ວິທີການຈັດການກັບຄວາມກັງວົນຫຼັງຈາກການ infidelity
ໃນບົດຄວາມນີ້
ມື້ແຕ່ງງານແມ່ນສະເຫມີຄືກັບ fairy tale. ເຈົ້າສາວເບິ່ງດີເລີດ, ແລະເຈົ້າບ່າວກໍ່ເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງສວຍງາມ. ເຂົາເຈົ້າແລກປ່ຽນຄຳປະຕິຍານຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄົນອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮັກຫຼາຍປານໃດ.
ພວກເຂົາເຕັ້ນ, ພວກເຂົາກິນ, ດື່ມ, ພວກເຂົາ ສະເຫຼີມສະຫຼອງ! ມັນເປັນມື້ທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍສ່ວນຫຼາຍ, ເປັນວັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຮ່ວມກັນ.
ມື້ແຕ່ງງານແມ່ນ enchanting, ແຕ່ຊີວິດຂອງຕົນຢູ່ໃນຟອງປະສົມກົມກຽວ. Brad Paisley ເວົ້າວ່າ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະເອົາກະປ໋ອງກົ່ວທີ່ຕິດກັບລົດຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດໄປ. ການທົດລອງແລະຄວາມຍາກລໍາບາກລໍຖ້າຢູ່ນອກຟອງຂອງກິດຈະກໍາການແຕ່ງງານ.
ຄູ່ຜົວເມຍທັງໝົດປະສົບກັບຄວາມສູງ ແລະ ຕໍ່າຫຼາຍ ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາຍ່າງຜ່ານຊີວິດຮ່ວມກັນເມື່ອພວກເຂົາປ່ຽນຈາກເຈົ້າບ່າວເຈົ້າສາວມາເປັນຜົວເມຍ. ມັນຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້.
ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມສຸກແມ່ນຍາວນານແລະບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້, ແຕ່ຄວາມຜິດພາດແລະຄວາມຜິດພາດບາງຢ່າງແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ເຫດການພິເສດອັນໜຶ່ງທີ່ສັ່ນສະເທືອນພື້ນຖານຂອງການແຕ່ງງານທັງໝົດແມ່ນຄວາມບໍ່ມີຊື່ສັດ. ແລະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າມາໃນຮູບ, ຄວາມກັງວົນຫຼັງຈາກການ infidelity!
ມັນເກີດຂຶ້ນກັບຈໍານວນທີ່ດີຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຕະຫຼອດຊີວິດ, ແຕ່ຄູ່ຜົວເມຍແຕ່ລະຄົນ react ກັບມັນແຕກຕ່າງກັນ. ບາງຄົນຢູ່ຮ່ວມກັນ, ແລະບາງສ່ວນ.
ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງບົດຄວາມນີ້ຈະໄດ້ຮັບການສຸມໃສ່ຜູ້ທີ່ເລືອກທີ່ຈະຕິດມັນອອກແລະຂັ້ນຕອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນຫຼັງຈາກການ infidelity. ການແຕ່ງງານແມ່ນສ້າງຂຶ້ນບົນພື້ນຖານຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມຊື່ສັດ, ແລະການບໍ່ຊື່ສັດເປັນອຸປະສັກຕໍ່ທັງສອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
ດ້ວຍຄວາມໄວ້ໃຈແລະຄວາມຊື່ສັດຖືກລົບອອກ, ຄວາມກັງວົນຫຼັງຈາກຄວາມບໍ່ຊື່ສັດຈະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຍິນດີ. ຊີວິດຫຼັງການມີຄວາມຮັກກັນເບິ່ງຄືວ່າຈະສູນເສຍສະເໜ່ທັງໝົດ, ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄວາມເຈັບປວດຂອງການບໍ່ຊື່ສັດບໍ່ເຄີຍຫາຍໄປ.
ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຫຼາຍກວ່າເລື່ອງ? ແລະ, ວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຫຼາຍກວ່າຄວາມເຈັບປວດ infidelity?
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການຄິດໄລ່ກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຈະໄດ້ຮັບເກີນການໂກງແລະຢູ່ຮ່ວມກັນ, ນີ້ແມ່ນ ບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນເພື່ອສະກັດກັ້ນຄວາມກັງວົນຫຼັງຈາກການ infidelity. ຄໍາແນະນໍາທີ່ໄດ້ຮັບໃນບົດຄວາມນີ້ສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມຊື່ສັດກັບຄືນມາເຊິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການແຕ່ງງານທີ່ຍາວນານແລະມີສຸຂະພາບດີ.
ການໃຫ້ອະໄພກ່ອນ
ການໃຫ້ອະໄພແມ່ນການປົດປ່ອຍນັກໂທດ ແລະຄົ້ນພົບວ່ານັກໂທດນັ້ນແມ່ນເຈົ້າ.
ເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ຍິນຄໍາເວົ້າຂ້າງເທິງນີ້ຄັ້ງທໍາອິດ, ຂ້ອຍພົບວ່າມັນເປັນການດູຖູກເລັກນ້ອຍຕໍ່ຜູ້ທີ່ຖືກເຮັດຜິດ. ມັກ, ໂອ້ຍແທ້ບໍ? ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນເມື່ອຂ້ອຍໃຫ້ອະໄພຄົນຂີ້ຕົວະນີ້ສໍາລັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເຮັດ?
ຍ້ອນວ່າມັນຫັນອອກ, ແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ນແລ້ວ. ການໃຫ້ອະໄພຄົນທີ່ເຮັດຜິດໃຫ້ເຈົ້າກຳຈັດພາລະ, ທີ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້, ເຈົ້າໄດ້ແບກ.
ຕະຫຼອດເວລາທີ່ເຈົ້າໄດ້ສາບແຊ່ງເມຍຂອງເຈົ້າ ຫຼືຜົວຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າມີຄວາມກົດດັນ, ຄວາມຄຽດແຄ້ນ, ແລະຄວາມອຸກອັ່ງ. ໂດຍການໃຫ້ອະໄພຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຈາກຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ ທ່ານກໍາລັງປ່ອຍພະລັງງານທາງລົບນັ້ນຈາກຕົວທ່ານເອງ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສືບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກແລະຫຼີກເວັ້ນຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ຫຼັງຈາກມີຄວາມສໍາພັນກັນ, ການໃຫ້ອະໄພເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ພາຍຸແຫ່ງຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມບໍ່ເຊື່ອໝັ້ນ, ແລະຄວາມອຸກອັ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແລະຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ.
ຍົກພາລະແລະໃຫ້ອະໄພຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຖ້າທ່ານຕ້ອງການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີຄວາມກັງວົນຫນ້ອຍລົງໄປຂ້າງຫນ້າ.
ປົດລັອກໂທລະສັບຂອງທ່ານ
ໂທລະສັບມືຖືຂອງພວກເຮົາໄດ້ກາຍເປັນ appendage ພິເສດໃນຈຸດນີ້, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດເປັນຊ່ອງເກັບຮັກສາຄວາມລັບພຽງເລັກນ້ອຍ; ຢ່າງ ຫນ້ອຍ ພວກ ເຂົາ ເຈົ້າ ສາ ມາດ ໄດ້ ຮັບ ການ ຮັບ ຮູ້ ວ່າ ເປັນ ດັ່ງ ກ່າວ .
ຖ້າທ່ານຫຼືຄູ່ນອນຂອງທ່ານໄດ້ກ້າວອອກຈາກຄວາມສໍາພັນ, ແຕ່ຕ້ອງການແກ້ໄຂສະຖານະການ, ບໍ່ສາມາດມີລະຫັດຜ່ານຫຼືລັອກຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງກັນແລະກັນ. ທ່ານຄວນເກັບມັນອອກໃນບ່ອນເປີດແລະນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ freely ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງກັນແລະກັນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຜົນກະທົບທີ່ມີຮົ່ມ.
ຂໍໃຫ້ຂ້ອຍເຮັດສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຊັດເຈນຢູ່ທີ່ນີ້: ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ບອກວ່ານີ້ກາຍເປັນລະດູການເປີດສໍາລັບການຜ່ານຂໍ້ຄວາມ, Tweets, ແລະຂໍ້ຄວາມເຟສບຸກຂອງກັນແລະກັນໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຊອກຫາ. ນັ້ນບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບເລີຍ.
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບທ່ານທັງສອງທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງດ້ວຍການປົກປ້ອງລະຫັດຜ່ານ, ແລະການຍ່າງຫນີສໍາລັບການໂທຫາໂທລະສັບຂອງທ່ານແມ່ນທັງຫມົດໃນຄວາມເຊື່ອທີ່ດີ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຄຳແນະນຳນີ້ອາດຟັງຄືວ່າບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນຕໍ່ຄູ່ສົມລົດທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ, ແຕ່ກໍສາມາດຊ່ວຍຜູ້ເຄາະຮ້າຍໄດ້ໄດ້ຮັບໃນໄລຍະເລື່ອງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະສ້ອມແປງຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ແຕກຫັກແລະປິ່ນປົວຫຼັງຈາກ infidelity.
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະນັ່ງສະມາທິ
ເມື່ອພະຍາຍາມແກ້ໄຂຄວາມສຳພັນພາຍຫຼັງການຜິດຖຽງກັນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນຂອງຕົນເອງ, ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກກັບຕົວເອງກ່ອນ. .
ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ຖືກໄລ່ອອກ, ເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາທາງອອກເພື່ອບັນເທົາຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ. ແລະ, ສໍາລັບນີ້, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຂຶ້ນກັບບຸກຄົນທີ່ທ່ານຢູ່.
ການນັ່ງສະມາທິເປັນການປິ່ນປົວທີ່ດີເລີດສໍາລັບຄວາມກັງວົນໃນທຸກຮູບແບບ. ມັນສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໃນການຟື້ນຕົວຈາກເລື່ອງຄວາມຮັກໂດຍການຝຶກອົບຮົມເຈົ້າໃຫ້ນັ່ງຢູ່, ສຸມໃສ່ລົມຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າ, ແລະເຮັດວຽກໃນການປິ່ນປົວຕົວເອງ.
ມັນບໍ່ແມ່ນຍຸດທະສາດການແກ້ໄຂໄວທີ່ຈະຜ່ານຜ່າເລື່ອງຫຼືການຟື້ນຕົວຈາກຄວາມເຈັບປວດ infidelity. ແຕ່, ມັນເປັນການແກ້ໄຂໄລຍະຍາວທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈສໍາລັບການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຊຶມເສົ້າຫຼັງຈາກຖືກຫລອກລວງ, ແລະກ້າວຕໍ່ໄປຫຼັງຈາກເລື່ອງ.
ຖ້າທ່ານເຮັດມັນເປັນການປະຕິບັດປະຈໍາວັນ, ພຽງແຕ່ປະມານ 10 ນາທີຕໍ່ມື້, ທ່ານຈະເຫັນວ່າເຈົ້າຈະມີສະຕິແລະຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າກ້າວໄປສູ່ມື້ຂອງເຈົ້າ.
ຂອງປະທານແຫ່ງສະຕິປັນຍາທີ່ເຈົ້າມອບໃຫ້ເຈົ້າເອງເປັນສິ່ງມີຄ່າຄວນຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຄຽດ ແລະ ຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ອາດເປັນຄູ່ກັບວຽກທີ່ເຈົ້າກຳລັງຈະເຮັດໃນງານແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.
ດາວໂຫຼດແອັບຈັບເວລາຢູ່ໃນສະມາດໂຟນຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຈະເຂົ້າເຖິງສະມາທິທີ່ແນະນຳເປັນພັນໆອັນທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມວຸ້ນວາຍຫຼັງຈາກຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ.
ຊົມ,
ຊອກຫາຄໍາປຶກສາ
ຄໍາແນະນໍານີ້ເບິ່ງຄືວ່າຫ້າມບາງຄົນ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດໃນໄລຍະຍາວຂອງທ່ານສາຍພົວພັນ, ແລະໃນການຜ່ານມາຊຶມເສົ້າຫຼັງຈາກເລື່ອງ.
ຄໍາແນະນໍາທີ່ມີຈຸດປະສົງແລະຄວາມຄິດທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດສາມາດນໍາມາສູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງວິທີທີ່ເຈົ້າທັງສອງເຫັນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ.
ການມີສາຍຕາພິເສດກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າຍັງສາມາດໃຫ້ທັດສະນະທີ່ຜ່ອນຄາຍຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງເຫັນຫຍັງໃຫ້ຂໍ້ມູນ ແລະໃຫ້ຄໍາຄິດເຫັນກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ ແລະເປັນຫຍັງເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກແບບນັ້ນ.
ຄວາມກັງວົນບໍ່ມີຫຍັງຫຼາຍກວ່າຄວາມຢ້ານກົວຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ ສາມາດ ເກີດຂຶ້ນ. ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາສາມາດສອນວິທີການເບິ່ງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າສໍາລັບສິ່ງທີ່ເປັນປະຈຸບັນແລະວິທີການປັບປ່ຽນຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຕົກຢູ່ໃນຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຄິດທີ່ກັງວົນ.
ເຫດການ ແລະການ infidelity ສາມາດ vandalize ໄດ້ພື້ນຖານຂອງການພົວພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ແນວຄວາມຄິດຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມຊື່ສັດໄດ້ຖືກ strangulated. ຈາກຂີ້ເຖົ່າຂອງຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ, ຄວາມກັງວົນຈະເກີດຂື້ນ.
ຖ້າເຈົ້າຢາກເຮັດໃຫ້ຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າຄົງຢູ່ຕະຫຼອດໄປດ້ວຍວິທີທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ກົນລະຍຸດທີ່ລະບຸໄວ້ໃນນີ້ເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກການບໍ່ຊື່ສັດ, ແລະແກ້ໄຂຄວາມສໍາພັນທີ່ສົມກຽດທີ່ສຸດຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ສ່ວນ:
