8 ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງເຮັດຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດໃໝ່ຂອງເຈົ້າ

8 ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງເຮັດຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດໃໝ່ຂອງເຈົ້າ ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບທະນາຍຄວາມການຢ່າຮ້າງປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນການຢ່າຮ້າງຫຼາຍ, ການຢ່າຮ້າງຂອງເຈົ້າແມ່ນສໍາເລັດ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າໄດ້ແຍກອອກຈາກກັນກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າໃນທີ່ສຸດ ພ້ອມກັບຂະບວນການຢ່າຮ້າງທີ່ເຄັ່ງຄຽດ.

ໃນບົດຄວາມນີ້

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພິຈາລະນາວ່າອະດີດຂອງເຈົ້າເປັນບຸກຄົນທີ່ສໍາຄັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ການກັບຄືນສູ່ຕີນຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າສໍາເລັດຂັ້ນຕອນການຢ່າຮ້າງບໍ່ແມ່ນສິ້ນຂອງເຄ້ກ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີຄວາມຫວັງສໍາລັບ ສ້າງຊີວິດໃຫມ່ຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ , ບ່ອນທີ່ທ່ານຈະບັນລຸສິ່ງທີ່ທ່ານຂາດຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ລົ້ມເຫລວຂອງທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການກ້າວຕໍ່ໄປຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງແລະ ສິ່ງທີ່ສະຫລາດທີ່ຈະເຮັດຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຊີວິດຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່

1. ໃຫ້ເວລາຄວາມໂສກເສົ້າແລະປິ່ນປົວຕົວເອງ

ຊ່ວງເວລາຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງສາມາດເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ມີອາລົມສໍາລັບຄູ່ສົມລົດ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ເທົ່າທີ່ເຈົ້າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະເຈົ້າຕ້ອງການກັບຄືນສູ່ຕີນຂອງເຈົ້າທັນທີທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຫ້ເວລາບາງຢ່າງເພື່ອຄວາມໂສກເສົ້າແລະປິ່ນປົວ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການຢ່າຮ້າງແມ່ນການເສຍຊີວິດຂອງການແຕ່ງງານ. ສະນັ້ນ, ເທົ່າທີ່ການແຕກແຍກກັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ທ່ານທັງສອງໄດ້ຄິດຂຶ້ນມາ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ເວລາທີ່ຈະໄວ້ທຸກກັບວິຖີຊີວິດແລະຊີວິດທີ່ທ່ານສູນເສຍໄປ. ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍຫຍັງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຊອກຫາ ວິທີການທີ່ຈະຈະເລີນເຕີບໂຕຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ.

2. ຫຼີກ​ລ້ຽງ​ການ​ຕິດ​ຕາມ ex ຂອງ​ທ່ານ

ນີ້ແມ່ນອີກອັນຫນຶ່ງຂອງ ສິ່ງ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ ເພື່ອເຮັດຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ . ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ທ່ານ​ແຍກ​ອອກ​, ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ຮູ້​ວ່າ ex ຂອງ​ທ່ານ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ແລະ​ວິ​ທີ​ການ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກໍາ​ລັງ​ແກ້​ໄຂ​ກັບ​ການ​ຢ່າ​ຮ້າງ​.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເທົ່າທີ່ການຈັບຕາອາດຈະຮູ້ສຶກພໍໃຈ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາດີ. ແທນທີ່ຈະ, ສຸມໃສ່ຊີວິດໃຫມ່, ລືມສິ່ງທີ່ອະດີດຂອງເຈົ້າກໍາລັງເຮັດເພາະວ່ານັ້ນແມ່ນອະດີດຂອງເຈົ້າໃນປັດຈຸບັນ. ສົດຊື່ນແລະເຕືອນຕົວເອງວ່າເຈົ້າເປັນແນວໃດໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີອະດີດຂອງເຈົ້າ.

3. ຕິດຕໍ່ກັບໝູ່ສະໜິດ ແລະຄອບຄົວ

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຫຼັງຈາກແຕ່ງງານ, ເຈົ້າສຸມໃສ່ການແຕ່ງງານ ແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຫຼາຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານທໍາລາຍສາຍພົວພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ເຈົ້າສາມາດມີກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຍາດພີ່ນ້ອງຂອງເຈົ້າ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫນຶ່ງໃນທີ່ສຸດ ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງເຮັດຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ ແມ່ນເພື່ອສ້າງສາຍພົວພັນແລະມິດຕະພາບຂອງທ່ານຄືນໃຫມ່. ຄົນເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການງ່າຍຂຶ້ນ ແລະສາມາດຈັດການໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ພວກເຂົາຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບບາງບັນຫາທີ່ອາດຈະເປັນພາລະຕໍ່ເຈົ້າໃນຂະນະນີ້. ຕົວຢ່າງ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດເບິ່ງແຍງລູກຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຜ່ານຊ່ວງເວລາທີ່ໂສກເສົ້າ.

4. ສຸມໃສ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ

ພິຈາລະນາວ່າຂະບວນການຢ່າຮ້າງມີອາລົມແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງແນວໃດ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຈົບລົງດ້ວຍບາງພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍຄວາມກົດດັນ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີບັນຫາສຸຂະພາບ, ເວລານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະຖານະການສັບສົນຫຼາຍກ່ວາທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບໃນເວລານີ້.

ຫຼີກເວັ້ນການປະພຶດທີ່ບໍ່ດີ ເຊັ່ນ: ການດື່ມເຫຼົ້າ, ການນອນຫລັບກັບຄົນແປກຫນ້າ, ຢາເສບຕິດ, ແລະກົນໄກການຮັບມືກັບໄພອັນຕະລາຍອື່ນໆທີ່ທ່ານຄິດວ່າສາມາດຊ່ວຍປອບໂຍນທ່ານ. ຈື່ໄວ້ສະເໝີວ່າໃນທຸກສະຖານະການ, ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າມາກ່ອນ.

5. ເປັນຄວາມຈິງກັບຕົນເອງ

ເປັນຄວາມຈິງກັບຕົວທ່ານເອງ ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ຢ່າ​ຮ້າງ, ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ມີ​ຄຳ​ຖາມ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ຄຳ​ຕອບ​ແລະ​ຄວາມ​ສົງໄສ​ຫຼາຍ​ຢ່າງ. ບາງທີເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າອັນໃດຖືກຕ້ອງ ຫຼືສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຕັ້ງແຕ່ຈຸດນັ້ນເປັນຕົ້ນໄປ.

ສໍາລັບທ່ານເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ສະເຫມີໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຄວາມຈິງກັບຕົວທ່ານເອງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໄປ.

ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດ ບາງ​ການ​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ , ຕົວ​ຢ່າງ, ວິທີການຈັດການກັບລູກຂອງທ່ານ ຖ້າເຈົ້າມີບາງອັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂດຍການເປັນຄວາມຈິງກັບຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຢູ່ໃນຖານະທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຍັງຕໍ່ໄປໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.

6. ສະຫລາດກັບການເງິນ

ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ການຢ່າຮ້າງສາມາດກາຍເປັນຄວາມກົດດັນຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ວິທີການຈັດການກັບການເງິນ. ນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນຖ້າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເປັນຜູ້ຫາເງິນ ຫຼືເຈົ້າບໍ່ມີແຫຼ່ງລາຍຮັບທີ່ໝັ້ນຄົງ.

ເພາະສະນັ້ນ, ໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕອນນີ້ເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານະການທາງດ້ານການເງິນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ເຈົ້າຈະສະຫລາດກັບການເງິນທີ່ເຈົ້າມີ.

ພະຍາຍາມຮັບປະກັນວຽກທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍືນຍົງແລະກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍລິສັດກົດຫມາຍທີ່ເປັນຕົວແທນໃຫ້ທ່ານຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຮັບຄ່າລ້ຽງດູໃນໄລຍະການຢ່າຮ້າງ, ໃຫ້ຈັດການເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່.

ເບິ່ງ: 7 ເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ສຸດສໍາລັບການຢ່າຮ້າງ

7. ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ປັດຈຸບັນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງບໍ່ແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ງ່າຍສໍາລັບທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະ ເອົາຜູ້ປິ່ນປົວເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າ ໄປໂດຍຜ່ານເວລາທີ່ພະຍາຍາມ.

ຜູ້ປິ່ນປົວຈະຊ່ວຍແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ຂະບວນການງ່າຍຂຶ້ນແລະສາມາດຈັດການໄດ້. ວິທີນີ້, ມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການໂສກເສົ້າແລະການປິ່ນປົວທັງຫມົດຍ່າງຢູ່ໃນສວນສາທາລະນະ.

8. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພ

ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າ , ຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມຜິດຫວັງແມ່ນບາງເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຢ່າຮ້າງທັງຫມົດກາຍເປັນຄວາມກົດດັນຫຼາຍ.

ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພແລະກ້າວຕໍ່ໄປ, ບາງທີເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າໄດ້ເຮັດຜິດຕໍ່ເຈົ້າ, ຫຼືເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າເປັນຄົນຜິດ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາຍາມແລະລືມສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໄປ.

ສະຫຼຸບ

ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຕັດສິນໃຈເຮັດມັນ, ການຢ່າຮ້າງບໍ່ເຄີຍເປັນຂະບວນການທີ່ງ່າຍ. ຂະບວນການດັ່ງກ່າວຍັງຄົງສັບສົນເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ສໍາເລັດຂັ້ນຕອນການຢ່າຮ້າງແລະຕອນນີ້ທ່ານກໍາລັງກ້າວຕໍ່ໄປ.

ໂຊກດີ, ເມື່ອທ່ານມີຄໍາແນະນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງແລະທະນາຍຄວາມມືອາຊີບແລະມີປະສົບການມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການງ່າຍຂຶ້ນ. ໃຊ້ຄໍາແນະນໍາຂ້າງເທິງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຕັ້ນໄປຫາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງທ່ານ ຊີວິດໃຫມ່ຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງຂອງເຈົ້າ.

ສ່ວນ: