5 ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ
ໃນບົດຄວາມນີ້
- ຕັດສິນໃຈສິ່ງທີ່ເປັນແລະບໍ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານ
- ອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ
- ປະຕິບັດການປະຕິເສດ
- ຖິ້ມຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າ
- ຝຶກທັກສະຄວາມສຳພັນ
ຂ້ອຍມັກຈະເຮັດວຽກກັບລູກຄ້າທີ່ຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມງານແລະຄວາມຮັກທີ່ສຸດທ້າຍຢາກຮູ້ວິທີທີ່ຈະມີຄວາມສໍາພັນ.
ຄວາມສໍາພັນໃຊ້ເວລາເຮັດວຽກ, ເວລາ, ແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ, ແຕ່ພວກເຮົາມັກຈະຊອກຫາການແກ້ໄຂດ່ວນ.
ພວກເຮົາມີຄໍາຖາມຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ. ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນຄວາມສໍາພັນ? ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດໃນຄວາມສໍາພັນ. ຂ້ອຍຕ້ອງການຄວາມສໍາພັນປະເພດໃດ? ຂ້ອຍຕ້ອງການຫຍັງໃນຄວາມສໍາພັນ?
ຄຳຕອບຂອງຄຳຖາມກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍໆຄືກັບຄຳຖາມທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຟັງ!
ແນວຄວາມຄິດຂອງການຊອກຫາຄວາມຮັກໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແມ່ນມີຄວາມໂລແມນຕິກແລະເປັນການຄ້າຫຼາຍ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາບໍ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ແທ້ຈິງຂອງວິທີການເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນ.
ຂ່າວດີແມ່ນ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນວິທີການເລີ່ມຕົ້ນຄວາມສໍາພັນ, ວິທີການຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນຄວາມສໍາພັນ, ຫຼືວິທີການຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມງານ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຕັ້ງຕົວເອງໃຫ້ມີຄວາມຫມາຍແລະມີສຸຂະພາບດີ. ປະສົບການ.
1. ຕັດສິນໃຈວ່າອັນໃດເປັນ ແລະ ບໍ່ສຳຄັນສຳລັບເຈົ້າ
ຖ້າທ່ານເບິ່ງຮູບເງົາພຽງພໍຫຼືບໍລິໂພກສື່ມວນຊົນສັງຄົມພຽງພໍ, ທ່ານອາດຈະເຊື່ອວ່າສິ່ງທີ່ແນ່ນອນຕ້ອງມີຢູ່ໃນຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືຄວາມສໍາພັນ.
ການສຶກສາ ການກວດສອບຜົນກະທົບຂອງສື່ມວນຊົນສັງຄົມກ່ຽວກັບຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນໄດ້ແນະນໍາວ່າການບໍລິໂພກຂອງ comedy romantic ເພີ່ມແນວໂນ້ມຂອງບຸກຄົນທີ່ຈະມີຄວາມຄິດຝັນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ.
ອື່ນ ສຶກສາ ເປີດເຜີຍວ່າການປຽບທຽບທາງສັງຄົມ, ຄວາມອຸກອັ່ງ, ແລະຄວາມຊຶມເສົ້າແມ່ນ ຜົນກະທົບທາງລົບຂອງສື່ມວນຊົນສັງຄົມກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ romantic .
ຮ່າງກາຍທີ່ສົມບູນແບບ, ການພັກຜ່ອນທີ່ຟຸ່ມເຟືອຍແລະລົດລາຄາແພງເຮັດໃຫ້ຫນ້າຈໍຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມສໍາພັນ.
ຄວາມຈິງແມ່ນ, ພວກເຂົາສາມາດເປັນໄດ້, ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນ.
ເຈົ້າສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າອັນໃດແມ່ນຫຍັງ ແລະບໍ່ສຳຄັນຕໍ່ເຈົ້າໃນຄວາມສຳພັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າສື່ ຫຼືຄົນອື່ນໆອາດຈະບອກເຈົ້າກໍຕາມ. ທ່ານຍັງໄດ້ຮັບການປ່ຽນໃຈຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ຜ່ານໄປ!
ລອງຄິດເບິ່ງວ່າເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາຫຍັງໃນຄວາມສຳພັນ ແລະຄູ່ຮັກໃນຕອນນີ້, ແລ້ວຖາມຕົວເອງວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຊອກຫາມັນ.
ບາງຄັ້ງເຮົາຄິດວ່າບາງສິ່ງເປັນສິ່ງສຳຄັນ, ແຕ່ເມື່ອຖາມຕົວເອງວ່າເປັນຫຍັງ… ເຮົາບໍ່ສາມາດຫາຫຍັງໄດ້! ການອອກກໍາລັງກາຍນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າເຖິງຮາກຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ບໍ່ຕ້ອງການ, ແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສໍາຄັນກັບທ່ານ.
2. ອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ
ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າຈະມີຄວາມສຳພັນແນວໃດ! ເຈົ້າເຄີຍຄິດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ບໍ່? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມບໍ່ຮູ້ຈັກອາດຈະໄດ້ຮັບໃນວິທີການຂອງທ່ານໃນການຊອກຫາຫຼືເລີ່ມຕົ້ນຄວາມສໍາພັນ.
ແຕ່, ບໍ່ມີວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ.
ການພົວພັນແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ເພາະວ່າປະຊາຊົນທີ່ຢູ່ໃນນັ້ນແມ່ນເປັນເອກະລັກ, ຄືກັນ. ແທນທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບວິທີການຊອກຫາຄວາມສໍາພັນຫຼືຄວາມສໍາພັນເລີ່ມຕົ້ນແນວໃດ, ອອກຈາກບ່ອນນັ້ນແລະພະຍາຍາມ!
ການອອກຈາກຂອງທ່ານ ເຂດສະດວກສະບາຍ ແລະການພົບປະປະຊາຊົນ, ການຮ້ອງຂໍໃຫ້ສໍາລັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນວິທີການເພື່ອຊອກຫາຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມຂອງທ່ານ.
ຖ້າເຈົ້າກັງວົນວ່າເຈົ້າອາດຈະຖືກປະຕິເສດ, ໃຫ້ອ່ານຕໍ່ສໍາລັບຄໍາແນະນໍາໃນການຄຸ້ມຄອງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເປັນໄປໄດ້ (ແລະອາດຈະເປັນໄປໄດ້).
3. ປະຕິບັດການປະຕິເສດ
ການປະຕິເສດແມ່ນຫນ້າຢ້ານກົວ. ເຮົາເລົ່າເລື່ອງລາວຕ່າງໆໃຫ້ກັບຕົນເອງວ່າ ເປັນຫຍັງບາງຄົນປະຕິເສດເຮົາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮົາກໍ່ຮູ້ສຶກເປັນຕາຢ້ານແທ້ໆ.
ຄວາມຈິງແມ່ນ, ຫຼາຍເລື່ອງທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງບອກຕົວເອງແມ່ນບໍ່ຈິງແລະບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ຫຼັກຖານທີ່ແທ້ຈິງ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຖາມບາງຄົນວ່າເປັນຫຍັງພວກເຂົາບອກພວກເຮົາວ່າບໍ່, ຫຼືປະຕິເສດພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາຕອບທີ່ແທ້ຈິງ.
ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຕັດສິນໃຈວ່າພວກເຮົາບໍ່ງາມ / ບາງ / ສະຫລາດ / ປະສົບຜົນສໍາເລັດພຽງພໍ, ແລະປິດບັງຄວາມຮັກ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າບາງຄົນເວົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເນື່ອງຈາກວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ອອກຈາກຄວາມສໍາພັນຫຼືມີເຫດການທີ່ເຈັບປວດໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ? ຈະເປັນແນວໃດຖ້າເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ດີພຽງພໍແລະຫຼີກເວັ້ນການທໍາຮ້າຍຕົນເອງ?
ພວກເຮົາບໍ່ມັກຈະພິຈາລະນາວ່າຄົນອື່ນມີເຫດຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ອາດຈະບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບພວກເຮົາ.
ເຖິງ ໄດ້ດີກວ່າໃນການຈັດການການປະຕິເສດ , ທ່ານອາດຈະພະຍາຍາມຕັ້ງຕົວທ່ານເອງສໍາລັບການປະຕິເສດໂດຍຈຸດປະສົງ. ນີ້ອາດຈະຟັງຄືບ້າ, ແຕ່ວິທີດຽວທີ່ຈະສະດວກສະບາຍກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງແມ່ນເຮັດເລື້ອຍໆ.
ເບິ່ງວິດີໂອນີ້ໃນ 100 ມື້ຂອງການປະຕິເສດສໍາລັບວິທີການສ້າງສັນເພື່ອຝຶກທັກສະຊີວິດທີ່ສໍາຄັນນີ້!
4. ຖິ້ມຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າ
ສັງຄົມ, ແລະຄວາມເຊື່ອຂອງພວກເຮົາເອງ, ໄດ້ຕັ້ງພວກເຮົາຂຶ້ນກັບເວັບທີ່ສັບສົນ ຄວາມຄາດຫວັງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ ແລະຄູ່ຮ່ວມງານ. ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າຫຼາຍສິ່ງທີ່ຄວນຫຼືມີການເກີດຂຶ້ນເພື່ອຊອກຫາຄວາມຮັກ.
ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການຮຽນຮູ້ວິທີການຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນການຮັບຮູ້ຄວາມຄາດຫວັງເຫຼົ່ານັ້ນແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາໄປ.
ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າເຈົ້າມີຄຳຖາມ ແລະ ຄວາມຄິດທີ່ບັນເທີງທີ່ແນະນຳໃຫ້ຄວາມສຳພັນຄວນໄປໃນທາງໃດໜຶ່ງ, ສັງເກດພວກມັນ ແລະ ຖາມຕົວເອງວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງຕ້ອງເປັນຄວາມຈິງ?
ຄໍາຖາມເຊັ່ນ ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດທີ່ຈະຮັກໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ ຕົວຢ່າງ, ບໍ່ມີຄໍາຕອບທີ່ແທ້ຈິງແລະສ້າງຄວາມຄາດຫວັງແລະມາດຕະຖານທີ່ມັກຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມຜິດຫວັງ.
ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກກັບລູກຄ້າທີ່ຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກໃນມື້, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີ. ການພົວພັນທັງສອງຈະດີກ່ວາຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າອື່ນໆ. ພວກມັນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງແຕ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ແທນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ຄວນຈະເກີດຂຶ້ນ, ລອງພາຕົວເອງໄປສູ່ປະຈຸບັນຂອງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ ແລະສັງເກດເບິ່ງວ່າສິ່ງນັ້ນເປັນແນວໃດແທນ. ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມສຸກກັບບ່ອນທີ່ເຈົ້າຢູ່, ໃຫ້ມັນນໍາພາເຈົ້າໄປບ່ອນທີ່ເຈົ້າຢາກຢູ່!
5. ຝຶກທັກສະຄວາມສຳພັນ
ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຫຼືບໍ່, ການມີທັກສະຄວາມສໍາພັນຫຼັກບາງຢ່າງພາຍໃຕ້ສາຍແອວຂອງເຈົ້າສາມາດເພີ່ມປະສົບການແລະຄວາມສໍາເລັດຂອງເຈົ້າ.
ການຮູ້ວິທີການພົວພັນກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ການຟັງ, ແລະການໂຕ້ຖຽງດ້ວຍຄວາມເມດຕາແມ່ນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ນີ້ແມ່ນທັກສະການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ຈະພິຈາລະນາເພີ່ມວິທີການຂອງທ່ານໃນຊຸດເຄື່ອງມືຄວາມສໍາພັນ:
- ການສື່ສານ (ທ່ານສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເກີດຂຶ້ນ, ລວມທັງຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະຄວາມຄິດ.
- ການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ (ທ່ານສາມາດຟັງສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເວົ້າ, ສັງເກດເຫັນພາສາກາຍ ແລະນໍ້າສຽງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະບໍ່ໄດ້ຟັງພຽງແຕ່ເພື່ອຕອບສະໜອງກັບຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ).
- ທັດສະນະຄະຕິ ແລະ ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ (ເຈົ້າກ້າວຖອຍຫຼັງ ແລະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນ ເຖິງວ່າເຈົ້າບໍ່ເຫັນດີກັບເຫດຜົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກແບບນັ້ນກໍຕາມ)
- ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ (ທ່ານຖາມຄໍາຖາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານເລິກເຊິ່ງ ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມໃຫ້ຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານໄດ້ຍິນ. ທ່ານພະຍາຍາມບໍ່ໂຕ້ແຍ້ງ, ແຕ່ເພື່ອເບິ່ງດີກວ່າວ່າເປັນຫຍັງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບເຂົາເຈົ້າ.)
- ຄວາມອ່ອນແອ (ທ່ານແມ່ນແທ້ຈິງ, ຊື່ສັດແລະແບ່ງປັນສິ່ງຕ່າງໆເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ມັນຮູ້ສຶກຢ້ານ. ນີ້ຊ່ວຍສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ)
- ການຜ່ອນຄາຍອາລົມຂອງຕົນເອງ (ທ່ານສາມາດຈັດການອາລົມຂອງຕົນເອງໄດ້, ແລະພະຍາຍາມບໍ່ເອົາພາລະທາງຈິດໃຈຂອງເຈົ້າໃສ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຈັດການກັບຄວາມຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ ແລະຢ່າຂໍໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າເຮັດແທນເຈົ້າ).
ສ່ວນ:
