ວິທີການຈັດການຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນ

ຄູ່ຜົວເມຍຫນຸ່ມທີ່ມີບັນຫາໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ

ໃນບົດຄວາມນີ້

ທຸກໆຄວາມສຳພັນມີຈຸດອ່ອນຂອງມັນ . ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ມັນ, ຄວາມສໍາພັນຫຼຸດລົງ, ແລະເຈົ້າອາດຈະພົບວ່າຕົວເອງຕ້ອງຈັດການຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຮົາບໍ່ແມ່ນສັດທີ່ງ່າຍດາຍ. ໃນຖານະເປັນບຸກຄົນ, ປະຊາຊົນມີການເຄື່ອນໄຫວ ແລະປ່ຽນແປງຕະຫຼອດການ . ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຫນ້າສົນໃຈແລະນໍາພາພວກເຮົາໄດ້ຮັບການດຶງດູດຄົນອື່ນ.

ແຕ່, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຕືອນຕົວເອງວ່າ, ໂດຍບໍ່ມີການ idiosyncrasies ເປັນເອກະລັກ, ພວກເຮົາແມ່ນຫຍັງ.

ເຫດຜົນທາງຫລັງຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນ

peculiarities ທີ່ຫນ້າສົນໃຈແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການພົວພັນສັບສົນ. ໃນຖານະເປັນບຸກຄົນທີ່ສັບສົນ, inevitably, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນອື່ນຍັງຈະກາຍເປັນຄວາມສັບສົນໃນບາງຈຸດໃນການພົວພັນໃດຫນຶ່ງ.

ເມື່ອຄວາມສໍາພັນກ້າວຫນ້າ, ຄວາມຮູ້ສຶກລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານມັກຈະປ່ຽນແປງ . ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບຄູ່ຮ່ວມງານໃນຂະນະທີ່ຄວາມສໍາພັນພັດທະນາ. ການ​ຕົກ​ຢູ່​ໃນ​ຄວາມ​ຮັກ​ກໍ​ເປັນ​ເລື່ອງ​ທຳມະດາ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັບ​ການ​ຕົກ​ຮັກ​ຜູ້​ອື່ນ.

ສັນຍານປະສົມ ແມ່ນອົງປະກອບທີ່ສັບສົນຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນ. ເມື່ອຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາ ບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະປ່ຽນແປງການເປັນຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືບໍ່ .

ມັນເປັນຄວາມຍຸຕິທໍາທີ່ຈະຄາດຫວັງການປ່ຽນແປງທີ່ຈະເຫມາະສົມກັບຄູ່ຮ່ວມງານແລະ / ຫຼືຄວາມສໍາພັນ?

ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ ເປັນຈຸດຂັດແຍ້ງອີກອັນໜຶ່ງ. ຫນຶ່ງອາດຈະຫມັ້ນໃຈວ່າ a ຂາດ​ຄໍາ​ຫມັ້ນ​ສັນ​ຍາ​ ເນື່ອງຈາກວ່າຫຼັກຖານແມ່ນພຽງແຕ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນ pudding ໄດ້.

ເມື່ອ​ມີ​ຄວາມ​ຮັກ, ແຕ່​ບໍ່​ໄດ້​ສະ​ແດງ​ອອກ​ໃນ​ທາງ​ດຽວ​ກັນ​ໂດຍ​ຝ່າຍ​ຕ່າງໆ​ທີ່​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ, ແຊກ​ຊ້ອນ​ອາດ​ຈະ​ຕິດ​ຫົວ​ຂອງ​ມັນ.

ຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນແມ່ນຫຍັງ?

ດີ, ເວົ້າງ່າຍໆ - ມັນສັບສົນ. ແຕ່ຂໍໃຫ້ປະເຊີນກັບມັນ, ຄວາມຮັກແລະຄວາມຮູ້ສຶກລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍງ່າຍດາຍ.

ຜູ້ໃຊ້ຂອງເວທີສື່ມວນຊົນສັງຄົມໃດໆຈະໄດ້ເຫັນສະຖານະການຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນໃນ Facebook.

ເຈົ້າເຄີຍຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ຄວາມສັບສົນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດໃນຄວາມສໍາພັນ?

ເມື່ອຄວາມສໍາພັນກາຍເປັນຫມອກ, ແລະຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມສູນເສຍຄວາມຊັດເຈນ, ມັນສາມາດສົມມຸດໄດ້ຢ່າງປອດໄພວ່າມັນໄດ້ກາຍເປັນຄວາມສັບສົນ. ສາເຫດຂອງນ້ໍາຕົມເຫຼົ່ານີ້ມີຫຼາຍແລະແຕກຕ່າງກັນ, ແລະມັນສົມຄວນທີ່ຈະສໍາຜັດກັບປະຊາຊົນຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນ

ຜົວ​ເມຍ​ທີ່​ສັບສົນ​ຈັບ​ມື​ກັນ​ນັ່ງ​ຢູ່​ເທິງ​ຕຽງ​ຫຼັງ​ຜິດ​ຖຽງ​ກັນ ຄິດ​ວ່າ​ຈະ​ເລີກ​ກັນ ຫຼື​ຢ່າ​ຮ້າງ

ນີ້ແມ່ນລາຍຊື່ບາງເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຄວາມສໍາພັນໄດ້ຮັບສະຖານະພາບ 'ສັບສົນ'. ການຮູ້ເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈ ຄວາມ​ຜິດ​ພາດ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທົ່ວ​ໄປ​ ແລະບັນທຶກຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

  • ສອງ​ແມ່ນ​ບໍ​ລິ​ສັດ​; ສາມ​ເປັນ​ຝູງ​ຊົນ.

ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາທີ່ຈະໄດ້ຍິນຄູ່ຜົວເມຍຍອມຮັບ, ຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາແມ່ນສັບສົນໃນລະຫວ່າງ ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍ ເພາະວ່າມີຫຼາຍກວ່າພວກເຮົາສອງຄົນຢູ່ໃນນັ້ນ.

ຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ສອງຄົນໃນຄວາມສໍາພັນຂອງຄູ່ຜົວເມຍຈະຂີ້ຕົມນ້ໍາ. ບຸກຄົນທີ່ມີອິດທິພົນອາດຈະເປັນພໍ່ແມ່, ຄວາມຮັກ, ຄວາມຄຽດແຄ້ນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງອະດີດ .

ປະຊາຊົນຕົກຢູ່ໃນແລະອອກຈາກຄວາມຮັກ . ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຜິດປົກກະຕິ. trick ແມ່ນເພື່ອ ສືບຕໍ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ ຖ້າມັນສໍາຄັນກັບທ່ານ.

ມັນມັກຈະຕ້ອງການຂອງບຸກຄົນໃນ a ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ຫມັ້ນ​ສັນ​ຍາ​ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມຮ່ວມກັນທີ່ຈະບໍ່ຍອມຈໍານົນຕໍ່ຄວາມໂລແມນຕິກກັບຜູ້ທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມດຶງດູດທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້.

ແນ່ນອນ, ມັນໃຊ້ເວລາສອງກັບ tango, ແລະນີ້ບໍ່ເຄີຍມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍກ່ວາຄວາມສໍາພັນ romantic. ມັນແນ່ນອນບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນກັບພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງສົມຜົນຄູ່. ທັງສອງຝ່າຍຈະຕ້ອງຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍ ການລົງທຶນເທົ່າທຽມກັນ ໃນ​ການ​ເຮັດ​ໃຫ້​ໄປ​ຂອງ​ມັນ​.

  • ຄວາມສັບສົນ

ຄວາມສັບສົນ ເປັນປັດໃຈສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ຖາມວ່າເປັນຫຍັງຄວາມສໍາພັນຈຶ່ງສັບສົນຫຼາຍ. ແນ່ນອນວ່າ, ເຫດຜົນສໍາລັບການຕົກຢູ່ໃນແລະອອກຈາກຄວາມຮັກຍັງຄົງເປັນຄວາມລຶກລັບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ, ອາດຈະເປັນຈຸດຫມາຍປາຍທາງທີ່ບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຢ່າງພໍໃຈ.

ຄວາມ​ຮັກ​ແລະ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ສັບສົນ​ເພາະ​ເຮົາ​ບໍ່​ສາມາດ​ຮູ້​ທັດສະນະ​ຂອງ​ຄົນ​ອື່ນ​ໄດ້​ຢ່າງ​ສັບສົນ.

ໃນຂະນະທີ່ນໍາທາງປັດໄຈນີ້, ການປ່ຽນແປງໃນຄວາມໂລແມນຕິກທີ່ສໍາເລັດແລ້ວຈະປະຕິເສດບໍ່ໄດ້. ມັນສັບສົນໃນເວລາທີ່ທ່ານປະເຊີນກັບຄວາມເປັນຈິງ: ຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍສັບສົນ.

ທັນໃດນັ້ນມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຮັກຂອງເຈົ້າແນ່ນອນ, ແຕ່ການຮັບຮູ້ນີ້ພຽງແຕ່ນໍາໄປສູ່ຄວາມສັບສົນ.

ການປ່ຽນແປງແມ່ນດີ, ມັນໄດ້ຖືກກ່າວວ່າ, ແຕ່ ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ໃນ​ການ​ສື່​ສານ​, ການ​ມີ​ສ່ວນ​ພົວ​ພັນ​, ແລະ​ຄວາມ​ຮັກ​ສາ​ມາດ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ , ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານຕາບອດຂ້າງຄຽງໂດຍ realization ໄດ້.

ແກ້ໄຂໂດຍ ລ້າງໝອກຂອງຄວາມສັບສົນ . ກັບຄືນໄປແລະເບິ່ງການປ່ຽນແປງຈາກຕໍາແຫນ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຟັງໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກ.

  • ບັນຫາການສື່ສານ

ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນທີ່ສຸດຕ້ອງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ ເວົ້າລົມກັນ .

ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງແນວພັນທົ່ວໄປຫຼືສວນບໍ່ແມ່ນຜູ້ອ່ານໃຈ. ຖ້າບໍ່ມີການສື່ສານ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮູ້ວ່າຄົນອື່ນກໍາລັງຄິດຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດ.

ສົນທະນາດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບ . ການ​ກ່າວ​ຫາ, ສຽງ​ດັງ​ຂຶ້ນ, ແລະ​ຄຳ​ເວົ້າ​ເຍາະ​ເຍີ້ຍ​ບໍ່​ຄ່ອຍ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ນ້ຳ​ມີ​ຄວາມ​ສະ​ຫງົບ​ຫຼື​ລົມ​ພັດ​ທະ​ເລ​ໄດ້.

ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຜິດປົກກະຕິສໍາລັບການສົນທະນາທີ່ຈະກາຍເປັນຄວາມຮ້ອນ. ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ໃຫ້​ການ​ສົນ​ທະ​ນາ​ຂອງ​ທ່ານ​ໄກ່​ເກ່ຍ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ພົບ​ເຫັນ​ການ​ສົນ​ທະ​ນາ​ຂອງ​ທ່ານ​ຕົກ​ຢູ່​ໃນ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ທົ່ວ​ໄປ​ນີ້.

  • ການຂະຫຍາຍຕົວຫ່າງ

ຄົນ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຄືບຫນ້າທໍາມະຊາດ. ຢູ່​ໃນ ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ຍາວ​ , ຄົນທີ່ທ່ານຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກໃນທີ່ສຸດອາດຈະມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນຫນ້ອຍທີ່ສຸດກັບຄົນທີ່ນອນຢູ່ທາງຫນ້າໂທລະທັດໃນຕອນແລງວັນເສົາ.

ເຕີບໃຫຍ່ຮ່ວມກັນ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຈະ ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​ຫ່າງ​ຈາກ​ກັນ​ ແຕ່​ການ​ຮັກ​ສາ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຮັກ​ຮຽກ​ຮ້ອງ​ໃຫ້​ມີ​ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​.

  • ຄວາມອິດສາ

ຫນຸ່ມສາວຢູ່ໃນຊຶມເສົ້າ

ຄວາມ​ອິດສາ​ເປັນ​ອາລົມ​ທີ່​ທຳລາຍ ທີ່​ສາ​ມາດ​ຂາດ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​, ທໍາລາຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ແລະບໍາລຸງລ້ຽງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການປະຕິເສດແລະຄວາມຢ້ານກົວ . ນີ້ກາຍເປັນສະຖານທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມກັງວົນບ່ອນທີ່ຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມສົງໃສຈະເລີນເຕີບໂຕ.

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ເຄີຍ​ມີ​ການ​ລົບ​ກວນ​ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ ຢ່າງກະທັນຫັນ erupt ເປັນດອກໄມ້ຢ່າງເຕັມທີ່, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍສະລະຄັ້ງດຽວຂອງທ່ານ ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ ຕໍ່ກັບປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີນີ້.

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອທີ່ເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ໄດ້ຮັບໃນ a ຄວາມສຳພັນແບບອິດສາ . ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂາດ​ຫາຍ​ໃຈ​ແລະ​ຄວບ​ຄຸມ​ຈະ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ຄວາມ​ໃຈ​ຮ້າຍ​ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມີ​ບັນ​ຍາ​ກາດ overwhelming ຂອງ ຄວາມໂດດດ່ຽວ ແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ .

ຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ ສາມາດໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ເຖິງແມ່ນວ່າ; ບໍ່ເຄີຍຢ້ານ! ເບິ່ງຄວາມເປັນຈິງຂອງຕໍາແຫນ່ງຂອງເຈົ້າພາຍໃນຄວາມສໍາພັນ. ຄວາມອິດສາມັກຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັບປະກັນໃນຄວາມສໍາພັນໃນປະຈຸບັນແລະມັກຈະເປັນ ການຖິ້ມຄືນບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂທີ່ເກີດຈາກ ຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາ .

ສົນທະນາກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານແລະແກ້ໄຂບັນຫາພື້ນຖານທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ, ການສື່ສານ, ຫຼືຄວາມໄວ້ວາງໃຈ .

ເລື້ອຍໆເກີນໄປ, ບົດຮຽນທີ່ຖອດຖອນໄດ້ໃນການຮ່ວມມືໃນອະດີດແລະຮອຍແປ້ວທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກ່ອນຈະຖືກດຶງເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນໃຫມ່ແລະບໍ່ມີຄວາມສົງໃສ.

ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການອາການແຊກຊ້ອນທີ່ບໍ່ແນ່ນອນທີ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ງ່າຍໂດຍຜ່ານຄວາມໂປ່ງໃສ.

  • ຄໍາທີ່ຫວ່າງເປົ່າ

ການກະທໍາເວົ້າດັງກວ່າຄໍາເວົ້າ . ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານໄດ້ຍິນວ່າຂ້ອຍຮັກເຈົ້າແຕ່ບໍ່ເຫັນຄວາມຮັກ, ອາການແຊກຊ້ອນກໍ່ເກີດຂື້ນໃນໄວໆນີ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ຄໍາເວົ້າທີ່ຫວ່າງເປົ່າຕ້ອງຖືກຫລີກລ້ຽງ, ແລະທ່ານຕ້ອງຍ່າງໄປຫາການສົນທະນາ ມີຄວາມສໍາພັນທີ່ສົມບູນ.

ເບິ່ງຄືກັນ:

10 ວິທີການສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນ

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປໃນສາຍພົວພັນ knotty, ທ່ານສາມາດຊອກຫາວິທີການຂອງທ່ານອອກອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະ ຊ່ວຍ​ປະ​ຢັດ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ .

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນໄດ້ລະບຸໄວ້ 10 ຄໍາແນະນໍາໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານແລະໃຫ້ມັນກັບຄືນມາ.

ຫນຶ່ງ. ກໍານົດບັນຫາ

ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ການ​ພົວ​ພັນ​ສະ​ລັບ​ສັບ​ຊ້ອນ​, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປະເຊີນຫນ້າກັບມັນ .

ມັນອາດຈະມີບັນຫາຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງອັນສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະທາດເຫຼັກອອກ . ຂຽນພວກເຂົາລົງ . ເຈົ້າອາດຈະຄົ້ນພົບວ່າເຈົ້າເປັນບັນຫາ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນບັນຫາໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນເຕັມໃຈທີ່ຈະເປັນເຈົ້າຂອງແລະແກ້ໄຂໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນຄູ່.

ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ, ສິ່ງນັ້ນຂັດຂວາງຄວາມສໍາພັນ, ແຍກມັນ, ຈັດການກັບມັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແກ້ໄຂມັນຖ້າເປັນໄປໄດ້.

ບັນຫາທີ່ຊັດເຈນທີ່ຄູ່ຜົວເມຍກໍານົດໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຊັບຊ້ອນປະກອບມີ ພຶດຕິກໍາຫຼືທັດສະນະຄະຕິ , ຮັກໃນໄລຍະໄກ, ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ, ແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈ .

ສອງ. ສື່ສານ

ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ ເປັນຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ສົນທະນາກ່ຽວກັບບັນຫາ ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຫນ້າດຽວກັນ. ບໍ່ມີໃຜສາມາດແກ້ໄຂສິ່ງທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຖືວ່າມັນແຕກ.

ເວົ້າຂຶ້ນ, ດັງແລະຊັດເຈນ, ກ່ຽວກັບອັນໃດ ຄວາມບໍ່ພໍໃຈທີ່ທ່ານກໍາລັງປະສົບ ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ຂອງ​ທ່ານ​. ເຈົ້າສາມາດທັງສອງດີກວ່າຖ້າທ່ານຮູ້ດີກວ່າ.

ຖ້າທ່ານທັງສອງໃຫ້ຄຸນຄ່າຄວາມສໍາພັນ, ມັນຈະບໍ່ມີອຸປະສັກໃດໆທີ່ຈະແກ້ໄຂສິ່ງທີ່ແຕກຫັກເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນດີຂຶ້ນ.

3. ຄົ້ນພົບຄືນສິ່ງທີ່ທໍາອິດດຶງດູດເຈົ້າ

ຈື່ໄວ້ວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງມາຮ່ວມກັນ ການກັບຄືນເມື່ອໃດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນຄຸນລັກສະນະທີ່ດີໃນກັນແລະກັນເຊິ່ງທໍາອິດທີ່ດຶງດູດເຈົ້າ.

ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດກັບຄືນສູ່ຄວາມດຶ່ງດູດພື້ນຖານໄດ້, ເຈົ້າຈະຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າມີເຫດຜົນພຽງພໍທີ່ຈະຢູ່ນຳກັນຫຼືບໍ່.

ສີ່. ເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ

ຖ້າທ່ານບໍ່ພໍໃຈ, ເວົ້າອອກແລະແຈ້ງໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຮູ້ ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫັຍ​ງ ແລະວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດບັນລຸຄວາມພໍໃຈຮ່ວມກັນ.

ແຕ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຮັດຄວາມຕ້ອງການທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ມັນພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານສັບສົນຫນ້ອຍກ່ວາມັນໃນປັດຈຸບັນ.

5. ຮັບຜິດຊອບ

ຮູບພາບຂອງຄູ່ຮັກຫນຸ່ມທີ່ມີຄວາມສຸກໃນຊຸບເປີມາເກັດທີ່ມີລົດເຂັນເລືອກຜະລິດຕະພັນ. ຊອກຫາຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ

ທ່ານຕ້ອງກຽມພ້ອມທີ່ຈະ ຍອມຮັບວ່າເຈົ້າອາດຈະເປັນເຫດຜົນ ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າສັບສົນ.

ຄວາມຊື່ສັດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນເວລາທີ່ກວດເບິ່ງຄວາມສໍາພັນສໍາລັບຂໍ້ບົກພ່ອງ. ຖ້າທ່ານເປັນອຸປະສັກຕໍ່ຄວາມສໍາເລັດຂອງມັນ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງກ້າວຂຶ້ນແລະ ເປັນເຈົ້າຂອງສ່ວນຂອງເຈົ້າ ໃນ​ການ​ສັບ​ສົນ​ມັນ​.

ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເໝີໄປ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ກໍານົດຕົວຢ່າງທີ່ຜ່ານມາຂອງຄວາມກັງວົນລະຫວ່າງທ່ານແລະຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ຖາມຕົວທ່ານເອງຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ :

– ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ພຽງພໍໃນເວລາທີ່ ສົນທະນາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ ແລະຄວາມກັງວົນ?

– ທ່ານສະຫນັບສະຫນູນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ?

– ທ່ານສຸມໃສ່ບັນຫາຫຼືຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງຫຼາຍກວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານບໍ?

6. ເອົາ​ຊະ​ນະ codependency

ຄວາມສຳພັນທີ່ບໍ່ສະເໝີພາບກັນຈະພິສູດວ່າສັບສົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການເລື່ອນເຂົ້າໄປໃນບັນຫາແມ່ນຊ້າ, ການປະຕິບັດຄວນຈະທັນທີທັນໃດ.

ຫນຶ່ງຄູ່ຮ່ວມງານ ການ​ລົງ​ທຶນ​ເພີ່ມ​ເຕີມ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ ກ່ວາອັນອື່ນຈະນໍາໄປສູ່ໄພພິບັດ.

ໂອກາດທີ່ທ່ານຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນໃນເວລາທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານກາຍເປັນຄົນຂັດສົນເກີນໄປ, ບໍ່ພໍໃຈ, ຫຼືວ່າທ່ານໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນຫຼາຍກວ່າສຸຂະພາບ. ອາການທໍາອິດອາດຈະເປັນພຶດຕິກໍາການຄວບຄຸມຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມອິດສາ, ແລະການໂຕ້ຖຽງ.

7. ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກ

ໃຫ້ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃກ້ແລະຮັກຂອງເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງເຈົ້າຖ້າທ່ານຫມັ້ນໃຈວ່າເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບມັນ ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ເພື່ອ​ເອົາ​ອຸ​ປະ​ສັກ​ໃດໆ​ ກັບ ປັບປຸງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ . ເລືອກ​ຄົນ​ທີ່​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ຜູ້​ທີ່​ຈະ​ໃຫ້​ທ່ານ​ ທັດສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ບໍ່ຍຸດຕິທໍາ .

ລະບົບສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີຈະ ສົ່ງເສີມການສື່ສານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ລະ​ຫວ່າງ​ທ່ານ​ແລະ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​.

8. ໃຊ້ເວລາອອກ

ຂາດ ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເຕີບໂຕ fond, ແຕ່ຍັງ ລຶບລ້າງທັດສະນະຂອງເຈົ້າ ຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນ.

ເຮັດໃຫ້ເວລາຫ່າງກັນດົນພໍທີ່ຈະພາດເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະປ່ອຍໃຫ້ເວລາເບິ່ງຄວາມສໍາພັນຈາກພາຍນອກໂດຍບໍ່ມີອິດທິພົນເກີນໄປ.

9. ໜີໄປກັບອຸປະສັກໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ

ເຮັດວຽກກັບສິ່ງທີ່ທ່ານມີ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ວຽກ​ປະ​ມານ​ຫຼື​ເຮັດ​ທັນ​ທີ​ ອຸ​ປະ​ສັກ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ພົວ​ພັນ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​, ຫຼັງຈາກນັ້ນສືບຕໍ່ເດີນຫນ້າແລະເຮັດມັນໃນປັດຈຸບັນ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະລົບກວນພໍ່ແມ່ ຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ບັນຫາວຽກ, ຂໍ້ຈຳກັດເວລາ, ຫຼືການຕັດສິນໃຈເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຄອບຄົວ.

10. ຄວາມຮັກແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ຢ່າລືມວ່າຄວາມສໍາພັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການບໍາລຸງລ້ຽງແລະອາຫານ. ແຕ່, ແນວໃດ?

ໂດຍ ຮັກແພງເຊິ່ງກັນແລະກັນ ມື້​ໃນ​ແລະ​ມື້​ອອກ​!

ຮັກ​ກັນ, ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ການ​ຮັກ​ກັນ​ແລະ​ກັນ, ບໍ່​ແມ່ນ​ເລື່ອງ​ງ່າຍ. ມັນບໍ່ດີພໍທີ່ຈະພຽງແຕ່ ເວົ້າວ່າຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ ; ທ່ານ​ຕ້ອງ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ມັນ​.

ຈະຢູ່ຫຼືບໍ່ຢູ່

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານໄດ້ຕອບສະບັບຂອງຕົນເອງຂອງສິ່ງທີ່ສັບສົນຫມາຍຄວາມວ່າໃນຄວາມສໍາພັນ, ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ.

ພຽງ​ແຕ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ການ​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ວ່າ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ສະ​ລັບ​ສັບ​ຊ້ອນ​ແມ່ນ​ສາ​ມາດ​ຟື້ນ​ຕົວ​ໄດ້​ຫຼື​ບໍ່​. ບໍ່ແມ່ນທຸກໆ ຄວາມສໍາພັນຄຸ້ມຄ່າ . ປະຊາຊົນຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງທັງຫມົດຕະຫຼອດເວລາ.

  • ເຮັດ​ໃຫ້​ດີ​ທີ່​ສຸດ

ມັນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຍັງຫນ້ອຍກວ່າ a ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຈະນໍາທາງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສູງແລະຕ່ໍາ ຂອງ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ສະ​ລັບ​ສັບ​ຊ້ອນ​.

ແຕ່ຖ້າທ່ານຂຶ້ນກັບສິ່ງທ້າທາຍນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະພົບຄວາມສໍາເລັດໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ. ຖ້າເຈົ້າເລືອກທີ່ຈະຢູ່ແທນທີ່ຈະອອກໄປ, ເຈົ້າອາດຈະຢູ່ບ່ອນທີ່ດີກວ່າ.

  • ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ

ສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໃນ ການປິ່ນປົວ . ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານແທນທີ່ຈະປຶກສາຫາລືຄວາມສໍາພັນກັບຄົນອື່ນທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານ.

ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ສຶກອາຍຫຼືຄິດວ່າເຈົ້າລົ້ມເຫລວກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່ານີ້ຈະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຄິດອອກ.

ມັນຕ້ອງມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະ ປະເຊີນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ . ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍ ຊ່ວຍໃນການເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າມີຢູ່.

ການໂອ້ລົມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນໂດຍ ສ້າງ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ໃຫ້​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ທັງ​ສອງ​ ແລະການສົ່ງເສີມ ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະແຈ້ງ ທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ທ່ານຄວນຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະອອກໄປແທນທີ່ຈະຢູ່, ການປິ່ນປົວຈະໄປຫຼາຍວິທີທາງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການເຈັບເປັນ ຄວາມສຳພັນທີ່ລົ້ມເຫລວ .

  • ຍອມແພ້

ມັນຈະເປັນຄວາມຜິດພາດທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນໂດຍຫວັງວ່າມັນຈະແຍກຕົວມັນເອງຢ່າງລຶກລັບ. ເລື້ອຍໆສິ່ງທີ່ຄິດວ່າເປັນຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນພຽງຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ເປັນຈິງ, ອຸດົມການໂຣແມນຕິກ: ແຟນຕາຊີ ຫຼື ເທບນິຍາຍ.

ຄົນເກີດມາຈາກກັນແລະກັນ, ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດທີ່ຈະແບ່ງອອກ. ມັນຂ້ອນຂ້າງເປັນຄວາມຈິງຂອງຊີວິດແລະສ່ວນຫນຶ່ງແລະ parcel ຂອງການຂະຫຍາຍຕົວຂຶ້ນ. ບໍ່ມີໃຜຄວນຮູ້ສຶກວ່າມີພັນທະທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນຫຼືມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ນັ້ນບໍ່ແມ່ນການເວົ້າວ່າຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າຖ້ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານໂຊກດີພໍທີ່ຈະຊອກຫາ. ຖ້າ ຄູ່​ຮ່ວມ​ມື​ທັງ​ສອງ​ໃຫ້​ຄໍາ​ຫມັ້ນ​ສັນ​ຍາ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ເຮັດ​ວຽກ​ , ຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນສາມາດຫັນໄປສູ່ການກາຍເປັນ ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ຫມັ້ນ​ສັນ​ຍາ​ .

ສິ່ງ​ທີ່​ໝັ້ນ​ຄົງ​ຢູ່​ໃນ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ທີ່​ເຄັ່ງ​ຕຶງ​ແມ່ນ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ເຂົ້າ​ໃຈ. ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ຜິດພາດແລະເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຈັດການກັບມັນ.

ບໍ່ເຄີຍສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ humor ໄດ້. ຖ້າທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ມັນຫມົດໄປ, ມີຄວາມສຸກກັບກັນແລະກັນ, ມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງທີ່ດີ, ແລະມ້ວນກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ເຈົ້າເປັນເຄິ່ງທາງທີ່ຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈັດການຄວາມສໍາພັນທີ່ສັບສົນເລີຍ.

ສະຫຼຸບ

ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວວ່າຄວາມສຳພັນທີ່ສັບສົນແມ່ນຫຍັງ ແລະສິ່ງທ້າທາຍທັງໝົດມັນແມ່ນຫຍັງ. Introspect ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມຜິດແລະປະກອບສ່ວນກັບຄວາມສັບສົນຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ.

ທ່ານຕ້ອງເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກໃນທັດສະນະຄະຕິຂອງເຈົ້າຖ້າທ່ານຕ້ອງການຊ່ວຍປະຢັດຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ຄວາມສໍາພັນແມ່ນວຽກງານທີ່ຫນັກແຫນ້ນ, ແລະທ່ານບໍ່ຕ້ອງອາຍທີ່ຈະເຮັດເລັກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ.

ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຖ້າທ່ານໄດ້ເຮັດພຽງພໍສໍາລັບຄວາມສໍາພັນ, ແລະຖ້າບໍ່ມີຫຍັງປ່ຽນແປງໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເຖິງວ່າຈະມີການສະແຫວງຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໂທຫາທີ່ເຄັ່ງຄັດ.

ການຢູ່ລອດຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດເປັນເວລາດົນເກີນໄປອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ ໃນໄລຍະຍາວ.

ໃນທີ່ສຸດ, ເຈົ້າຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າມີທ່າແຮງທີ່ຈະລອດ. ໂຊກ​ດີ!

|_+_|

ສ່ວນ: