Narcissist ສາມາດປ່ຽນແປງຄວາມຮັກໄດ້ບໍ?
ໃນບົດຄວາມນີ້
- narcissist ແມ່ນຫຍັງ?
- narcissists ທັງຫມົດຄືກັນບໍ?
- 10 ອາການຂອງ narcissism
- ມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບ narcissist ທີ່ຈະປ່ຽນວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າ?
- ວິທີການຮູ້ວ່າຄູ່ຮ່ວມງານ narcissist ແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະປ່ຽນແປງ
- ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງ narcissist?
- ຄວາມສ່ຽງຂອງການປ່ຽນແປງຄູ່ຮ່ວມງານ narcissist
- ການປິ່ນປົວ narcissist ມີລັກສະນະແນວໃດ?
- ວິທີການສະຫນັບສະຫນູນຄູ່ຮ່ວມງານ narcissist ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ?
ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຄົບຫາກັບຄົນທີ່ເປັນ narcissist, ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ໃນລະດັບສ່ວນຕົວ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງເຮັດການໃຫ້ທັງໝົດ ແລະຄູ່ຂອງເຈົ້າກໍເຮັດທັງໝົດ.
ບໍ່ມີຫຍັງດີຕໍ່ຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກ. ພວກມັນເປັນພິດແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ແລະສຸຂະພາບຈິດທີ່ບໍ່ດີ.
ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າມີຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ໄປ. ເຈົ້າຊອກຫາຕົວເອງຖາມວ່າ, narcissist ສາມາດປ່ຽນແປງສໍາລັບຄວາມຮັກ? narcissist ສາມາດປ່ຽນແປງດ້ວຍການປິ່ນປົວບໍ?
ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍການປ່ຽນແປງ narcissist?
ສືບຕໍ່ການອ່ານໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນຈິດຕະວິທະຍາທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງພຶດຕິກໍາທີ່ narcissistic ແລະຮຽນຮູ້ວ່າ narcissist ສາມາດຫັນປ່ຽນພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດຂອງພວກເຂົາໄດ້ແນວໃດ.
narcissist ແມ່ນຫຍັງ?
Narcissist ແມ່ນຄົນທີ່ຮັກຕົວເອງເທົ່ານັ້ນ. ເຂົາເຈົ້າເອົາຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນເອງເປັນອັນດັບທໍາອິດ ແລະມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຄ້າຂອງເຂົາເຈົ້າມີອາຍແກັສ.
ທຸກຄົນສາມາດມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ narcissistic, ຢ່າງໃດກໍຕາມ ຜູ້ຊາຍມັກຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ ກ່ວາຜູ້ຍິງ.
ບັນຫາທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ, ຫຼົງໄຫຼສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກເສັ້ນທາງຂອງຊີວິດຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ລວມທັງວຽກ, ໂຮງຮຽນ, ການເງິນ, ແລະຄວາມສໍາພັນ romantic.
narcissists ທັງຫມົດຄືກັນບໍ?
narcissists ທັງຫມົດຄືກັນບໍ?
ບໍ່ຈໍາເປັນ. Narcissism ສາມາດເກີດຂື້ນໃນທຸກໆຄົນໃນລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີລັກສະນະຂອງ narcissism ທີ່ຈະບໍ່ມີຄຸນສົມບັດສໍາລັບການວິນິດໄສທາງດ້ານການຊ່ວຍ.
ຕາມກົດລະບຽບ, ເມື່ອພຶດຕິ ກຳ narcissistic ເລີ່ມຕົ້ນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໃນທາງລົບ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ narcissistic ທີ່ແທ້ຈິງ - ເປັນພະຍາດທາງຈິດທີ່ສາມາດບົ່ງມະຕິໄດ້.
ເພື່ອຄິດໄລ່ວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ narcissistic ຫຼືພຽງແຕ່ທົນທຸກຈາກການແຂ່ງຂັນບາງຄັ້ງຂອງຂ້ອຍທໍາອິດ, ສຶກສາອາການຂອງ narcissists ຮ້າຍແຮງ:
- ຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້ສຶກຄວາມສໍາຄັນ
- ປະຕິບັດຄືກັບວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຮັກກັບຕົວເອງ
- ຄວາມຕ້ອງການຄົງທີ່ສໍາລັບການສັນລະເສີນຫຼືຄວາມສົນໃຈ
- ສິດ
- Cocky
- ການຂູດຮີດ/ gaslights ຄູ່ຮ່ວມງານໂດຍບໍ່ມີການຜິດ
- ຂົ່ມເຫັງ ແລະດູຖູກຄົນອື່ນ
ມີອາການທັງໝົດຂອງບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບ. ເນື່ອງຈາກວ່າທຸກຄົນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ, ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າອາດຈະສະແດງອາການເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍ.
ການກວດສອບບັນຊີໃນຄວາມເລິກ (ພົບຂ້າງລຸ່ມນີ້) ຂອງອາການຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ narcissistic ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ decipher ວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຈິດໃຈຢ່າງແທ້ຈິງ.
|_+_|10 ອາການຂອງ narcissism
ການປ່ຽນແປງ narcissist ສາມາດເປັນຄໍາຖາມທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຕໍ່ມາ. ທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຄົບຫາຫນຶ່ງ!
ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າສັບສົນບໍວ່າເຈົ້າກໍາລັງຄົບຫາກັບຄົນຂີ້ຕົວະບໍ?
ນີ້ແມ່ນສິບອາການຂອງ narcissism ທີ່ຕ້ອງລະວັງ .
1. ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແມ່ນເທບນິຍາຍ
narcissist ຮູ້ຈັກວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະເໜ່ໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານພົບຄັ້ງທໍາອິດ, ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະປະເສີດ.
ພວກເຂົາເຈົ້າຍ້ອງຍໍທ່ານ, insisted ກ່ຽວກັບຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ຂອງທ່ານ, ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກພິເສດ. ນີ້ມັກຈະເອີ້ນວ່າ ການວາງລະເບີດຮັກ .
ນີ້ຮູ້ສຶກດີໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີການໂຕ້ຖຽງຄັ້ງທໍາອິດ, ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເລີ່ມສົດໃສ. ທັນໃດນັ້ນ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ເຈົ້າເຮັດຈະດີພໍສຳລັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ.
2. Narcissist nitpicks
ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະເອົາຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ nitpicks ເປັນການຫຼິ້ນ, ບາງທີແມ່ນແຕ່ teasing flirtatious.
ແຕ່ເມື່ອຄວາມສຳພັນດຳເນີນຕໍ່ໄປ, ການເວົ້າຢອກກັນແບບອ່ອນໂຍນອາດກາຍເປັນຄຳຄິດເຫັນທີ່ໂຫດຮ້າຍ. ບໍ່ມີຂອບເຂດສໍາລັບສິ່ງທີ່ narcissist ຈະເວົ້າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປວດ.
3. ເຂົາເຈົ້າເວົ້າເລື່ອງຕົນເອງສະເໝີ
ການສົນທະນາທີ່ມີສຸຂະພາບດີກ່ຽວຂ້ອງກັບການກັບຄືນໄປມາລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ.
ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄວນເວົ້າກັບເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນເຈົ້າ.
ກົງກັນຂ້າມກັບເລື່ອງນີ້, narcissist ບໍ່ສົນໃຈລາຍລະອຽດຂອງມື້ຂອງເຈົ້າ. ພວກເຂົາສົນໃຈພຽງແຕ່ເວົ້າກ່ຽວກັບຕົວເອງ.
Narcissists ຈະໃຊ້ໂອກາດໃດໆທີ່ຈະເວົ້າໂອ້ອວດກ່ຽວກັບຕົນເອງ.
4. Gaslighting ໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປ
Gaslight ຫມາຍເຖິງການຫມູນໃຊ້ຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຈົນເຖິງຈຸດທີ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຫຼາຍຄົນເລີ່ມຕັ້ງຄໍາຖາມກ່ຽວກັບສຸຂາພິບານຂອງຕົນເອງ.
Narcissists ຈະ gaslight ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ອາການຂອງອາຍແກັສແມ່ນ:
- ເຈົ້າມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
- ເຈົ້າກຳລັງຂໍໂທດຢູ່ສະເໝີ
- ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບຕົວເອງອີກຕໍ່ໄປ
- ເຈົ້າກຳລັງແກ້ຕົວຢູ່ສະເໝີສຳລັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
- ເຈົ້າເຊື່ອສະເໝີວ່າເມື່ອມີຫຍັງຜິດພາດມັນເປັນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ
Narcissists ຈະ gaslight ຄູ່ຮ່ວມງານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືເພື່ອຢືນຢັນການເດັ່ນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນສາຍພົວພັນ.
5. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີໝູ່ຫຼາຍ
ເນື່ອງຈາກວ່ານັກປະພັນລາວຂາດຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ຄົນອື່ນ, ເຈົ້າອາດສັງເກດເຫັນວ່າຄູ່ສົມລົດ ຫຼືຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າບໍ່ມີໝູ່ຫຼາຍ – ຫຼືອາດຈະບໍ່ມີໝູ່ໃນໄລຍະຍາວຫຼາຍ.
6. ເຈົ້າແຕກແຍກ, ແລະພວກເຂົາກັບຄືນມາເປັນສິ່ງມະຫັດ
ການແຕກແຍກກັບ narcissist ເປັນ ຈະທໍາລາຍ ego ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ - ພວກເຂົາສົມບູນແບບ! ເຈົ້າອາດຈະຢາກມີຄວາມສໍາພັນກັບຄົນອັນປະເສີດໄດ້ແນວໃດ?
Narcissist ຈະເຂົ້າໄປໃນກ້ຽວວຽນລົງໃນເວລາທີ່ທ່ານແຕກແຍກກັບພວກເຂົາແລະອາດຈະກັບຄືນໄປສູ່ການມີສະເຫນ່, ເອົາໃຈໃສ່, ຄວາມຮັກລະເບີດທີ່ທ່ານພົບມາດົນນານມາແລ້ວ.
7. ພວກເຂົາເຈົ້າຮັກຄໍາຍ້ອງຍໍ
ພວກເຮົາທຸກຄົນມັກຈະໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍໃນແຕ່ລະຄັ້ງໃນຂະນະທີ່, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂດຍຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ narcissists ກິນຂອງການຍ້ອງຍໍ.
ໃນຂະນະທີ່ຄົນ narcissist ອາດຈະຫຍິ່ງ, ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່ານັກ narcissists ມັກຈະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາແລະຮັກຄວາມສົນໃຈແລະການຍ້ອງຍໍ.
8. ພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍຂໍໂທດ
narcissist ຈະບໍ່ພິຈາລະນາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແລະດັ່ງນັ້ນຈະບໍ່ເຊື່ອວ່າພວກເຂົາຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການໂຕ້ຖຽງຫຼືບັນຫາໃດໆທີ່ເຈົ້າມີ.
ພວກເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຮັບຮູ້, ປະນີປະນອມ, ແລະຈະບໍ່ຂໍອະໄພສໍາລັບການເຮັດຜິດພາດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຈົ່ງສັງເກດເບິ່ງອາການເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະ ruminate ໃນໄລຍະຄວາມຄິດ, ການປ່ຽນແປງ narcissist ເປັນ.
9. Narcissists ຂາດ empathy
ເນື່ອງຈາກວ່າຈຸດສຸມດຽວຂອງ narcissists ແມ່ນຕົວຂອງມັນເອງ, ພວກເຂົາຂາດຄວາມສາມາດໃນການເຊື່ອມຕໍ່ແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບຄົນອື່ນ.
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຂາດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ ແລະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ແປກທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ.
10. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຫມັ້ນສັນຍາ
ໂດຍທົ່ວໄປ, narcissists ບໍ່ມັກກໍານົດຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອັນນີ້ມັກຈະເປັນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າມັກມີພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນ – ຫຼາຍຄົນໃຫ້ຄວາມສົນໃຈເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂື້ນ.
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນກັນ, ເຈົ້າອາດຈະຍັງພົບວ່າເຂົາເຈົ້າສະແດງພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ສຸພາບເຊັ່ນ: ການເຈົ້າຊູ້ກັບຜູ້ອື່ນ ຫຼື ມີຄວາມສຳພັນລັບໆ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບ narcissist ທີ່ຈະປ່ຽນວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າ?
ໂດຍໄດ້ອ່ານອາການປົກກະຕິຂອງການຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ narcissistic, ພວກເຮົາສາມາດກັບຄືນໄປຫາຄໍາຖາມທີ່ຍັງຄົງຄ້າງຂອງພວກເຮົາ - narcissists ເຄີຍປ່ຽນແປງບໍ? narcissist ສາມາດປ່ຽນແປງສໍາລັບຄວາມຮັກ?
ແມ່ນແລ້ວ - ແຕ່ມັນຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍວຽກ.
ຫນຶ່ງໃນອຸປະສັກຂອງການປ່ຽນແປງ narcissist ແມ່ນວ່າ narcissist, ໂດຍທໍາມະຊາດ, ຄິດວ່າພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດ. ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ເຫັນຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການປ່ຽນແປງ.
ນັກຈິດຕະສາດ Erica Hepper ເຊື່ອວ່າ narcissists ສາມາດປະສົບການເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະໄດ້ຮັບການຍ້າຍເພື່ອປ່ຽນແປງວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂທີ່ເຫມາະສົມ.
ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈອາດຈະບໍ່ເປັນການຕອບໂຕ້ຄັ້ງທໍາອິດຂອງພວກເຂົາ, ແຕ່ການສະແດງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າວ່າຊີວິດເປັນແນວໃດໃນເກີບຂອງເຈົ້າອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການປ່ຽນແປງວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮັກເຈົ້າແທ້ໆ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຖືກກະຕຸ້ນໃຫ້ປະຕິບັດຕໍ່ກັບພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຖິງແມ່ນວ່າ, ການປ່ຽນແປງແລະການປ່ຽນແປງທີ່ຍືນຍົງແມ່ນສອງສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງ narcissist? ສໍາລັບການປ່ຽນແປງທີ່ຍືນຍົງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ, narcissist ຕ້ອງຮູ້ສຶກຫຼືເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
-
ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການສູນເສຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງ
ຖ້າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຢ້ານວ່າເຈົ້າອາດຈະແຕກແຍກກັບເຂົາເຈົ້າ ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ປ່ຽນວິທີເຫັນແກ່ຕົວ, ນີ້ອາດຈະເປັນແຮງຈູງໃຈທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຫັນປ່ຽນ.
-
ບາງຮູບແບບຂອງການປິ່ນປົວ narcissist
ຄົ້ນຄ້ວາ ການສະແດງ ຄວາມຜິດກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ narcissistic ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງບວກໂດຍການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດ. ພຽງແຕ່ໂດຍການເຂົ້າຫາລຸ່ມສຸດຂອງສິ່ງທີ່ຂັບລົດພຶດຕິກໍາ narcissistic ຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດເລີ່ມຕົ້ນແກ້ໄຂແລະແກ້ໄຂພື້ນທີ່ບັນຫາ.
-
ຊອກຫາຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອມຕໍ່ກັບ
narcissist ຈະ ບໍ່ ຕອບ ສະ ຫນອງ ດີ ກັບ ການ ຕັດ ສິນ ໃຈ, therapist ເປັນ ນາຍ ຈ້າງ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮູບແບບການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ຄົນເຈັບຕ້ອງຊອກຫາຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອມຕໍ່ແລະເຄົາລົບເພື່ອຄວາມກ້າວຫນ້າ.
|_+_|ວິທີການຮູ້ວ່າຄູ່ຮ່ວມງານ narcissist ແມ່ນພ້ອມທີ່ຈະປ່ຽນແປງ
ການສຶກສາແນະນໍາວ່າຜູ້ສູງອາຍຸໄດ້ຮັບ, ໄດ້ ຫນ້ອຍ glaring ພຶດຕິກໍາ narcissistic ຂອງເຂົາເຈົ້າ ກາຍເປັນ.
ແຕ່ຜູ້ທີ່ເປັນ narcissist ສາມາດປ່ຽນແປງສໍາລັບຄວາມຮັກ, ແລະເຈົ້າສາມາດບອກໄດ້ແນວໃດວ່າຄູ່ຮ່ວມງານ narcissist ແມ່ນກຽມພ້ອມສໍາລັບການປ່ຽນແປງນັ້ນບໍ?
ຄໍາຕອບແມ່ນຍາກທີ່ຈະຮູ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໄດ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໃນບາງເວລາ. ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສົນໃຈກັບການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງຫຼືວ່າພວກເຂົາພຽງແຕ່ເວົ້າດັ່ງນັ້ນເພື່ອໃຫ້ທ່ານພໍໃຈ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງ narcissist?
ມັນຂື້ນກັບຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະປ່ຽນແປງທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າພວກເຂົາມີແຮງຈູງໃຈພຽງພໍແລະຮັກເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງ, ເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພະຍາຍາມຢ່າງແທ້ຈິງເພື່ອປ່ຽນຮູບແບບການປະພຶດທີ່ທໍາລາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າປະພຶດແບບທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ? ເຂົາເຈົ້າໄດ້ສະແດງຄວາມສົນໃຈບໍທີ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າແຕກຕ່າງຈາກໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄົນທີ່ຮັກ?
ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສົນໃຈໃນການປ່ຽນແປງວິທີການຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ມັນອາດຈະຊ່ວຍໄດ້ຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການວິນິດໄສ - ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ narcissistic. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສໍາລັບ narcissists ທົນທຸກຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ຫຼື ສານເສບຕິດ .
ຖ້າພວກເຂົາຖືກກວດພົບວ່າມີບັນຫາອື່ນ, ມັນອາດຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວ, ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະສິ້ນສຸດເຖິງການສໍາຜັດກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງພວກເຂົາ.
ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະປ່ຽນແປງແຕ່ພະຍາຍາມແລະຊຸກຍູ້ການສື່ສານທີ່ມີສຸຂະພາບດີກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ເຈົ້າຮູ້ຈັກຄູ່ຂອງເຈົ້າດີກວ່າໃຜ, ສະນັ້ນຈົ່ງໃຊ້ສະຕິປັນຍາຂອງເຈົ້າ.
ຄວາມສ່ຽງຂອງການປ່ຽນແປງຄູ່ຮ່ວມງານ narcissist
ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງໃນການປ່ຽນແປງຄູ່ຮ່ວມງານ narcissistic?
ແນ່ນອນ. ມີຄວາມສ່ຽງສະເໝີເມື່ອພະຍາຍາມປ່ຽນບຸກຄະລິກຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງ.
narcissist ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ແລະນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະປະສົບເມື່ອຄູ່ຂອງເຈົ້າເລີ່ມປ່ຽນເສັ້ນທາງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
-
ຖືກປ່ອຍໃຫ້ລົງ
ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມຄືບຫນ້າແຕ່ຍັງສືບຕໍ່ມີຄວາມຜິດພາດ. ມັນໜ້າເສົ້າໃຈໂດຍສະເພາະຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ປ່ຽນແປງຫຍັງເລີຍ ແລະເຊົາປິ່ນປົວ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງແລະ ຕິດຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ .
-
ສັງເກດເບິ່ງການປ່ຽນແປງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ
ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານກໍາລັງກິນດີກັບການປິ່ນປົວ narcissist ແລະກໍາລັງປະຕິບັດການປ່ຽນແປງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ນັ້ນແມ່ນຂ່າວດີ, ແມ່ນບໍ?
ແນ່ນອນ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ຍາກບາງຄັ້ງ. ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ດີ, ແຕ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ຈັກຄົນທີ່ເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ.
-
ສິ້ນສຸດການພົວພັນ
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສືບຕໍ່ໃນການເດີນທາງຂອງການເຕີບໂຕແລະການຄົ້ນພົບຕົນເອງ, ພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງການສຸມໃສ່ຕົວເອງແລະຕັດສິນໃຈສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານບໍ່ປ່ຽນແປງ, ທ່ານອາດຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ ສິ້ນສຸດການພົວພັນ .
ການປິ່ນປົວ narcissist ມີລັກສະນະແນວໃດ?
Psychotherapy, ຍັງເອີ້ນວ່າ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ , ເປັນການປິ່ນປົວທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດສໍາລັບການເອົາຊະນະ narcissism.
narcissist ສາມາດປ່ຽນແປງດ້ວຍການປິ່ນປົວບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ຖ້າພວກເຂົາມຸ່ງຫມັ້ນໃນການປິ່ນປົວ. ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ narcissist, ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນອື່ນແລະສ້າງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ.
ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຍັງຈະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຕົນເອງ. ເຂົາເຈົ້າຈະໄປເຖິງຮາກຂອງພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ໜ້າເຊື່ອຖື, ກຽດຕິຍົດ.
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສັນຍາກັບການປິ່ນປົວແບບສົນທະນາ, ທ່ານຄວນເລີ່ມເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງພວກເຂົາຕະຫຼອດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍແລະ ສື່ສານກ່ຽວກັບຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມເຂົ້າໃຈເຈົ້າໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ ແລະໂດຍລວມແລ້ວຈະເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຢູ່ອ້ອມຂ້າງ.
ໃນປັດຈຸບັນບໍ່ມີຢາທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການເອົາຊະນະ narcissism. ມີ antidepressants ແລະຢາຕ້ານຄວາມກັງວົນທີ່ອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜິດປົກກະຕິບຸກຄະລິກກະພາບ narcissistic.
ສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ການຮຽນຮູ້ວິທີການຊ່ວຍການປິ່ນປົວ narcissist ຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມອົດທົນ, ຄວາມຮັກ, ແລະການສະຫນັບສະຫນູນຂອງທ່ານ.
|_+_|ວິທີການສະຫນັບສະຫນູນຄູ່ຮ່ວມງານ narcissist ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ?
ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການ mulling ໃນໄລຍະຄໍາຖາມ, ສາມາດເປັນ narcissist ມີການປ່ຽນແປງ. ແຕ່, ການປ່ຽນແປງບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນມື້ຫນຶ່ງ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານທີ່ຈະມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະການປິ່ນປົວດ້ວຍ narcissist.
ການປ່ຽນແປງທີ່ແທ້ຈິງຕ້ອງໃຊ້ເວລາ, ແລະການລໍຖ້າໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເປັນຜູ້ຊາຍຫຼືແມ່ຍິງໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າສາມາດເປັນຂະບວນການທີ່ອຸກອັ່ງແລະຄວາມເຈັບປວດ - ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາຍັງສະແດງພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ເຈົ້າ.
ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ຄວາມອົດທົນແມ່ນຈະເປັນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການຮຽນຮູ້ວິທີການຊ່ວຍການປິ່ນປົວ narcissist.
ການຮຽນຮູ້ວິທີການປະເຊີນກັບ narcissist ເປັນອີກສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງຂະບວນການປິ່ນປົວ. ທ່ານຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຮັບຜິດຊອບ narcissist ສໍາລັບພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ດີຂອງພວກເຂົາ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກໍານົດຂອບເຂດແລະຄໍາແນະນໍາໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຂົ່ມເຫັງເຈົ້າ.
Takeaway
ພຶດຕິກຳແບບ Narcissistic ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຕະຫຼົກສະເໝີໄປ.
narcissist ຖືກກໍານົດວ່າເປັນຜູ້ທີ່ຄິດວ່າຕົນເອງສ່ວນໃຫຍ່ແລະໃຊ້ພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດເຊັ່ນການໃສ່ອາຍແກັສເພື່ອເຂົ້າຫາທາງຂອງພວກເຂົາ.
ການຢູ່ກັບຄູ່ຮ່ວມງານ narcissistic ອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກັນກັບການຢູ່ໃນ ຄວາມສໍາພັນທີ່ລັງກຽດ . narcissists ທັງຫມົດບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນເທົ່າທຽມກັນ. ອາການຂອງເຂົາເຈົ້າແຕກຕ່າງກັນ.
ອາການຂອງ narcissism ປະກອບມີຄວາມຕ້ອງການຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສໍາລັບການເອົາໃຈໃສ່, egotism ປາກົດຂື້ນ, ການຂາດຄວາມສົນໃຈຫຼື empathy ສໍາລັບຄົນອື່ນ, ແລະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຂໍໂທດ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນແປງ narcissist?
ພຽງແຕ່ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຈະປ່ຽນແປງຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫມັ້ນສັນຍາກັບການປິ່ນປົວແລະຂະບວນການ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Narcissist ສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຍົກເລີກຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ narcissistic.
ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາ narcissistic ບໍ່ສາມາດຖືກບັງຄັບ. ປະຊາຊົນປ່ຽນແປງພຽງແຕ່ເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງການ. ຫົວໃຈຂອງພວກເຂົາຕ້ອງມຸ່ງຫມັ້ນໃນຂະບວນການ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການປ່ຽນແປງຂອງພວກເຂົາອາດຈະເປັນພຽງແຕ່ຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ.
narcissists ເຄີຍປ່ຽນແປງບໍ? narcissist ສາມາດປ່ຽນແປງສໍາລັບຄວາມຮັກ?
ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າຈະສະເຫມີ. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີການປ່ຽນແປງໃນແງ່ດີເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຢຸດການເປັນ narcissist, ເຈົ້າຈະສາມາດເຫັນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນ.
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ປ່ຽນແປງເຖິງແມ່ນວ່າຈະໄປປິ່ນປົວ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
ເບິ່ງຄືກັນ:
ສ່ວນ: