ວິທີການຈັດການກັບຜູ້ທີ່ຕໍານິຕິຕຽນທ່ານສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ
ເຖິງແມ່ນວ່າ ຄູ່ຮັກທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດ ຕ້ອງຈັດການຄວາມບໍ່ເຫັນດີແລະຄວາມຜິດຫວັງ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຄົງມີຄວາມສຸກແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ພັດທະນາຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມຮັກ, ແລະວິທີການຜະລິດຕະພັນ ການຈັດການຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະຄວາມຜິດຫວັງ.
ໃນໄລຍະເວລາທີ່ຄວາມຄຽດແຄ້ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄູ່ຮ່ວມງານເລີ່ມຕໍານິຕິຕຽນເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະນີ້ບໍ່ມີບ່ອນສິ້ນສຸດ. ນີ້ໃນທີ່ສຸດຈະເຮັດໃຫ້ການ ຄວາມສໍາພັນເປັນພິດ ຫຼືນໍາໄປສູ່ການແຕກແຍກ. ບໍ່ພຽງແຕ່ນີ້, ການຕໍານິຕິຕຽນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດເປັນລັກສະນະຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຜົນກະທົບຕໍ່ແລະປະຕິບັດໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອຮັບມືກັບສະຖານະການ.
|_+_|ເປັນຫຍັງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງຕໍານິຕິຕຽນຂ້ອຍ?
ເຈົ້າສົງໄສບໍ, ເປັນຫຍັງຄູ່ນອນຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງໃສ່ຮ້າຍຂ້ອຍ? ມັນເປັນຄວາມຜິດຂອງຂ້ອຍສະ ເໝີ ໄປໄດ້ແນວໃດ?
ວິທີການຈັດການກັບຜູ້ທີ່ຕໍານິຕິຕຽນທ່ານສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ?
ດີ, ເພື່ອເຂົ້າໃຈສິ່ງນັ້ນ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຄູ່ຮ່ວມງານ ຕຳ ນິຕິຕຽນເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນການ ຄວາມຄຽດແຄ້ນມາດົນນານ ອັນເນື່ອງມາຈາກການກະທຳທີ່ທ່ານໄດ້ກະທຳ ຫຼື ລົ້ມເຫລວ.
ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນເຫດຜົນຕ່າງໆ:
- ຄວາມກົດດັນຄົງທີ່ໃນຊີວິດເນື່ອງຈາກການເຮັດວຽກ, ຄວາມສໍາພັນຫຼືທັງສອງ
- Narcissism ບ່ອນທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າພຽງແຕ່ປະຕິເສດທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຜິດໃນຕົວເອງ
- ພວກເຂົາກໍາລັງຄວບຄຸມ, ແລະນັ້ນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຜິດຢູ່ໃນເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ
- ພວກເຂົາແມ່ນ ບໍ່ພໍໃຈໃນຄວາມສໍາພັນ
- ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຄຽດແຄ້ນທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສື່ສານ
- ການຕໍານິຕິຕຽນຍັງສາມາດເປັນຜະລິດຕະພັນຈໍານວນຫນຶ່ງ ການສື່ສານຜິດພາດໃນການພົວພັນ
15 ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າຄູ່ຂອງເຈົ້າຕໍານິເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ
ຫລາຍພັນຄູ່ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາໄດ້ຖາມຂ້າພະເຈົ້າວ່າ, ເປັນຫຍັງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງເປັນຄວາມຜິດ? ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຂ້າພະເຈົ້າສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບພວກເຂົາ.
ດັ່ງນັ້ນ ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນສະຖານະການຄື ‘ເມຍຕຳໜິຂ້ອຍສຳລັບທຸກສິ່ງ’ ຫຼື ‘ຜົວໂທດຂ້ອຍສຳລັບທຸກສິ່ງ.”
ນີ້ແມ່ນ 10 ວິທີທີ່ຖືກທົດສອບ ແລະມີປະສິດທິພາບທີ່ຄູ່ສົມລົດທີ່ມີຄວາມສຸກເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ເປັນການແກ້ໄຂສໍາລັບວິທີການຈັດການກັບຜູ້ທີ່ຕໍານິຕິຕຽນທ່ານສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຫຼືໃນເວລາທີ່ມີສະຖານະການຕໍານິຕິຕຽນຄູ່ສົມລົດສໍາລັບຄວາມບໍ່ພໍໃຈ.
1. ເຂົ້າໃຈແນວຄິດຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເຂົ້າໄປໃນແນວຄວາມຄິດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ເຈົ້າຮູ້ຫຍັງແດ່ກ່ຽວກັບການລ້ຽງດູຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ? ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ດູແລ, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ຫຼືຄົນອື່ນໃນຄອບຄົວຄົນໃດເຮັດດ້ວຍຄວາມຮັກ? ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຍົກຟ້ອງ, ວິຈານ, sarcastic, ຫຼື ລ່ວງລະເມີດ ? ໃຜ, ຖ້າໃຜ, ມາຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພວກເຂົາ?
ຮູ້ຈັກບັນຫາທາງດ້ານອາລົມທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃຈຮ້າຍ ແລະຕໍານິເຈົ້າ. ເລື້ອຍໆ, ເມື່ອຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງຄູ່ນອນລຸກຂຶ້ນ, ສາເຫດສາມາດມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ຮັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການຕໍານິຕິຕຽນ, ກາຍເປັນວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດນີ້.
2. ກວດເບິ່ງຮູບແບບ
ຄິດກ່ຽວກັບເວລາທີ່ຜ່ານມາທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕໍານິເຈົ້າສໍາລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ເຈົ້າຈະໃຊ້ຄຳໃດເພື່ອອະທິບາຍວ່າເຂົາເຈົ້າຈັດການກັບສະຖານະການແນວໃດ?
ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍ່າງຫນີຫຼືອອກຈາກເຮືອນ, ຖິ້ມຫຼືທໍາລາຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ວິຈານທ່ານ ຫຼືສະມາຊິກຄອບຄົວອື່ນໆ, ຂົ່ມຂູ່ທ່ານ, ຫຼືເອົາເງິນຂອງເຈົ້າໄປບໍ? ພວກເຂົາເຈົ້າບອກເດັກນ້ອຍວ່າເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຮ້າຍບໍ?
3. ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂໃນອະດີດ
ຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າຈັດການສະຖານະການຢ່າງມີປະສິດທິພາບເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຕໍານິເຈົ້າ.
ເປັນຫຍັງມັນເຮັດວຽກ? ສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບໃນວິທີການທີ່ທ່ານໃຊ້ວິທີການນັ້ນໃນປັດຈຸບັນ? ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຍັງຈາກຜູ້ເບິ່ງແຍງຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີຈັດການການໂຕ້ແຍ້ງທີ່ມີປະສິດຕິພາບ ຫຼື ບໍ່ມີປະສິດທິພາບ, ຄວາມບໍ່ເຫັນດີ , ແລະຕໍານິຕິຕຽນ?
4. ປ່ຽນຍຸດທະສາດຂອງທ່ານ
ໃນໃຈຂອງທ່ານ—ແລະຫົວໃຈ—ປ່ຽນເປົ້າໝາຍຈາກການຊະນະ ຫຼືການກ້າວໄປສູ່ການພັດທະນາຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມຮັກ, ແລະເຕັກນິກທີ່ມີປະສິດທິຜົນ.
5. ສະຫງົບ
ຮັກສາຄວາມສະຫງົບ. ຢ່າໄດ້ຮັບການ sarcastic. ຢ່າເຮັດໜ້າ. ຢ່າເຮັດໃຫ້ການຖອນຫາຍໃຈຮ້າຍແຮງ. ຢ່າຍ່າງໜີ—ເວັ້ນເສຍແຕ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງຍ່າງໜີ, ບອກຄູ່ຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຢາກລົມກັບບັນຫາ ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງການເວລາຄິດ.
ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ກໍານົດເວລາສໍາລັບພາຍໃນສອງສາມມື້ຂ້າງຫນ້າເພື່ອປຶກສາຫາລືແລະແກ້ໄຂບັນຫາ.
6. ຟັງ
ວິທີການຈັດການກັບຜູ້ຕໍານິຕິຕຽນ?
ຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງການສື່ສານແມ່ນ ຟັງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ . ຟັງ. ຢ່າລົມກັນລະຫວ່າງຄໍາເວົ້າຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ມັນຈະຕ້ອງມີຫຼາຍອາລົມທີ່ສ້າງຂຶ້ນພາຍໃນພວກມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຂົາປ່ອຍຕົວກ່ອນທີ່ທ່ານຈະອະທິບາຍດ້ານຂ້າງຂອງເລື່ອງ.
ເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ສຶກເບົາ, ພວກເຂົາຈະພ້ອມທີ່ຈະບັນເທີງເຈົ້າຄືກັນ.
7. ຂໍໂທດ
ຖ້າເຈົ້າເຮັດບາງສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນການກະທໍາທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເປັນເຈົ້າຂອງມັນ. ຂໍໂທດ . ອະທິບາຍ — ໂດຍບໍ່ມີການແກ້ຕົວ — ແຕ່ໃຫ້ເພີ່ມໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າການປະກອບສ່ວນກັບພຶດຕິກໍາຂອງທ່ານ.
ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ເອື້ອມມືຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ - ແລະຈັບມັນໄວ້ບ່ອນນັ້ນເພື່ອໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຢັນລົງພໍທີ່ຈະເອົາມືຂອງເຈົ້າ. ຜ່ອນຄາຍໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ຍິ້ມ.
|_+_|8. ສ້າງແຜນການແກ້ໄຂສະຖານະການຮ່ວມກັນ
ຮ່ວມກັນສ້າງແຜນການຮັບມືກັບສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້, ຄວາມບໍ່ເຫັນດີ , ແລະຄວາມຜິດຫວັງ. ຕົວຢ່າງ, ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາໄດ້ໃຊ້ວິທີຕໍ່ໄປນີ້. ທົດສອບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກ.
ແກ້ໄຂພວກມັນໃຫ້ເຫມາະສົມກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າ. ຄໍາແນະນໍາຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນແນວຄວາມຄິດອັນດັບຫນຶ່ງທີ່ລູກຄ້າຂອງຂ້ອຍພັດທະນາ. ຂໍໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານອ່ານຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ຫຼືໃຫ້ຄະແນນທີ່ເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າຈະເຮັດວຽກ.
9. ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຖາມຄຳຖາມ
ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມຜິດ, ບອກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຕ້ອງການເຂົ້າສູ່ໂໝດການຮຽນຮູ້.
ຖາມຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຈັດການກັບສະຖານະການແນວໃດ. ອະທິບາຍ — ໂດຍບໍ່ມີການແກ້ຕົວ — ເປັນຫຍັງທ່ານຄິດວ່າສະຖານະການເກີດຂຶ້ນ.
10. ໃຊ້ທ່າທາງ
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫົວຮ້ອນ, ໃຊ້ມືຂອງເຈົ້າເພື່ອຊີ້ບອກເຖິງຄວາມງຽບສະຫງົບຫຼືເວລາອອກໄປໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຖືກຕໍານິຕິຕຽນສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ.
ໃນຖານະເປັນການແກ້ໄຂວິທີການຈັດການກັບຜູ້ທີ່ຕໍານິຕິຕຽນທ່ານສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ແຫຼມໃນການກະທໍາຂອງທ່ານ. ເຮັດໃຫ້ການສະແດງອອກທາງໜ້າຂອງທ່ານອ່ອນລົງ. ບໍ່ມີສຽງດັງ ຫຼືສຽງດັງ.
11. ເລືອກ penning ລົງບັນຫາ
ເມື່ອເຈົ້າຖືກຕຳໜິໃນບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດ, ໃຫ້ຂຽນໃສ່ເຈ້ຍວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຈັດການກັບສະຖານະການແບບທີ່ເຈົ້າເຮັດ.
ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານໃນເວລາດໍາເນີນການຂອງທ່ານ? ເວົ້າຫຍໍ້ - ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຂຽນປະຫວັດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າທັງໝົດ.
12. ປ່ຽນແປງການປົກກະຕິຂອງທ່ານ
ແກ້ໄຂແຕ່ລະວຽກງານຂອງຄູ່ຜົວເມຍຫຼືຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ມີບ່ອນຫວ່າງຫນ້ອຍສໍາລັບຄວາມຜິດພາດ.
ການຕໍານິຕິຕຽນເຊິ່ງກັນແລະກັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການຈັດການທີ່ບໍ່ດີຂອງການເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ. ອັນນີ້ອາດຈະສັບສົນ ແລະ ບໍ່ຊັດເຈນຍ້ອນອັນນີ້.
13. ແບ່ງປັນການໂຫຼດ
ຮຽນຮູ້ຈາກກັນກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກງານອື່ນໆຈໍານວນຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ທ່ານແຕ່ລະຄົນເປັນສໍາຮອງຂໍ້ມູນຂອງກັນແລະກັນ.
ມີຄວາມອົດທົນ . ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຄູ່ຮ່ວມງານສ່ວນໃຫຍ່ຕົກລົງເຫັນດີ ແບ່ງປັນວຽກງານ ແລະເຮັດໜ້າທີ່ສະເພາະເພາະເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈໃນການເຮັດ.
14. ເອົາໃຈໃສ່ໃນແງ່ດີ
ສ້າງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ດີກ່ຽວກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານແລະໃຫ້ບັນຊີລາຍຊື່ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ.
ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າສິ່ງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກລະຫວ່າງທ່ານສອງຄົນມາຊ້າບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນມະນຸດທີ່ບໍ່ດີທັງຫມົດ. ປ່ຽນໃຈຂອງເຈົ້າໄປສູ່ເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າມັກເຂົາເຈົ້າ ແລະນີ້ຈະຊ່ວຍເຈົ້າໃນການຫຼີກລ່ຽງການຕໍ່ສູ້ຕໍ່ໄປ.
|_+_| ກວດເບິ່ງວິດີໂອນີ້ທີ່ Nikki Novo ເປີດເຜີຍສາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການຢຸດການເປັນທາງລົບ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນປະໂຫຍດເພື່ອ infuse ໃນທາງບວກໃນສາຍພົວພັນ:
15. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ຕໍາຫນິຜູ້ອື່ນສໍາລັບບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈ ຫຼືບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້.
ທ່ານສາມາດອີງໃສ່ຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼືແມ້ກະທັ້ງໄດ້ຮັບການຕິດຕໍ່ກັບ ທີ່ປຶກສາຄວາມສໍາພັນ ເຂົ້າໃຈຕົ້ນເຫດຂອງບັນຫາ ແລະກັບບ້ານດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂບັນຫາ.
|_+_|Takeaway
ການພົວພັນສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນບາງຄັ້ງ, ແຕ່ທຸກບັນຫາມີທາງອອກ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂສໍາລັບວິທີການຈັດການກັບຜູ້ທີ່ຕໍານິຕິຕຽນທ່ານສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ວ່າມັນບໍ່ສະເຫມີໄປກ່ຽວກັບການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນທີ່ສຸດເຊັ່ນການບໍ່ສົນໃຈສະຖານະການຫຼືຍ່າງອອກຈາກຄວາມສໍາພັນ.
ທ່ານສາມາດຈັດການພົວພັນໂດຍນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາງ່າຍດາຍຕ່າງໆແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນຂອງທ່ານກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານເປັນຫນຶ່ງທີ່ມີສຸຂະພາບ.
ສ່ວນ:
