20 ສັນຍານວ່າເຈົ້າກໍາລັງເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ

ຜູ້ຍິງ​ທີ່​ເຖົ້າ​ແກ່​ໃຈ​ຮ້າຍ​ບໍ່​ສົນ​ໃຈ​ຜູ້​ຊາຍ​ໃຈ​ຮ້າຍ, ເມຍ​ທີ່​ເຖົ້າ​ແກ່​ບໍ່​ໄດ້​ລົມ​ກັບ​ຜົວ

ໃນບົດຄວາມນີ້

ໃນຄວາມສໍາພັນ romantic ທັງຫມົດ, ມີ ebb ແລະການໄຫຼຂອງການໃຫ້ແລະການໄດ້ຮັບ. ໃນສຸຂະພາບ, ການ​ບໍາ​ລຸງ​ລ້ຽງ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ , ນີ້ແມ່ນຄວາມສົມດູນ, ມີປະລິມານທີ່ເທົ່າທຽມກັນຂອງການດູແລແລະການດູແລສໍາລັບການສະຫຼັບລະຫວ່າງສອງຄົນ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເວລາທີ່ການໄຫຼເຂົ້ານີ້ກາຍເປັນຄວາມບໍ່ສົມດຸນ, ກັບຫນຶ່ງໃນຄູ່ຮ່ວມງານກາຍເປັນ ເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ , ມັນບໍ່ໄດ້ເປັນຫຼັກຖານທີ່ດີສໍາລັບອາຍຸຍືນຂອງຄູ່ຜົວເມຍ. ເຈົ້າກໍານົດລັກສະນະຂອງຄົນເຫັນແກ່ຕົວໄດ້ແນວໃດ?

ໃຫ້​ເຮົາ​ມາ​ເບິ່ງ​ບາງ​ສັນ​ຍານ​ແລະ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ຄວາມ​ເຫັນ​ແກ່​ຕົວ​ໃນ​ຄວາມ​ສຳພັນ.

ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າມີຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ

ຖ້າເຈົ້າຖາມຕົວເອງວ່າ ຂ້ອຍເຫັນແກ່ຕົວບໍ? ນັ້ນເປັນສັນຍານທີ່ດີແລ້ວ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານກໍາລັງຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສົມດູນຂອງການດູແລໃນຄູ່ຜົວເມຍຂອງເຈົ້າຖືກປິດ. ເມື່ອທ່ານຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ຄວາມຮັກແມ່ນຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໂດຍທໍາມະຊາດ.

ພວກເຮົາ ຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ, ້ໍາຖ້ວມພວກເຮົາມີ endorphins. ແມ່ນແລ້ວ, ຄວາມຮັກແມ່ນຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະຢຸດຄວາມເອື້ອເຟື້ອເພື່ອແຜ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ romantic.

ໂຊກດີ, ດ້ວຍການຮັບຮູ້ຕົນເອງເລັກນ້ອຍປະຕິບັດຕາມຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຫ້າວຫັນເພື່ອປ່ຽນພຶດຕິກໍາທີ່ເຫັນແກ່ຕົວຂອງເຈົ້າ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວໄດ້.

|_+_|

20 ສັນຍານທີ່ເຈົ້າເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ

ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການເບິ່ງ 20 ສັນຍານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າມີຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ.

ການຮູ້ສັນຍານເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລະບຸໄດ້ວ່າເຈົ້າຈະໄປຜິດບ່ອນໃດ. ບາງທີເຈົ້າອາດຈະເຫັນແກ່ຕົວ ຫຼືເບິ່ງຂ້າມໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ.

ສະນັ້ນ, ການແນມເບິ່ງອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ຽນໄປໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ!

ຫນຶ່ງ. ເຈົ້າເຄັ່ງຄັດໃນແນວຄິດຂອງເຈົ້າ

ຫນຶ່ງໃນຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ສວຍງາມຂອງການຢູ່ໃນ ຄວາມສຳພັນສະໜິດສະໜົມ ແມ່ນທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເອົາມາສູ່ການສົນທະນາ.

ຖ້າເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດພິຈາລະນາທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການຂອງຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ. ເຈົ້າສາມາດຢຸດການເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນໂດຍການກໍານົດຂະບວນການຄິດຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່.

2. ເຈົ້າປິດບັງເມື່ອຄູ່ຂອງເຈົ້າມີຄວາມຄິດເຫັນແຕກຕ່າງຈາກເຈົ້າ

ນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຈຸດຫນຶ່ງຂ້າງເທິງ. ເຈົ້າເຊື່ອໝັ້ນວ່າວິທີທີ່ເຈົ້າເຫັນສິ່ງນັ້ນເປັນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຈົ້າບໍ່ເປີດໃຈໃຫ້ເກີດຄວາມເຫັນທີ່ແຕກຕ່າງ ແລະ ບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະກວດສອບມັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນ ຝຶກຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ ແລະບໍ່ປະຖິ້ມທັດສະນະຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢ່າງກະທັນຫັນ.

3. ທ່ານບໍ່ເຄີຍຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການຜິດພາດ

ນີ້ແມ່ນລັກສະນະທີ່ຫນ້າລໍາຄານຂອງບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ. ງ່າຍດາຍ ຂ້ອຍ​ຂໍ​ໂທດ ; ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຜິດ​ພາດ​ສາ​ມາດ​ໄປ​ໄກ​ໃນ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ຈາກ​ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຜິດ​. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເວົ້າແບບນັ້ນໄດ້, ເຈົ້າກໍາລັງເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ.

ມີ ອຸ​ປະ​ສັກ​ຈໍາ​ນວນ​ຫນຶ່ງ​ເພື່ອ​ຂໍ​ອະ​ໄພ​ ແຕ່​ຖ້າ​ເຈົ້າ​ເຫັນ​ຄຸນຄ່າ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​ສິ່ງ​ອື່ນ, ມັນ​ກໍ​ບໍ່​ຍາກ​ເຊັ່ນ​ກັນ!

|_+_|

ສີ່. ທ່ານ​ຮຽກ​ຮ້ອງ​ໃຫ້​ທ່ານ​ທັງ​ສອງ​ເຮັດ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ

ແຟນຄິດຜິດຫວັງ ຄິດເຖິງບັນຫາຄວາມສຳພັນ, ບໍ່ສົນໃຈແຟນ ຫຼັງຈາກຜິດຖຽງກັນ

ຖ້າເຈົ້າສົງໄສ, ຂ້ອຍເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍບໍ? ຄິດກ່ຽວກັບທ້າຍອາທິດຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດໃນຕອນຕົ້ນຂອງເລື່ອງຂອງເຈົ້າ. ມີ​ການ​ປະ​ສົມ​ເທົ່າ​ທຽມ​ກັນ​ໃນ​ການ​ເຮັດ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ມັກ​ຈະ​ເຮັດ​ແລະ​ສິ່ງ​ທີ່​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ມັກ​ຈະ​ເຮັດ​?

ດຽວນີ້ເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າຕັ້ງແຜນ, ແລະສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ລວມເອົາກິດຈະກຳທີ່ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າເຮັດບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມຂ້ອຍເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍບໍ? ແມ່ນແນ່ນອນ Yes!

5. ການຂາດການຍອມຮັບສໍາລັບສ່ວນບຸກຄົນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ

ຖ້າທ່ານຊອກຫາຕົວທ່ານເອງ ພະຍາຍາມປ່ຽນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ , ການພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກາຍເປັນຄົນທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຄົນທີ່ເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ.

ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງຖາມຕົວເອງວ່າ - ເຈົ້າຈະຂອບໃຈມັນບໍຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າພະຍາຍາມປ່ຽນແປງເຈົ້າຄືກັນບໍ? ອັນນີ້ຄວນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫັນປ່ຽນສິ່ງຕ່າງໆ!

6. ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ແລະ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ຂອງ​ທ່ານ​ມາ​ກ່ອນ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​

ມັນເປັນສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຈະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານດູແລສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງ. ມັນເປັນອີກຢ່າງຫນຶ່ງທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ.

ການເປັນຄົນເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສຳພັນໝາຍເຖິງວ່າເຈົ້າເອົາຕົວເຈົ້າເອງເປັນອັນດັບໜຶ່ງຢູ່ສະເໝີ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະທຳຮ້າຍຄົນອື່ນກໍຕາມ.

|_+_|

7.ເຈົ້າເປັນ freak ການຄວບຄຸມ

ການຄວບຄຸມການພົວພັນ ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເສຍຫາຍເພາະວ່າທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດເປັນຄູ່ຜົວເມຍ, ແຕ່ທ່ານຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກຕ້ອງການທີ່ຈະຄວບຄຸມຊີວິດຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.

ເຮັດແນວນີ້, ບໍ່ແມ່ນແນວນັ້ນ, ເຈົ້າບອກເຂົາເຈົ້າ, ຄວບຄຸມທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ການໂຫຼດເຄື່ອງລ້າງຈານ ຈົນເຖິງວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າເອົາໝອນຕຽງ.

8. ເຈົ້າຄາດຫວັງວ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າຈະຢູ່ບ່ອນນັ້ນສຳລັບເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍຢູ່ບ່ອນນັ້ນສຳລັບເຂົາເຈົ້າ

ເຈົ້າກັບບ້ານຈາກບ່ອນເຮັດວຽກ, ໃຈຮ້າຍຍ້ອນຄວາມຂັດແຍ້ງກັບເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າ. ທ່ານໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຕອນແລງອະທິບາຍລາຍລະອຽດຂອງສະຖານະການກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.

ຖາມຕົວເອງວ່າຄັ້ງສຸດທ້າຍແມ່ນເວລາໃດທີ່ເຈົ້າເຮັດແບບດຽວກັນກັບເຂົາເຈົ້າ?

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຈື່ໄດ້, ນີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ.

9. ທ່ານຂາດຄວາມອົດທົນ

ພະນັກງານເພດຍິງໝົດແຮງນັ່ງຢູ່ໂຕະຫ້ອງການ ສູນເສຍຄວາມອົດທົນຈົນໝົດເວລາ

ເຈົ້າຮູ້ສຶກລຳຄານຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ຕອບຂໍ້ຄວາມ ຫຼືຂໍ້ຄວາມສຽງຂອງເຈົ້າທັນທີ. ຫຼື, ທ່ານ snap ໃສ່ພວກເຂົາຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານ.

ສິ່ງ​ທັງ​ໝົດ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ຊີ້​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຂາດ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ. ແລະ, ການຂາດຄວາມອົດທົນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານແນ່ນອນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານກໍາລັງເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ.

|_+_|

10. ເຈົ້າບໍ່ຍອມຟັງຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງເຈົ້າຈາກຄູ່ຂອງເຈົ້າ

ເຈົ້າບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະຟັງຄູ່ຂອງເຈົ້າເມື່ອເຂົາເຈົ້າຊີ້ບອກລັກສະນະສະເພາະຂອງເຈົ້າ.

ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເມື່ອຍກັບການຕ້ອງຈັດການກັບຄົນເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ.

ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະໄດ້ເຂົ້າຫາທ່ານ, ພະຍາຍາມ ສື່ສານຢ່າງເປີດເຜີຍ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍາລັງປະສົບ. ເຈົ້າປິດພວກມັນທັນທີ.

11. ທ່ານສະແດງພຶດຕິກໍາການຫມູນໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ເຈົ້າເຫັນແກ່ຕົວແນວໃດ? ເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສະແດງຄວາມບໍ່ພໍໃຈກັບພຶດຕິກຳທີ່ເຫັນແກ່ຕົວຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຂູ່ວ່າຈະປ່ອຍເຂົາເຈົ້າອອກ ຫຼື ເຊົາເວົ້າກັບເຂົາເຈົ້າຫຼາຍມື້.

Gaslighting ໃນ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ ຢືນຢັນຄືນພຶດຕິກໍາທີ່ເຫັນແກ່ຕົວຂອງເຈົ້າ. ປະເພດຂອງພຶດຕິກໍານີ້ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການພົວພັນໃດໆ.

12. ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈກັບອາຊີບຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໜ້ອຍທີ່ສຸດ

ເຈົ້າຕັ້ງໃຈສູງໃນການປີນຂັ້ນໄດຂອງບໍລິສັດ ແຕ່ບໍ່ເຄີຍມີການສົນທະນາກ່ຽວກັບອາຊີບຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດ.

ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕັດສິນໃຈທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການເຕີບໂຕຂອງອາຊີບຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເມື່ອມັນມາກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສະແດງທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ສົນໃຈຂອງເຈົ້າ.

|_+_|

13. ທ່ານເອົາຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານສໍາລັບການອະນຸຍາດ.

ດົນນານມາແລ້ວແມ່ນມື້ທີ່ເຈົ້າເອົາຂອງຂວັນທີ່ແປກປະຫຼາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ຫຼືວາງແຜນການເດີນທາງໃນທ້າຍອາທິດພຽງແຕ່ເບິ່ງຕາຂອງເຂົາເຈົ້າສະຫວ່າງຂຶ້ນດ້ວຍຄວາມຍິນດີ.

ໃນປັດຈຸບັນທ່ານກໍາລັງສຸມໃສ່ຕົວທ່ານເອງແລະບໍ່ສາມາດຖືກລົບກວນ ໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານເອົາໃຈໃສ່ ແລະ​ການ​ດູ​ແລ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​.

14. ທ່ານລະເລີຍທີ່ຈະເອົາຄວາມພະຍາຍາມໃດໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຍິ້ມ

ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ການ​ໃຫ້​ຂອງ​ຂວັນ​ຫຼື​ການ​ສົນ​ທະ​ນາ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຫມາຍ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ​ອຸ​ດົມ​ສົມ​ບູນ​, ທ່ານ​ເຮັດ​ຕໍາ​່​ສຸດ​ທີ່​ເປົ່າ​.

ແຕ່ຖ້າພວກເຂົາລືມສັ່ງຂອງຂວັນວັນເກີດພິເສດທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ໃນລາຍການທີ່ຢາກໄດ້ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າໃຈຮ້າຍແລະກ່າວຫາພວກເຂົາວ່າບໍ່ເຄີຍຟັງເຈົ້າ.

15. ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ຂໍ​ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​ຂອງ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເລື່ອງ​ໃດ​ຫນຶ່ງ, ແຕ່​ທ່ານ​ບໍ່​ສົນ​ໃຈ​ມັນ

ບາງຄັ້ງ, ພຽງແຕ່ສໍາລັບ heck ຂອງມັນ, ທ່ານອາດຈະຊອກຫາຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ແຕ່​ໃນ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ​, ທ່ານ​ຍັງ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ຟັງ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເວົ້າ​!

ຫຼືຖ້າທ່ານໄດ້ຍິນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະບໍ່ພິຈາລະນາຕິດຕາມມັນ. ໃນ​ທີ່​ສຸດ ເຈົ້າ​ເຮັດ​ສິ່ງ​ຕ່າງໆ​ໃນ​ທາງ​ຂອງ​ຕົວ​ເອງ.

|_+_|

16. ເຈົ້າມັກຊະນະທຸກການໂຕ້ຖຽງ

ຜົວເມຍຫຼາຍພັນປີໃຈຮ້າຍ ໂຕ້ຖຽງກັນ ຮ້ອງຟ້ອງເຊິ່ງກັນແລະກັນຂອງບັນຫາ

ເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າພົບຕົວເອງໃນ A ຂັດແຍ້ງກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ , ທ່ານຢຸດເຊົາການບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະຊະນະການໂຕ້ຖຽງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີສິດເທົ່າທຽມຂອງທ່ານແມ່ນ irrational.

ທັງຫມົດນັ້ນແມ່ນວ່າທ່ານຊະນະ, ແລະພວກເຂົາສູນເສຍ. ແຕ່, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່ານິໄສການຊະນະຂອງລາວອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໃນໄລຍະຍາວ.

17. ຄວາມຜິດເປັນອາວຸດຂອງເຈົ້າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ

ເມື່ອເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າກໍາລັງປະເຊີນກັບການຕໍ່ຕ້ານເມື່ອພະຍາຍາມຊັກຊວນຄູ່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ເຈົ້າດຶງບັດຄວາມຜິດອອກ.

ເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ຄວາມຄິດທີສອງທີ່ຈະສົ່ງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄປທ່ຽວທີ່ຮູ້ສຶກຜິດ. ໃນທີ່ສຸດ, ເຈົ້າມີຄວາມກັງວົນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເທົ່ານັ້ນ.

18. ທ່ານສະເຫມີແຂ່ງຂັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ແລະບໍ່ແມ່ນໃນທາງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ເຈົ້າຢູ່ໃນ ກ ການພົວພັນດ້ານການແຂ່ງຂັນ ? ການແຂ່ງຂັນເລັກນ້ອຍສາມາດດີ; ໃນກິລາ, ມັນເຮັດໃຫ້ adrenaline ເພີ່ມຂຶ້ນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຫນຶ່ງຍູ້ harder.

ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍເພາະວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບການລ້ຽງດູ, ຖືກໃສ່ຊື່ວ່າ Employee of the Week, ຫຼືໄດ້ຮັບລາງວັນທໍາອິດໃນການແຂ່ງຂັນສິລະປະແມ່ນພຶດຕິກໍາທີ່ເຫັນແກ່ຕົວບໍລິສຸດ. ປົກກະຕິແລ້ວນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນຖ້າຫາກວ່າຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງແບ່ງປັນເປົ້າຫມາຍມືອາຊີບທົ່ວໄປ.

|_+_|

19. ເຈົ້າກ່າວຫາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າວ່າເຫັນແກ່ຕົວ

ເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນລັກສະນະທີ່ເຈົ້າມີຕົວເອງ (ແລະບໍ່ມັກ), ທ່ານກ່າວຫາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າວ່າເອົາໃຈຕົນເອງແລະບໍ່ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ.

ກ່າວຫາຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຫຼື ມັກຫຼີ້ນເກມຕໍານິຕິຕຽນບໍ່ຄ່ອຍຈະຊ່ວຍໃນຄວາມສໍາພັນ . ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມສຳພັນໃດໆລົງໄປ.

20. ເຈົ້າໄດ້ເສຍເວລາມາດົນແລ້ວທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າພໍໃຈ

ບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຂະຫຍາຍໄປສູ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງບໍ່ສາມາດຈື່ໄດ້ວ່າຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ.

ມັນຜິດບໍທີ່ຈະເຫັນແກ່ຕົວ?

ແມ່ນແລ້ວ, ເມື່ອລະດັບຄວາມເຫັນແກ່ຕົວເລິກເຊິ່ງຫຼາຍຈົນເຈົ້າສູນເສຍການເບິ່ງເຫັນຄວາມສຸກຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ຖ້າເຈົ້າຖາມຕົວເອງວ່າ ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງເຫັນແກ່ຕົວຫຼາຍ? ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະເອົາສິນຄ້າຄົງຄັງສ່ວນຕົວ, ນໍາພາໂດຍ a ນັກບຳບັດ , ເພື່ອເຈາະລົງໄປຫາແຫຼ່ງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ.

|_+_|

ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງການເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ

ຄວາມຮັກທີ່ເຫັນແກ່ຕົວແມ່ນຫຍັງ? ມັນແຕກຕ່າງຈາກການໃຫ້ກຽດຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງແນວໃດ?

ການເປັນຄົນເຫັນແກ່ຕົວເລັກນ້ອຍໃນຄວາມຮັກບໍ່ຈໍາເປັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ. ທ່ານບໍ່ສະເຫມີຕ້ອງການທີ່ຈະດູຖູກຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ຄວາມເຊື່ອຂອງທ່ານ, ຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຂອງທ່ານ.

ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນປະເພດຂອງຄວາມຮັກທີ່ເຫັນແກ່ຕົວທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງພິຈາລະນາຢູ່ທີ່ນີ້. ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງເຫັນວ່າຕົນເອງສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຢູ່ໃນ 20 ອາການຂອງຄວາມເຫັນແກ່ຕົວທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ນີ້ສາມາດທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ.

ຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະຢຸດການເບິ່ງແຍງເຈົ້າ ແລະກາຍເປັນບໍ່ສົນໃຈກັບຄວາມຝັນແລະຄວາມທະເຍີທະຍານຂອງເຈົ້າ.
  • ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສາມາດລັງເລໃຈໃນການຄິດກ່ຽວກັບຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ.
  • ຊີວິດຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຈາກການສະແດງຄວາມເຫັນແກ່ຕົວຂອງເຈົ້າເທື່ອແລ້ວເທື່ອ.
  • ບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຕ່ ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຈິດໃຈກໍ່ສູນເສຍໄປ .
  • ຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສຳພັນອາດຈະບັງຄັບໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າຊອກຫາຄວາມຮັກຢູ່ນອກຄວາມສຳພັນ.
  • ຄວາມສໍາພັນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະທໍາລາຍນອກເຫນືອການສ້ອມແປງ.

ຖ້າຄວາມສໍາພັນມີຄວາມສໍາຄັນກັບເຈົ້າ, ຖ້າທ່ານຮັກຄູ່ຂອງເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງປ່ຽນແປງຖ້າເຈົ້າມີຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ.

|_+_|

ວິທີການຢຸດຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນ

ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າການກະທຳຂອງເຈົ້າເຫັນແກ່ຕົວພໍທີ່ຈະທຳຮ້າຍຄູ່ຂອງເຈົ້າ ແລະທຳລາຍຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ບາງທີມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະແກ້ໄຂຢ່າງຈິງຈັງ.

ນີ້ແມ່ນບັນດາຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢຸດເຊົາການເຫັນແກ່ຕົວແລະຟື້ນຟູຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

  • ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຟັງ

ເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ ຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ ກັບຜູ້ປິ່ນປົວຫຼືໂດຍການອ່ານບາງເຕັກນິກໃນອິນເຕີເນັດ.

ຈຸດສໍາຄັນແມ່ນການປບັເຂົ້າໄປໃນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍາລັງເວົ້າແລະໄດ້ຍິນແທ້ໆແລະຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍາລັງແບ່ງປັນກັບທ່ານ.

ເບິ່ງຄືກັນ:

  • ແບ່ງປັນຈຸດເດັ່ນ

ໃນຄວາມຮັກ, ບໍ່ມີການແຂ່ງຂັນ. ຂໍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມສະຫງ່າລາສີຂອງການໂຄສະນາຫຼືລາງວັນທີ່ຜ່ານມາຂອງພວກເຂົາ.

ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າມີຄວາມສຸກສໍ່າໃດສຳລັບເຂົາເຈົ້າ. ສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າຄືກັນກັບຂອງທ່ານເອງ!

  • ກາຍເປັນອາສາສະໝັກ

ໃນຂະນະທີ່ການກະ ທຳ ນີ້ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ, ຄວາມບໍ່ເຫັນແກ່ຕົວທີ່ເຈົ້າສະແດງເມື່ອທ່ານອາສາສະ ໝັກ ໃນຊຸມຊົນຂອງເຈົ້າຈະແຜ່ລາມໄປສູ່ຊີວິດຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນຄົນທີ່ດີກວ່າ, ໃຈກວ້າງແລະຄູ່ຂອງເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.

  • ຝຶກຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ 24/7

ເພື່ອໄປຈາກຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໄປສູ່ການດູແລ, ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະຕິບັດການເຫັນອົກເຫັນໃຈ.

ຖ້າຄູ່ນອນຂອງທ່ານກໍາລັງອະທິບາຍສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງປະສົບ, ເອົາຕົວທ່ານເອງໃສ່ເກີບຂອງພວກເຂົາເພື່ອເບິ່ງມັນຈາກທັດສະນະຂອງພວກເຂົາ. ຈິນຕະນາການສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກ!

|_+_|

ຫໍ່ຂຶ້ນ

ການເອົາຊະນະຄວາມເຫັນແກ່ຕົວໃນຄວາມສໍາພັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງນິໄສບາງອັນ, ບາງອັນອາດຈະຝັງເລິກ. ແນ່ນອນ, ບໍ່ມີການແກ້ໄຂ magical ທີ່ຈະເລັ່ງຂະບວນການນີ້.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນໄດ້ໃຊ້ເວລາແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງວ່າຖ້າທ່ານພິຈາລະນາຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຫນືອສິ່ງອື່ນ, ທ່ານຕ້ອງເຮັດສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາຄວາມສໍາພັນຖ້າທ່ານຮັກພວກເຂົາແທ້ໆ.

ຄວາມສໍາພັນແມ່ນເຮັດວຽກຫນັກ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ, ຄວາມສົນໃຈ, ແລະການດູແລຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໂດຍການບໍ່ຕອບແທນກັນ. ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທີ່ປຶກສາຖ້າທ່ານພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະກໍາຈັດລັກສະນະບາງຢ່າງ.

ທັງໝົດນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນວຽກເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ໃນທີ່ສຸດ, ເຈົ້າຈະເກັບກ່ຽວຜົນປະໂຫຍດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະ ສຳເລັດຜົນ.

ສ່ວນ: