ວິທີການເຊື່ອມຕໍ່ອາລົມກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ

ໜຶ່ງ ໃນຜົນປະໂຫຍດທີ່ເພິ່ງພໍໃຈທີ່ສຸດຂອງມິດຕະພາບແລະຄວາມຮັກຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນການສ້າງກ ເຊື່ອມຕໍ່ໃນລະດັບເລິກເຊິ່ງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຫຼື ໝູ່ ເພື່ອນຂອງທ່ານ .

ເມື່ອພວກເຮົາຮູ້ວ່າພວກເຮົາເຊື່ອມໂຍງກັບຄົນທີ່ເຮົາຮັກ, ພວກເຮົາຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສຸກທີ່ສົມບູນຂອງການເປັນມະນຸດທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ຖືເປັນສະຖານທີ່ ສຳ ຄັນໃນໂລກ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ນີ້ແມ່ນພາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຮົາ. ມັນໄດ້ເຕືອນພວກເຮົາວ່າຊີວິດຂອງພວກເຮົາມີຄວາມ ໝາຍ; ມັນປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກຄວາມໂດດດ່ຽວແລະພິສູດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າພວກເຮົາເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄອບຄົວມະນຸດຊາດ.

ເຖິງ ເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ ແມ່ນພາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຂະບວນການຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມຮັກ, ແລະສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ມັກຈະເກີດຂື້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດໃນຂະນະທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານຄົ້ນພົບພວກເຂົາແລະວິທີທີ່ພວກເຂົາເບິ່ງເຫັນໂລກອ້ອມຕົວ.

ເມື່ອທ່ານແບ່ງປັນຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ, ທ່ານໄດ້ເຮັດແບບນີ້ ຄວາມ ສຳ ພັນທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມ ສຳ ພັນ , ເຊິ່ງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາຍໄຟຂອງ Guy ທີ່ເຮັດໃຫ້ສາຍພົວພັນຄວາມຮັກຂອງທ່ານມີພື້ນຖານແລະຮັກສາມັນຈາກການບິນໄປເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຂັດແຍ້ງແລະຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກອື່ນໆທີ່ເກີດຂື້ນກັບການແຕ່ງງານທັງ ໝົດ.

ແຕ່ຈະວ່າແນວໃດຖ້າທ່ານມີບັນຫາ ເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານ ?

ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ແລະທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມຮັກນີ້ຄົງຢູ່. ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າ ຄວາມ ສຳ ພັນທາງດ້ານອາລົມໃນການແຕ່ງງານແລະຄວາມ ສຳ ພັນ ມັນ ສຳ ຄັນເທົ່າກັບຮ່າງກາຍ.

ສະນັ້ນ, ວິທີການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານຫຼືໂດຍສະເພາະວິທີການເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ?

ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປູກ, ບຳ ລຸງລ້ຽງແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຊື່ອມໂຍງກັບອາລົມຂອງທ່ານກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເພື່ອວ່າມັນຈະເກີດດອກໄມ້ແລະຮາກອອກເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຜ່ານຈຸດທີ່ຫຍາບຄາຍທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນໄລຍະຂອງທ່ານ ຊີວິດຮ່ວມກັນບໍ?

ຍັງເບິ່ງ:

ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈ ວິທີການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານທາງດ້ານອາລົມຫຼືວິທີການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານດ້ວຍອາລົມ, ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານ.

ພັນທະບັດໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້

ເຊື່ອມຕໍ່ອາລົມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຜູກພັນ, ແລະຄວາມຜູກພັນນັ້ນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກໍ່ສ້າງໃນທາງທີ່ດີ. ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສ້າງຄວາມເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ:

1. ຝຶກຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ

ສິ່ງມະຫັດ, ວິທີເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານທາງດ້ານອາລົມ? ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຮຽນຮູ້ແລະການຝຶກແອບຄວາມເຂົ້າໃຈ.

Empathy ແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງໃສ່ເກີບຂອງຜູ້ອື່ນ, ເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆຈາກມຸມມອງຂອງພວກເຂົາ.

ເມື່ອທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຕິດຕໍ່ກັບພວກເຂົາທາງດ້ານຈິດໃຈເພາະວ່າພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານຮູ້ຈັກພວກເຂົາດີ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ 'ສາຍຕາແລະຫົວໃຈ' ຂອງພວກເຂົາເພື່ອເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆໃນທາງຂອງພວກເຂົາ.

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານອາລົມປະຕິບັດຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງແຕ່ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນແຕ່ກັບທຸກໆຄົນທີ່ມີເສັ້ນທາງທີ່ພວກເຂົາຂ້າມໄປໃນແຕ່ລະມື້: ພໍ່ແມ່, ເດັກນ້ອຍ, ໝູ່ ເພື່ອນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ, ນັກບາສີຢູ່ Starbucks & hellip;

2. ຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ

ການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີອາລົມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານຍ້ອນວ່າມັນສະແດງໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນວ່າທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສົນທະນາ. ການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນດີຂື້ນ .

ເພື່ອຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ, ໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານສົນທະນາ. ຈາກນັ້ນເຮັດຊ້ ຳ ສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນມາ, ໂດຍໃຊ້ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານເອງ. ການສົນທະນາກ່ຽວກັບວຽກເຮືອນບາງຢ່າງອາດເບິ່ງຄືວ່ານີ້:

ນາງເວົ້າວ່າ:“ ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເບື່ອທີ່ຈະເປັນຄົນດຽວທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຫ່ວງກັບການຮັກສາຄວາມສະອາດໃນເຮືອນຄົວ.”

ລາວ: 'ຟັງແລ້ວຄືວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ມີເຮືອນຄົວ.'

ນາງ:“ ຖືກແລ້ວ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດມັນທັງ ໝົດ ດ້ວຍຕົນເອງ. '

ລາວ“ ບອກຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ. ເຈົ້າຢາກໃຫ້ພວກເຮົາແບ່ງວຽກເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອນຄົວແນວໃດ?”

ຟັງທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ ຈະໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ຄໍາຕອບສັ້ນໆເຊັ່ນ: ໂອ້ຍ, ok, ໃດກໍ່ຕາມ, ເຢັນ, uh-huh.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ ຄຳ ເວົ້າທີ່ເຕີມເຕັມແລະບໍ່ໄດ້ບົ່ງບອກວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຂົ້າຮ່ວມການສົນທະນາຢ່າງຈິງຈັງ. (ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນ ຄຳ ຕອບສັ້ນໆເຫລົ່ານີ້ເມື່ອທ່ານລົມກັບໄວລຸ້ນ!)

3. ສ້າງຄວາມເປັນເອກະພາບ ນຳ ກັນ

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານ ໜຶ່ງ ຈະເປັນຜູ້ລ້ຽງອາຫານໃນຄອບຄົວ, ການຕັດສິນໃຈໃຊ້ເງິນນັ້ນຄວນເປັນການຕັດສິນໃຈຮ່ວມກັນ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕັດສິນໃຈຍົກຄອບຄົວ ສຳ ລັບການສະ ເໜີ ວຽກທີ່ດີກວ່າຫລືຍົກລະດັບເຮືອນຂອງທ່ານ, ເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ ຮັບຟັງຄວາມຄິດເຫັນຂອງກັນແລະກັນກ່ຽວກັບການຕັດສິນໃຈທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ເຫລົ່ານີ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີພຽງຄົນດຽວໃນການແຕ່ງງານເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຄວບຄຸມພວກເຂົາ.

4. ອຳ ນາດເທົ່າກັນໃນຊີວິດແຕ່ງງານ

ຄູ່ຮັກທີ່ມີອາລົມຈິດມີຄວາມສົມດຸນຂອງພະລັງ, ແລະພວກເຂົາຖືວ່າກັນແລະກັນ. ແຕ່ລະສຽງມີນ້ ຳ ໜັກ ເທົ່າກັນໃນຄົວເຮືອນ.

ອຸປະສັກຕໍ່ການເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມ

ມີບາງວິທີທາງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນອື່ນທີ່ຢືນຢູ່ໃນພຣະ ຄຳ ພີມໍມອນ ວິທີການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ , ແຕ່ວ່າສິ່ງທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ສາມາດເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມພະຍາຍາມທີ່ອຸທິດຕົນ, ເຊິ່ງສະ ໜອງ ໃຫ້ໂດຍບາງຄົນພາຍນອກເຊັ່ນ: ນັກ ບຳ ບັດ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:

• ໜຶ່ງ ໃນຄົນທີ່ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນອາດຈະຮູ້ສຶກອຶດອັດໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກຕ່າງໆເຊັ່ນ“ ຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ” ແລະ“ ຝຶກຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ.”
• ໜຶ່ງ ໃນຄົນທີ່ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນອາດຈະບໍ່ມັກການກວດສອບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮຸນແຮງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ໃກ້ຊິດ
• ໜຶ່ງ ໃນຄົນທີ່ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນອາດຄິດວ່າການໃຊ້ເວລາໃນການສ້າງສາຍພົວພັນທາງດ້ານອາລົມໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍເກີນໄປ
• ບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງບຸກຄົນແມ່ນ 'ເຂົ້າເຮັດວຽກແລ້ວ' ແລະຄວາມກຽດຊັງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອາລົມບໍ່ໄດ້ງ່າຍແລະໄວ
• ພາລະບົດບາດບາງຢ່າງມີຮູບຮ່າງໃນຄູ່, ຍ້ອນວ່າຄົນ ໜຶ່ງ ເປັນຄົນທີ່ມີອາລົມຈິດ, ແລະອີກຄົນ ໜຶ່ງ ເປັນຄົນທີ່ 'ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ'. ການປ່ຽນແປງບົດບາດແມ່ນການເຮັດວຽກ ໜັກ ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງນະໂຍບາຍດ້ານຂອງຄູ່.

ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຄູ່ຜົວເມຍຕ້ອງເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຜ່ານຜ່າອຸປະສັກເຫລົ່ານີ້. ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ເຮັດ, ສາຍພົວພັນສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ແຕ່ບໍ່ມີຄວາມເລິກເຊິ່ງແລະຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກທາງອາລົມສະ ໜອງ ໃຫ້.

ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຂາດຄວາມ ສຳ ພັນທາງດ້ານອາລົມແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການເປັນຫຸ້ນສ່ວນ, ແລະນັ້ນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສະແຫວງຫາເມື່ອພວກເຂົາຕົກຫລຸມຮັກ.

ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບທັກສະການ ເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ , ທ່ານຈະເຫັນວ່າຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານຈະກາຍເປັນເລື່ອງງ່າຍ, ທຳ ມະຊາດ, ແລະເປັນທີ່ເພິ່ງພໍໃຈທີ່ສຸດ.

ການເອົາໄປໃນທາງບວກ ໜຶ່ງ ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກ; ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການລວມເອົາທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສົນໃຈແລະເຕືອນທ່ານວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວໃນຂະນະທີ່ທ່ານກ້າວໄປທົ່ວໂລກ.

ແລະນີ້ແມ່ນຈຸດປະສົງທີ່ແທ້ຈິງຂອງການແຕ່ງງານ: ການເຂົ້າຮ່ວມທັງສອງຄົນຮ່ວມກັນທັງລະດັບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງອາລົມເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດສະ ໜອງ ຄວາມຮູ້ສຶກໃຫ້ກັບກັນແລະກັນ.

ສ່ວນ: