ຄຳ ແນະ ນຳ ສຸດທ້າຍ ສຳ ລັບການວາງແຜນຄອບຄົວ: ຄຳ ຕອບ ສຳ ຄັນ
ໃນມາດຕານີ້
- ເປັນຫຍັງການວາງແຜນຄອບຄົວຈຶ່ງ ສຳ ຄັນ?
- ຂໍ້ດີຂອງການວາງແຜນຄອບຄົວມີຫຍັງແດ່?
- ຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງການວາງແຜນຄອບຄົວມີຂໍ້ເສຍຫຍັງແດ່?
- ມີການວາງແຜນຄອບຄົວປະເພດໃດແດ່?
- ມີວິທີການແບບດັ້ງເດີມຂອງການວາງແຜນຄອບຄົວມີຫຍັງແດ່?
- ການວາງແຜນຄອບຄົວແບບ ທຳ ມະຊາດເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ?
- ການເປັນຫມັນປະກອບມີຫຍັງແດ່?
- ປະເພດການວາງແຜນຄອບຄົວປະເພດຕ່າງໆມີປະສິດທິພາບຫຼາຍປານໃດ?
- ສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ຂ້ອຍເລືອກແນວໃດ?
- ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງການຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງປາກມີຫຍັງແດ່?
ສະແດງທັງ ໝົດ
“ ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າ ກຳ ລັງວາງແຜນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຄອບຄົວເມື່ອໃດ?
ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ຖາມ ທຳ ມະດາທີ່ຄູ່ຜົວເມຍ ໜຸ່ມ ຫລືຄູ່ແຕ່ງງານ ໃໝ່ ຈະຖືກຖາມເມື່ອພວກເຂົາແຕ່ງງານກັນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ໂດຍບໍ່ມີລູກ.
ແລະແທ້ຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນ ຄຳ ຖາມທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຄວນພິຈາລະນາຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະມີລູກ, ຍ້ອນວ່າຜົນສະທ້ອນຂອງການມີຄອບຄົວແມ່ນບໍ່ແນ່ນອນທີ່ຈະໄປເຖິງ.
ຄຳ ນິຍາມການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດແມ່ນການຄວບຄຸມ ຈຳ ນວນເດັກນ້ອຍທີ່ທ່ານມີ, ແລະໄລຍະເວລາແລະໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງການເກີດຂອງພວກເຂົາ, ໂດຍການໃຊ້ວິທີຄຸມ ກຳ ເນີດຫຼືການເຮັດ ໝັນ ແບບສະ ໝັກ ໃຈ.
ໃນປັດຈຸບັນມີຫລາຍທາງເລືອກທີ່ມີຢູ່ແລະມັນອາດຈະເປັນຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວທີ່ຈະພະຍາຍາມແລະກໍານົດສິ່ງທີ່ອາດຈະເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນສະຖານະການສະເພາະຂອງທ່ານ.
ຫຼືບາງທ່ານອາດມີຂໍ້ສົງໄສແລະ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບການວາງແຜນຄອບຄົວກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງວິທີການບາງຢ່າງ, ຫຼືກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທັງ ໝົດ ຂອງການວາງແຜນຄອບຄົວຫຼັງຈາກແຕ່ງງານ.
ການຮູ້ ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະຖາມກ່ຽວກັບການວາງແຜນຄອບຄົວຫຼື ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ ກຳ ລັງສະແດງຄວາມຄິດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຄອບຄົວ. ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ດີທີ່ສຸດຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຕອບ ຄຳ ຖາມຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການລະບຸ ຄຳ ຖາມ ໃໝ່.
ເປັນຄູ່ຮັກຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການພະຍາຍາມຊອກຫາ ຄຳ ຕອບຕໍ່ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບການວາງແຜນຄອບຄົວບາງຢ່າງເຊັ່ນວ່າການວາງແຜນຄອບຄົວ ດຳ ເນີນງານໄດ້ແນວໃດ? ຄຳ ແນະ ນຳ ການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ? ວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ? ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາໃນການວາງແຜນຄອບຄົວຫຼັກຂອງທ່ານ?
ບົດຂຽນນີ້ຈະສະແຫວງຫາຄວາມສົງໄສແລະຄວາມຢ້ານກົວບາງຢ່າງທີ່ຈະພັກຜ່ອນໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາສົນທະນາ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບາງ ຄຳ ຖາມທີ່ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຖາມກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ການວາງແຜນຄອບຄົວ, ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເປັນຫຍັງການວາງແຜນຄອບຄົວຈຶ່ງ ສຳ ຄັນ?
- ຂໍ້ດີຂອງການວາງແຜນຄອບຄົວມີຫຍັງແດ່?
- ຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງການວາງແຜນຄອບຄົວມີຂໍ້ເສຍຫຍັງແດ່?
- ມີການວາງແຜນຄອບຄົວປະເພດໃດແດ່?
- ມີວິທີການແບບດັ້ງເດີມຂອງການວາງແຜນຄອບຄົວມີຫຍັງແດ່?
- ການວາງແຜນຄອບຄົວແບບ ທຳ ມະຊາດເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ ?
- ການເປັນຫມັນປະກອບມີຫຍັງແດ່?
- ປະເພດການວາງແຜນຄອບຄົວປະເພດຕ່າງໆມີປະສິດທິພາບຫຼາຍປານໃດ?
- ສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ຂ້ອຍເລືອກແນວໃດ?
- ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງການຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງປາກມີຫຍັງແດ່?
- ຂ້ອຍຄວນພິຈາລະນາປັດໃຈໃດແດ່ເມື່ອເລືອກວິທີການຄຸມ ກຳ ເນີດ?
- ຖ້າຂ້ອຍຖືພາໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ການຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງຮໍໂມນ, ມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກຂ້ອຍບໍ່?
- ຂ້ອຍຈະຖືພາໄດ້ດົນປານໃດພາຍຫຼັງທີ່ຂ້ອຍເຊົາໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຫຼືສັກຢາ?
- ພວກເຮົາຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເມື່ອພວກເຮົາພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມສ້າງຄອບຄົວ?
ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບການວາງແຜນຄອບຄົວເຫຼົ່ານີ້ແນ່ນອນວ່າທ່ານສາມາດຕອບສະ ໜອງ ຄຳ ຖາມສ່ວນຫຼາຍແລະກະກຽມທ່ານ ສຳ ລັບສິ່ງທີ່ຢູ່ຂ້າງ ໜ້າ.
1. ເປັນຫຍັງການວາງແຜນຄອບຄົວຈຶ່ງ ສຳ ຄັນ?
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີເພດ ສຳ ພັນທຸກຄົນຄວນພິຈາລະນາແລະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການວາງແຜນຄອບຄົວ, ຫຼືບັນຫາການຄຸມ ກຳ ເນີດ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຈຸດປະສົງຂອງເທົ່ານັ້ນ ປ້ອງກັນການຖືພາໂດຍບໍ່ຕ້ອງການ , ແຕ່ຍັງວາງແຜນການ ກຳ ນົດເວລາຂອງການຖືພາ ສຳ ລັບການຖືພາທີ່ຕ້ອງການ.
ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມວາງແຜນ ສຳ ລັບເດັກທຸກໆຄົນ. ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນແລະສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໂດຍຜ່ານການວາງແຜນທີ່ ເໝາະ ສົມ.
ໃນຍຸກຂອງ bygone, ຕົວເລືອກການຄວບຄຸມການເກີດແມ່ນມີ ຈຳ ກັດຫຼາຍ, ແລະຄູ່ຜົວເມຍສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະມີລູກໃນຕະຫຼອດປີທີ່ມີລູກ, ອາດຈະເຖິງສິບສອງຫຼືເຖິງສິບຫ້າການຖືພາ!
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະຈຸບັນມີຄວາມກ້າວ ໜ້າ ດັ່ງກ່າວໃນດ້ານນີ້, ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງການວາງແຜນຄອບຄົວແມ່ນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍມີໂອກາດທີ່ຈະໃຊ້ຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະທາງເລືອກໃນຂົງເຂດທີ່ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
2. ການວາງແຜນຄອບຄົວມີຂໍ້ດີຫຍັງແດ່?
ເມື່ອທ່ານວາງແຜນຄອບຄົວຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ, ພິຈາລະນາວ່າທ່ານຕ້ອງການເດັກນ້ອຍ ຈຳ ນວນເທົ່າໃດແລະຫ່າງໄກທີ່ທ່ານຢາກໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່, ມັນມີຂໍ້ດີທີ່ແນ່ນອນ. ປະການ ທຳ ອິດ, ມັນມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ສຳ ລັບທັງແມ່ແລະເດັກ.
ຖ້າເດັກນ້ອຍຢູ່ຫ່າງກັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງປີຫລືຫຼາຍປີ, ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເວລາຮ່າງກາຍຂອງແມ່ໃນການຟື້ນຟູກ່ອນທີ່ຈະມີລູກອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ, ແລະລາວສາມາດເບິ່ງແຍງເດັກນ້ອຍແຕ່ລະຄົນໃນຊ່ວງຕົ້ນໆຂອງພວກເຂົາ.
ອັນທີສອງ, ມີຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານເສດຖະກິດໃນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດວາງແຜນທີ່ຈະມີພຽງແຕ່ເດັກນ້ອຍເທົ່າທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຈະສາມາດຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ຢ່າງພຽງພໍ.
ອັນທີສາມ, ໂດຍຜ່ານການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ສະຫລາດທ່ານສາມາດມີລູກຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານຍັງມີອາຍຸ 20 ປີຫຼືໄວກວ່າ 30 ປີ, ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາພາຍຫຼັງອາຍຸໄດ້ສາມສິບຫ້າປີ.
3. ການວາງແຜນຄອບຄົວມີຂໍ້ເສຍຫຍັງແດ່?
ບາງ ຄຳ ຖາມ ສຳ ຄັນໃນການວາງແຜນຄອບຄົວເວົ້າເຖິງຂໍ້ເສຍປຽບຂອງການວາງແຜນຄອບຄົວ. ອີງຕາມວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ທ່ານໃຊ້, ມັນອາດຈະມີຂໍ້ເສຍປຽບບໍ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາໃນບ່ອນທີ່ເອີ້ນວ່າຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ໃຊ້ການຄວບຄຸມການເກີດຂອງຮໍໂມນເຊັ່ນ: ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຫຼືຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ການຝັງເຂັມ, ແຫວນຫຼືແຫວນຊ່ອງຄອດ. ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຈະໃຊ້ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງມີຄວາມສຸກໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຫຍັງເລີຍ, ແຕ່ວ່າ ສຳ ລັບແມ່ຍິງບາງຄົນອາດຈະມີອາການແຊກຊ້ອນທີ່ສັງເກດເຫັນຫຼືມີອາການແຊກຊ້ອນ.
ສິ່ງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດນີ້ລວມມີການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ, ວິນຫົວ, ປວດຮາກແລະເຈັບຫົວ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງກວ່າເກົ່າ, ເຊິ່ງບໍ່ຄ່ອຍຈະເກີດຂື້ນ, ມັນອາດຈະມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ກ້າມເລືອດຫຼືການຖືພາ ectopic.
ຫຼັງຈາກອ່ານແລ້ວ, ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວແບບ ທຳ ມະຊາດ (ຫຼາຍກວ່ານັ້ນໃນພາຍຫລັງ). ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າວິທີການນີ້ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ, ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນມີປະສິດຕິຜົນພຽງແຕ່ປະມານ 75%, ສະນັ້ນທ່ານຈະມີໂອກາດຢ່າງ ໜ້ອຍ 25% ໃນການຖືພາ 'ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ'.
4. ການວາງແຜນຄອບຄົວບາງປະເພດມີຫຍັງແດ່?
ມີທາງເລືອກໃນການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ຫລາກຫລາຍ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍປະເພດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ວິທີການກີດຂວາງ: ດັ່ງທີ່ຊື່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນ, ວິທີການນີ້ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການສ້າງສິ່ງກີດຂວາງເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອອະສຸຈິເຂົ້າໄປໃນໄຂ່. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມ ສຳ ລັບຊາຍຫລືຍິງ, ສານປະສົມນ້ ຳ ອະສຸຈິ, ຝາອັດປາກມົດລູກ, ຝາອັດປາກມົດລູກຫຼືຟອງນ້ ຳ.
- ວິທີການທາງຮໍໂມນ: ການຄວບຄຸມການເກີດຂອງຮໍໂມນປະກອບມີການໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທາງປາກ (ເມັດ) ຫຼືການສັກຢາ, ພ້ອມທັງແຫວນແລະຊ່ອງຄອດ. ເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກອບມີສອງຮໍໂມນ, ຄື estrogen ແລະ progestin, ຫຼືພຽງແຕ່ progestin.
- ອຸປະກອນພາຍໃນ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກກ່າວເຖິງໂດຍທົ່ວໄປວ່າ IUD. ວິທີການນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເອົາອຸປະກອນຄວບຄຸມການຄຸມ ກຳ ເນີດເຂົ້າໄປໃນມົດລູກຂອງແມ່ຍິງ. ຕົວເລືອກ ໜຶ່ງ ແມ່ນ Copper T (ParaGard) ເຊິ່ງບໍ່ມີຮໍໂມນແລະສາມາດແກ່ຍາວເຖິງສິບປີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ທາງເລືອກອື່ນແມ່ນ LNG-IUS (Mirena) ທີ່ປ່ອຍຮໍໂມນເພດຍິງສັງເຄາະແລະມີອາຍຸເຖິງ 5 ປີ.
- ວິທີການ ທຳ ມະຊາດ: ວິທີການນີ້ບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກເອີ້ນວ່າວິທີການຈັງຫວະ, ແລະມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງແລະຕິດຕາມຮອບວຽນປະ ຈຳ ເດືອນຂອງນາງ, ແລະຫລີກລ້ຽງການມີເພດ ສຳ ພັນໃນວັນທີເດືອນທີ່ລາວຈະຖືພາຫຼາຍທີ່ສຸດ.
- ວິທີການຖາວອນ: ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄອບຄົວຂອງທ່ານສົມບູນແລະທ່ານຕ້ອງການທາງເລືອກຖາວອນເພື່ອປ້ອງກັນການຖືພາອີກຕໍ່ໄປ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາໃຫ້ມີການຜ່າຕັດການເປັນຫມັນ. ສຳ ລັບແມ່ຍິງມັນຈະ ໝາຍ ຄວາມວ່າມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທໍ່ຫລອດເລືອດ, ແລະ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ, ເປັນໂຣກຫລອດເລືອດ.
5. ວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວແບບດັ້ງເດີມມີຫຍັງແດ່?
ໂດຍດຽວນີ້ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າ, ພວກເຂົາໄດ້ເຮັດຫຍັງຢູ່ໃນໂລກກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ກ່ອນທີ່ຈະຄົ້ນພົບວິທີການທີ່ທັນສະ ໄໝ ທັງ ໝົດ ນີ້? ແນ່ນອນວ່າການວາງແຜນຄອບຄົວແມ່ນຄວາມກັງວົນໃນໄວອາຍຸ, ແລະບັນພະບຸລຸດແລະແມ່ຂອງພວກເຮົາຕ້ອງມີແນວຄິດແລະວິທີການຂອງພວກເຂົາເອງ.
ຮອດປີ 1873 ຖົງຢາງອະນາໄມແລະຝາອັດປາກມົດລູກໄດ້ມີໃຫ້ໃຊ້ແລ້ວ, ແຕ່ກ່ອນວ່າວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວຕົ້ນຕໍແມ່ນ:
- ງົດເວັ້ນ
- ການຖອນ (coitus interruptus), ຫຼື
- infanticide (ຂ້າເດັກໃນເວລາເກີດ)
ການເອົາລູກອອກທີ່ພະຍາຍາມແລະລົ້ມເຫຼວແມ່ນຍັງມີຫຼາຍແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ແມ່.
ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ເປັນເວລາດົນແມ່ນວິທີການໃນບາງກໍລະນີທີ່ແມ່ສາມາດປ້ອງກັນຫຼືຢຸດການຖືພາໄດ້ອີກໃນຂະນະທີ່ລາວຍັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຢູ່.
ວິທີການແບບ ທຳ ມະຊາດ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າວິທີການປະຕິທິນຫຼືວິທີການຈັງຫວະຈະໄດ້ຮັບການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງທີ່ສຸດໃນການວາງແຜນຄອບຄົວ.
6. ການວາງແຜນຄອບຄົວແບບ ທຳ ມະຊາດເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ?
ເຖິງແມ່ນວ່າການວາງແຜນຄອບຄົວແບບ ທຳ ມະຊາດໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນອະດີດ, ແຕ່ມື້ນີ້ດ້ວຍການຄົ້ນຄ້ວາທັງ ໝົດ ທີ່ເກີດຂື້ນ, ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ແລະເຕັກໂນໂລຢີຫຼາຍຂື້ນໃນການ ກຳ ຈັດຂອງພວກເຮົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ວິທີການນີ້ມີປະສິດຕິພາບແລະມີປະສິດຕິຜົນສູງກ່ວາມັນແມ່ນ ສຳ ລັບນັກບູຮານຂອງພວກເຮົາ.
ການວາງແຜນຄອບຄົວແບບ ທຳ ມະຊາດ (NFP) ໝາຍ ເຖິງວິທີການຄຸມ ກຳ ເນີດແບບໃດກໍ່ໄດ້ ການຖືພາ ຖືກປ້ອງກັນໂດຍການບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນໃນມື້ທີ່ສະເພາະເວລາທີ່ແມ່ຍິງຈະມີລູກແລະການຖືພາເປັນສ່ວນໃຫຍ່.
ການສຶກສາຢ່າງລະມັດລະວັງແມ່ນເຮັດດ້ວຍຮູບແບບການປະ ຈຳ ເດືອນແລະການຕົກໄຂ່ຂອງຜູ້ຍິງເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າລາວອາດຈະຖືພາຫຼືບໍ່ຖືພາໄດ້ເມື່ອໃດ. ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານ ໝໍ ຫຼືທ່ານ ໝໍ.
ມີ 6 ວິທີປ່ຽນແປງຂອງວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວແບບ ທຳ ມະຊາດ, ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ອາການ: ວິທີການນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ແມ່ຍິງເອົາອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງນາງອອກໃນແຕ່ລະເຊົ້າດ້ວຍບາຫຼອດທີ່ມີອຸນຫະພູມພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າບາຫຼອດທີ່ມີຄວາມຖືກຕ້ອງສູງ, ສູງເຖິງສອງສາມຮ້ອຍອົງສາ.
ອຸນຫະພູມເພີ່ມຂື້ນເລັກນ້ອຍຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຈຸດສິ້ນສຸດຂອງໄລຍະທີ່ຈະເລີນພັນ, ພ້ອມທັງ ໜ້າ ທີ່ຂອງຮ່າງກາຍອື່ນໆທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັງເກດຢ່າງລະມັດລະວັງເຊັ່ນ: ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງປາກມົດລູກ, ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງຂີ້ກະເທີ່ແລະອາລົມ.
- ປະຕິທິນ - ຈັງຫວະ: ນີ້ແມ່ນວິທີການແບບດັ້ງເດີມທີ່ສຸດແລະເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດກັບຜູ້ຍິງທີ່ມີປະ ຈຳ ເດືອນມາປົກກະຕິ. ມັນແມ່ນອີງໃສ່ການສົມມຸດຕິຖານວ່າການຕົກໄຂ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາສິບສີ່ວັນກ່ອນທີ່ປະ ຈຳ ເດືອນຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ວ່າໄຂ່ທີ່ມີຮັງໄຂ່ສາມາດມີຊີວິດໄດ້ດົນເຖິງຊາວສີ່ຊົ່ວໂມງ, ແລະເຊື້ອອະສຸຈິສາມາດມີຊີວິດໄດ້ເຖິງສາມມື້.
ການ ນຳ ໃຊ້ຂໍ້ສົມມຸດສາມຢ່າງນີ້, ທ່ານສາມາດນັບສິບສີ່ວັນນັບແຕ່ມື້ ທຳ ອິດຂອງປະ ຈຳ ເດືອນເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າການຕົກໄຂ່ຄວນເກີດຂື້ນໃນເວລາຕໍ່ໄປ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫລີກລ້ຽງການມີເພດ ສຳ ພັນໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ.
- ວັນວິທີມາດຕະຖານ: ວິທີການວັນຕາມມາດຕະຖານ (SDM) ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບວິທີການປະຕິທິນຂອງຈັງຫວະປະຕິທິນໃນນັ້ນມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການນັບວັນເວລາຂອງວົງຈອນແລະເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມີຮອບວຽນປົກກະຕິຫຼາຍໃນລະຫວ່າງວັນທີ 26 ແລະ 32 ມື້.
ແຫວນຂອງລູກປັດສີ (CycleBeads) ຖືກໃຊ້, ເຊິ່ງມີສີສັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊິ່ງຊີ້ບອກວ່າມື້ທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນແລະເປັນ ໝັນ.
- Ovulation-Mucus: ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ວິທີການນີ້, ແມ່ຍິງຕ້ອງໄດ້ສັງເກດແລະບັນທຶກສັນຍານການຈະເລີນພັນທີ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດຂອງມັນຕາມທີ່ໄດ້ບົ່ງໄວ້ໃນປະເພດຕ່າງໆຂອງຂີ້ມູກທີ່ປິດລັບໂດຍປາກມົດລູກ.
ດ້ວຍການປະຕິບັດແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ສອນທີ່ວາງແຜນຄອບຄົວແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ, ແມ່ຍິງສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ຈັກມື້ທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ການມີເພດ ສຳ ພັນຄວນຫລີກລ້ຽງຖ້າລາວບໍ່ຕ້ອງການຖືພາ.
- ຄອມພິວເຕີ້ທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ: ຄອມພິວເຕີ້ທີ່ມີຄວາມຈະເລີນພັນຫຼືເຄື່ອງກວດຄວາມສາມາດໃນການຈະເລີນພັນແມ່ນອຸປະກອນມືຖືນ້ອຍທີ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຄາດເດົາການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງ. ມີປະເພດຕ່າງໆຂອງອຸປະກອນ; ບາງອັນທີ່ວັດແທກອຸນຫະພູມໃນພື້ນຖານ, ແລະບາງອັນທີ່ວັດແທກຮໍໂມນໃນປັດສະວະ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນອຸປະກອນດັ່ງກ່າວຈະຊີ້ບອກວ່າການຖືພາອາດຈະມີຜົນໃນມື້ນັ້ນໂດຍສະເພາະຫຼືບໍ່.
- ວິທີການເປັນໂຣກເບົາຫວານໃນ Lactational: ວິທີການນີ້, ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າ LAM ແມ່ນເວລາທີ່ໃຫ້ນົມລູກຖືກໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນການຖືພາ. ເຫດຜົນທີ່ເຮັດວຽກນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າໃນຂະນະທີ່ແມ່ ກຳ ລັງໃຫ້ນົມລູກ, ຮໍໂມນແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງນາງເຊິ່ງສະກັດກັ້ນການຕົກໄຂ່, ເຮັດໃຫ້ລະບົບການຈະເລີນພັນຊົ່ວຄາວບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ.
ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະພາຍໃນຫົກເດືອນ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ຖ້າແມ່ໄດ້ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະບໍ່ໃຫ້ສິ່ງອື່ນໃດນອກ ເໜືອ ຈາກນົມແມ່.
7. ການເຮັດ ໝັນ ມີສ່ວນພົວພັນຫຍັງແດ່?
ບາງທີເຈົ້າອາດມີລູກ ໜຶ່ງ ຫລືສອງຄົນແລ້ວແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄອບຄົວຂອງເຈົ້າສົມບູນແລ້ວ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ໃຊ້ ໜຶ່ງ ຫລືອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ ວິທີການຄຸມ ກຳ ເນີດ , ແລະດຽວນີ້ທ່ານ ກຳ ລັງພິຈາລະນາການແກ້ໄຂການວາງແຜນຄອບຄົວແບບຖາວອນ.
ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມີສອງທາງເລືອກ, ໜຶ່ງ ທາງເລືອກ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜ່າຕັດນ້ອຍແລະຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເປັນຫມັນແບບຖາວອນ.
- ຂໍ້ບົກຜ່ອງ tubal: ສຳ ລັບເພດຍິງ, ການຜ່າຕັດແບບນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕັດ, ໜີບ ຫລືລະມັດລະວັງໃນທໍ່ Fallopian ທີ່ຕິດກັບມົດລູກ. ມັນມີປະສິດຕິຜົນ 99% ແລະບໍ່ໄດ້ຢຸດເຊົາການເປັນປະ ຈຳ ເດືອນຂອງແມ່ຍິງຈາກການເກີດຂື້ນ.
- Vasectomy: ສຳ ລັບເພດຊາຍ, ການມີວິຕາມິນ ໝາຍ ຄວາມວ່າ vas deferens (ຫຼືຫຼອດ) ຈາກແຕ່ລະເມັດທີ່ຖືກຕັດແລະປະທັບຕາ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອອະສຸຈິປະສົມກັບນ້ ຳ ອະສຸຈິທີ່ຖືກ ນຳ ອອກມາ. ຖືວ່າມີປະສິດຕິພາບ 99% ແລະບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງເພດຂອງຜູ້ຊາຍ.
8. ປະເພດການວາງແຜນຄອບຄົວປະເພດຕ່າງໆມີປະສິດທິພາບຫຼາຍປານໃດ?
ການວາງແຜນຄອບຄົວປະເພດຕ່າງໆຈະມີອັດຕາປະສິດຕິຜົນແຕກຕ່າງກັນ, ບາງອັນກໍ່ມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ. ນອກຈາກວິທີການຕົວຈິງທີ່ ນຳ ໃຊ້ແລ້ວ, ຄວາມມຸ້ງ ໝັ້ນ ຂອງຜູ້ ນຳ ໃຊ້ຍັງມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນປະສິດທິຜົນຂອງມັນ.
ຖ້າມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຖືກຕ້ອງ, ຜົນທີ່ດີກວ່າສາມາດຄາດຫວັງໄດ້. ອີງຕາມການສຶກສາແລະສະຖິຕິຕ່າງໆ, ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນແນວທາງທົ່ວໄປກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນຂອງປະເພດຕ່າງໆຂອງການວາງແຜນຄອບຄົວ:
- ການເຮັດ ໝັນ ຜ່າຕັດ: ມີປະສິດຕິຜົນ 99%
- ການຝັງເຂັມຮໍໂມນ, ການໃສ່ຮ່ວງ, ແລະການສັກຢາຮໍໂມນ: ມີປະສິດຕິຜົນ 97%
- ເມັດແລະແຫວນ: ມີປະສິດຕິຜົນ 92%
- ຖົງຢາງອານາໄມ, ຝາອັດປາກມົດລູກ, ຟອງນໍ້າ: ປະສິດທິຜົນຈາກ 68% - 85%
- ການວາງແຜນຄອບຄົວແບບ ທຳ ມະຊາດ: ມີປະສິດທິຜົນ 75%
9. ສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍມີຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ຂ້ອຍເລືອກແນວໃດ?
ປັດໄຈ ໜຶ່ງ ອີກທີ່ອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິຜົນຂອງວິທີການວາງແຜນຄອບຄົວທີ່ທ່ານເລືອກແມ່ນສະພາບຂອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນເວລານັ້ນ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແລະທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານ ໝໍ ຈະຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃນເມັດ.
ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຢາເຮັດວຽກໄດ້ດີ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ລະມັດລະວັງໃນການຄວບຄຸມການຄຸມ ກຳ ເນີດອື່ນໆ (ເຊັ່ນຖົງຢາງອະນາໄມ) ໃນຂະນະທີ່ກິນຢາຕ້ານເຊື້ອແລະເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດຫຼັງຈາກຈົບຫຼັກສູດ.
ຖ້າທ່ານສູບຢາແລະທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນໃນການພັດທະນາກ້າມ.
10. ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງການຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງປາກມີຫຍັງແດ່?
ໃນເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທາງປາກ (ຕົວຢ່າງ: ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ) ໃນຕົວຈິງອາດມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດບາງຊະນິດອາດຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດສິວ, ພ້ອມທັງຄວບຄຸມປະ ຈຳ ເດືອນ.
ສຳ ລັບຜູ້ຍິງທີ່ປະສົບກັບອາການ ໜັກ ແລະເຈັບປວດ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດສາມາດເປັນພະພອນຢ່າງແທ້ຈິງ, ເພາະວ່າຊ່ວງເວລານີ້ກາຍເປັນເບົາບາງລົງ, ໂດຍບໍ່ຄ່ອຍຈະມີອາການປວດທ້ອງຫຼືອາການອື່ນໆທີ່ເປັນປະ ຈຳ ເດືອນ. ອີງຕາມການສຶກສາບາງຢ່າງ, ການໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດແບບປາກເປັນປະ ຈຳ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຮັງໄຂ່.
11. ຂ້ອຍຄວນພິຈາລະນາປັດໃຈໃດແດ່ເມື່ອເລືອກວິທີການຄຸມ ກຳ ເນີດ?
ບາງທີປັດໃຈ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານຄວນພິຈາລະນາໃນເວລາຕັດສິນໃຈວ່າຈະໃຊ້ວິທີການຄຸມ ກຳ ເນີດແບບໃດຄືຊີວິດຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີວິຖີຊີວິດທີ່ເຄື່ອນໄຫວທີ່ສຸດຫລືຜິດປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານອາດຈະບໍ່ຢາກຕິດກັບການກິນຢາຂອງທ່ານໃນເວລາສະເພາະແລະເປັນປະ ຈຳ ທຸກໆມື້.
ເຊັ່ນດຽວກັນ, ວິທີການ ທຳ ມະຊາດໃນການສັງເກດເບິ່ງອາການຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງແລະອຸນຫະພູມປົກກະຕິອາດຈະເປັນພາລະ ໜັກ ເກີນໄປທີ່ຈະຮັກສາຊີວິດການເປັນຢູ່. ຄິດວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍປານໃດຕໍ່ທ່ານວ່າທ່ານອາດຈະມີການຖືພາໂດຍບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ.
ເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ທ່ານອາດຈະປະສົບ, ແລະທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ວິທີຄຸມ ກຳ ເນີດດົນປານໃດກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມສ້າງຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງການເງິນຍັງອາດຈະເປັນການພິຈາລະນາ, ແລະການປະກັນສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະຄຸ້ມຄອງການນັດ ໝາຍ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຫຼືບໍ່.
12. ຖ້າຂ້ອຍຖືພາໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຮໍໂມນ, ມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກຂ້ອຍບໍ່?
ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ວິທີຄຸມ ກຳ ເນີດຂອງຮໍໂມນເຊັ່ນຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າຈະມີຫຍັງເກີດຂື້ນຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຖືພາເຖິງວ່າຈະມີຄວາມລະມັດລະວັງກໍ່ຕາມ.
ສຳ ລັບເມັດພ້ອມທັງແຫວນແລະແຫວນຊ່ອງຄອດ, ມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກນ້ອຍ, ຕາບໃດທີ່ທ່ານຢຸດເຊົາການ ນຳ ໃຊ້ທັນທີທີ່ພົບວ່າການຖືພາ.
ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ການສັກຢາຄຸມ ກຳ ເນີດເປັນເວລາ 3 ເດືອນ, ເຊັ່ນວ່າຢາ Depo-Provera, ແລະທ່ານກໍ່ຈະຖືພາໄດ້ ໜຶ່ງ ເດືອນຫຼືສອງເດືອນຫລັງຈາກສັກແລ້ວ, ມັນອາດຈະມີຜົນກະທົບບາງຢ່າງຕໍ່ເດັກ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດປະກອບມີນໍ້າ ໜັກ ໃນການເກີດຕໍ່າແລະບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ. ກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສັກຢານີ້ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກວດການຖືພາເພື່ອຢັ້ງຢືນວ່າທ່ານບໍ່ຖືພາ.
13. ຂ້ອຍຈະຖືພາໄດ້ດົນປານໃດພາຍຫຼັງທີ່ຂ້ອຍຢຸດໃຊ້ຢາຄຸມຫຼືຢາສັກ?
ເມື່ອທ່ານຕັດສິນໃຈຢຸດເຊົາການໃຊ້ຢາຄຸມ, ທ່ານຄວນເຮັດຮອບວຽນ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ຢູ່. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ ຫາສາມເດືອນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະສືບຕໍ່ຮອບວຽນຮໍໂມນຂອງຕົວເອງແລະເລີ່ມການອອກໄຂ່ແລະມີປະ ຈຳ ເດືອນມາປົກກະຕິ.
ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຖາມທ່ານ ໝໍ ຫຼືແພດ ໝໍ ຂອງທ່ານເພື່ອກວດກາເບິ່ງການຖືພາກ່ອນ ກຳ ນົດແລະວິຕາມິນຕ່າງໆກ່ອນການເກີດ.
ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການສັກຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ 3 ເດືອນ (Depo-Provera) ມັນສາມາດຢູ່ໃນລະບົບຂອງທ່ານເປັນເວລາ 6 ເດືອນຫາສິບແປດເດືອນຫຼັງຈາກການສັກຢາເທື່ອສຸດທ້າຍ. ນີ້ອາດຈະ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານມີການຕົກໄຂ່ບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ແລະມີປະ ຈຳ ເດືອນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງເປັນໄປໄດ້ໃນການຖືພາພາຍໃນເວລານັ້ນ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຖືພາພາຍໃນປີ ໜ້າ, ທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາຢຸດການສັກຢາແລະໃຊ້ວິທີການຄຸມ ກຳ ເນີດແບບສັ້ນກວ່າໃນເວລານີ້ເຊັ່ນ: ເມັດ, ຝາອັດປາກມົດລູກ, ຖົງຢາງອະນາໄມຫຼືຢາຂ້າເຊື້ອອະສຸຈິ.
14. ເຮົາຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເມື່ອພວກເຮົາພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຄອບຄົວ?
ກັບມາຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ: 'ດັ່ງນັ້ນທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຄອບຄົວເມື່ອໃດ?'
ນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ຖາມງ່າຍໆທີ່ຈະຕອບ, ຂື້ນກັບສະພາບການແລະຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ໃນຖານະເປັນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ (ຫຼືຍັງ ໜຸ່ມ) ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມກົດດັນທຸກຢ່າງຈາກທິດທາງທີ່ຂັດແຍ່ງກັນ:
- ບາງທີພໍ່ຕູ້ທີ່ມີຄວາມຫວັງຈະບໍ່ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງພວກເຂົາ ສຳ ລັບລູກຫລານ.
- ບາງທີອາຊີບຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໄດ້ດີທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການໃຊ້ເວລາເພື່ອຄອບຄົວ.
- ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແນ່ນອນມັນມີການກົດປຸ່ມໂມງຊີວະພາບທີ່ເຕືອນທ່ານວ່າທ່ານບໍ່ມີອາຍຸນ້ອຍກວ່າ.
ແລະສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ?
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕັດສິນໃຈເລືອກຄອບຄົວ, ທ່ານຕ້ອງຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ປັດໃຈທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ແລະອື່ນໆອີກ.
ການໃຊ້ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບການວາງແຜນຄອບຄົວເຫຼົ່ານີ້ຖາມຕົວທ່ານເອງວ່າທ່ານແລະຄູ່ຂອງທ່ານພ້ອມແລ້ວບໍ ສຳ ລັບຄວາມຕັ້ງໃຈເຕັມເວລາທີ່ເດັກຕ້ອງການແລະສົມຄວນບໍ່ພຽງແຕ່ດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງດ້ານການເງິນ, ແຕ່ທັງທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງວິນຍານ ນຳ ອີກ.
ທ່ານເຄີຍຄິດບໍ່ວ່າຈະມີລູກຝາແຝດຢູ່ໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານທັງສອງ, ແລະທ່ານອາດຈະຈົບກັບລູກສອງຄົນແທນທີ່ຈະເປັນ ໜຶ່ງ ດຽວ?
ຖ້າວ່າມີສະພາບທາງພັນທຸ ກຳ ໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານທີ່ອາດຈະຜ່ານໄປ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ວິຊາຊີບກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງສິ່ງນີ້ຖ້າທ່ານຄວນສ້າງຄອບຄົວ.
ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າ“ ດຽວນີ້ເຖິງເວລາແລ້ວ” ແລະທ່ານທັງຕື່ນເຕັ້ນແລະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນອາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າທີ່ທ່ານຄາດວ່າຈະຖືພາ. ມີຄວາມອົດທົນແລະກຽມຕົວໄວ້ໃຫ້ຍາວນານ.
ອ່ານທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແລະໄດ້ຄວາມຮູ້ແລະຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດໄດ້.
ມື້ ໜຶ່ງ, ມື້ໃດ, ແລະເວລາໃດຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານຖືຊີວິດນ້ອຍໆທີ່ມີຄ່າຢູ່ໃນອ້ອມແຂນຂອງທ່ານ, ມີຄວາມສຸກທຸກໆນາທີ, ແລະຈື່ ຈຳ ວ່າຈະຂອບໃຈແລະຊື່ນຊົມກັບສິດທິພິເສດອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງການເປັນພໍ່ແມ່.
ມັນເປັນການປະຕິບັດທີ່ດີສະ ເໝີ ໄປທີ່ຈະສືບຕໍ່ກວດກາ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບການວາງແຜນຄອບຄົວດັ່ງກ່າວເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ລືມສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ.
ສ່ວນ:
