ປ່ຽນສາຍພົວພັນສານພິດເປັນສາຍພົວພັນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ

ສາຍພົວພັນສາມາດກາຍເປັນພິດຫຼາຍ. ໃນເວລາທີ່ຄູ່ຜົວເມຍຈັດການກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ບໍ່ຄາດຄິດແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສື່ສານ, ຄວາມຜູກພັນທີ່ແຂງແກ່ນຄັ້ງ ໜຶ່ງ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ສາຍພົວພັນສັ່ນສະເທືອນ.

ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີໃຜປາດຖະ ໜາ ຢາກມີການປັບແຕ່ງແບບນີ້ໃນການເປັນຫຸ້ນສ່ວນ, ມັນກໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ຈາກການເອີ້ນຊື່ໄປສູ່ພຶດຕິ ກຳ ການຮຸກຮານຢ່າງແທ້ຈິງ, ຄວາມຜູກພັນໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ທົນບໍ່ໄດ້.

ເມື່ອສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ພວກເຮົາມັກຈະຕ້ອງການ“ ອອກ”. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານຮັບຮູ້ວ່າທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດ.

ສາຍພົວພັນທີ່ເປັນພິດສາມາດຖືກ ກຳ ນົດວ່າເປັນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຄູ່ ໜຶ່ງ ຫລືທັງຄູ່ໄດ້ສະແດງອອກໃນນິໄສ, ພຶດຕິ ກຳ, ຫລືພຶດຕິ ກຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກແລະບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນການ ທຳ ລາຍຮ່າງກາຍ.

ໃນສາຍພົວພັນທີ່ເປັນພິດ, ຄົນທີ່ເປັນພິດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍໃຈຕໍ່ຄູ່ຂອງພວກເຂົາໂດຍການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ປອດໄພແລະຄວບຄຸມ.

ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດສາມາດມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໄດ້ ? ແນ່ນອນ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະພະລັງງານ, ແຕ່ພວກເຮົາສາມາດສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບອາກາດແລະບັນຫາໃນອະນາຄົດດີຂື້ນ.

ສິ່ງໃດທີ່ເປັນກຸນແຈໃນການຍ້າຍສາຍພົວພັນທີ່ເປັນພິດເຂົ້າໄປໃນອານາເຂດຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີ? ຮຽນຮູ້ຈາກອະດີດ.

ມັນຟັງງ່າຍດາຍ, ແຕ່ມັນແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນແທ້ໆ ກ້າວໄປຈາກຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດ . ຖ້າພວກເຮົາເຕັມໃຈທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າຄວາມຜິດພາດທີ່ຜ່ານມາຂອງພວກເຮົາແຈ້ງໃຫ້ທິດທາງໃນອະນາຄົດຂອງພວກເຮົາ, ມີຄວາມຫວັງຕໍ່ການເຕີບໂຕແລະປັດຈຸບັນທີ່ດີ.

ຍັງເບິ່ງ:

ສັນຍານຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດ

ໃນສາຍພົວພັນທີ່ເປັນພິດ, ທ່ານຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງ, ໃຈຮ້າຍແລະໃຈຮ້າຍທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຊິ່ງສ້າງພະລັງງານທາງລົບໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຊິ່ງຕໍ່ມາເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກຽດຊັງຕໍ່ກັນແລະກັນ
ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດຖ້າຫາກວ່າທ່ານເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະພະຍາຍາມເຮັດຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ.
ເມື່ອທ່ານບໍ່ມີຄວາມສຸກກັບຄູ່ຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສັນຍານເຕືອນວ່າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດ.
ບັດຄະແນນຄວາມ ສຳ ພັນພັດທະນາຕາມເວລາເພາະວ່າຄູ່ ໜຶ່ງ ຫລືຄູ່ຂອງທັງສອງຄົນທີ່ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນໃຊ້ຄວາມຜິດທີ່ຜ່ານມາເພື່ອພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຊອບ ທຳ ໃນປະຈຸບັນ.
ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເປັນພິດຈະຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານອ່ານໃຈຂອງພວກເຂົາໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ.
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມິດງຽບແລະເປັນທີ່ພໍໃຈໃນຂະນະທີ່ເອົາໃຈໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາກ່ອນອື່ນ ໝົດ - ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດ.

ມັນມີອີກຫລາຍສັນຍານຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດທີ່ທ່ານຕ້ອງລະວັງ.

ການຮູ້ຈັກອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດ, ແຕ່ວ່າ ວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບໃນໄລຍະການພົວພັນທີ່ເປັນສານພິດຫຼືວິທີການທີ່ຈະກ້າວໄປຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນສານພິດ?

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານ ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປ່ອຍຄົນທີ່ເປັນພິດຫລືປ່ອຍໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດແລະທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະສິ້ນສຸດຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດເພື່ອຄວາມດີຫຼືການຮັກສາຈາກຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດ.

ໃນສ່ວນຂ້າງ ໜ້າ, ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງຄູ່ກໍລະນີ 'ຄູ່ກໍລະນີ' ທີ່ສາມາດຈັດການກັບຄວາມຍາກ ລຳ ບາກຍ້ອນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມຜູກພັນຂອງພວກເຂົາ.

ສາຍພົວພັນດັ່ງກ່າວໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຈາກຄວາມເປັນພິດເພາະວ່າຄູ່ຮັກຕ້ອງການສ້າງຄອບຄົວທີ່ເຂັ້ມແຂງກວ່າເກົ່າ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດວຽກ ສຳ ລັບການຮ່ວມມືຂອງທ່ານໄດ້ບໍ?

ກໍລະນີສຶກສາດ່ວນ

ການຖົດຖອຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໄດ້ຕີຄອບຄົວຢ່າງຮຽບຮ້ອຍຢູ່ເທິງຄາງ. Bill, ຜູ້ທີ່ມີການກໍ່ສ້າງວຽກທີ່ດີໃນ RVs ໃນໂຮງງານ Indiana, ໄດ້ຖືກປົດ ຕຳ ແໜ່ງ ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຫວັງຫຍັງຕໍ່ວຽກອື່ນ.

Sara, ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກບໍ່ເຕັມເວລາຢູ່ຫໍສະມຸດທ້ອງຖິ່ນ, ໄດ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງເພື່ອພະຍາຍາມສ້າງສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງລາຍໄດ້ທີ່ສູນເສຍໄປ.

ງົບປະມານຄອບຄົວຖືກຕັດອອກ. ການພັກຜ່ອນຖືກຍົກເລີກ. ເຄື່ອງນຸ່ງໄດ້ຜ່ານໄປຜ່ານສາມເດັກຊາຍຂັ້ນໄດ. ເຮືອນດັ່ງກ່າວຖືກວາງຂາຍຢູ່ຕະຫຼາດ - ໂດຍທະນາຄານ - ເພາະວ່າບໍ່ມີເງິນຈ່າຍຄ່າ ຈຳ ນອງ.

ໃນວັນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດຂອງການຖົດຖອຍ, ຄອບຄົວໄດ້ອາໄສຢູ່ໃນໃບຕາດີນ RV ທີ່ຖືກຈ່າຍໃຫ້ເຊົ່າຈາກນາຍຈ້າງຄົນກ່ອນ.

ຈິນຕະນາການສະຖານະການ. ຄອບຄົວ ໜຶ່ງ ມີ 5 ຄົນຕັ້ງຄ້າຍພັກຢູ່ໃນຫ້ອງນອນທີ່ມີສອງຫ້ອງນອນຢູ່ເທິງລໍ້ທີ່ຕັ້ງຢູ່ແຈຫຼາຍບ່ອນທີ່ຄ້າຍ KOA.

ອາຫານຫຼາຍຢ່າງຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍໄຟ. ເຄື່ອງຊັກຜ້າໄດ້ ທຳ ຄວາມສະອາດຢູ່ໃນເຄື່ອງຈັກທີ່ໃຊ້ເງິນຫຼຽນຢູ່ຮ້ານແຄມຂອງ. Bill ໄດ້ເຮັດວຽກແປກໆອ້ອມຮອບຄ່າຍ, ເພື່ອຊົດເຊີຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການເຊົ່າສະຖານທີ່. ມັນແມ່ນຫຍາບຄາຍ, ແຕ່ພວກເຂົາຈັດການ.

ທຸກໆຄົນ ກຳ ລັງເຮັດພາກສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທຸກຄົນໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈກັນ. ຕາແນມເບິ່ງຄວາມສົດໃສດ້ານຂອງຊ່ວງເວລາທີ່ດີກວ່າ.

ໃນລະຫວ່າງທີ່ຄ້າຍກັກຂັງນີ້, Sara ໄດ້ພົບກັບຜູ້ທີ່ຂົ່ມເຫັງບາງຄົນໃນ ໝູ່ ເພື່ອນນີ້. ໃນຂະນະທີ່“ ໝູ່ ເພື່ອນ” ຂອງນາງໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບສະພາບຄອບຄົວຂອງ Sara, ພວກເຂົາກໍ່ປະກາດ.

ເປັນຫຍັງຜົວຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຫາວຽກທີ່ດີ? ເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ຍອມປ່ອຍລາວ, ພາລູກແລະມີຊີວິດຊີວາ?

ຄຳ ເວົ້າຫຍາບຄາຍແມ່ນບໍ່ສຸພາບ. ມື້ ໜຶ່ງ ຕອນເຊົ້າ, ໃນການສະແດງການຂົ່ມເຫັງທີ່ໂຫດຮ້າຍໂດຍສະເພາະ, Sara ໄດ້ຖືກປິດລ້ອມໂດຍເພື່ອນເກົ່າທີ່ມີຊື່ສຽງໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ຕອບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ:

'ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າມີເຮືອນແລະຜົວທີ່ແທ້ຈິງ, Sara ບໍ?'

ການຕອບໂຕ້ຂອງ Sara ໄດ້ຖືກວັດແທກແລະເຕີບໃຫຍ່. ນາງໄດ້ປະກາດວ່າ, 'ຂ້ອຍມີການແຕ່ງງານທີ່ດີເລີດ, ແລະພວກເຮົາມີເຮືອນທີ່ແນ່ນອນ. ພວກເຮົາບໍ່ມີເຮືອນທີ່ຈະເອົາເຂົ້າ.”

ນີ້ແມ່ນສິ່ງກ່ຽວກັບການຕອບສະ ໜອງ ຂອງ Sara. ຖ້າ Sara ໄດ້ຕອບສະ ໜອງ ສອງປີກ່ອນ, ນາງກໍ່ຈະໄດ້ຕັດສິນລົງໂທດຜົວຂອງນາງຢ່າງໄວວາແລະເຮັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງເພື່ອນຂອງນາງທີ່ຈະປະຖິ້ມເຮືອ.

ເປັນເວລາຫລາຍປີ, ບິນລີ້ແລະຊາຣາຖືກຕິດກັບສານພິດ. ສາຍພົວພັນຂອງພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມ ໜັກ ໜ່ວງ ຍ້ອນບັນຫາທາງການເງິນ, ຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈທາງເພດແລະໄລຍະທາງດ້ານອາລົມ.

ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາບໍ່ໂຕ້ຖຽງກັນ, ພວກເຂົາກໍ່ແຍກກັນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງຮ່າງກາຍຈາກກັນແລະກັນ, ຖອຍຫລັງເພື່ອແຍກກັນຢູ່ແຄມເຮືອນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມ ສຳ ພັນແທ້ໆ.

ຈຸດປ່ຽນເປັນສີ? ມື້ ໜຶ່ງ Sara ແລະ Bill ໄດ້ມາຮອດການຮັບຮູ້ຮ່ວມກັນ.

Sara ແລະ Bill ຮູ້ວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດກັບມາມື້ໄດ້. ທຸກໆມື້ພວກເຂົາມີຄວາມຂັດແຍ້ງກັນ, ພວກເຂົາ ກຳ ລັງຈະສູນເສຍວັນແຫ່ງການເຊື່ອມຕໍ່, ໂອກາດແລະວິໄສທັດຮ່ວມກັນ.

ບົນພື້ນຖານຂອງການເປີດເຜີຍນີ້, Sara ແລະ Bill ໄດ້ໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາຕໍ່ກັນແລະກັນ. ພວກເຂົາໄດ້ໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາທີ່ຈະເຄົາລົບຄວາມຄິດແລະວິໄສທັດຂອງກັນແລະກັນ.

ພວກເຂົາໄດ້ໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາທີ່ຈະໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາທີ່ດີແລະດຶງດູດລູກຂອງພວກເຂົາເຂົ້າໃນວົງຈອນການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາເຊັ່ນກັນ.

Sara ແລະ Bill ໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ຍອມໃຫ້ມື້ອື່ນຕໍ່ຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ການຜິດຖຽງກັນທີ່ຂົມຂື່ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກທາງກາຍແລະທາງໄກ.

ຟື້ນຕົວຈາກຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດ

ພວກເຮົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍອມຮັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃຈເຢັນໃນຄວາມຄຽດແຄ້ນ, ຄວາມກັງວົນໃຈແລະການເປັນສັດຕູທີ່ຮຸນແຮງ. ຖ້າພວກເຮົາເຕັມໃຈທີ່ຈະແນະ ນຳ ຕົວເອງໃຫ້ການຮັກສາແລະການສົນທະນາທີ່ດີ, ພວກເຮົາມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ດ້ວຍວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຖືກຕ້ອງ.

ທ່ານແລະຄົນທີ່ທ່ານຮັກພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ບໍ? ດັ່ງນັ້ນ ວິທີການຫັນສາຍພົວພັນທີ່ເປັນພິດໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ດີ, l et ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແນະ ນຳ ບູລິມະສິດຕໍ່ໄປນີ້.

ຢ່າເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານນອກ ເໜືອ ຈາກທີ່ບໍ່ສາມາດ“ ເອົາກັບຄືນມາ.” ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງແກ້ໄຂພຶດຕິ ກຳ ທີ່ທ່ານບໍ່ເຫັນດີ ນຳ ແທນທີ່ຈະໂຈມຕີຄົນ, ທ່ານ ກຳ ລັງຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ໃຫ້ການປິ່ນປົວເປັນສິ່ງບູລິມະສິດໃນການພົວພັນຂອງທ່ານ. ເຮັດແບບນີ້, ບໍ່ແມ່ນຕອນທີ່ມັນຊ້າເກີນໄປ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານພຽງແຕ່ມີໂອກາດດຽວໃນມື້ນັ້ນ. ຢ່າເອົາວັນເວລາຂອງທ່ານໃຫ້ກັບຄວາມຂົມຂື່ນ.
ປະຕິເສດຕົວຢ່າງ. ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຮັກແລະຄາດຫວັງກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.

ສ່ວນ: