ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອ Narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດເຖິງພຣະອົງ?
ໃນບົດຄວາມນີ້
- ເຂົ້າໃຈຈິດໃຈຂອງ narcissist ໄດ້
- ການວິນິດໄສ narcissist ໄດ້
- Narcissist ປະພຶດແນວໃດເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າໃຈພວກເຂົາແລ້ວ?
- ຈະເຮັດແນວໃດຫຼັງຈາກທີ່ Narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດອອກ?
- ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານປະເຊີນໜ້າກັບນັກນິກາຍ?
- ເຈົ້າອອກຈາກ narcissist ແນວໃດ?
ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮັບຮູ້ເຖິງການທຳລາຍຕົວຜູ້ຫຼົງໄຫຼຈົນພວກເຂົາເປັນອິດສະລະຈາກການຈັບກຸມຂອງນັກປະພັນ.
ທ່ານສົງໃສວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີ ບຸກຄະລິກກະພາບ Narcissistic , ແລະເຈົ້າເມື່ອຍກັບການລ່ວງລະເມີດຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ?
ບາງທີ, ເຈົ້າຮູ້ຕົວຕົນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າສົງໄສວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອຜູ້ຫຼົງໄຫຼຮູ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າໃຈລາວແລ້ວ.
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີຄໍາຖາມຂອງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ narcissist ໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍ. ແລະມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະເປັນຫ່ວງເພາະວ່າລັກສະນະຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ narcissistic ບໍ່ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະປິ່ນປົວເບົາບາງ.
ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກຽມພ້ອມທີ່ຈະເປັນອິດສະລະຈາກຄົນຂີ້ຕົວະ, ມີຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ແນ່ນອນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບພວກມັນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຂົາຄິດແນວໃດ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າພວກເຂົາແມ່ນໃຜ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີທີ່ຈະເປັນອິດສະຫຼະຈາກພວກມັນແລະກ້າວຕໍ່ໄປໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ເຂົ້າໃຈຈິດໃຈຂອງ narcissist ໄດ້
ພາຍໃຕ້ຮູບໂສມພາຍນອກທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ແຂງກະດ້າງຂອງພວກມັນ, ຄົນທີ່ຫຼົງໄຫຼບໍ່ມີຕົວຕົນຫຼັກ. Narcissists ຮັກຕົນເອງໂດຍອີງໃສ່ວິທີການປະຊາຊົນປະຕິບັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກຕົນເອງ, ແລະເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄົນຮູ້, ພວກເຂົາເຈົ້າສະແດງຄວາມຈອງຫອງ, ຄວາມຊົມເຊີຍຕົນເອງ, ແລະ. ຄວາມສົມບູນແບບ . ຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາປິດບັງຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຂົາບໍ່ຮັກຕົວເອງ.
Narcissists ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບວ່າພວກເຂົາບໍ່ມັກຕົວເອງ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາສົ່ງຄວາມກຽດຊັງນີ້ໄປສູ່ປະຊາຊົນ.
ພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍພະຍາຍາມເບິ່ງພາຍໃນເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຈັດການກັບຄວາມຈິງໄດ້. ທຸກໆຄັ້ງ, ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຢືນຢັນຂອງປະຊາຊົນເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກດີກັບຕົນເອງ.
ສ່ວນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນ, ເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມຮັກນີ້, ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ ວິທີການຊື່ນຊົມມັນ , ແລະເຂົາເຈົ້າໄດ້ຕັດຜູ້ທີ່ໃຫ້ມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດອອກ, ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນຫຼາຍເກີນໄປ.
|_+_|ການວິນິດໄສ narcissist ໄດ້
ຖ້າເຈົ້າກະຕືລືລົ້ນ ຮູ້ narcissist ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນ , ພວກເຂົາເຈົ້າສະແດງຢ່າງຫນ້ອຍຫ້າຂອງຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້.
ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງຄວາມສໍາຄັນຂອງຕົນເອງ; ພວກເຂົາເຈົ້າເກີນຄວາມສາມາດແລະຜົນສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ພວກເຂົາຝັນເຖິງຄວາມຮັ່ງມີທີ່ສຸດ, ຄວາມຮັກທີ່ສົມບູນແບບ, ອໍານາດເກີນ, ແລະອື່ນໆ.
- ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມພິເສດ ແລະບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ໂດຍຄົນທົ່ວໄປ.
- ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊົມເຊີຍທຸກຄັ້ງ.
- ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງສິດທິ.
- ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນການຂູດຮີດ.
- ເຂົາເຈົ້າ ຂາດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ .
- ເຂົາເຈົ້າອິດສາ, ແລະເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄົນອື່ນອິດສາເຂົາເຈົ້າ.
- ເຂົາເຈົ້າມີທັດສະນະຄະຕິ.
ເບິ່ງຄືກັນ:
Narcissist ປະພຶດແນວໃດເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າໃຈພວກເຂົາແລ້ວ?
ໃນເວລາທີ່ narcissist ສູນເສຍການຄວບຄຸມຫຼາຍກວ່າທ່ານ, ແລະທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເປີດເຜີຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ທ່ານຈະຕ້ອງກຽມພ້ອມ. ມີບາງສິ່ງທີ່ narcissists ເວົ້າເພື່ອໃຫ້ທ່ານກັບຄືນມາ, ແລະຖ້າທ່ານບໍ່ລະມັດລະວັງ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຕົວທ່ານເອງໄດ້.
ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດອອກເຂົາອອກ, ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະ react ໃນສາມວິທີທີ່ຈະແຈ້ງທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້.
1. ພວກເຂົາພະຍາຍາມສ້າງຄວາມຜູກພັນທີ່ເຈັບປວດ
ໃນເວລາທີ່ narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງໃສ່ກັບເຂົາເຈົ້າ, ພວກເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຫລອກລວງທ່ານອີກຕໍ່ໄປ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ narcissist ສູນເສຍພະລັງງານ, ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດແມ່ນສ້າງຄວາມຜູກພັນການບາດເຈັບ.
ພັນທະບັດການບາດເຈັບແມ່ນເປັນຊຸດຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດທີ່ narcissist ສະແດງ. ພວກເຂົາເຈົ້າສ້າງຮູບແບບຂອງການລ່ວງລະເມີດແລະ ພຶດຕິກໍາການຫມູນໃຊ້ ນັ້ນແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິສໍາລັບພວກເຂົາ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ລະມັດລະວັງໃນການເປີດເຜີຍ narcissist, ທ່ານຈະສິ້ນສຸດການຜູກມັດໃນວິທີທີ່ລັງກຽດທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານຕໍ່ສູ້ຄືນ. ການກະທໍາຂອງການຕັດການສະຫນອງ narcissistic ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ; ພວກເຂົາເຈົ້າຈະນໍາໃຊ້ທຸກ tricks ເພື່ອໃຫ້ທ່ານຫມົດຈິດໃຈ.
2. ພວກເຂົາເຈົ້າ exude ພຶດຕິກໍາການຫມູນໃຊ້
ໃນເວລາທີ່ນັກປະພັນຖືກເປີດເຜີຍຫຼືໃນເວລາທີ່ narcissist ຮູ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ຄິດອອກ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຍອມຮັບຄວາມຈິງເຖິງແມ່ນວ່າຈະເບິ່ງພວກເຂົາຢູ່ໃນໃບຫນ້າ.
narcissist ຈະວາງຂໍ້ກ່າວຫາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼາຍຄັ້ງແລະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ລາວຖືກຕ້ອງ. ເຂົາເຈົ້າຈະເວົ້າໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເວົ້າ ແລະຕີຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າຜິດ.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ລະມັດລະວັງ, ເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມເຊື່ອວ່າເຈົ້າຜິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານກໍາລັງຈັດການກັບ a narcissist malignantแอบแฝง , ພວກເຂົາເຈົ້າຈະທາສີຕົນເອງເປັນໄພ່ພົນ, ປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມຖ່ອມຕົນແລະສະແດງ ພຶດຕິກຳ passive-aggressive , ເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນເຂົ້າຂ້າງເຂົາເຈົ້າ.
3. ພວກເຂົາໃຊ້ການຄາດຄະເນ
ໃນເວລາທີ່ narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດອອກແລະໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມທ່ານ, ຫນຶ່ງໃນຕິກິລິຍາ narcissist ທົ່ວໄປແມ່ນການຫຼິ້ນໃນດ້ານອາລົມຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາເຈົ້າຈະໃຊ້ gimmicks ທັງຫມົດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອລ່າສັດທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຫັນອົກເຫັນໃຈກັບເຂົາເຈົ້າ.
ຄົນຫຼົງໄຫຼແມ່ນອົດທົນຫຼາຍ, ແລະຈົນກວ່າເຈົ້າຈະຍອມແພ້ ແລະຂໍໂທດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຍອມແພ້.
ເຈົ້າຈະຖືກໝູນໃຊ້ເຂົ້າໃນຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທຳຂອງລາວ, ແລະເຈົ້າຈະລືມໄດ້ງ່າຍກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຜ່ານຜ່າ. ເມື່ອເຈົ້າພະຍາຍາມປ່ອຍພວກມັນໄປ, ມັນຈະເປັນການເຈັບປວດຫຼາຍ ແລະທ້າທາຍທີ່ຈະເຮັດ.
|_+_|ຈະເຮັດແນວໃດຫຼັງຈາກທີ່ Narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດອອກ?
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ narcissist ໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍເພື່ອວ່າທ່ານຈະຮູ້ວ່າຂັ້ນຕອນທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະປະຕິບັດ. ໃນເວລາທີ່ escaping narcissist ເປັນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກວິທີ ຈັດການອາລົມຂອງເຈົ້າ ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຖືກຈັບຢູ່ໃນເວັບຂອງການຫຼອກລວງຂອງພວກເຂົາ.
ໃນເວລາທີ່ narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຊອກຫາເຂົາອອກ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ. ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃນການວາງ narcissist ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງພວກເຂົາ
1. ຢຸດໃຫ້ຄວາມສົນໃຈເຂົາເຈົ້າ
ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ narcissist feeds ສຸດແມ່ນຄວາມສົນໃຈແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕັ້ງໃຈຈະຍ່າງຫນີຈາກ narcissist, starve ເຂົາເຈົ້າຈາກມັນ.
Narcissists ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈທີ່ຈະຢູ່ໃນຈຸດເດັ່ນ, ແລະເມື່ອພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບມັນ, ພວກເຂົາຖືກຖອດອອກຂອງອາວຸດທີ່ມີພະລັງ.
2. ກໍານົດຂອບເຂດ
ປົກກະຕິແລ້ວ, narcissists ແມ່ນການດູດຊຶມຕົນເອງ, ແລະພວກເຂົາມັກການເດັ່ນ. ເມື່ອເວົ້າວ່າບໍ່ກັບ narcissist, ເຈົ້າຕ້ອງ ກໍານົດຂອບເຂດທີ່ຊັດເຈນ .
ສື່ສານສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານ, ແລະກໍານົດຜົນສະທ້ອນທີ່ພວກເຂົາຈະປະເຊີນກັບຖ້າພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນ.
Narcissists ຢ້ານໄພຂົ່ມຂູ່, ແລະໃນເວລາທີ່ narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດອອກ, ແລະວ່າທ່ານຈິງຈັງກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງເວົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຈະຢູ່ຊັດເຈນຂອງ perimeter ຂອງທ່ານ.
3. ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ
ມີກົນລະຍຸດການແກ້ແຄ້ນ narcissist ຕ່າງໆທີ່ພວກເຂົາອາດຈະເປີດຕົວເພື່ອຈັດການເຈົ້າ.
ຖ້າທ່ານພົບວ່າມັນທ້າທາຍທີ່ຈະຕັດພວກມັນອອກ, ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ , ໂດຍສະເພາະທີ່ປຶກສາ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັບ narcissist, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການລະບາຍອາລົມ.
ເວົ້າກັບທີ່ປຶກສາແລະຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າຊອກຫາລະບົບການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີທີ່ຈະເຫັນເຈົ້າຜ່ານເວລາທີ່ພະຍາຍາມເຫຼົ່ານີ້.
|_+_|ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານປະເຊີນໜ້າກັບນັກນິກາຍ?
ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າກັບນັກປະພັນ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດອອກ. ນີ້ແມ່ນສອງສິ່ງທີ່ເປັນຕາເຊື່ອໃຈທີ່ຄົນຂີ້ຄ້ານສາມາດພະຍາຍາມເຮັດໄດ້ເມື່ອທ່ານປະເຊີນໜ້າກັບພວກເຂົາຢ່າງເປີດເຜີຍ.
1. ພວກເຂົາພະຍາຍາມສ້າງອໍານາດແລະການຄວບຄຸມຄືນໃຫມ່
ໃນເວລາທີ່ປະເຊີນຫນ້າກັບ narcissists, ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງເພາະວ່າພວກເຂົາຈະພະຍາຍາມໃຊ້ອໍານາດແລະຄວບຄຸມທ່ານ.
ພວກເຂົາຈະເຮັດມັນຢ່າງສິ້ນຫວັງ, ແລະຖ້າທ່ານບໍ່ເຕັມໃຈກັບລະບົບການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ແຂງ, ທ່ານອາດຈະຕົກຢູ່ໃນມັນ.
2. ເຂົາເຈົ້າອາດປະພຶດຕົນບໍ່ດີກັບເຈົ້າ
Narcissists ສາມາດເປັນຕາຂີ້ຮ້າຍ, ແລະໃນເວລາທີ່ narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດອອກ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດ bent ທີ່ຈະສອນບົດຮຽນໃຫ້ທ່ານ.
ເຫດຜົນທໍາອິດແມ່ນຍ້ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສິດແລະເຫດຜົນທີສອງແມ່ນວ່າພວກເຂົາອາດຈະຄິດວ່າເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບມັນ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານປະເຊີນກັບ narcissist, ບາງພຶດຕິກໍາທີ່ໂຫດຮ້າຍເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນ ການສ່ອງແສງ , baiting, withholding, ແລະອື່ນໆ.
|_+_|ເຈົ້າອອກຈາກ narcissist ແນວໃດ?
ມັນຈະບໍ່ເປັນເລື່ອງງ່າຍປານໃດທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄົນຫຼົງໄຫຼ ໂດຍສະເພາະເມື່ອຄວາມລັບຂອງພວກເຂົາຖືກເປີດເຜີຍ. ໃນເວລາທີ່ narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດອອກ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະພະຍາຍາມມີສິດເທົ່າທຽມຕ່າງໆເພື່ອບໍ່ໃຫ້ທ່ານໄປ.
ແຕ່, ຖ້າທ່ານມີມັນພຽງພໍແລະພົບວ່າຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດ, ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມກ້າຫານແລະເຂັ້ມແຂງຈົນເຖິງທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາສອງສາມຢ່າງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບສະຖານະການ.
1. ຢ່າໃຫ້ໂອກາດເຂົາເຈົ້າອີກ
ໃນເວລາທີ່ narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດອອກ, ມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະຍັງຄົງຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບລາວ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຢູ່ໃນ ຄວາມສໍາພັນກັບ narcissist ເປັນ ແມ່ນເທົ່າກັບການລ່ວງລະເມີດ.
ເມື່ອເຈົ້າໜີຈາກພວກເຂົາໄປ, ພວກເຂົາຈະຂໍຮ້ອງໃຫ້ກັບຄືນມາ ແລະໃຊ້ວິທີຊັກຈູງຕ່າງໆ, ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງລະວັງທີ່ຈະບໍ່ຍອມຮັບ.
2. ເຮັດຊ້ໍາກັນຂອງເອກະສານທັງຫມົດຂອງທ່ານ
ຖ້າເຈົ້າມອບບາງເອກະສານຂອງເຈົ້າໄວ້ໃນມືຂອງອະດີດຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດສໍາເນົາຂອງພວກມັນທັງຫມົດ. ເຈົ້າຕ້ອງລະວັງໃຫ້ດີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສົງໄສວ່າເຈົ້າກຳລັງຈະແລ່ນໜີ.
narcissists ບາງຄົນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເອົາເອກະສານທີ່ສໍາຄັນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາອອກໄປ. ສະນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງສະຫຼາດ ແລະ ເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
3. ຢ່າຕົກໃຈໃນການຍ້ອງຍໍຂອງເຂົາເຈົ້າ
ຫນຶ່ງໃນມາດຕະການທີ່ narcissist ຈ້າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານກັບຄືນມານອກຈາກການລ່ວງລະເມີດແມ່ນການເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍ.
ຫຼາຍໆຄັ້ງ, ການຕົບມືເຮັດໄດ້ເພາະວ່າພວກເຂົາຮູ້ຄໍາທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະໃຊ້. ເນື່ອງ ຈາກ ວ່າ ຈິດ ໃຈ ຂອງ ທ່ານ ໄດ້ ຖືກ ສ້າງ ຂຶ້ນ, ຈະ ລະ ມັດ ລະ ວັງ ບໍ່ ໃຫ້ ຕົກ ສໍາ ລັບ flattered ຂອງ ເຂົາ ເຈົ້າ.
ເຂົາເຈົ້າຈະໃຊ້ຄຳເວົ້າທີ່ເຈົ້າມັກຟັງເພື່ອເວົ້າອວດອ້າງເຈົ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າມີທາງເລືອກສະເໝີ, ແລະສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແມ່ນຄົນທີ່ຫຼິ້ນກັບອາລົມຂອງເຈົ້າ.
4. ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຄືນໃຫມ່
ເນື່ອງຈາກລັກສະນະການຄອບງຳຂອງພວກນັກປະພັນ ແລະ ການດູດຊຶມຕົນເອງ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ. ເຂົາເຈົ້າຈະພະຍາຍາມຫັນເຈົ້າຕໍ່ສູ້ກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກ ເພື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີເຈົ້າເອງ.
ໃນເວລາທີ່ narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດອອກ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຄິດທີສອງກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ. ແຕ່ເຈົ້າຄວນເອົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໄວ້ຂ້າງນອກ.
ຄອບຄົວ ແລະໝູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າແມ່ນຄົນທີ່ຈະຍອມຮັບເຈົ້າສະເໝີດ້ວຍການເປີດແຂນ. ແລະພວກເຂົາຈະພ້ອມທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການຂອງທ່ານ ຄູ່ຮ່ວມງານ narcissistic ລ່ວງລະເມີດ .
|_+_|ສະຫຼຸບ
ຫນຶ່ງໃນຄໍາຖາມທົ່ວໄປທີ່ຄົນຖາມແມ່ນ, narcissists ຮູ້ວ່າພວກເຂົາເປັນ narcissists?
ຜູ້ຄົນຖາມຄຳຖາມທີ່ໜ້າສົງໄສນີ້ເພາະບາງຄັ້ງມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເຊື່ອວ່າບາງຄົນຈະເຫັນດີເປັນຄົນເອົາໃຈໃສ່, ມີສິນທຳ, ແລະຈອງຫອງ.
ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບ narcissist ແລະມັນເປັນການຍາກສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະອອກໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ narcissist ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດອອກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ tread ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ.
ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າວາງແຜນການຫລົບໜີຂອງເຈົ້າ, ພວກເຂົາຕ້ອງບໍ່ຮູ້. narcissists ບາງຄົນສາມາດເປັນ stalkers; ພວກເຂົາເຈົ້າຮູ້ຈັກທຸກການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດສະກັດໂອກາດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບອິດສະລະພາບ.
ເພາະສະນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກະກຽມເພື່ອປະເຊີນຫນ້າກັບພວກເຂົາຫຼື ອອກຈາກ narcissist ໄດ້ , ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີລະບົບສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີທີ່ສະຫນັບສະຫນູນທ່ານ.
ສ່ວນ:
