15 ສັນຍານຂອງຂອບເຂດທີ່ບໍ່ສະອາດໃນຄວາມສໍາພັນ

ໃນບົດຄວາມນີ້

• ການກໍານົດຂອບເຂດທີ່ບໍ່ດີໃນການພົວພັນ
• 15 ອາການຂອງຊາຍແດນທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນ
• ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຊາຍແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນ
• 4 ວິທີຈັດການຄວາມສໍາພັນກັບເຂດແດນທີ່ບໍ່ສະອາດ

ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ ມີຄວາມສຸກກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ , ມີອາການຂອງເຂດແດນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາແລະ nip ໃນຕາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ພົບອາການເຫຼົ່ານີ້ໄວ, ຂອບເຂດຊາຍແດນທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ເຈົ້າສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້.

ບົດຄວາມນີ້ຈະໄປຫຼາຍກວ່າທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບເຂດແດນທີ່ບໍ່ດີ, ລວມທັງວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຜົນກະທົບຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຖ້າຫາກວ່າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ມີລັກສະນະເປັນຊາຍແດນຕິດທີ່ບໍ່ດີ.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນ.

ການກໍານົດຂອບເຂດທີ່ບໍ່ດີໃນການພົວພັນ

ເພື່ອກໍານົດຂອບເຂດຊາຍແດນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີໃນການພົວພັນຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ, ມັນສໍາຄັນທີ່ພວກເຮົາທໍາອິດ ເຂົ້າໃຈວ່າຂອບເຂດແມ່ນຫຍັງ .

ວັດຈະນານຸກົມ Oxford ກຳນົດຂອບເຂດເປັນເສັ້ນຂີດຈຳກັດຂອງພື້ນທີ່ ຫຼືເສັ້ນແບ່ງ. ອີງ​ຕາມ​ການ​ລາຍ​ງານ​ຂອງ​ເອ​ກະ​ສານ​ໃນ​ ຊັບພະຍາກອນແມ່ຍິງ , ເຂດແດນແມ່ນຂອບເຂດຈໍາກັດຫຼືຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງຕົວທ່ານເອງແລະຄົນອື່ນ. ໃນຈຸດທີ່ຈະແຈ້ງນີ້, ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະພວກເຂົາສິ້ນສຸດລົງ. Wikipedia ລາຍງານ 5 ປະເພດຂອງເຂດແດນ , ລວມທັງເຂດແດນສ່ວນບຸກຄົນ, ຂອບເຂດຂອງຈິດໃຈ, ຂອບເຂດສັນຍາລັກ, ຂອບເຂດຂອງມືອາຊີບ, ແລະຂອບເຂດຊາຍແດນການເຮັດວຽກ.

ການເບິ່ງໄວຢູ່ໃນຄໍານິຍາມເຫຼົ່ານີ້ເປີດເຜີຍວ່າສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຈະເຮັດວຽກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ປະເພດຂອງການພົວພັນໃດໆ , ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ວາງຂອບເຂດທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນສະຖານທີ່.

ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າໃນເວລາທີ່ມີການຂາດຂອບເຂດໃນການພົວພັນ, ສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານອາດຈະແຕກຕ່າງກັນເນື່ອງຈາກສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຮັດກັບທ່ານ (ຮູ້ຫຼືບໍ່ຮູ້).

ດ້ວຍທັດສະນະເຫຼົ່ານີ້, ຂອບເຂດທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບແມ່ນຫຍັງ?

ຊາຍແດນທີ່ບໍ່ສະບາຍໃນຄວາມສໍາພັນເກີດຂື້ນເມື່ອຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງຝ່າຍ ໃນຄວາມສໍາພັນ romantic ມີຄວາມບໍ່ເຄົາລົບຢ່າງຄົບຖ້ວນຕໍ່ຄຸນຄ່າແລະອຸດົມການຂອງຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ອາດຈະປະກອບມີຄວາມສໍາພັນທີ່ອາດຈະຂົ່ມເຫັງແລະການບາດເຈັບທາງດ້ານຈິດໃຈ.

ຊາຍແດນທີ່ອ່ອນແອໃນການພົວພັນ, ເລື້ອຍໆກ່ວາບໍ່, ນໍາໄປສູ່ຄວາມສັບສົນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຄວາມສໍາພັນ.

15 ອາການຂອງຊາຍແດນທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນ

ເອົາຫຼັກຊັບຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າອ່ານຜ່ານການປະຕິບັດຂອງບົດຄວາມນີ້. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຫຼາຍອາການເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ພວກມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງເຂດແດນທີ່ບໍ່ດີ.

1. ການກັ່ນຕອງຂອງສະຫມອງຫາປາກຂອງທ່ານຖືກປິດໃນວັນທີທໍາອິດ

ເຈົ້າສາມາດຫັນໃຈກັບໄປເປັນຄັ້ງທຳອິດທີ່ເຈົ້າອອກໄປທ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ບໍ? ປະສົບການຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ? ຖ້າທ່ານຄົ້ນພົບ (ໃນຄວາມຫວນຄືນ) ທີ່ທ່ານແບ່ງປັນຫຼາຍກ່ວາທີ່ທ່ານຄວນມີໃນມື້ທໍາອິດ, ມັນອາດຈະເປັນວ່າທ່ານບໍ່ມີຂອບເຂດ.

ການສື່ສານເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງທຸກໆຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ . ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງຄວນຈະຖືກປ່ອຍອອກມາໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີຄຸນສົມບັດສໍາລັບພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນ.

2. ເຈົ້າເຄີຍຢູ່ເໜືອພວກມັນຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ

ຖ້າພວກເຂົາເປັນຄົນທີ່ເຮັດແນວນັ້ນກັບທ່ານ, ມັນຍັງປອດໄພທີ່ຈະເວົ້າວ່າມັນເປັນຫນຶ່ງໃນຕົວຢ່າງທຸລະກິດຂອງເຂດແດນທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນ. ແນວຄວາມຄິດຂອງພື້ນທີ່ສ່ວນບຸກຄົນແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ທຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກສຸຂະພາບຂອງເຂດແດນໃນການພົວພັນເຂົ້າໃຈ.

ສະນັ້ນ, ໃຫ້ຄິດຄືນວ່າມັນເປັນແນວໃດກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃນຕອນທໍາອິດ. ເຈົ້າຢູ່ທົ່ວພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນບໍ?

3. ເຈົ້າໄດ້ຕໍ່ຕ້ານຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າພໍໃຈ

ສະນັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ມັກເຮັດສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງ ແຕ່ເພື່ອຄວາມພໍໃຈຂອງເຂົາ ເຈົ້າຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈໃນການເຮັດສິ່ງນັ້ນ. ຖ້ານີ້ແມ່ນທ່ານ, ນັ້ນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງຂອບເຂດທີ່ບໍ່ສະບາຍໃນຄວາມສໍາພັນ.

ນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫມົດຈາກການປະນີປະນອມ. ໃນການປະນີປະນອມ , ທ່ານພົບກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານເຄິ່ງທາງ. ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂນີ້, ເຈົ້າກົ້ມໄປຂ້າງຫຼັງເພື່ອບໍ່ມີຫຍັງ, ຖ້າບໍ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາພໍໃຈ.

ຢືນຂຶ້ນສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານ. ເບິ່ງວິດີໂອນີ້.

4. ຄວາມເຂັ້ມຂອງຄໍາຖາມ

ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນການດີທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຮັກແລະເປັນສູນກາງຂອງຄົນອື່ນ ຄວາມ​ດຶງ​ດູດ​ຂອງ​ບຸກ​ຄົນ​ , ການກວດສອບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຂົ້າມາຫາເຈົ້າໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສໍາພັນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ.

ສໍາລັບ sake ຂອງສະພາບການ, ມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບບາງຄົນທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບຄົນອື່ນຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາສັ້ນຂອງການພົບເຂົາເຈົ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າສື່ສານຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນສໍາຄັນ .

ສົມ​ມຸດ​ວ່າ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ smothered ຫຼື spooked ກັບ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ (ການ​ເອີ້ນ​ທີ່​ບໍ່​ຢຸດ​ຢັ້ງ, ການ​ປະ​ກາດ​ກ່ອນ​ໄວ​ອັນ​ຄວນ​ຂອງ​ຄວາມ​ຮັກ, ແລະ​ການ​ສະ​ແດງ​ອອກ​ຢ່າງ​ແທ້​ຈິງ​ຂອງ​ຄວາມ​ປາ​ຖະ​ຫນາ​ທີ່​ຈະ​ຢູ່​ໃນ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ສະ​ເພາະ). ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມັນສາມາດເປັນສັນຍານວ່າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ ກໍານົດຂອບເຂດໃນການພົວພັນ .

5. ການໂດດດ່ຽວ

ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມເມື່ອເຈົ້າອອກໄປທ່ຽວກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວບໍ? ພວກເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຫ້າມທ່ານຈາກ ການພົວພັນກັບຄົນອື່ນ ຄືກັບທີ່ເຈົ້າມັກປະຈຳວັນບໍ? ພວກເຂົາພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ຫ່າງໆ, ໄກຈາກສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນບໍ?

ຖ້າທ່ານຕອບວ່າແມ່ນແລ້ວຕໍ່ຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້, ມັນອາດຈະເປັນການບົ່ງບອກເຖິງຊາຍແດນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຄວາມສໍາພັນ. ຫຼາຍເທື່ອ, ຄວາມໂດດດ່ຽວນີ້ມີອໍານາດທີ່ຈະພັດທະນາໄປສູ່ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້.

6. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ສິນ​ທໍາ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​, ເທົ່າ​ທີ່​ທ່ານ​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​

ເບິ່ງຢ່າງວິພາກວິຈານກັບບຸກຄົນທີ່ເຈົ້າເປັນ (ຫຼືຢາກເປັນ) ໃນຄວາມສໍາພັນກັບ. ເຈົ້າສາມາດຕີຫນ້າເອິກຂອງເຈົ້າແລະໃຫ້ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນພື້ນທີ່ສະເພາະຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ?

ຖ້າພວກເຂົາປ່ຽນແປງຕາມເວລາຫຼືມີຄຸນຄ່າທີ່ສົງໄສວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດວາງມືຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າ. ອາດ​ຈະ​ມີ​ບັນ​ຫາ​ ກັບເຂດແດນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບບາງຄັ້ງໃນອະນາຄົດ.

7. ເຈົ້າໃຫ້ຄົນອື່ນກໍານົດຊີວິດຂອງເຈົ້າ

ດ້ວຍຕົວຂອງທ່ານເອງ, ເຈົ້າອາດຈະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຕົວຕົນ. ສົມມຸດວ່າເຈົ້າມີ ໄດ້​ຍົກ​ເລີກ​ຄວາມ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ ຂອງ​ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ແລະ​ ນັບຖືກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ . ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມັນອາດຈະເປັນຫນຶ່ງໃນອາການຂອງຊາຍແດນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບໃນສາຍພົວພັນຂອງທ່ານ.

8. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເວົ້າກັບເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ຮູ້ສຶກຜິດ

ຫຼັງຈາກມື້ເຮັດວຽກທີ່ຍາວນານ, ເຈົ້າໄດ້ກັບບ້ານ. ເຈົ້າເມື່ອຍ, ເຄັ່ງຄຽດ, ແລະບໍ່ດີໃນຄວາມຕ້ອງການ ການດູແລຮັກແພງບາງ . ແມ່ນແລ້ວ, ມັນແມ່ນວັນສຸກ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຄິດໄດ້ແມ່ນອາບນ້ໍາຮ້ອນແລະກວາດເຂົ້ານອນທັນທີຫຼັງຈາກນັ້ນ.

ສິ່ງທ້າທາຍອັນດຽວແມ່ນວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ມີອັນນັ້ນ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຢາກ​ພັກ, ແລະ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກົ້ມ​ຫົວ​ລາກ​ເຈົ້າ​ໄປ​ເພື່ອ ‘ມ່ວນ​ຊື່ນ’.

ເຖິງວ່າຮູ້ວ່າອັນໃດທີ່ເໝາະສົມສຳລັບເຈົ້າໃນຂະນະນີ້ຄືການກັບມາຢູ່ ດູແລຕົວເອງ , ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີທີ່ເວົ້າວ່າບໍ່ ແລະແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍກ່ວາຢືນຢູ່ໃນ 'ບໍ່' ຂອງເຈົ້າ.

ສຽງນີ້ຄືກັບເຈົ້າບໍ? ຖ້າມັນເຮັດໄດ້, ຄວາມບໍ່ສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະປະຕິເສດການຮ້ອງຂໍຂອງພວກເຂົາອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກການຜູກມັດທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນ.

9. ເຈົ້າຈະຍອມຮັບສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຖິ້ມໃສ່ເຈົ້າແທນທີ່ເຈົ້າຈະຮຽກຮ້ອງສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີຄ່າ

ຮັກ? ເອົາໃຈໃສ່? ເຄົາລົບ? ການອຸທິດຕົນ?

ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຄວນຈະໄດ້ຮັບ ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຫມັ້ນສັນຍາ , ທ່ານແທນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບ crumbs ທີ່ເຂົາເຈົ້າຖິ້ມວິທີການຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະຢືນຂຶ້ນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວທີ່ດີກວ່າ.

ຊອກຫາຕົວທ່ານເອງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທີ່ຈະໃຫ້ເຫມາະສົມກັບ mold ທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນສໍາລັບທ່ານໂດຍຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມັນເປັນຫນຶ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ພໍໃຈທັງຫມົດ. ທ່ານອາດຈະມີສິ່ງທ້າທາຍບາງຢ່າງກັບການກໍານົດຂອບເຂດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

10. ເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາມີເພດສໍາພັນກັບເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ຂຶ້ນກັບມັນ

ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພິສູດວ່າ ມີຄວາມສໍາພັນໂດຍກົງລະຫວ່າງກິດຈະກໍາທາງເພດແລະຄວາມໃກ້ຊິດໃນຄວາມສໍາພັນ romantic . ໃນຂະນະທີ່ ຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງດ້ານອາລົມ ອາດຈະບໍ່ປະຕິບັດຕາມຕະຫຼອດຫຼັງຈາກກິດຈະກໍາທາງເພດ, ມັນເກືອບເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປະຕິເສດບົດບາດຂອງການຮ່ວມເພດໃນ ມີສຸຂະພາບດີຄວາມສໍາພັນ romantic .

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຮ່ວມເພດແມ່ນກິດຈະກໍາທີ່ເຫັນດີນໍາທີ່ຈະຕ້ອງມີຂໍ້ຕົກລົງຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງທຸກພາກສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ຖ້າທ່ານ, ດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ພົບວ່າຕົວທ່ານເອງເຮັດໃຫ້ຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດຂອງຄູ່ນອນແລະຄວາມກ້າວຫນ້າໃນເວລາທີ່ທ່ານປົກກະຕິບໍ່ຢາກ, ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງອາດຈະປິດ.

ໃນ​ຖາ​ນະ​ເປັນ​ຜູ້​ໃຫຍ່​ທີ່​ມີ​ເຫດ​ຜົນ, ທ່ານ​ບໍ່​ຄວນ​ຈະ​ໃຫ້​ຜູ້​ໃດ​ຜູ້​ຫນຶ່ງ​ມີ​ເພດ​ສໍາ​ພັນ​ກັບ​ທ່ານ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ບໍ່​ຕ້ອງ​ການ. ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ແມ່ນ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ໃນ​ສະ​ຖານ​ທີ່​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ປ້ອງ​ກັນ​ກັບ​ອາ​ການ​ຂອງ​ເຂດ​ແດນ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ໃນ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຂອງ​ທ່ານ.

11. ຕົກສໍາລັບຄົນພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຜ່ານ patch rough

ພວກເຮົາທຸກຄົນມີເວລາຕົກຢູ່ໃນຊີວິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຢູ່ກັບທ່ານໃນເວລາທີ່ຈັດການກັບບາງສິ່ງນັ້ນບໍ່ໄດ້ກໍານົດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນ 'ອຸປະກອນການນັດພົບ / ຄວາມສໍາພັນ' ໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

ຫນຶ່ງໃນອາການຂອງເຂດແດນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບແມ່ນວ່າທ່ານພົບວ່າມັນທ້າທາຍທີ່ຈະຮັກສາອາລົມຂອງທ່ານໃນການກວດສອບ. ເມື່ອມີຄົນມາຫາເຈົ້າໃນເວລາສະເພາະຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະພົບຕົວເອງ ຕົກ​ລົງ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ .

ນີ້ແມ່ນສູດສໍາລັບໄພພິບັດແລະພຽງແຕ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຊຸດຂອງຄວາມໂສກເສົ້າສໍາລັບທ່ານ.

12. ເຈົ້າໄດ້ຂ້າມກັບຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າພຽງແຕ່ຍ້ອນເຈົ້າຢາກເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາພໍໃຈ

ກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າມີລະຫັດຄຸນຄ່າສ່ວນຕົວບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າຍຶດຖື ແລະ ວາງຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ເທົ່າທີ່ເຈົ້າເປັນຫ່ວງ, ຄຸນຄ່າສ່ວນຕົວເຫຼົ່ານັ້ນກຳນົດຕົວເຈົ້າ ແລະໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າມີຄວາມສົມດຸນ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຂົາເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນຕົວເອງທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຂົາປະທັບໃຈ.

ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປະນີປະນອມໃນບາງຈຸດຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການ ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ຈະ​ສືບ​ຕໍ່​ , ການຖິ້ມຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າອອກໄປພຽງແຕ່ເພື່ອກະລຸນາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການກໍານົດຂອບເຂດໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ.

13. ເຈົ້າຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈັດການກັບນໍ້າຫນັກຈິດໃຈຂອງການຕັດສິນໃຈທີ່ບໍ່ດີຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເທົ່າທີ່ມັນເປັນສິ່ງສູງສົ່ງທີ່ຢາກຈະຢືນຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ບາງຄັ້ງ, ເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາຂອງພວກເຂົາເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຮຽນຮູ້ແລະເລືອກທີ່ດີກວ່າໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

ຖ້າທ່ານເປັນປະເພດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ສະເຫມີຈະແກ້ຕົວສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືພະຍາຍາມປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຕັດສິນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໃນບາງຈຸດ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະເອົາບາດກ້າວກັບຄືນໄປບ່ອນແລະປະເມີນຄືນໃຫມ່.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງເບິ່ງວ່າພວກເຂົາປະພຶດແນວໃດເມື່ອຝ່າຍທີ່ບໍ່ດີຂອງພວກເຂົາຖືກນໍາມາສູ່ຄວາມສະຫວ່າງ. ພວກເຂົາຍອມຮັບຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຫຼືພວກເຂົາພະຍາຍາມແບ່ງສ່ວນ ຕໍານິຕິຕຽນທ່ານ ? ພວກເຂົາເຈົ້າສະເຫມີເປັນຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໃນການພົວພັນ? ການປະເມີນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເສີມສ້າງເຂດແດນໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.

14. ພວກ​ເຂົາ​ທໍ​ລະ​ຍົດ​ທ່ານ, ແຕ່​ວ່າ​ທ່ານ​ວາງ​ໄວ້​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ

ສົມມຸດວ່າດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ເຈົ້າຍັງຄົງຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນກັບຜູ້ທີ່ສ້າງນິໄສ ອອກຈາກການທໍລະຍົດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ ແລະອາລົມ (ບໍ່ພຽງແຕ່ການກະທໍາຜິດແບບສຸ່ມ). ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການປະເມີນຄວາມສໍາພັນຄືນໃຫມ່ແລະກໍານົດວ່ານີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງຂອບເຂດທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບ.

ຖ້າພວກເຂົາທໍາລາຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງເຈົ້າ, ໂກງເຈົ້າ, ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າກັບບຸກຄົນທີສາມ, ເປີດເຈົ້າໃນສາທາລະນະ, ຫຼືໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະເຈົ້າສືບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນກັບພວກເຂົາ (ຄືກັບວ່າບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ), ເຈົ້າອາດຈະປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍ. ກໍານົດຂອບເຂດໃນການພົວພັນ.

15. ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກນ້ອຍ, ແຕ່ເຈົ້າໄດ້ເລືອກທີ່ຈະຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າ

ໃນ ຕາ​ຂອງ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ , ບໍ່ມີໃຜຄວນໃຫຍ່ກວ່າຫຼືໃຫຍ່ກວ່າເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີນິໄສທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຫນ້ອຍແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາເລັດຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າເປັນຂີ້ເຫຍື້ອ, ເຈົ້າອາດຈະໃຊ້ເວລາຄິດກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຊາຍແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນ

ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີໃນສາຍພົວພັນແລະບາງສັນຍານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບອກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງເຂດແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເຂດແດນທີ່ບໍ່ດີ.

ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດບອກຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້, ທ່ານອາດຈະສູນເສຍຄົນດີໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະຮັກສາຄົນທີ່ບໍ່ດີ.

ນີ້​ແມ່ນ ວິທີການບອກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຊາຍແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນ .

4 ວິທີຈັດການຄວາມສໍາພັນກັບເຂດແດນທີ່ບໍ່ສະອາດ

ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີກັບ ເຂດແດນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບແມ່ນເປັນພິດ . ມັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈທັນທີຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະມີຄວາມສຸກຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.

1. ພັກຜ່ອນ

ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານ ລະບຸຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ ຍ້ອນວ່າບໍ່ມີສຸຂະພາບແມ່ນໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ. ນີ້ອາດຈະຫມາຍເຖິງການວາງໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງຕົວທ່ານເອງແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ຖ້າຫາກວ່າມັນມາເຖິງວ່າ, ໂດຍວິທີການທັງຫມົດ, ກະລຸນາເຮັດມັນ.

2. ວິເຄາະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ

ມັນເກືອບເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປແລະເລີ່ມຕົ້ນກໍານົດຂອບເຂດໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີຖ້າທ່ານບໍ່ໃຊ້ເວລາບາງເວລາ. ເພື່ອວິເຄາະຢ່າງແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ . ແມ່ນຫຍັງກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອເຂົາເຈົ້າວາງການກະທຳເຫຼົ່ານັ້ນ?

ສັງເກດ!

ລອງໃຊ້: ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຮັກ Quiz

3. ຢ່າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຊ່ວຍຊີວິດຄູ່ຂອງເຈົ້າ

ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທໍາອິດທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດແລະບໍ່ດີກັບອາການຂອງເຂດແດນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ. ນີ້ອາດຈະໃຊ້ເວລາບາງເວລາ, ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງບອກຕົວເອງວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາຂອງພວກເຂົາແລະພວກເຂົາຕ້ອງອອກແຮງຕົນເອງຖ້າພວກເຂົາຕັ້ງໃຈຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ດີກວ່າ.

4. ຕິດຕໍ່ສື່ສານ

ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈຢ່າງແນ່ນອນວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ພະຍາຍາມ ເພື່ອຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບເຂົາເຈົ້າ .

ໃນລະຫວ່າງກອງປະຊຸມນີ້, ທ່ານຕ້ອງມາສະອາດແລະໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານຄົ້ນພົບຈາກການປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ 2. ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໃຈຢ່າງແນ່ນອນວ່າພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອມີຂອບເຂດທີ່ອ່ອນແອໃນຄວາມສໍາພັນ.

ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ພວກເຂົາເຮັດກັບຂໍ້ມູນແມ່ນຂຶ້ນກັບພວກເຂົາທັງຫມົດ.

5. ສົນທະນາກັບຜູ້ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້

ຄົນທີ່ມີບັນຫາຊາຍແດນສາມາດຄາດເດົາບໍ່ໄດ້ໃນບາງຄັ້ງ. ສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແມ່ນຈະຖືກປະຕິບັດໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ.

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ມີ​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ແລະ​ ຄົນທີ່ທ່ານຮັກສາມາດສົນທະນາກັບ , ເຮັດດີທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນທັນທີ. ໃຫ້ພວກເຂົາເລັ່ງກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງປະສົບຖ້າຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະປ້ອງກັນທ່ານເກີດຂື້ນ.

6. ສົນທະນາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ຖ້າທ່ານກໍາລັງມີສິ່ງທ້າທາຍໃນການກໍານົດຂອບເຂດສ່ວນບຸກຄົນໃນການພົວພັນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄວາມຊໍານານຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊັ່ນ ນັກຈິດຕະວິທະຍາ ແລະນັກບຳບັດ . ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດລຽງຕາມຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຜ່ານເວລາທີ່ມືດມົວ.

ເສັ້ນທາງລຸ່ມ

ສັນຍານຂອງເຂດແດນທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມສໍາພັນບໍ່ຄວນຖືກຂັດພາຍໃຕ້ຜ້າພົມເມື່ອພວກມັນປາກົດ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ໃນພາກສຸດທ້າຍຂອງບົດຄວາມນີ້ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເດີນທາງໄປຫາຄວາມສໍາພັນທີ່ດີຂຶ້ນ.

ສ່ວນ: