ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະສ້າງຄວາມຮັກຄືນ ໃໝ່ ໃນຊີວິດແຕ່ງງານ

ຄວາມໂລແມນຕິກໃນການແຕ່ງງານ

ໃນມາດຕານີ້



ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະ ພິຈາລະນາສະບາຍສະບາຍ ເພື່ອເຮັດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຄືນ ໃໝ່ ແລະດຽວນີ້, ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ ໜ້າ ເບື່ອແລະຄວາມເບື່ອຫນ່າຍສາມາດເຂົ້າໄປໃນບ່ອນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າລະຫວ່າງແຜ່ນ. ແຕ່​ວ່າ​ຂ້ອຍ dentifying ທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ເຫມາະສົມ ການສ້າງຄວາມຮັກ ໃໝ່ ໃນຊີວິດແຕ່ງງານບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ.

ຫລັງຈາກແຕ່ງງານມາໄດ້ຫລາຍປີ, ໃນເວລາທີ່ແຕ່ງດອງແລະເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນຂື້ນ, ຄວາມຮັກແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ເບິ່ງຄືວ່າ ລະລາຍເຂົ້າໄປໃນບໍ່ມີຫຍັງ . ສິ່ງນີ້ສ້າງຊີວິດການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກແລະຊີວິດທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ.

ອີງຕາມການ ສຳ ຫຼວດທີ່ ດຳ ເນີນໂດຍ ສູນຄົ້ນຄວ້າຄວາມຄິດເຫັນແຫ່ງຊາດ , ມີພຽງແຕ່ 60% ຂອງປະຊາຊົນເທົ່ານັ້ນທີ່ມີຄວາມສຸກໃນການແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ສຶກສາ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເກືອບ 15% ຂອງຜູ້ຊາຍແລະເກືອບ 27% ຂອງແມ່ຍິງບໍ່ເຄີຍມີເພດ ສຳ ພັນໃນປີທີ່ຜ່ານມາ.



ສະນັ້ນທ່ານເຫັນຄູ່ຮັກບາງຄູ່ໄດ້ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ໃນການແຕ່ງງານເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກ.

ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງທີ່ຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານສ່ວນຫຼາຍເວົ້າແນວນັ້ນ ຮັກ ຕົວຈິງແລ້ວມັນບໍ່ໄດ້ສູນຫາຍໄປລະຫວ່າງຄູ່ທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ,“ ການຂາດການເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ Saari Cooper, ນັກ ບຳ ບັດທາງເພດທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນກ່າວວ່າ: ໃນທີ່ສຸດ, ຂາດຄວາມຮັກ ແລະການມີເພດ ສຳ ພັນໃນຊີວິດສົມລົດສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ ຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ ຫຼື ການຢ່າຮ້າງ .

ບາງຄັ້ງຄວາມໂລແມນຕິກແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນບາງຄັ້ງພຽງແຕ່ຖືກປິດບັງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ເອົາໃຈໃສ່, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມໂດດດ່ຽວ, ຄວາມເບື່ອຫນ່າຍແລະຄວາມແຄ້ນໃຈ. ສະນັ້ນ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າມີຄວາມສຸກແລະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຄົ້ນພົບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໂລແມນຕິກເຫລົ່ານັ້ນແລະສ້າງຄວາມຮັກ ໃໝ່ ໃນຊີວິດແຕ່ງງານ.



ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງງ່າຍດາຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການສ້າງຄວາມຮັກຄືນ ໃໝ່ ໃນການແຕ່ງງານ.

ວິທີທີ່ຈະ ນຳ ເອົາຄວາມຮັກມາສູ່ຊີວິດຄອບຄົວຂອງທ່ານ

ດີ ຄວາມ ສຳ ພັນທາງເພດ ແມ່ນ ສ້າງດ້ວຍຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມ ແລະຄວາມໃກ້ຊິດລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ. ການຂາດຄວາມຮັກໃນການແຕ່ງງານແລະຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານສົ່ງຜົນໃຫ້ສາຍພົວພັນລະຫວ່າງທ່ານທັງສອງຫຼຸດລົງ.

ແຕ່ທັງ ໝົດ ບໍ່ໄດ້ສູນເສຍໄປ. ດຣ Lisa Firestone ຂຽນວ່າ, “ ຈຸດສຸມຕ້ອງປ່ຽນຈາກວິທີການ“ ແກ້ໄຂ” ຄົນອື່ນແລະມອງໄປກວ້າງກ່ຽວກັບວິທີການສ້ອມແປງ ສາຍພົວພັນ . '


ເຫດຜົນຕະຫລົກບໍ່ຄວນແຕ່ງງານ

ແທນທີ່ຈະຮ້ອງໄຫ້ກ່ຽວກັບການສູນເສຍຄວາມຮັກໃນສາຍພົວພັນ, ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະສ້າງຄວາມຮັກຄືນ ໃໝ່ ໃນຊີວິດແຕ່ງງານ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ 5 ວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການສ້າງຄວາມຮັກຄືນ ໃໝ່ ແລະ ນຳ ເອົາສະ ເໜ່ ທີ່ສູນຫາຍໄປກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.

1. ນອນ ນຳ ກັນ, ຮູ້ຫນັງສື

ຄູ່ຜົວເມຍທຸກຄົນຄວນເຂົ້ານອນໃນເວລາດຽວກັນ. ນອນໃນເວລາດຽວກັນ ສະຫນອງການ ໂອກາດ ກອດ, ຈູບ, ແລະ ຢູ່ ນຳ ກັນ . ເຖິງແມ່ນວ່າຄູ່ຜົວເມຍບໍ່ໄດ້ລົມກັນແລະກັນ, ການມີຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍມັກຈະເຮັດໃຫ້ສາຍພົວພັນທາງດ້ານຈິດໃຈລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າດີຂື້ນ.

ເຖິງ ການຄົ້ນຄວ້າ ດຳ ເນີນໂດຍມະຫາວິທະຍາໄລ Pittsburgh ອ້າງວ່າການນອນຮ່ວມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມປອດໄພແລະຄວາມປອດໄພ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ຮໍໂມນຄວາມກົດດັນຫຼຸດລົງແລະສົ່ງເສີມຮໍໂມນຄວາມຮັກ, ພ້ອມທັງເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍໃກ້ຊິດກັນ.

ໃນ​ເວ​ລາ​ດຽວ​ກັນ, ໄປນອນ ນຳ ກັນ ສະ ເໜີ ເວລາທີ່ມີຄ່າໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກ່ອນນອນຫລັບຢູ່ແຂນຂອງກັນແລະກັນ. ພ້ອມນີ້, ຫົວຂໍ້ທີ່ນອນ ໃນເວລາດຽວກັນກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສະບາຍ, ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມສຸກ, ແລະການຊື່ນຊົມ.

2. ພະຍາຍາມຫາວັນທີເລື້ອຍໆ

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການສ້າງຄວາມຮັກຄືນ ໃໝ່ ແມ່ນໂດຍ reliving ມື້ເກົ່າຂອງວັນທີ ແລະຕາມຫາກັນແລະກັນ. ແຕ່ວ່າ, ຄົນທີ່ແຕ່ງດອງກັນຫຼາຍທີ່ສຸດກໍ່ເຊົາຄົບຫາກັນແລະເລີ່ມເອົາໃຈໃສ່ກັນແລະກັນ. ພຶດຕິ ກຳ ດັ່ງກ່າວສາມາດພິສູດໄດ້ວ່າເປັນຕະປູສຸດທ້າຍໃນໂລງສົບ, ໃນທີ່ສຸດຈະ ນຳ ໄປສູ່ການສົມລົດ ແຍກຕ່າງຫາກ ແລະຫຼືຢ່າຮ້າງ.

ໄພແຫ້ງແລ້ງວັນທີມັກຈະສັງເກດເຫັນໃນເວລາທີ່ຄວາມຫຼົງໄຫຼປ່ຽນໃຈເຫລື້ອມໃສໃນຄວາມຜູກພັນໄລຍະຍາວ.

ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ວິທີການສ້າງຄວາມຮັກຄືນ ໃໝ່, ທ່ານຕ້ອງຈື່ຊ່ວງເວລາທີ່ສວຍງາມຂອງວັນທີເລີ່ມຕົ້ນຂອງທ່ານແລະຈັດວັນທີທີ່ແປກໃຈ. ການຄົບຫາກັນມັກຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ບຸນຄຸນເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະເຮັດໃຫ້ສາຍພົວພັນຂອງທ່ານມີຊີວິດຊີວາ.

ນອກຈາກນີ້, ວັນທີເລື້ອຍໆຈະ ທຳ ລາຍ monotony ແລະຊ່ວຍທ່ານໃນການສ້າງຄວາມຮັກ ໃໝ່ ໃນຊີວິດແຕ່ງງານ.

3. ໃຊ້ເວລາໃຫ້ກັນແລະກັນ

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດມອບໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະເວລາທີ່ມີຄ່າຂອງທ່ານ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນແທ້ໆທີ່ຈະ ຮອງຮັບເວລາໃຫ້ກັນແລະກັນ . ຄູ່ນອນຂອງທ່ານອາດສົນໃຈໄປສະແດງຄອນເສີດກັບທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານເມື່ອຍຫຼາຍຫຼັງຈາກເຮັດວຽກແລະວຽກເຮືອນ.

ສິ່ງດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆລະຫວ່າງຄູ່ທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ. ສະນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສ້າງປະຕິທິນຂອງຄູ່ຜົວເມຍເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາໃນການ ນຳ ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານໄປຮອດວັນທີ, ຄອນເສີດຫຼືຮູບເງົາ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ເຖິງຂັ້ນຕອນນັ້ນທີ່ທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮັກໃນຄວາມ ສຳ ພັນອີກຕໍ່ໄປ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນອາດຈະເປັນການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຄວາມຮັກທີ່ຫຼົງໄຫຼໃນຊີວິດແຕ່ງງານ.

4. ວາງແຜນການພັກຜ່ອນທຸກໆສອງສາມເດືອນ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຮັກໃຫ້ມີຊີວິດຊີວາໃນການແຕ່ງງານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງວາງແຜນການແຕ່ງດອງແບບໂລແມນຕິກເພື່ອເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງທ່ານມີຊີວິດ ໃໝ່.

ມັນມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຄູ່ສົມລົດທີ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນໃນບ່ອນທີ່ຫ່າງໄກ, ຫ່າງໄກຈາກບ້ານ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ຄຸນຄ່າແລະຄວາມຜູກພັນກັບກັນແລະກັນດີຂື້ນ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ວາງແຜນການພັກຜ່ອນທຸກໆສອງສາມເດືອນເພື່ອເຮັດວຽກ ໃໝ່ ຄວາມຮັກໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານ .

ວາງແຜນສ້າງຄວາມຮັກ ໃໝ່ ໃນຊີວິດແຕ່ງງານ? ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍ ການວາງແຜນການພັກຜ່ອນທີ່ມີຄວາມຮັກ ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມື້ນີ້!

5. ຮັບປະກັນວ່າຊີວິດເພດຂອງທ່ານມີການເຄື່ອນໄຫວ

ຮັກສາຊີວິດທາງເພດຂອງທ່ານໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວ

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີມີເພດ ສຳ ພັນເລື້ອຍໆ. ເມື່ອຊີວິດການຮ່ວມເພດຂອງທ່ານມີການເຄື່ອນໄຫວ, ມັນກໍ່ມີຫ້ອງ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄວາມຄຽດແຄ້ນແລະຄວາມແຄ້ນໃຈ. ສະນັ້ນ, ຄວນຊື້ໂສ້ງຂາຍາວໆແລະເລີ່ມມີເພດ ສຳ ພັນເປັນປະ ຈຳ ທຸກໆວັນ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກປາຖະ ໜາ.

ເຈົ້າຕ້ອງເພີ່ມເຕີມຊີວິດເພດຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເປັນຜົນດີ.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ໃນບົດຂຽນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສ້າງຄວາມຮັກ ໃໝ່ ໃນການແຕ່ງງານເພື່ອ ມີຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກແລະສົມບູນ .

ຄຳ ແນະ ນຳ ງ່າຍໆເຫລົ່ານີ້ແນ່ນອນຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການຮັກສາດອກໄຟໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານໃຫ້ມີຊີວິດຊີວາເພື່ອໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກມີເນື້ອໃນແລະມີຄວາມເບີກບານມ່ວນຊື່ນ ຊີວິດແຕ່ງງານ .