8 ກິດຈະ ກຳ ພັນທະບັດຄູ່ຮັກເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນ
ຄວາມ ສຳ ພັນ / 2025
ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ເພື່ອຫຼົງໄຫຼກັບຄວາມຢາກໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ
ໃນມາດຕານີ້
ຖ້າທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້, ຊອກຫາບາງ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນໃກ້ຊິດໃນການແຕ່ງງານ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າຄວາມຮັກໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານໄດ້ສູນຫາຍໄປຄືກັບລົດ ໃໝ່ ສູນເສຍຄວາມ ໃໝ່ ຂອງມັນພ້ອມກັບເວລາ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຊື້ລົດໃຫມ່ຄັ້ງທໍາອິດ, ທ່ານດູແລທີ່ດີເລີດ. ທ່ານຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດພາຍໃນແລະພາຍນອກເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອວ່າມັນຈະຮັກສາຮູບຮ່າງແລະຮູ້ສຶກວ່າມັນມີໃນເວລາທີ່ທ່ານຂັບລົດອອກ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນ, ທ່ານເລີ່ມສະດວກສະບາຍໃນການເບິ່ງແຍງຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບພາຫະນະ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ. ກະຕຸກແລະກະປtendອງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫັນໄປສູ່ພື້ນກະດານ, ຝຸ່ນແລະແກ້ງມັກຈະຕົກລົງຕາມປະຕູແລະປ່ອງຢ້ຽມ; honeymoon ແມ່ນຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວ.
ສິ່ງດຽວກັນນີ້ສາມາດເວົ້າໄດ້ ສຳ ລັບຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມໃກ້ຊິດໃນການແຕ່ງງານ. ເມື່ອທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານໄດ້ພົບກັນແລະເລີ່ມຮັກກັນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຖີ້ມກັນໄດ້. ທ່ານບໍ່ໄດ້ດູຖູກກັນແລະກັນແລະບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະສະແດງມັນ.
ທ່ານຈື່ຍຸກແຫ່ງຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ບໍ, ແມ່ນບໍ?
ເຈົ້າຈະຢູ່ຕໍ່ໄປຈົນຮອດຮຸ່ງເຊົ້າ, ບາງຄັ້ງການເວົ້າ, ບາງຄັ້ງບໍ່ແມ່ນເລີຍ. ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງສອງທ່ານແມ່ນແມ່ເຫຼັກກັບຄືນມາ. ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາ, ໄຟໄດ້ຫຼຸດລົງ, ແລະທ່ານກໍ່ຄວນຈະນອນຢູ່ໃນເວລາ 9 ໂມງ 30, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດເບິ່ງການສະແດງທີ່ທ່ານມັກ.
ເກີດຫຍັງຂຶ້ນ?
ສະບາຍດີ, ຄືກັບລົດຄັນ ໃໝ່ ຂອງເຈົ້າກາຍເປັນຂ່າວເກົ່າຢ່າງໄວວາ, ເຈົ້າກໍ່ເຄີຍໃຊ້ກັບຜົວຫລືເມຍຂອງເຈົ້າຈົນວ່າເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະຮັກສາຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕົກຫລຸມຮັກ.
ແຕ່ ໜ້າ ເສຍດາຍ, ໄຟທີ່ໃກ້ຊິດພາຍໃນງານແຕ່ງງານ, ບໍ່ ທຳ ມະຊາດ, ມັນຈະບໍ່ ໄໝ້ ນິລັນດອນ; ມັນໃຊ້ເວລາເຮັດວຽກຫນັກເພື່ອ ignite ຄວາມໃກ້ຊິດແລະຮັກສາຄວາມຮັກ. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ສະແດງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ແລະທ່ານຈະຄົ້ນພົບສິ່ງທີ່ຂາດຫາຍໄປ, ແລະກະຕຸ້ນຄວາມມັກໃນການແຕ່ງງານອີກຄັ້ງ.
ເອົາຮ່າງກາຍ
ທ່ານສົງໄສບໍ່, ວິທີການສະແດງຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ? ຫຼື, ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ໃນການແຕ່ງງານ?
ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກເລີຍ - ພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ການ ສຳ ພັດ 'ຈິງ' ຫຼາຍກວ່າການ ສຳ ພັດທາງເພດເທົ່ານັ້ນ.
ໃນບາງທາງ, ການ ສຳ ພັດທີ່ບໍ່ແມ່ນເພດແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ຄວາມໃກ້ຊິດໃນການແຕ່ງງານຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ .
ເນື່ອງຈາກວ່າເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທ່ານໄດ້ໃຊ້ເວລາຢູ່ຮ່ວມກັນຈະຢູ່ນອກຫ້ອງນອນຂອງທ່ານ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງໄດ້ ສຳ ພັດກັບຮ່າງກາຍບາງຢ່າງພາຍໃນຊ່ວງເວລານ້ອຍໆຂອງທ່ານ.
ການຈັບມືເລັກໆນ້ອຍໆຢູ່ໃນຫ້ອງໂຖງໃນຂະນະທີ່ທ່ານຂ້າມກັນໄປຫລືບ່າໄຫລ່ເບົາ ໆ ຢູ່ໃນເຮືອນຄົວໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງແຕ່ງກິນສາມາດໄປໄດ້ໄກ. ຊອກຫາໂອກາດຢູ່ນອກຫ້ອງນອນເພື່ອໃຫ້ກັນແລະກອດກັນ.
ສິ່ງນີ້ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ການຕິດຕໍ່ທາງເພດຂອງທ່ານບໍ່ຄ່ອຍດີ. ເນື່ອງຈາກວ່າການ ສຳ ຜັດທີ່ບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນເພີ່ມຂື້ນໃນຊ່ວງວັນ ທຳ ມະດາຂອງທ່ານ, ການແຕະຕ້ອງເຊິ່ງກັນແລະກັນຢູ່ຫລັງປະຕູປິດຈະຮູ້ສຶກ ທຳ ມະຊາດຫຼາຍຂື້ນ.
ວັນທີຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ
ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າຖືກໃຊ້ເກີນໄປ ສຳ ລັບການເຮັດໃຫ້ໃຈມັກແຕ່ງງານຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນເປັນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນບັນຊີ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດ ສຳ ຄັນຂອງພວກເຮົາ.
ໄປໃນວັນທີໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນຄວາມເປັນພໍ່ແມ່ຫລືຄວາມກົດດັນຂອງວຽກທີ່ ໜັກ ໜ່ວງ, ທ່ານສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃນທາງທີ່ບໍ່ມີສິດເທົ່າທຽມຫຼາຍຢ່າງທີ່ຈະອະນຸຍາດ. ມັນຍັງຈະເຕືອນທ່ານເຖິງເວລາທີ່ລຽບງ່າຍໃນຊີວິດເມື່ອມັນເປັນພຽງສອງທ່ານ.
ມັນເປັນການມ່ວນຊື່ນທີ່ຈະຈື່ແລະ ສຳ ຜັດກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫລົ່ານັ້ນກັບຄືນວັນອາທິດຫລືສອງອາທິດທີ່ທ່ານໄດ້ວາງແຜນໄວ້ໃນຕາຕະລາງເວລາຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາ ສຳ ລັບສິ່ງອື່ນໆທັງ ໝົດ ທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາ ສຳ ລັບຊ່ວງເວລາທີ່ງຽບສະຫງົບກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ ສຳ ລັບການລະງັບຄວາມໃກ້ຊິດ.
ຍ້ອງຍໍຊົມເຊີຍເຊິ່ງກັນແລະກັນ
ບາງຄັ້ງການເອີ້ນເມຍຂອງເຈົ້າງາມຫຼືຜົວຂອງເຈົ້າງາມກໍ່ສາມາດກາຍເປັນນິໄສຄືກັນກັບການຈູບກັນແລະກັນໃນເວລາທີ່ດວງຕາເວັນຕົກລົງ.
ມັນບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຍັງເລີຍ; ມັນເປັນພຽງແຕ່ຮູບແບບຂອງການປະພຶດທີ່ທ່ານເຄີຍເຮັດເຂົ້າມາ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ ຄຳ ເວົ້ານັ້ນແຂງແຮງ, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຍ້ອງຍໍຊົມເຊີຍຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ.
ສະນັ້ນອີກອັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນຊີ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດຂອງພວກເຮົາແມ່ນ - ສະເພາະເຈາະຈົງແລະຕັ້ງໃຈກັບ ຄຳ ຍ້ອງຍໍຂອງແຕ່ລະທ່ານແລະຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາສາມາດຮູ້ສຶກວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ແທ້ຈິງ.
ຈົດບັນທຶກຕຸ້ມຫູ ໃໝ່ ຂອງເມຍຂອງທ່ານແລະບອກລາວວ່າທ່ານມັກ. ໃຫ້ຜູ້ຊາຍຂອງທ່ານຮູ້ວ່າຊຸດກະໂປ່ງ ໃໝ່ ຂອງລາວ ກຳ ລັງຊອກຫາທີ່ດີເລີດໃນຂະນະທີ່ທ່ານຍ່າງມືໄປຫາເສັ້ນທາງອາຫານທີ່ທ່ານມັກ.
ໃນສັ້ນ, ໃຫ້ແທ້ຈິງ, ມີຄວາມລະອຽດ, ແລະແຈ້ງໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານຊື່ນຊົມກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາ ກຳ ລັງ ນຳ ມາຫາໂຕະ.
ຮູ້ພາສາຄວາມຮັກຂອງກັນແລະກັນ
ຄວາມບໍ່ຮູ້ແມ່ນ ບໍ່ bliss ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການພົວພັນຂອງທ່ານກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າພວກເຂົາຮູ້ຄຸນຄ່າແນວໃດຕໍ່ການໃຫ້ຄວາມຮັກຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນຈາກລາຍການ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ ສຳ ຄັນ.
ໃນປື້ມເຫຼັ້ມເຫຼື້ອມຂອງລາວ (ຕ້ອງອ່ານຖ້າທ່ານແຕ່ງງານແລ້ວ!) ພາສາຫ້າຮັກ , Gary Chapman ກຳ ນົດຫ້າຂົງເຂດທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງມັກທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກທີ່ມີຕໍ່ພວກເຂົາ:
- ຄຳ ເວົ້າຂອງການຢືນຢັນ
- ການ ສຳ ພັດຮ່າງກາຍ
- ການບໍລິການ
- ໄດ້ຮັບຂອງຂວັນ
- ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບ
ລອງເບິ່ງວິດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອເບິ່ງພາບລວມຂອງຫ້າພາສາຄວາມຮັກ.
ເພື່ອປັບປຸງຄວາມໃກ້ຊິດພາຍໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຫັນໄປຫາຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານປະຕິບັດການບໍລິການຕະຫຼອດມື້ແລະລໍຖ້າໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນແລະຄວາມຮັກຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ, ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ເຫັນຄຸນຄ່າກັບພາສາຮັກດັ່ງກ່າວ, ແລ້ວທ່ານ ກຳ ລັງເສຍເວລາຂອງທ່ານແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຜິດຫວັງໃນຂະບວນການ .
ມັນບໍ່ແມ່ນວ່າທ່ານຕ້ອງການຮັກພັນລະຍາຫລືສາມີຂອງທ່ານ ຍາກກວ່າ; ເຈົ້າ ຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກພວກເຂົາ ສະຫລາດກວ່າ.
ທ່ານສາມາດອ້າງເຖິງ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດຫຼາຍຢ່າງ, ແຕ່ສຸດທ້າຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດໄລ່ສິ່ງທີ່ປັບປຸງເຄື່ອງຈັກຂອງພວກເຂົາແລະຈາກນັ້ນເອົາພະລັງງານສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທ່ານໄປສະແດງໂດຍວິທີສະເພາະນັ້ນ.
ພວກເຂົາຈະຮູ້ສຶກຕິດພັນກັບຄວາມພະຍາຍາມໃກ້ຊິດຂອງທ່ານ, ແລະມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງສອງມີຄວາມໃກ້ຊິດກັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ໂດຍການມີຄວາມໂປ່ງໃສຕໍ່ກັນແລະກັນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຊື່ນຊົມຫຼາຍທີ່ສຸດ, ທ່ານສາມາດປະຫຍັດເວລາ, ພະລັງງານແລະຄວາມອຸກອັ່ງໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມໃກ້ຊິດໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ.
ການຮັກສາຄວາມໃກ້ຊິດສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຄືກັບຄວາມສັດຊື່ຕໍ່ກັນແລະກັນ.
ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ທ່ານຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າຄວາມໃກ້ຊິດບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບເພດເທົ່ານັ້ນ. ມັນກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ແລະຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັບກັນແລະກັນ.
ຖ້າທ່ານຈະໃຊ້ຊີວິດຂອງທ່ານທັງ ໝົດ ກັບຄົນອື່ນ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປູກຝັງຄວາມຮູ້ສຶກອັນອົບອຸ່ນນັ້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານບໍ?
ໂດຍບໍ່ມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ, ທ່ານຈະສ້າງໄລຍະທາງແລະການຕັດສາຍພົວພັນລະຫວ່າງທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ເພື່ອຈະມີຄວາມສຸກ, ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະດູຖູກກັນແລະກັນໃນເວລາທີ່ທ່ານມີເວລາທີ່ດີຂອງທ່ານ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ເຫຼົ່ານີ້.
ແຕ່, ຈົ່ງວັດແທກສະຖານະການຂອງທ່ານ, ແລະໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດເຫລົ່ານີ້ຢ່າງສຸຂຸມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທຸກໆຄວາມ ສຳ ພັນແລະທຸກໆສະຖານະການແມ່ນເປັນເອກະລັກສະເພາະ.
ສ່ວນ:
