8 ກິດຈະ ກຳ ພັນທະບັດຄູ່ຮັກເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນ
ຄວາມ ສຳ ພັນ / 2025
ໃນມາດຕານີ້
ເມື່ອທ່ານໃຫ້ອະໄພຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ມັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງການເຊີນພວກເຂົາມາໂຕະຂອງທ່ານ.
—Oprah Winfrey
ເລື້ອຍໆໃນການຢ່າຮ້າງ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມເຈັບປວດ. ບໍ່ພຽງແຕ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍໆທຸກໆມື້ເທົ່ານັ້ນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄົນທີ່ເຮັດສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກງຂາມຢ່າງແທ້ຈິງ, ຫຼື ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ຕັດພວກເຈົ້າອອກໄປ ໝົດ ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານແຍກຈາກຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ບາງຄັ້ງພວກເຮົາກໍ່ຜິດພາດຢ່າງແທ້ຈິງ. ແລະໃນການຕອບຮັບ, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບການຮ້ອງທຸກ, ຫຼືບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາບາດແຜໄດ້.
ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕໍ່ຢ່າງບໍ່ດີ, ບໍ່ຍຸດຕິ ທຳ, ຫລືຢູ່ນອກເຮືອນ, ບໍ່ເປັນ ທຳ ແລະເປັນສັດຕູ, ສະນັ້ນແນ່ນອນພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຕົກລົງຄະແນນ, ແກ້ໄຂຂໍ້ໂຕ້ແຍ້ງ, ແກ້ໄຂຜິດ.
ຕ້ອງການຮູ້ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນບໍ?
ໃຫ້ອະໄພ.
ແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດຍົກເລີກໄດ້. ໂດຍສະເພາະແມ່ນບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພໄດ້. ລົບລ້າງ ອຳ ນາດສຸດທ້າຍຂອງສັດຕູຂອງທ່ານ: ຄວບຄຸມຈິດໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມີບາດແຜ, ບໍ່ວ່າຈະ ທຳ ລາຍຫລືບໍ່ຍຸດຕິ ທຳ, ຈຳ ກັດເສລີພາບພາຍໃນແລະການສະແຫວງຫາຄວາມສຸກຕະຫຼອດຊີວິດ.
ຢາກເປັນອິດສະຫຼະຈາກຄວາມເຈັບປວດນັ້ນບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈະບໍ່ເສຍຄ່າ.
ແມ່ນແລ້ວ, ມັນງ່າຍດາຍແທ້ໆ.
ນີ້ແມ່ນ 4 ເຫດຜົນໃຫຍ່ທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພແມ່ນແຕ່ບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພໄດ້, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍໃຈຫລືເສຍໃຈ:
ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີ, ໃນທີ່ນີ້ໂຊກຊະຕາຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ 100%. ທ່ານມີ ອຳ ນາດທີ່ຈະຮັກສາທ່ານ. ແລະທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີໃຜຫລືສິ່ງໃດນອກ ເໜືອ ຈາກທ່ານ.
ແລະການຮັກສາແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເວົ້າແທ້ໆບໍ? ບໍ່ແມ່ນການແກ້ແຄ້ນ. ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນສັງຄົມທີ່ເບິ່ງການແກ້ແຄ້ນວ່າເປັນກິລາ, ແມ່ນບໍ? ທ່ານພຽງແຕ່ເປັນມະນຸດ ທຳ ມະດາ, ຍ້ອນກັບການເຮັດຜິດ, ສະແຫວງຫາທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ.
ດັ່ງນັ້ນຈົ່ງກ້າວຕໍ່ໄປ.
ຂ່າວດີ: ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ພຽງແຕ່ໂດຍເຈົ້າອາຍຸນ້ອຍ.
ແລະ, ແທ້ໆ, ບໍ່ມີໃຜສາມາດເຮັດມັນໄດ້. ໃນທີ່ສຸດ, ບໍ່ມີໃຜແລະບໍ່ມີຫຍັງສາມາດຮັກສາທ່ານ, ຍົກເວັ້ນທ່ານ. ພຽງແຕ່ທ່ານເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຍ້າຍທ່ານໄປ.
ສະນັ້ນຂ້າມຊິ້ນສ່ວນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ - ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການຕອບແທນບາງຢ່າງແລະໃຊ້ເສັ້ນທາງທີ່ງ່າຍ:
ໃຫ້ອະໄພ.
ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານຫລົງທາງໄປຕາມເສັ້ນທາງແກ້ແຄ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມວຸ້ນວາຍໃນເສັ້ນທາງທີ່ລຽບງ່າຍແລະມີຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງທີ່ຈະແຈ້ງ. ມັນເປັນເຂົ້າ ໜົມ ບິດ, ມືດ, ແລະວິທີການ ດຳ ລົງຊີວິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເພິ່ງຕົວເອງຕະຫຼອດໄປ.
ບໍ່, ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແມ່ນປາດສະຈາກຄວາມເຈັບປວດແລະກ້າວສູ່ອະນາຄົດໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດດັ່ງກ່າວ, ໂດຍບໍ່ມີກະເປົາທາງຈິດໃຈດຶງລ້າຫລັງ, ກີດຂວາງເຈົ້າຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດ ໃໝ່.
ການໃຫ້ອະໄພແມ່ນມີ, ຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ມັນພຽງແຕ່ໃຊ້ຄວາມຄິດທີ່ລຽບງ່າຍ, ໂອບກອດດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈແລະໃຈ, ຂື້ນກັບບໍ່ມີໃຜແລະບໍ່ມີຫຍັງນອກ ເໜືອ ຈາກທ່ານ:
ມັນຈົບແລ້ວ. ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດແລ້ວ.
ຈາກນັ້ນ, ທ່ານ.
ໂອເຄ, ພວກເຮົາແມ່ນມະນຸດ. ບໍ່ແມ່ນໄພ່ພົນ. ພວກເຮົາຕ້ອງການຄວາມເພິ່ງພໍໃຈ! ບໍ່ມີບັນຫາ. ໃຫ້ອະໄພພວກຄົນຂີ້ເຫຍື່ອທີ່ເຮັດຜິດຕໍ່ເຈົ້າ & hellip; ແລະໃນຂັ້ນຕອນນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຂົາປວດ.
ເບິ່ງ, ໂດຍການໃຫ້ອະໄພ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄະແນນທີ່ສຸດ: ການ ກຳ ຈັດພວກມັນອອກຈາກຊີວິດແລະພື້ນທີ່ຂອງທ່ານ. ແລະໂດຍການ ກຳ ຈັດພວກມັນ, ທ່ານຟອກເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຂົາໃນການຝັງເຂົ້າໄປໃນຈິດໃຈຂອງທ່ານ, ເພີດເພີນກັບວ່າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ເບິ່ງແຍງພວກມັນແລະຮູ້ສຶກເຈັບປວດ.
ສະນັ້ນ ທຳ ລາຍພວກເຂົາ.
ໃຫ້ອະໄພພວກເຂົາ.
ແລະເຮັດກັບພວກເຂົາ.
ການໃຫ້ອະໄພມີການຕອບຮັບທີ່ດີ, ສຸຂະພາບດີ, ມີຜົນຕອບແທນໃນທາງບວກ - ເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ເງິນປັນຜົນ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່ໃນແຕ່ລະໄລຍະ ມັນຄ້າຍຄືກ້າມຊີ້ນທາງຈິດທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໃນຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະມີປະໂຫຍດຍ້ອນວ່າມັນຖືກຍືດແລະ ນຳ ໃຊ້, ຄືກັນກັບກ້າມເນື້ອທາງກາຍ.
ແນ່ນອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກ້າມເນື້ອທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ອະໄພບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ດີ, ມັນຍາກ. ການດີ້ນລົນ. ບາງທີທ່ານອາດຈະລົ້ມເຫລວແລະ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຫ້ອະໄພພວກເຂົາອີກຄັ້ງ (ແລະຕົວທ່ານເອງ ສຳ ລັບຄວາມລົ້ມເຫລວ).
ເຢັນ! ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ມັນເລີ່ມຕົ້ນ.
ແລະຍ້ອນວ່າກ້າມທີ່ໃຫ້ອະໄພໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ແລະເຂັ້ມແຂງ, ການພົວພັນກັບຄົນແລະສະຖານະການທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວຈະງ່າຍຂຶ້ນ. ມັນເປັນທັກສະ. ທ່ານພັດທະນາມັນ.
ບໍ່, ເຈົ້າຈະບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກຜິດຫລືຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງທີ່ມີຢູ່ກັບສິ່ງນັ້ນ. ວົງການຕອບຮັບໃນແງ່ບວກບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕ້ານທານກັບຄວາມຮູ້ສຶກ. ພວກເຮົາເປັນມະນຸດ. ພວກເຮົາຮູ້ສຶກ. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເປັນມະນຸດ, ແລະຂອບໃຈຈັກກະວານ ສຳ ລັບສິ່ງນັ້ນ.
ກົງກັນຂ້າມ, ມັນແມ່ນວິທີການທີ່ມີຈຸດປະສົງແລະມີສະຕິໃນການຈັດການກັບບັນຫາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດ. ມັນຄ້າຍຄືກັບການຂັບຂີ່ - ທ່ານຂັບລົດຫຼາຍເທົ່າໃດ, ທ່ານກໍ່ຈະມີປະສິດທິພາບດີຕໍ່ການຄວບຄຸມລົດທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ແລະເສັ້ນໂຄ້ງທີ່ແຫນ້ນ ໜາ ແລະຄົນຂັບອື່ນໆທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດ. ມັນກາຍເປັນລັກສະນະທີສອງ.
ມັນຈະເປັນການດີບໍທີ່ຈະມີຄວາມສະຫງົບງຽບແລະຄວາມສາມາດທີ່ ຊຳ ນານໃນການຈັດການກັບຊີວິດ? ສະນັ້ນລອງເບິ່ງ. ແລະຮັກສາມັນ. ມັນຈະເກີດຂື້ນ. ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມລົ້ມເຫລວ, ເພາະວ່າທ່ານຈະ. ພຽງແຕ່, ດີ, ໃຫ້ອະໄພຕົວທ່ານເອງທີ່ເປັນມະນຸດທີ່ ໜ້າ ສົງສານຫຼັງຈາກນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່ - ແລະມ່ວນຊື່ນກັບ ຄຳ ຕຳ ນິຕິຊົມໃນທາງບວກ.
ຍັງເບິ່ງ: 7 ເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຢ່າຮ້າງ
ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພແມ່ນການເສີມສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ມີພະລັງ. ພວກເຮົາທຸກຄົນໄດ້ຮັບຄວາມຜິດໃນຊີວິດ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ສຸດແລະບໍ່ແມ່ນການຕັດສິນກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າຫລືຄວາມສະຫຼາດຫລືຄວາມຊື່ສັດຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພາຍໃນແລະຫຍຸ້ງຍາກ. ພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງມີຄ່າໃນຕົວເຮົາເອງເພາະພວກເຮົາກັງວົນ, ບາງທີພວກເຮົາຈະຮູ້ສຶກ ໝັ້ນ ໃຈວ່າພວກເຮົາໄດ້ຮັບການເປີດເຜີຍວ່າພວກເຮົາເປັນຄົນອ່ອນແອແລະເປັນຄົນໂງ່.
Gulp! ສະແດງອອກ.
ດີ, ການບັນເທົາທຸກແມ່ນຢູ່ໃນມື. ໃນເກືອບທຸກສາສະ ໜາ, ປັດຊະຍາແລະວັດທະນະ ທຳ ຂອງມະນຸດ, ໜຶ່ງ ໃນຄຸນງາມຄວາມດີທີ່ສຸດແມ່ນການໃຫ້ອະໄພ. ດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ດີຫຼາຍຢ່າງ. ສະນັ້ນເມື່ອທ່ານຝຶກມັນ, ທ່ານຮູ້ສຶກມີຄຸນນະ ທຳ. ແລະແທ້ຈິງດັ່ງນັ້ນ - ທ່ານມີຄຸນນະ ທຳ. ສະຫລາດ. ແກ່. ສະຫງົບ. ຄວບຄຸມຫຼາຍຂື້ນ. ເພີ່ມຂື້ນຂ້າງເທິງ. ສຸມໃສ່ຮູບພາບໃຫຍ່.
ແລະນັ້ນກໍ່ຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ.
ຟທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບຕົນເອງ, ຂື້ນໄປ!
ທີ່ດີທີ່ສຸດອາຫານປະເພດນີ້ບໍ່ເປັນພິດ. ມັນບໍ່ໄດ້ພັນກັບການເວົ້າສັ້ນໆຫລືການເອົາໃຈໃສ່ຕົວເອງ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າການໃຫ້ອະໄພສະ ເໝີ ມາດ້ວຍຄວາມຖ່ອມຕົວ.
ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ດ້ວຍການໃຫ້ອະໄພທ່ານມີຄວາມສ່ຽງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງດີກວ່າເພາະວ່າຈຸດເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນການຍອມຮັບຢ່າງຈິງໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ອະໄພ - ທ່ານຈະເປັນຄົນອ່ອນແອ, ລັງເລໃຈແລະບົກພ່ອງ.
ຖ້າທ່ານລຸກຂຶ້ນຢູ່ຂ້າງເທິງແລະໃຫ້ອະໄພເຖິງແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດຍົກເລີກໄດ້, ທ່ານຈະຮູ້ທັນທີວ່າໃນລະດັບເລິກ, ພາຍໃນ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງທ່ານແມ່ນມີພະລັງ ໃໝ່. ທ່ານເປັນຄົນທີ່ເກັ່ງກວ່າຄົນຈິງຈັງ, ຫຼອກລວງສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ປົດປ່ອຍຕົວເອງໃຫ້ສຸມໃສ່ການເຮັດໃຫ້ຊີວິດດີຂື້ນ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ, ແລະແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ນແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕ່ ຳ ຕ້ອຍທີ່ຕໍ່າກ່ວາທ່ານ.
ພວກເຮົາມະນຸດເບິ່ງອະນາຄົດເປັນເວລາແລະສະຖານທີ່ເຊິ່ງບາງທີພວກເຮົາສາມາດມີຄວາມສຸກກວ່າ. ວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດນັ້ນແມ່ນ ທຳ ອິດ, ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມສຸກ. ສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະຄົນທີ່ເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້. ຖ້າວິໄສທັດໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານຖືກມອງຂ້າມໂດຍການເຮັດຜິດທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ເຮັດທ່ານ, ໃຫ້ອະນາໄມ ໝອກ:
ໃຫ້ອະໄພ.
ໃຊ້ເສັ້ນທາງສູງ. ມຸມມອງທີ່ດີກວ່າ!
ສ່ວນ: