກນັ້ນຜູ້ຊາຍຂອງເຈົ້າຈະເຫັນວ່າເຈົ້າເຮັດໄດ້ດີ. ຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກຫ່າງໄກ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງການທີ່ຈະກັບຄືນມາ.

ລອງໃຊ້: ຄຳຖາມບຸກຄະລິກທີ່ມ່ວນຊື່ນສຳລັບຜູ້ຍິງ

4. ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ

ເມື່ອເຈົ້າໃຫ້ພື້ນທີ່ແກ່ຜູ້ຊາຍ ຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ , ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ ດ້ານການລ້ຽງດູແລະການດູແລ . ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອພວກເຂົາຂໍພື້ນທີ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຂອບໃຈພວກເຂົາທີ່ມີຄວາມຊື່ສັດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພຽງແຕ່ຟັງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ.

ພະຍາຍາມເບິ່ງມັນຈາກທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າດັ່ງນັ້ນ ທ່ານສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບສິ່ງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ພາດໂອກາດນີ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບການເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປໃນວຽກເຮັດງານທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຢູ່ເຮືອນ?

5. ຟັງສິ່ງທີ່ລາວຕ້ອງການ

ການຟັງເປັນທັກສະ ທີ່ໃຊ້ເວລາປະຕິບັດ. ມັນຕ້ອງການຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ ແລະຄວາມສົນໃຈ ທີ່ພວກເຮົາກ້າວອອກຈາກຫົວຂອງພວກເຮົາເປັນເວລາສັ້ນໆ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານພະຍາຍາມເຊື່ອມຕໍ່ກັບ ຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວ ໃນຂະນະທີ່ລາວຂໍໃຫ້ເຈົ້າໃຫ້ພື້ນທີ່ຫວ່າງ.

ວິທີນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ເສຍອາລົມ ແລະປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປ. ເຈົ້າຍັງຈະສະແດງຮູບພາບຂອງຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມເຄົາລົບ, ເຊິ່ງມີຄວາມດຶງດູດຫຼາຍ ກ່ວາຄວາມກັງວົນ , screaming ທາງເລືອກ.

ລອງໃຊ້: Quiz: ເຈົ້າເປີດກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າບໍ? ?

6. ການດູແລຕົນເອງ

ຢ່າຖາມຕົວເອງວ່າຂ້ອຍຄວນໃຫ້ບ່ອນຫວ່າງເທົ່າໃດ. ແທນທີ່ຈະ, ຖາມຕົວເອງວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການພື້ນທີ່ຫຼາຍປານໃດ. ແນ່ນອນ, ມັນຍາກ, ແຕ່ຖ້າທ່ານສາມາດຫັນສະຖານະການໄປແລະເບິ່ງວ່າມັນເປັນເວລາພັກຜ່ອນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ, ສິ່ງຕ່າງໆຈະງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ.

ການດູແລຕົນເອງມາໃນຫຼາຍຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ . ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການການດູແລຕົນເອງທາງດ້ານຈິດໃຈ, ທາງວິນຍານ, ຫຼືທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເບິ່ງວ່ານີ້ ບັນຊີລາຍຊື່ ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບແນວຄວາມຄິດເພີ່ມເຕີມ.

7. ເປົ້າໝາຍສ່ວນຕົວ

ຕ້ອງການພື້ນທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ. ບາງຄັ້ງ, ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ຕົວມັນເອງວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການພື້ນທີ່ຈົນກ່ວາພວກເຮົາແຕກ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃຊ້ເວລາໂອກາດໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຫ້ເຂົາພື້ນທີ່ເພື່ອທົບທວນຄືນເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແລະ ວິ​ທີ​ການ​ພົວ​ພັນ​ແມ່ນ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ ເຫຼົ່ານັ້ນ. ທ່ານຕ້ອງການຫຍັງປ່ຽນແປງບໍ?

ການສະທ້ອນຜ່ານຫຼັງຈາກນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນຢູ່ໃນບ່ອນນັ່ງຂັບລົດ, ດັ່ງນັ້ນການເວົ້າ, ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ພົບແລະສົນທະນາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ທັງສອງທ່ານມີຄວາມຕ້ອງການແລະເປົ້າຫມາຍ, ແລະ ການພົວພັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເຮັດວຽກ ໂດຍການຈັດວາງເປົ້າໝາຍເຫຼົ່ານັ້ນ.

ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າແມ່ນແລ້ວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນເວລາທີ່ລາວກັບຄືນມາຫຼັງຈາກຕ້ອງການພື້ນທີ່, ໂອກາດແມ່ນລາວຈະ ສູນເສຍຄວາມນັບຖືສໍາລັບທ່ານ .

8. ນັ່ງກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າ

ໃຫ້ບ່ອນຫວ່າງໃຫ້ລາວ, ແລະລາວຈະກັບຄືນມາຖ້າທ່ານທໍາອິດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າເຮັດໄດ້ ຈັດການຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າ . ການປຸງແຕ່ງອາລົມຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າປ່ອຍມັນໄປເປັນຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການຈັດການຕົວເຮົາເອງ ເພື່ອໃຫ້ເຮົາເປີດໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນຢູ່ອ້ອມຕົວເຮົາຫຼາຍຂຶ້ນ.

ວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນແມ່ນໂດຍການລົງວາລະສານ. ການກະທໍາທີ່ງ່າຍດາຍຂອງການຂຽນກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາປະສົບການກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນລອຍອອກໄປໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາມີປະຕິກິລິຍາໜ້ອຍລົງ.

ລອງໃຊ້: ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປະຕິເສດ Quiz

9. ມີຄວາມລຶກລັບ

ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ spark ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຂອງລາວເມື່ອທ່ານໃຫ້ເວລາແກ່ລາວ ? ເຈົ້າສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ງ່າຍໂດຍການບໍ່ສະເໜີລາຍລະອຽດທັງໝົດກ່ຽວກັບອາທິດຂອງເຈົ້າເວລາເຈົ້ານັ່ງລົງ ແລະລົມກັນ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອະທິບາຍທຸກຢ່າງໃນລະຫວ່າງເດັກຍິງຂອງເຈົ້າ ອອກກາງຄືນ , ເຈົ້າ? ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການຫມູນໃຊ້ຫຼືຄວາມລັບແຕ່ກ່ຽວກັບການມີອາກາດຂອງຄວາມລຶກລັບ.

ກວດເບິ່ງວິດີໂອນີ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີເຮັດສິ່ງນີ້ແລະເຮັດໃຫ້ລາວຢາກທ່ານ:

10. ປັບປຸງວຽກອະດິເລກ ແລະຄວາມສົນໃຈ

ເຈົ້າ​ຮູ້​ບໍ່ ວຽກອະດິເລກອັນໃດທີ່ເຈົ້າຍອມແພ້ ? ບາງທີບາງປຶ້ມທີ່ຫາກໍ່ເກັບຂີ້ຝຸ່ນທີ່ເຈົ້າຢາກອ່ານ?

ໃຫ້​ເຂົາ​ມີ​ຊ່ອງ​ຫວ່າງ​ແຕ່​ໃຫ້​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ມີ​ຊ່ອງ​ຫວ່າງ​ແລະ​ຄົ້ນ​ພົບ​ຄືນ​ໃນ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ມັກ​ເຮັດ​. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນເອກະລາດແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຜູ້ຊາຍຮັກ . ຫລັງ​ຈາກ​ນັ້ນ, ບໍ່​ມີ​ໃຜ​ຕ້ອງ​ການ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ clingy ຫຼື​ຂັດ​ສົນ​ .

11. ລໍຖ້າກ່ອນທີ່ຈະຕອບຂໍ້ຄວາມ

ອັນນີ້ອາດເປັນເລື່ອງຍາກໃນທຸກມື້ນີ້ເມື່ອຂໍ້ຄວາມຖືກປະກົດຂຶ້ນຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງພວກເຮົາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຫ້ເວລາໃຫ້ເຂົາ, ແລະເຂົາ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາເຈົ້າ , ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານເຮັດ, ລໍຖ້າ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ຫວ່າງແລະບໍ່ສົນໃຈລາວ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນກໍລະນີຫຼືບໍ່ບໍ່ສໍາຄັນ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວຮູ້ວ່າເຈົ້າມີຊີວິດແຕ່ວ່າເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບລາວ, ດ້ວຍເຫດຜົນ.

ລອງໃຊ້: 100 ບົດເລື່ອງ Sexy ສໍາລັບນາງທີ່ຈະຂັບລົດທໍາມະຊາດຂອງນາງ

12. ໃຊ້ເວລາກັບຄົນອື່ນໆ

ແນ່ນອນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນ ກ່ຽວກັບການໂກງ . ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມີຄວາມມ່ວນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າ, ທັງຊາຍ, ແລະຍິງ, ແລະບໍ່ເສຍຄ່າ.

ເຈົ້າສາມາດໂພສລົງໃນສື່ສັງຄົມໄດ້ງ່າຍວ່າເຈົ້າກຳລັງມີເວລາດີໆຢູ່, ແລະລາວຈະຢາກກັບມາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການບໍ່ຊື່ສັດ, ແຕ່ເປັນການດໍາລົງຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະບໍ່ຮ້ອງໄຫ້ຢູ່ໃນແຈບ່ອນໃດບ່ອນຫນຶ່ງ.

|_+_|

13. ມີຄວາມສຸກ

ອັນນີ້ອາດຈະເປັນເລື່ອງແປກ, ແຕ່ພວກເຮົາສາມາດ rewire ສະຫມອງຂອງພວກເຮົາ ຈະເປັນບວກຫຼາຍ ແລະມີຄວາມສຸກ. ນັກວິທະຍາສາດ neuroscientist Rick Hanson ບອກພວກເຮົາຢູ່ໃນລາວ ການສໍາພາດ ທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ ກັບສິ່ງທີ່ດີໃນຊີວິດສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະຈື່ຈໍາພວກເຂົາ.

ສະໝອງຂອງພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມຸ່ງເນັ້ນໃສ່ໃນແງ່ລົບ, ແຕ່ທ່ານສາມາດຕ້ານກັບສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍການຊອກຫາສິ່ງທີ່ທ່ານ ສາມາດຮູ້ບຸນຄຸນກ່ຽວກັບ . ສະນັ້ນ, ລອງບອກ 10 ສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຂອບໃຈໃນຕອນນີ້.

14. ເຊັກອິນດ້ວຍຮູບແບບການຕິດຄັດຂອງເຈົ້າ

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບ ທິດສະດີການຕິດຄັດ ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕິດຢູ່ໃນວົງຈອນ Pursuer-Distancer. ດັ່ງທີ່ດຣ Patel ອະທິບາຍໃນນາງ ບົດຄວາມ , ພວກເຮົາທຸກຄົນພັດທະນາວິທີທີ່ພວກເຮົາຕິດຕົວກັບຜູ້ທີ່ໃກ້ຊິດກັບພວກເຮົາເມື່ອພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ເປັນເດັກນ້ອຍ.

ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ຄວາມ​ປອດ​ໄພ, ກະ​ວົນ​ກະ​ວາຍ, ຫຼື​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ການ, ແລະ​ນີ້​ຈະ​ສືບ​ຕໍ່ ເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາ . ພະຍາຍາມນີ້ ແບບສອບຖາມ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄົ້ນພົບບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ.

15. ຕັດສິນໃຈເອງ

ນີ້ອາດຈະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນເພາະວ່າ, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານກໍາລັງໃຫ້ເວລາແລະພື້ນທີ່ໃຫ້ລາວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໄດ້ນໍາໃຊ້ເພື່ອ ການ​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​ເອງ​ ໂດຍບໍ່ມີການອີງໃສ່ພຣະອົງ.

ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ມີຄວາມສຸກມັນແລະຈື່ຈໍາວ່າທ່ານມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະສະເຫນີໃຫ້ໂລກເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕົວທ່ານເອງ. ນີ້ພຽງແຕ່ສາມາດແປເປັນ vibes ໃນທາງບວກທີ່ຈະດຶງເຂົາກັບຄືນໄປບ່ອນໃນ.

16. ມ່ວນນຳກັນ

ຄົນຮັກການຕັ້ງແຄ້ມ. ຄູ່ຮັກທີ່ໂຣແມນຕິກກິນໝາກໂມ ແລະສາລີ.

ການໃຫ້ພື້ນທີ່ຜູ້ຊາຍບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈະອອກຈາກ radar. ຕົວຢ່າງບາງຄູ່ຕົກລົງທີ່ຈະພົບກັນທຸກໆສອງສາມອາທິດ.

ບໍ່ວ່າມັນເປັນແນວໃດສໍາລັບທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສຸມໃສ່ການໃນທາງບວກໃນເວລາທີ່ທ່ານຕອບສະຫນອງ. ເອົາເລື່ອງຕະຫລົກພ້ອມກັບເຈົ້າແລະມີຄວາມມ່ວນ.

17. ກໍານົດວັນທີສະເພາະ

ສົມມຸດວ່າລາວເປີດໃຫ້ປະຊຸມ, ແລ້ວ ກໍານົດວັນທີສະເພາະ ດັ່ງນັ້ນມັນ ກາຍ​ເປັນ​ຄໍາ​ຫມັ້ນ​ສັນ​ຍາ​ທີ່​ຫນັກ​ແຫນ້ນ​ . ແນ່ນອນ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງອ່ານສະຖານະການແລະເບິ່ງວ່າລາວກຽມພ້ອມສໍາລັບການນັ້ນ.

ສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ລາວຕ້ອງການເມື່ອທ່ານໃຫ້ພື້ນທີ່ແກ່ລາວແມ່ນໃຫ້ຖືກມຸມ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລໍຖ້າໃຫ້ລາວເຮັດຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ເມື່ອລາວເຮັດ, ໃຫ້ຖາມສະເພາະ.

ລອງໃຊ້: ຊອກຫາຖ້າຂ້ອຍພ້ອມທີ່ຈະນັດພົບອີກຄັ້ງ Quiz

18. ເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເຈົ້າ

ການໃຫ້ພື້ນທີ່ຜູ້ຊາຍເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນ ໂອກາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ຈະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານເຂົ້າກັນໄດ້ແລະບ່ອນທີ່ທ່ານແຕກຕ່າງກັນ. ເຈົ້າສາມາດແກ້ໄຂຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້, ຫຼືວ່າພວກມັນ ບັນຫາຕະຫຼອດໄປ , ເປັນດຣ Gottman ອະທິບາຍ ?

ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ວາງ​ແຜນ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ບັນ​ຫາ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ​ເພື່ອ​ຊອກ​ຫາ​ທາງ​ຕໍ່​ໄປ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ ມີຄວາມສຸກ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປ.

19. ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ

ບາງ​ຄັ້ງ​ທ່ານ​ພຽງ​ແຕ່​ ຕ້ອງໄວ້ວາງໃຈຂະບວນການ . ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ຈະຍາກ, ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ລາວມີພື້ນທີ່, ເຈົ້າຍັງໃຊ້ເວລາເພື່ອສຸມໃສ່ຕົວທ່ານເອງ. ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈພາຍໃນຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ.

ເຊື່ອໃນຕົວທ່ານເອງ , ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຈະປະຕິບັດຕາມ. ຖ້າມັນບໍ່, ດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າ, ແລະມັນບໍ່ມີຈຸດປະສົງ.

20. ປະເມີນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ

ຢ່າ​ລືມ​ວ່າ​ການ​ໃຫ້​ຊ່ອງ​ຫວ່າງ​ກັບ​ຊາຍ​ຄົນ​ໜຶ່ງ​ຍັງ​ໝາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ເຮົາ​ມີ​ບ່ອນ​ຢູ່​ນຳ ທົບທວນຄວາມສໍາພັນ . ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ລາວກັບຄືນມາ, ລອງຂັ້ນຕອນຂ້າງເທິງ.

ຖ້າ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຈົ້າບໍ່ເຮັດ, ນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີໂອກາດທີ່ສົມບູນແບບ. ທາງເລືອກຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນໃນຂະນະທີ່ທ່ານສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນແລະ ເພີດເພີນກັບການດູແລຕົນເອງບາງຢ່າງ .

ສະຫຼຸບ

ດັ່ງນັ້ນ, ການໃຫ້ພື້ນທີ່ຜູ້ຊາຍເຮັດວຽກບໍ? ຢ່າງແທ້ຈິງແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຍຸດທະສາດກ່ຽວກັບມັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບຕົວທ່ານເອງຄືນໃຫມ່, ລວມທັງການດູແລຕົນເອງຫຼາຍຢ່າງ, ແລະທ່ານເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ.

ເພີ່ມຄວາມລຶກລັບດ້ວຍຄວາມຕະຫຼົກແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ແລະໃນໄວໆນີ້ລາວຈະສົງໄສວ່າຄວາມວຸ່ນວາຍທັງຫມົດແມ່ນກ່ຽວກັບຫຍັງ.

ສ່ວນ: