3 ຂັ້ນຕອນງ່າຍໆໃນການແຍກຄອບຄົວ

ການຈັດການກັບຜົນກະທົບທາງຈິດຕະສາດບໍ່ພຽງແຕ່ຂອງການແຍກຕົວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີການຂົນສົ່ງທີ່ມີການປະຕິບັດຕົວຈິງສາມາດເປັນຕາຢ້ານ. ນີ້ແມ່ນສາມບາດກ້າວທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະພິຈາລະນາເມື່ອຄິດເຖິງການແຍກກັນຢູ່ໃນຄອບຄົວ.

1. ໄດ້ຮັບການສຶກສາ

ຂ້ອຍຮູ້ວ່າສິ່ງນີ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ເຈົ້າອາດຈະຢາກເຮັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດການຄົ້ນຄ້ວາບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນຂອງການແຍກກັນເພາະວ່າກົດລະບຽບແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະລັດ.

2. ໄດ້ຮັບຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງ

ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ມີການສຶກສາກ່ຽວກັບສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ກ່ອນ, ເພາະວ່າ ສຳ ລັບຫຼາຍໆຄົນ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງກ່ຽວກັບວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການແຍກຫລືບໍ່.

ໃນວຽກຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍມັກເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການສະທ້ອນແລະຂ່າວລື. ການຕັດສິນໃຈຈາກຄວາມແຈ່ມແຈ້ງ, ຈາກສະຖານທີ່ແຫ່ງການສະທ້ອນແລະທັດສະນະ, ເກືອບຈະໃຫ້ບໍລິການລູກຄ້າຂອງຂ້ອຍດີຂື້ນໃນໄລຍະຍາວກ່ວາໂດຍການຕັດສິນໃຈຕັດຫຍິບອອກຈາກຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມອຸກອັ່ງ, ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກອື່ນໆ.

ການສະທ້ອນ

ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຢູ່ໃນຮູບແບບການສະທ້ອນ, ສະພາບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນເປີດກວ້າງ, ສອບຖາມແລະສົນໃຈກັນ. ພວກເຮົາເປີດໃຈຮັບເອົາແນວຄວາມຄິດ ໃໝ່ໆ ແລະພິຈາລະນາຄວາມເປັນໄປໄດ້ ໃໝ່ໆ. ພວກເຮົາເປີດກວ້າງຕໍ່ການ ນຳ ພາແລະຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງພວກເຮົາ. ມີຄຸນນະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັບແນວຄິດນີ້. ມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກສ່ວນຕົວ ໜ້ອຍ ກັບມັນ. ມັນເລື້ອຍໆ, ເຖິງວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສະ ເໝີ ໄປ, ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນເມື່ອພວກເຮົາຢູ່ໃນສະພາບທີ່ງຽບສະຫງົບຫຼືຢູ່ໃນກິດຈະ ກຳ ທີ່ລົບກວນພວກເຮົາ.

ຂ່າວລືກ່ຽວກັບ

ການຕົກຕະລຶງແມ່ນວົງຈອນຂອງການຖືກຈັບຢູ່ໃນດັກຂອງການຄິດຊໍ້າຊໍ້າກ່ຽວກັບຄູ່ຮັກແລະການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ. ມັນແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຢຸດການຫຼີ້ນຊ້ ຳ ໄດ້ຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກ, ທຸກສິ່ງທີ່ເຈັບປວດທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານໄດ້ເວົ້າແລະເຮັດໃນຫລາຍປີຜ່ານມາ. ມັນຍັງອາດຈະເປັນເວລາທີ່ທ່ານກັງວົນເປັນເວລາດົນກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງຄວາມ ສຳ ພັນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ.

ທັງສອງຮູບແບບການຄິດແມ່ນ ທຳ ມະດາແລະຊົ່ວຄາວໃນ ທຳ ມະຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນແມ່ນມີຜົນດີຫຼາຍຕໍ່ການຕັດສິນໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງ.

ແຕ່ຈະວ່າແນວໃດຖ້າຂ້ອຍເຄັ່ງຄຽດຈົນບໍ່ສາມາດສະທ້ອນອອກມາໄດ້?

ຂ້ອຍມັກຈະໄດ້ຍິນຄົນເວົ້າວ່າມັນຍາກທີ່ຈະປະສົບກັບຮູບແບບການສະທ້ອນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງບາງຊ່ວງເວລາແລະເວລາອື່ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າແນວຄິດຂອງພວກເຮົາ, ສະຕິປັນຍາຂອງພວກເຮົາ, ແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວມີການປ່ຽນແປງຕະຫຼອດເວລາ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ແມ່ນແບບນັ້ນກໍ່ຕາມ).

ຍົກຕົວຢ່າງ, ຂ້ອຍເຄີຍມີລູກຄ້າທີ່ຕົກຕໍ່າທາງຄລີນິກ. ເມື່ອຂ້ອຍຖາມລາວວ່າມັນມີເວລາໃດ ໜຶ່ງ ໃນມື້ທີ່ລາວບໍ່ໄດ້ເສົ້າໃຈ, ລາວບອກວ່າບໍ່ມີເລີຍ. ຂ້ອຍຖາມນາງວ່ານັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງບໍ?

ຫລັງຈາກນັ້ນນາງໄດ້ຄິດຄືນ ໃໝ່, ໄດ້ປ່ຽນ ຄຳ ຕອບຂອງນາງໃຫ້ເວົ້າວ່າ, 'ເມື່ອຂ້ອຍຕື່ນຂື້ນມາ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ອຸກໃຈ.' ໃນເດືອນຖັດໄປ, ນາງໄດ້ລາຍງານວ່າ 5% ເປີເຊັນຂອງມື້ທີ່ນາງບໍ່ໄດ້ເສົ້າໃຈ, ສະນັ້ນລາວໄດ້ຕັດສິນໃຈທຸກຢ່າງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບມື້ໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ.

ຫລັງຈາກ 6 ເດືອນ, ນາງໄດ້ກ່າວວ່າ 50% ຂອງເວລາທີ່ນາງບໍ່ຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ. ຫລັງຈາກ 1 ປີ, ນາງບໍ່ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດວ່າເປັນຄົນທີ່ເສົ້າສະຫລົດໃຈ. ນີ້ແມ່ນພະລັງທີ່ແທ້ຈິງຂອງການໄດ້ຮັບຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບສະພາບຂອງມະນຸດ. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາອອກຈາກການທົດລອງລົດຍົນໂດຍອັດຕະໂນມັດແລະໃຫ້ຢຸດເຊົາການຖືກຂັງປະມານໂດຍການຊຸກຍູ້ແລະດຶງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄິດທີ່ກະຕຸ້ນຂອງພວກເຮົາ.

ໃນວັດທະນະ ທຳ ຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາມີຄວາມລຶ້ງເຄີຍກັບການແກ້ໄຂດ່ວນ. ພວກເຮົາພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງຄວາມບໍ່ສະບາຍທາງດ້ານອາລົມໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ພວກເຮົາມັກຈະຕັດສິນໃຈຢ່າງໄວວາເພາະວ່າຄວາມແຈ່ມແຈ້ງບໍ່ໄດ້ສະແດງອອກໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ.

ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ມັນບໍ່ມີຫຍັງຜິດ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານທົດລອງຫົວຂໍ້ສະທ້ອນນີ້ແລະເບິ່ງວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານຕະຫຼອດຂະບວນການແຍກຕົວ.

3. ສ້າງຂໍ້ຕົກລົງແຍກຕ່າງຫາກແລະຈັດແຈງການຂົນສົ່ງ

ຖ້າການຕັດສິນໃຈແຍກຕົວອອກສຽງກັບທ່ານແລະທ່ານຈະແຈ້ງວ່ານີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ມີເຫດຜົນຕໍ່ໄປໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ, ສິ່ງຕໍ່ໄປທີ່ຈະເຮັດອອກມາແມ່ນລາຍລະອຽດຂອງຂໍ້ຕົກລົງແຍກຕ່າງຫາກ.

ນີ້ລວມທັງການເຂົ້າມາຫາຂໍ້ຕົກລົງຂອງຄະນະຜູ້ແທນທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນເວລາທີ່ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ທີ່ພັກອາໄສ, ການດູແລເດັກ, ການເງິນ, ແລະຊັບສິນແລະ ໜີ້ ສິນອື່ນໆ.

ແນ່ນອນ, ສຳ ລັບບາງຄູ່ຜົວເມຍ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ສາມາດຕົກລົງກັນກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ຍ້ອນວ່າສາເຫດຫຼັກຂອງພວກເຂົາທີ່ຕ້ອງການຢາກແຍກຕ່າງຫາກແມ່ນຍ້ອນຄວາມກົດດັນຊ້ ຳ ເຮື້ອແລະຂໍ້ຂັດແຍ່ງ. ໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ການຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທາງກົດ ໝາຍ ກໍ່ຄວນຈະເປັນຄູ່ຜົວເມຍ.

ບາດກ້າວທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຕະຫຼອດການແຍກແຍະແມ່ນການເບິ່ງແຍງຕົວເອງ.

ມັນເປັນຄິ້ວ. ຂ້ອຍ​ຮູ້. ແຕ່ມັນແມ່ນຄວາມຈິງ.

ໃນການປິດ, ມີການຂົນສົ່ງຫຼາຍຢ່າງເພື່ອຈັດການກັບການແບ່ງແຍກປະເພດໃດທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ. ການສ້າງລາຍການກວດສອບແລະເອົາແຕ່ລະລາຍການ, ແຕ່ລະບາດກ້າວ, ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ທຸກຢ່າງ ສຳ ເລັດພາຍໃນ ໜຶ່ງ ມື້ຫຼືແມ່ນແຕ່ໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດ.

ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະ ເໝີ ໄປ, ແຕ່ທ່ານຈະຮູ້ໃນເວລາໃດກໍ່ດີ, ຮູ້ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ທ່ານມີຄວາມສາມາດໃນການຕໍ່ຕ້ານແລະແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ຈະແຈ້ງເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ພາທ່ານຜ່ານຜ່າທຸກສະພາບການ.

ສ່ວນ: