ວິທີການຂໍໂທດກັບພັນລະຍາຂອງທ່ານ

ນັກທຸລະກິດໂອບກອດຜູ້ຍິງທີ່ຂີ້ຄ້ານຢູ່ເຮືອນ

ໃນບົດຄວາມນີ້

ມັນເປັນທໍາມະຊາດຂອງມະນຸດທີ່ຈະສະດຸດໃນປັດຈຸບັນແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຢູ່ໃນການແຕ່ງງານຫຼື ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ຫມັ້ນ​ສັນ​ຍາ​ , ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວວ່າບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ. ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ທຸກ​ຄົນ​ມີ​ຄວາມ​ຂັດ​ແຍ່ງ​ກັນ​ແລະ​ບາງ​ຄັ້ງ​ກໍ​ເວົ້າ​ຫຼື​ເຮັດ​ສິ່ງ​ທີ່​ທໍາ​ຮ້າຍ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ກັນ​ແລະ​ກັນ.

ການຮຽນຮູ້ວິທີເວົ້າຂໍໂທດເປັນກຸນແຈໃນການຮັກສາຄວາມສຳພັນທີ່ດີ .

ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງຊອກຫາຄໍາຖາມທົ່ວໄປ:

  • ຄຳຂໍໂທດທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເມຍແມ່ນຫຍັງ?
  • ຂ້ອຍຄວນຂໍໂທດນາງແນວໃດ? ຫຼື
  • ຂໍ້ຄວາມຂໍໂທດກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍ.

ເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ບົດ​ຄວາມ​ນີ້​ຈະ​ພິຈາລະນາ​ເຖິງ​ເວລາ​ທີ່​ຕ້ອງ​ຂໍ​ໂທດ, ວິທີ​ການ​ຂໍ​ໂທດ, ແລະ​ລັກສະນະ​ທີ່​ສັບສົນ​ຂອງ​ການ​ໃຫ້​ອະໄພ.

ເວລາທີ່ຈະເວົ້າຂໍອະໄພກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ

ຖ້າເຈົ້າຢາກຂໍໂທດເມຍຂອງເຈົ້າ ຫຼືຮຽນຮູ້ວິທີເວົ້າຂໍໂທດ, ການຮຽນຮູ້ເມື່ອຕ້ອງຂໍໂທດເປັນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ. ນີ້ແມ່ນບາງເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ທ່ານອາດຈະ

1. ຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ infidelity

Infidelity ສາມາດທໍາລາຍການແຕ່ງງານ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ infidelity ອອນ​ໄລ​ນ​໌​ ແມ່ນ​ພຽງ​ແຕ່​ເຈັບ​ປວດ​ເປັນ​ເລື່ອງ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ.

ການຫຼອກລວງ ໝາຍເຖິງ ກ ຂາດຄວາມໄວ້ວາງໃຈ ແລະຄວາມຊື່ສັດພາຍໃນຄວາມສໍາພັນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເມຍຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພແລະບໍ່ມີຄວາມຮັກ.

2. ຕົວະເມຍ

ການຕົວະເມຍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບບ່ອນຢູ່ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າໃຊ້ເງິນແນວໃດ, ແລະເຈົ້າກໍາລັງລົມກັບໃຜສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດແລະຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈທີ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບການຂໍອະໄພ.

3. ເຈັບຮ່າງກາຍ

ການລ່ວງລະເມີດທາງຮ່າງກາຍ ເປັນທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້. ການທໍາຮ້າຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄໍາຂໍໂທດ, ແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນຫຼາຍ. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສຳລັບບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງເຈົ້າ ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການສ້າງຊີວິດສົມລົດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະມີຄວາມສຸກ.

4. ມີການຕໍ່ສູ້

ການມີອາລົມຮ້ອນ – ຫຼືແມ່ນແຕ່ການໂຕ້ຖຽງເລັກນ້ອຍ – ສາມາດຮັບປະກັນການຂໍໂທດຈາກຄູ່ຮ່ວມງານ.

10 ເຄັດ​ລັບ​ສໍາ​ລັບ​ວິ​ທີ​ການ​ເວົ້າ​ຂໍ​ໂທດ​ກັບ​ເມຍ​ຂອງ​ທ່ານ​

ຊາຍໜຸ່ມເປັນຫ່ວງຂໍໂທດເມຍ ຫຼັງຈາກເກີດການຜິດຖຽງກັນ

ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຂໍ​ການ​ໃຫ້​ອະໄພ​ຈາກ​ເມຍ​ຂອງ​ເຈົ້າ ຫຼື​ກຳລັງ​ກຽມ​ຄຳ​ຂໍ​ໂທດ​ທີ່​ຍິ່ງໃຫຍ່​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ໂລກ, ຢ່າ​ໝົດ​ຫວັງ. ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ ຟື້ນຟູຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມສຸກໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ .

1. ເຮັດບາງ soul-searching

ສະນັ້ນ ເຈົ້າຢາກຮູ້ວິທີແກ້ຕົວເມຍຂອງເຈົ້າແນວໃດ? ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະ ຮູ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງຂໍໂທດຫຍັງ ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ຂໍ​ໃຫ້​ອະ​ໄພ​ເມຍ​ຂອງ​ທ່ານ.

ເຂົ້າໄປຫາຈຸດຕໍ່າສຸດຂອງສິ່ງທີ່ຜິດພາດ, ການສື່ສານລົ້ມແຫຼວ, ແລະເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງເຮັດສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກທີ່ສຸດເຈັບປວດທີ່ສຸດ.

2. ເລືອກເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອຂໍໂທດ

ຄໍາແນະນໍາຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ຈະເວົ້າວ່າຂ້ອຍຂໍໂທດແມ່ນການເລືອກສະຖານະການທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາ.

ການຂໍໂທດທັນທີທີ່ເມຍຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເສຍໃຈເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຈັດການສະຖານະການໄດ້ໄວ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຂໍໂທດໃຫ້ລາວຢ່າງຈິງໃຈ, ເຈົ້າຄວນເລືອກເວລາທີ່:

  • ເມຍຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຈົມຢູ່ກັບຄວາມເຈັບປວດ
  • ພັນລະຍາຂອງເຈົ້າມີເວລາທີ່ຈະນັ່ງລົງແລະລົມກັບເຈົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາ
  • ເຈົ້າທັງສອງສະຫງົບ

3. ຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ

ເມື່ອເຈົ້າຂໍອະໄພໃນຄວາມຜິດພາດຂອງເຈົ້າ, ພັນລະຍາຂອງເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຍິນມັນຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງ.

ພັນລະຍາຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດອັນນີ້ເພື່ອລົງໂທດເຈົ້າ, ແຕ່ຍ້ອນນາງຕ້ອງການຄວາມໝັ້ນໃຈວ່າເຈົ້າຍັງຍຶດໝັ້ນກັບຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ. ນາງຕ້ອງການຮູ້ວ່າເຈົ້າເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ລາວເຈັບປວດ.

4. ມີຄວາມຖ່ອມຕົນ

ບາງຄໍາແນະນໍາແລະຂໍ້ເສຍໃຈທີ່ຄວນຈື່ແມ່ນການປະຕິບັດຄວາມຖ່ອມຕົນໃນລະຫວ່າງການໂຕ້ຖຽງໂດຍ:

  • ປ່ອຍໃຫ້ເມຍຂອງເຈົ້າເວົ້າໂດຍບໍ່ຂັດຈັງຫວະ
  • ການຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດແທນທີ່ຈະປົກປ້ອງການກະທໍາຂອງເຈົ້າ
  • ປ່ອຍ​ສິ່ງ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ໄປ

5. ປາດສະຈາກສິ່ງລົບກວນ

ຄໍາແນະນໍາດ້ານເທິງໃນເວລາທີ່ຮຽນຮູ້ວິທີເວົ້າວ່າຂໍອະໄພແມ່ນການປົດປ່ອຍຕົວເອງຈາກການລົບກວນ.

ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ໂທລະສັບມືຖືສາມາດທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນ romantic ແລະນໍາໄປສູ່ການຊຶມເສົ້າ.

ເມື່ອຂໍໂທດ, ຮັກສາຕົວທ່ານເອງຈາກສິ່ງລົບກວນ ໂດຍການປິດເທັກໂນໂລຍີຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງບໍ່ແບ່ງແຍກ.

6. ສັງເກດເບິ່ງຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າ

ການ​ເວົ້າ​ວ່າ​ຂ້ອຍ​ຂໍ​ໂທດ ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ເຈັບ​ປວດ​ໃນ​ສິ່ງ​ທີ່​ຂ້ອຍ​ເຮັດ​ນັ້ນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຜົວ​ຫຼື​ເມຍ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ຖືກ​ຕຳໜິ. ຖ້ອຍຄຳດັ່ງກ່າວອາດຈະບົ່ງບອກເຖິງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເສຍໃຈຕໍ່ການກະທຳຂອງເຈົ້າ, ພຽງແຕ່ວ່າເຈົ້າເສຍໃຈກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.

ການຕັດມັນລົງຂ້ອຍຂໍໂທດສໍາລັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າ ເຂົ້າໃຈບົດບາດຂອງເຈົ້າໃນສະຖານະການປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ ແລະຂໍໂທດແທ້ໆສໍາລັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ.

7. ມີຄວາມຊື່ສັດ

ມີຄວາມຊື່ສັດກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.

ຖ້າ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ເຂົ້າ​ໃຈ​ວ່າ​ເປັນ​ຫຍັງ​ລາວ​ຈຶ່ງ​ຄຽດ, ບອກ​ລາວ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຢາກ​ເຮັດ.

ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ຜິດ​ທັງ​ໝົດ​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ, ໃຫ້​ສື່​ສານ​ເລື່ອງ​ນີ້​ຄ່ອຍໆ.

ຄວາມຊື່ສັດແມ່ນນະໂຍບາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສະເຫມີ.

8. ສ້າງແຜນການປະຕິບັດ

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າບັນຫາຂອງເຈົ້າແມ່ນວ່າເມຍຂອງເຈົ້າຈັບເຈົ້າເຈົ້າຊູ້ກັບຜູ້ອື່ນໃນອິນເຕີເນັດ, ສ້າງແຜນການປະຕິບັດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານີ້ຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນອີກ.

ໄດ້ ໂຄງການການແຕ່ງງານແຫ່ງຊາດ ລາຍງານວ່າຄູ່ຮັກທີ່ຮັກສາຂອບເຂດທີ່ເຂັ້ມແຂງກ່ຽວກັບການ infidelity ທາງເພດອອນໄລນ໌ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລາຍງານວ່າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ.

ສ້າງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຂັ້ນຕອນໃນທາງບວກທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການທໍາຮ້າຍຄູ່ສົມລົດໃນອະນາຄົດ.

9. ເອື້ອມອອກສໍາລັບການຕິດຕໍ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ

ການຕິດຕໍ່ທາງກາຍ , ເຊັ່ນການຈັບມື, ສາມາດສົ່ງເສີມ oxytocin. Oxytocin ແມ່ນຮໍໂມນຄວາມຜູກພັນທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແລະຄູ່ຮ່ວມງານຟື້ນຟູການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ສູນເສຍໄປ.

10. ພິຈາລະນາການປິ່ນປົວ

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ການ​ຂໍ​ໃຫ້​ອະ​ໄພ​ບໍ່​ໄດ້​ແກ້​ໄຂ​ຫຍັງ​ໃນ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຂອງ​ທ່ານ​, ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ຕ້ອງ​ການ​ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານ .

ທີ່ປຶກສາສາມາດຊ່ວຍທ່ານ ແລະພັນລະຍາຂອງທ່ານຟື້ນຟູການສື່ສານ ແລະສ້າງແຜນປະຕິບັດເພື່ອອະນາຄົດທີ່ມີຄວາມສຸກຮ່ວມກັນ.

7 ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ່​ຈະ​ເວົ້າ​ວ່າ​ຂໍ​ໂທດ​ເມຍ​ຂອງ​ທ່ານ​

ຮູບຂອງຄູ່ຮັກໜຸ່ມກຳລັງກອດກັນແໜ້ນ, ແຟນ ແລະ ແຟນໄດ້ກອດກັນນັ່ງຢູ່ເທິງຕຽງ

ການຂໍໂທດບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເໝີໄປ. ຢ່າຄິດວ່າເຈົ້າເຮັດຜິດ, ຫຼືບາງທີເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະຂໍໂທດແນວໃດ.

ນີ້ແມ່ນ 7 ຂັ້ນຕອນທີ່ຄວນພິຈາລະນາເມື່ອຮຽນຮູ້ວິທີເວົ້າຂໍໂທດກັບເມຍຂອງເຈົ້າ.

1. ຂຽນຈົດໝາຍຂໍໂທດກັບເມຍ

ການສື່ສານແມ່ນກະດູກສັນຫຼັງຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ , ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ເກີດມາມີຄວາມສາມາດທໍາມະຊາດທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຖ້າເຈົ້າຢາກເວົ້າວ່າເຈົ້າເສຍໃຈ, ແຕ່ການເປັນຄົນອ່ອນແອບໍ່ໄດ້ມາງ່າຍສຳລັບເຈົ້າ, ເປັນຫຍັງບໍ່ເອົາປາກກາລົງໃສ່ເຈ້ຍ ແລະຂຽນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າອອກ?

ການຮຽນຮູ້ວິທີແກ້ຕົວເມຍແມ່ນງ່າຍກວ່າເມື່ອເຈົ້າມີເວລາຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກເວົ້າ ແລະ ຂຽນມັນລົງ .

ຈົດໝາຍຂໍໂທດທີ່ຈິງໃຈສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ ແລະສະແດງໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມສະໜິດສະໜົມ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຕົວເຈົ້າເອງ.

ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງປະເຊີນບັນຫາຮ້າຍແຮງໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຫຼືຖືກແຍກອອກຈາກກັນ, ເຈົ້າສາມາດຂຽນ 'ບັນທຶກຈົດຫມາຍຂໍໂທດການແຕ່ງງານ' ໂດຍການສະແດງຄໍາແກ້ຕົວຂອງເຈົ້າແລະບອກລາວເຖິງເຫດຜົນທັງຫມົດທີ່ເຈົ້າຍັງຕ້ອງການການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.

2. ໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນສິ່ງເລັກນ້ອຍ

ການ​ຊື້​ຂອງ​ຂວັນ​ໃຫ້​ພັນ​ລະ​ຍາ​ເປັນ​ວິ​ທີ​ທີ່​ຫວານ​ຊື່ນ​ແລະ​ມ່ວນ​ຊື່ນ​ທີ່​ຈະ​ເວົ້າ​ວ່າ, ຂໍ​ອະ​ໄພ​ທີ່​ທໍາ​ຮ້າຍ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ທ່ານ.

ປະຊາຊົນມັກໄດ້ຮັບຂອງຂວັນ. ສັນຍາລັກຂອງຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າຈະສະແດງໃຫ້ເມຍຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຄິດກ່ຽວກັບລາວແລະຢາກເຮັດໃຫ້ລາວຍິ້ມ.

ເມື່ອຮຽນຮູ້ວິທີແກ້ຕົວກັບເມຍຂອງເຈົ້າ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າການໃຊ້ເງິນບໍ່ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການຢ່າງແທ້ຈິງ.

ຂອງຂວັນທີ່ມີຄຸນຄ່າທາງດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກ, ເຊັ່ນ: ກອບຮູບຂອງເຈົ້າສອງຄົນຮ່ວມກັນຫຼືເຮັດທ່າທາງຄືກັບການຫຼີ້ນເພງແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງລໍາໂພງ, ຈະພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງນາງອົບອຸ່ນແລະຟື້ນຟູການສື່ສານ.

3. ສ້າງຄວາມສະໜິດສະໜົມຄືນໃໝ່

ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ວິ​ທີ​ການ​ເວົ້າ​ວ່າ​ຂໍ​ອະ​ໄພ​ແມ່ນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ​ພຽງ​ແຕ່​ເວົ້າ​ຄໍາ​ສັບ​ຕ່າງໆ​; ມັນກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະ ໝັ້ນໃຈໃນຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ.

ຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງອາລົມແມ່ນປັດໃຈສຳຄັນໃນການສ້າງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ.

ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ ສ້າງຕັ້ງຄວາມສະໜິດສະໜົມຄືນໃໝ່ ໂດຍ:

  • ການໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບຮ່ວມກັນ
  • ປະຕິບັດການສໍາຜັດທີ່ບໍ່ມີເພດສໍາພັນ, ເຊິ່ງຈະຜະລິດຄວາມຮັກກະຕຸ້ນຮໍໂມນ oxytocin
  • ເປີດ​ໃຈ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ທ່ານ​
  • ເມື່ອເວລາທີ່ເຫມາະສົມ, ການຟື້ນຟູຄວາມສໍາພັນທາງເພດ

ຖ້າເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເມຍຂອງເຈົ້າຜິດຫວັງ ຫຼືເຮັດບາງຢ່າງເພື່ອທໍາລາຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງເຈົ້າ, ການສ້າງຄວາມສະໜິດສະໜົມຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.

4. ຢ່າພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າເຈົ້າເສຍໃຈ – ສະແດງມັນ

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ຄໍາເກົ່າແກ່: ການກະທໍາເວົ້າດັງກວ່າຄໍາເວົ້າ.

ເມື່ອຮຽນຮູ້ວິທີແກ້ຕົວເມຍຂອງເຈົ້າ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະເວົ້າວ່າເຈົ້າຂໍອະໄພໃນຄວາມຜິດພາດຂອງເຈົ້າ. ມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງຄໍາ.

ແຕ່, ເພື່ອ ເສີມ​ສ້າງ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ ແລະ​ສະແດງ​ໃຫ້​ເມຍ​ເຫັນ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ຄຸນຄ່າ​ນາງ​ແທ້ໆ, ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ເຕັມ​ໃຈ​ທີ່​ຈະ​ປະຕິບັດ​ຄຳ​ເວົ້າ​ຂອງ​ເຈົ້າ.

ຖ້າເມຍຂອງເຈົ້າເສຍໃຈທີ່ເຈົ້າຕົວະ, ຢ່າພຽງແຕ່ຂໍການໃຫ້ອະໄພຈາກເມຍຂອງເຈົ້າ; ສະແດງໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າເຈົ້າເສຍໃຈໂດຍການຊື່ສັດຕໍ່ລາວຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ.

ການປະຕິບັດຕາມຄໍາສັນຍາຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນທີ່ອາດຈະສູນເສຍໄປໃນລະຫວ່າງການໂຕ້ຖຽງຂອງເຈົ້າ.

5. ເຄົາລົບຄວາມປາດຖະຫນາຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ

ບາງຄັ້ງຜູ້ຍິງກໍ່ມີນິໄສວ່າຂ້ອຍຢາກຢູ່ຄົນດຽວ ເມື່ອສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າໝາຍເຖິງແທ້ໆຄື ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຢາກໃຫ້ເຈົ້າຈັບຂ້ອຍ ແລະບອກຂ້ອຍວ່າທຸກຢ່າງຈະດີ.

ການຄິດໄລ່ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້ສາມາດສັບສົນ.

ໃຊ້ instincts ຂອງທ່ານເພື່ອ ຖອດລະຫັດສິ່ງທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຕ້ອງການຈາກທ່ານ .

  • ນາງຕ້ອງການນັ່ງສົນທະນາກ່ຽວກັບບັນຫາຢູ່ໃນມືເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງບໍ?
  • ນາງຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈທີ່ບໍ່ແບ່ງແຍກຂອງເຈົ້າ, ຫຼືນາງຕ້ອງການປະໄວ້ຄົນດຽວເພື່ອໃຫ້ນາງສາມາດປຸງແຕ່ງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງ?
  • ຖ້າເມຍຂອງເຈົ້າບອກວ່າລາວຕ້ອງການຢູ່ຄົນດຽວແລະລາວຫມາຍຄວາມວ່າ, ຈົ່ງເຄົາລົບຄວາມປາດຖະຫນາຂອງນາງ. ຢ່າລະເບີດໂທລະສັບຂອງນາງດ້ວຍການໂທຫາແລະຂໍ້ຄວາມ.

ໃຫ້ນາງຮູ້ວ່າທຸກຄັ້ງທີ່ນາງພ້ອມທີ່ຈະສົນທະນາ, ທ່ານຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບນາງ.

6. ມີຄວາມຈິງໃຈ

ເວົ້າຈາກຫົວໃຈ.

ເມຍຂອງເຈົ້າຈະຕອບໂຈດເຈົ້າດ້ວຍວິທີໃດກໍໄດ້ດີທີ່ສຸດ ຖ້າເຈົ້າຊື່ສັດ ແລະ ອອກມາດີກັບລາວ.

ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຂໍໂທດທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ຫຼືຊື້ຂອງຂວັນຂອງນາງເພື່ອຊະນະຄວາມຮັກຂອງນາງຄືນ. ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າເສຍໃຈແທ້ໆທີ່ທຳຮ້າຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວ, ລາວອາດຈະເຕັມໃຈທີ່ຈະປະຖິ້ມຄວາມຜິດໃນອະດີດ.

7. ເຈົ້າເວົ້າຫຍັງກັບເມຍຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຫຍຸ້ງ?

ນີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງຂອງວິທີບອກຄວາມເສຍໃຈໃຫ້ກັບຜູ້ຍິງເມື່ອຮຽນຮູ້ວິທີຂໍໂທດເມຍຂອງເຈົ້າ:

  • ຂ້ອຍເສຍໃຈຫຼາຍທີ່ທຳຮ້າຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ບອກຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆດີຂຶ້ນ?
  • ຂ້ອຍຂໍໂທດສໍາລັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນລະຫວ່າງພວກເຮົາ. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຕັ້ງໃຈທຳຮ້າຍເຈົ້າ. ເຈົ້າເປີດໃຈເວົ້າບໍ?
  • Breaking your heart breaks my heart . ພວກເຮົາສາມາດວາງແຜນຮ່ວມກັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ບັນຫານີ້ເກີດຂື້ນໃນອະນາຄົດ?

ຄຳຂໍໂທດທັງໝົດນີ້ມີສອງຢ່າງຄືກັນ.

ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຂົາເຈົ້າ ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ . ການໃຊ້ I feel type statements ເຮັດໃຫ້ການຂໍໂທດຮູ້ສຶກເປັນສ່ວນຕົວຫຼາຍກວ່າການເວົ້າຂໍໂທດ.

ອັນທີສອງ, ພວກເຂົາສິ້ນສຸດດ້ວຍຄໍາຖາມ.

ສິ້ນສຸດການຂໍອະໄພຂອງທ່ານດ້ວຍຄໍາຖາມ ຮັກສາສາຍການສື່ສານເປີດ ແລະສົ່ງເສີມການສົນທະນາລະຫວ່າງທ່ານກັບພັນລະຍາຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການ freeze-out ທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເບິ່ງການສົນທະນາ TED ສັ້ນໆທີ່ປະທັບໃຈນີ້ທີ່ທະນາຍຄວາມປ້ອງກັນຄະດີອາຍາ Jahan Kalantar ໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການຂໍໂທດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ໃນເວລາທີ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າຂໍອະໄພກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ DO'S ກ່ຽວກັບວິທີການເວົ້າຂໍອະໄພ, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າມີ DON'Ts ທີ່ທ່ານຄວນລະວັງ.

ຄໍາຕອບແມ່ນແມ່ນ.

ເຈົ້າບໍ່ຄວນເວົ້າຂໍໂທດກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຖ້າ:

  • ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຈິງ ຂໍອະໄພ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ ຜູ້ຍິງສາມາດບອກໄດ້ວ່າເມື່ອໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າຖືກສົ່ງຄຳຂໍໂທດແບບຜິດໆ.
  • ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຜິດພາດ. ນາງຄົງຈະຖາມເຈົ້າວ່າບັນຫາແມ່ນຫຍັງ, ສະນັ້ນໃຫ້ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຜິດພາດກ່ອນທີ່ຈະຂໍການໃຫ້ອະໄພ.
  • ຖ້າຫາກວ່າປັດຈຸບັນບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຢ່າປະຫລາດໃຈນາງດ້ວຍການສົນທະນາເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກ່ອນເຫດການໃຫຍ່ຫຼືສິດກ່ອນທີ່ນາງຈະຕ້ອງອອກຈາກເຮືອນ.

ການປິ່ນປົວແລະການໃຫ້ອະໄພ

ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດແກ້ໄຂສະຖານະການ, ເຈົ້າອາດຈະຖືກປະໄວ້ວ່າ, ນາງຈະບໍ່ຍອມຮັບຄໍາຂໍໂທດທີ່ຈິງໃຈຂອງຂ້ອຍ.

ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ວິທີ​ຂໍ​ໂທດ​ເມຍ​ອາດ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ບໍ່​ຍຸຕິທຳ​ໃນ​ບາງ​ຄັ້ງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການ​ຂໍ​ການ​ໃຫ້​ອະໄພ​ຈາກ​ຄົນ​ທີ່​ຮັກ​ບໍ່​ໄດ້​ໝາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ເສັ້ນທາງ​ໄປ​ສູ່​ການ​ຟື້ນ​ຕົວ​ຈະ​ງ່າຍ .

ໃນ​ກໍ​ລະ​ນີ​ຂອງ infidelity​, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີ ເພື່ອຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບຄືນສູ່ແບບທີ່ມັນເຄີຍເປັນ.

ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ເມຍ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ໃຫ້​ອະໄພ​ເຈົ້າ​ແລ້ວ, ມັນ​ບໍ່​ໄດ້​ໝາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ລາວ​ໄດ້​ຫາຍ​ດີ​ຈາກ​ສິ່ງ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ.

ການດໍາລົງຊີວິດກັບຄວາມວຸ່ນວາຍໃນຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ເຈັບ​ປວດ​ແລະ​ຄວາມ​ຄຽດ​ທາງ​ອາລົມ​ບໍ່​ໄດ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຮືອນ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ, ​ແຕ່​ມັນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ສຳຄັນ​ທີ່​ຈະ​ຈື່​ໄວ້​ວ່າ​ການ​ປິ່ນປົວ​ບໍ່​ໄດ້​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ຂ້າມ​ຄືນ.

ເມຍຂອງເຈົ້າຕ້ອງການເວລາເພື່ອເບິ່ງວ່າເຈົ້າເສຍໃຈແທ້ໆ. ນາງຕ້ອງການໃຊ້ເວລາກັບທ່ານ, ປຸງແຕ່ງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ແລະເຕີບໃຫຍ່ຈາກປະສົບການ.

ຈົ່ງອົດທົນແລະໃຫ້ພອນແກ່ພັນລະຍາຂອງເຈົ້າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ພະຍາຍາມນີ້.

ສະຫຼຸບ

ການຮຽນຮູ້ວິທີແກ້ຕົວເມຍບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເໝີໄປ.

ການໃຫ້ອະໄພຈະບໍ່ມາໄວສະເໝີໄປ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄວາມເຈັບປວດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງບັນຫາຂອງເຈົ້າເລິກລົງ.

ເມື່ອຮຽນຮູ້ວິທີເວົ້າຂໍອະໄພ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າມາຈາກໃຈຂອງເຈົ້າ. ມີຄວາມຊື່ສັດແລະຈິງໃຈໃນການຂໍໂທດຈາກໃຈຂອງເຈົ້າ.

ເລືອກເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອເວົ້າວ່າເຈົ້າເສຍໃຈ. ຢ່າເລືອກເວລາທີ່ເຈົ້າທັງອິດເມື່ອຍ ຫຼື ເຄັ່ງຄຽດ, ແລະໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງບໍ່ແບ່ງແຍກ.

ຖ້າ​ເຈົ້າ​ເວົ້າ​ບໍ່​ດີ​ໃຫ້​ຂຽນ​ຈົດໝາຍ​ຂໍ​ໂທດ​ເມຍ.

ສ້າງແຜນການປະຕິບັດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ບັນຫານີ້ເກີດຂື້ນອີກໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

ຮັບ​ຮູ້​ວ່າ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ແລະ​ການ​ໃຫ້​ອະ​ໄພ​ອາດ​ຈະ​ບໍ່​ແມ່ນ​ຂະ​ບວນ​ການ​ໃນ​ຄືນ​.

ສ່ວນ: