15 ເຄັດ​ລັບ​ກ່ຽວ​ກັບ​ວິ​ທີ​ການ​ຢຸດ​ເຊົາ​ການ​ເປັນ​ອິດ​ສາ​ໃນ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຂອງ​ທ່ານ

ວິທີການຢຸດຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະດໍາລົງຊີວິດຢ່າງມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດໄປ

ໃນບົດຄວາມນີ້

ຄວາມ​ອິດສາ​ເປັນ​ຄູ່​ທີ່​ໜ້າ​ກຽດ; ມັນມັກຈິນຕະນາການສະຖານະການທີ່ຈະທໍາລາຍມື້ຂອງເຈົ້າແລະ piss off ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ.

ມັນກະຊິບຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນຫູຂອງເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ ຈົນເຈົ້າເຊື່ອວ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າເປັນຜີມານຮ້າຍມາເກີດ.

ມັນອາດເບິ່ງໜ້າຮັກໃນບາງຈຸດ ແລະເຮັດໃຫ້ອາລົມຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຖືກກະທົບ. ຍັງ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ມັນຈະສ້າງຮອຍແຕກ irreparable ໃນ ພື້ນຖານຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ .

ທີ່ເວົ້າວ່າ, ມັນພຽງແຕ່ນໍາໄປສູ່ໄພພິບັດ.

ຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນຫຍັງ?

ຄວາມອິດສາແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມາຈາກ ກ ຄວາມຮູ້ສຶກຕ່ໍາມູນຄ່າຂອງຕົນເອງ . ເພາະ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ປອດ​ໄພ, ເຈົ້າ​ຈຶ່ງ​ເປັນ​ຫ່ວງ​ແລະ​ກະ​ວົນ​ກະ​ວາຍ​ເມື່ອ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ສົນ​ໃຈ​ຜູ້​ອື່ນ.

ຄົນອິດສາຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມວ່າຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາຈະຊອກຫາຄົນອື່ນທີ່ດຶງດູດກວ່າແລະປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາໄປ.

ຄົນທີ່ອິດສາຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າມີຫນ້ອຍທີ່ຈະສະເຫນີແລະສິ່ງທີ່ມັນຈະໃຊ້ເວລາສໍາລັບຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະອອກຈາກພວກເຂົາແມ່ນແມ່ຍິງຄົນອື່ນ, ດີກວ່າພວກເຂົາ.

ຄວາມອິດສາເລັກນ້ອຍອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນຕາຢ້ານ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ອາດ​ເຫັນ​ວ່າ​ນີ້​ເປັນ​ເຄື່ອງ​ໝາຍ​ທີ່​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຮັກ​ເຂົາ​ແທ້ໆ, ແລະ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຖືກ​ຕ້ອງ. ແຕ່​ຄວາມ​ອິດສາ​ທີ່​ຜິດ​ທຳ​ມະ​ດາ​ບໍ່​ໄດ້​ເປັນ​ການ​ຍົກຍ້ອງ. ມັນສາມາດຊີ້ບອກເຖິງຄວາມເລິກ ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ .

ຄວາມອິດສາເກີດຂຶ້ນແນວໃດໃນຄວາມສໍາພັນ

ລະດັບຄວາມອິດສາເລັກນ້ອຍເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ເຈົ້າເຫັນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃຊ້ເວລາດົນເກີນໄປລົມກັບເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ຮ້ອນຮົນຢູ່ໃນງານລ້ຽງຄຣິສມາສທີ່ຫ້ອງການຂອງເຈົ້າ, ສະນັ້ນ ຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາ ແລະຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງສາມາດເປັນປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມອິດສາຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນໄພພິບັດ. ອາດມີເຫດຜົນຕ່າງໆຂອງຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນ.

ມັນເຊື່ອວ່າຄວາມອິດສາແມ່ນຜົນມາຈາກຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ, ການຄອບຄອງ, ການຂາດຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຄູ່ຮ່ວມງານແລະຮູບພາບຂອງຕົນເອງທີ່ບໍ່ດີ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຄວາມອິດສາແມ່ນຜົນມາຈາກການຂາດຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ ຄວາມ​ບໍ່​ປອດ​ໄພ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ .

10 ອາການຂອງຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນ

ສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ

ຄວາມອິດສາສາມາດທໍາລາຍບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນແຕ່ຄວາມສະຫງົບສຸກປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ.

1. ບຸກຄົນນັ້ນຕ້ອງການເວລາຫວ່າງຂອງເຈົ້າທັງໝົດ

ເມື່ອມີຄວາມຮັກໃຫມ່, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈໃນຄວາມຮັກຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ສະ ເໝີ ໄປ. ຄົນ​ເຮົາ​ຕ້ອງ​ເຮັດ​ວຽກ, ມີ​ຄວາມ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​ນອກ​ວຽກ, ມັກ​ໄປ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ, ເຮັດ​ວຽກ​ງານ​ອະ​ດີດ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ, ແລະ ອື່ນໆ.

ຄົນທີ່ມີຄວາມອິດສາອັນດີໃຈຮ້າຍທີ່ໃຊ້ເວລາຢູ່ຫ່າງຈາກເຂົາເຈົ້າ ແລະເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າຮູ້ເລື່ອງນີ້ໂດຍການ whining, ຈົ່ມ, ບາງຄັ້ງກໍ່ຮ້ອງໄຫ້.

ນັ້ນແມ່ນທຸງສີແດງຂອງ ອິດສາໃນຄວາມສຳພັນ .

2. ພວກເຂົາຊອກຫາສັນຍານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານກໍາລັງໂກງພວກເຂົາ

ຄົນອິດສາມັກຈະສົງໃສວ່າເຈົ້າກໍາລັງເຮັດຫຍັງຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າ.

ຖ້າທ່ານມີຂໍ້ຄວາມທີ່ເຂົ້າມາ, ເຂົາເຈົ້າຈະທັນທີຢາກຮູ້ວ່າມັນແມ່ນໃຜ.

ຖ້າທ່ານປ່ອຍໂທລະສັບຂອງທ່ານອອກແລະເປີດ, ພວກເຂົາຈະຜ່ານຂໍ້ຄວາມແລະອີເມວຂອງທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າອອກໄປຢູ່ກັບໝູ່ໃນເວລາກາງຄືນ, ຄົນອິດສາຈະໂທຫາເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຢູ່ບ່ອນເຈົ້າບອກວ່າເຈົ້າຈະຢູ່.

|_+_|

3. ພວກເຂົາວິພາກວິຈານຜົນປະໂຫຍດພາຍນອກຂອງເຈົ້າ

ຄົນອິດສາຈະອິດສາບໍ່ພຽງແຕ່ໝູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫວ່າງຂອງເຈົ້າແນວໃດ.

ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ປະ​ຖິ້ມ​ຄວາມ​ຮັກ​ຂອງ​ທ່ານ, ເອີ້ນ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ infantile ຫຼື​ເສຍ​ເວ​ລາ.

ເຂົາເຈົ້າຈະພົບຄວາມຜິດກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ ແລະເຍາະເຍີ້ຍໝູ່ຂອງເຈົ້າ. ເປົ້າໝາຍຂອງພວກເຂົາແມ່ນເພື່ອແຍກເຈົ້າອອກຈາກທຸກສິ່ງທີ່ພາເຈົ້າໜີໄປຈາກພວກເຂົາ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນເວລາໜຶ່ງມື້.

ນັ້ນແມ່ນສັນຍານທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງຫຼາຍ ອິດສາທີ່ບໍ່ສຸພາບໃນຄວາມສຳພັນ !

4. ຄົນ​ທີ່​ຢ້ານ​ຖ້າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາມາດ​ຈັບ​ຕົວ​ເຈົ້າ​ໄດ້

ຄົນທີ່ອິດສາບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ຖ້າທ່ານປິດໂທລະສັບຂອງທ່ານເພາະວ່າທ່ານຢູ່ໃນກອງປະຊຸມ, ຫຼືນອນຫລັບ.

ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຄືນເຂົາເຈົ້າໃນທັນທີບໍ? ເປັນ ກຽມພ້ອມສໍາລັບການຂັດແຍ້ງບາງຢ່າງ .

ການຂາດການຕອບໂຕ້ຂອງທ່ານຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານກໍາລັງເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງອື່ນນອກເຫນືອຈາກພວກເຂົາ, ແລະສໍາລັບຄົນທີ່ອິດສາ, ນັ້ນເປັນສິ່ງທີ່ຍອມຮັບບໍ່ໄດ້.

ຖ້າທ່ານກໍາລັງຮັບຮູ້ຕົວເອງໃນຄໍາອະທິບາຍເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການຫຼຸດຜ່ອນຫຼືລົບລ້າງຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ສະບາຍໃນຄວາມສໍາພັນ.

ຖ້າເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບວິທີທີ່ຈະຢຸດຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວິດີໂອນີ້ໂດຍ Noah Elkrief.

5. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດທົນກັບເຈົ້າທີ່ຮັກຄົນອື່ນ

ພວກ​ເຂົາ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ທົນ​ໄດ້​ຢ່າງ​ແທ້​ຈິງ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ສະ​ແດງ​ຄວາມ​ຮັກ​ຂອງ​ທ່ານ​ສໍາ​ລັບ​ຄົນ​ອື່ນ​ຫຼື​ຮູ້​ຈັກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈາກ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ອິດ​ສາ​ຂອງ​ທ່ານ. ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ປອດໄພແລະຄວາມໃຈຮ້າຍ.

ພວກເຂົາເບິ່ງຄົນເຫຼົ່ານີ້ເປັນການແຂ່ງຂັນແລະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຕົວເອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຂັບໄລ່ຂອງທ່ານ ຄວາມສຳພັນສະໜິດສະໜົມ .

6. ພວກເຂົາແຊກແຊງໃນການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ

ພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈທັງຫມົດດ້ວຍຕົນເອງແລະແນ່ນອນຈະພະຍາຍາມເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂະບວນການຕັດສິນໃຈບໍ່ວ່າບັນຫາຈະບໍ່ຈັດການກັບພວກມັນ.

ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄວ້ວາງໃຈເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ເຫດຜົນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອເຈົ້າ, ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າການເລີ່ມຕົ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນວ່າພວກເຂົາຄວນຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເພື່ອຮັກສາຄວາມສໍາພັນດີ.

7. ເຂົາເຈົ້າມີອາລົມບໍ່ດີ

ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໄດ້ຮັບ ໃຈຮ້າຍແລະລະຄາຍເຄືອງ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຂາດການຕອບສະຫນອງຫຼືທ່ານບໍ່ປະຕິບັດຕາມສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ whims ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີປະຕິກິລິຢາໄວຕໍ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາທີ່ໂງ່, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂົ່ມເຫັງແລະສາບານ.

8. ພວກເຂົາເຈົ້າກ້ານໃບທ່ານ

ພວກເຂົາເຈົ້າຕິດຕາມສື່ມວນຊົນສັງຄົມຂອງທ່ານແລະສືບຕໍ່ກວດເບິ່ງວ່າທ່ານກໍາລັງຕິດຕາມໃຜຫຼືຜູ້ທີ່ຕິດຕາມທ່ານ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕິດ​ຕາມ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ການ​ຄອບ​ຄອງ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແລະ​ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ​ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ໂກງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ພວກເຂົາຍັງຈະຖາມເຈົ້າຊ້ຳໆ.

ແຕ່ອິດສາຫຼາຍເກີນໄປ, ປະເພດທີ່ທ່ານກໍາລັງ stalking ຂອງເຂົາເຈົ້າ ສື່ມວນຊົນສັງຄົມ ຕະຫຼອດເວລາແລະໂທຫາພວກເຂົາກ່ຽວກັບແມ່ຍິງຫຼືຜູ້ຊາຍທຸກຄົນທີ່ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບຂໍ້ຄວາມຂອງພວກເຂົາບໍ? ນັ້ນສາມາດທໍາລາຍບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນແຕ່ຄວາມສະຫງົບສຸກປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ.

9. ພວກເຂົາຕ້ອງການຢູ່ກັບທ່ານຕະຫຼອດເວລາ

ພວກເຂົາຕ້ອງການແທັກໄປເຖິງບ່ອນທີ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຖືກເຊີນ. ພວກມັນມັກຈະຕິດຢູ່ ແລະມັນກາຍເປັນເກືອບຕະຫຼອດຊີວິດທີ່ຄວບຄຸມຈາກໄລຍະໄກກັບເຂົາເຈົ້າ.

10. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ manipulative

ພວກ​ເຂົາ​ຈະ ໝູນໃຊ້ອາລົມ ທ່ານ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ໄດ້​ຮັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຮັດ​ໄດ້​ວິ​ທີ​ການ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຫຼິ້ນເກມຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍທີ່ເຂົາເຈົ້າແນະນໍາວ່າບໍ່ມີຫຍັງຖືກຕ້ອງ ແລະຕາມຄວາມປາດຖະໜາຂອງເຂົາເຈົ້າ ຫຼືເຂົາເຈົ້າອາດຈະສະແດງການຄອບງໍາຂອງເຂົາເຈົ້າໃນແງ່ຂອງການມີຄວາມຮັກກັບເຈົ້າ.

ຜົນກະທົບຂອງຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນ

ຖ້າຫາກວ່າມັນсrоѕѕеѕເສັ້ນອັນດີງາມນັ້ນ, аnd ໄປກັບ еxtrеmе оthеr еrоѕѕеѕ, аѕbеgіnѕເພື່ອdеѕtrоуlоvе. ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການрlаguеdໂດຍການອິດສາແລະlеtມັນdеѕtrоу уоur lоvе.

ຄວາມ​ອິດສາ​ສາມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ສຳພັນ​ເປັນ​ພິດ​ໃນ​ໄລຍະ​ເວລາ​ໜຶ່ງ ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄູ່​ຮັກ​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ຂັດສົນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ນີ້, ຄູ່ຮ່ວມງານດັ່ງກ່າວຍັງສາມາດກໍານົດ ຮູບ​ແບບ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ .

15 ຄໍາແນະນໍາທີ່ພິສູດແລ້ວກ່ຽວກັບວິທີການຢຸດຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ

ແຟນອິດສາ

ດັ່ງ​ນັ້ນ ເຮົາ​ຈຶ່ງ​ຖາມ​ຕົວ​ເອງ​ວ່າ​ຈະ​ເຊົາ​ອິດສາ​ແລະ​ຄວບຄຸມ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ? ເຮັດແນວໃດເພື່ອຢຸດຄວາມອິດສາມັນ ທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາ ?

ນີ້ແມ່ນບັນຫາ, ທ່ານບໍ່ສາມາດ.

ຖ້າເຈົ້າຮັກໃຜຜູ້ໜຶ່ງຢ່າງແທ້ຈິງ, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊ່ວຍອິດສາໄດ້ໃນເວລາດຽວ.

ມັນເປັນປະຕິກິລິຍາທໍາມະຊາດຕໍ່ການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ແລະມັນເກີດຂື້ນກັບພວກເຮົາທີ່ດີທີ່ສຸດ. ສິ່ງ​ທີ່​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​ແມ່ນ​ການ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຊ່ວງ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເຈົ້າ​ອິດສາ​ແລະ​ເປັນ​ຜູ້​ໃຫຍ່​ພໍ​ທີ່​ຈະ​ບໍ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ເກີນ​ໄປ.

ເມື່ອເຮົາອິດສາຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄວາມຮູ້ສຶກໂຣແມນຕິກ, ບໍ່ແມ່ນປະເພດຂອງຄວາມອິດສາທີ່ເຮົາຮູ້ສຶກເມື່ອມີຄົນຂັບລົດ Ferrari ຂ້າງລົດມິນິແວນທີ່ລ້າສະໄຫມຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມອິດສາແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງພວກເຮົາ.

ພວກ​ເຮົາ​ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ​ຜູ້​ໃດ​ຜູ້​ຫນຶ່ງ​ມາ​ຮຸກ​ຮານ​ໃນ​ສະ​ຖານ​ທີ່​ສະ​ນິດ​ສະ​ຫນົມ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​, ແລະ​ມັນ​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ການ​ມີ​ຄຸນ​ຄ່າ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ເປັນ​ບຸກ​ຄົນ​. ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຄວບ​ຄຸມ​ວ່າ​ພວກ​ເຮົາ​ຮູ້​ສຶກ​ແນວ​ໃດ, ແຕ່​ພວກ​ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ຄວບ​ຄຸມ​ວິ​ທີ​ການ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ການ​ໂຕ້​ຕອບ​ກັບ​ມັນ.

ວິທີການຈັດການກັບຄວາມອິດສາ? ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນການຂອງທ່ານ ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຄວາມ​ບໍ່​ປອດ​ໄພ​ ແລະຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນ.

1. ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດ

ວິທີການທີ່ຈະບໍ່ອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນ? ດີ, ສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນ, ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າ monster ຕາສີຂຽວ, ຢຸດແລະຮັບຮູ້ມັນ.

ແມ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດສາ. ແຕ່ມັນສາມາດຢຸດຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຢຸດຄວາມອິດສາ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຫຍັງນອກເຫນືອຈາກຄວາມຮູ້ສຶກນີ້.

ການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ແຕ່ການຮັບຮູ້ເຖິງສະພາບຂອງຈິດໃຈຂອງເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມສະຫງົບກັບສະຖານະການແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມອິດສາ, ຕໍ່ມາ.

ລົບກວນຕົວເອງໂດຍການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ກອງປະຊຸມສະມາທິທີ່ມີການຢືນຢັນບາງຢ່າງ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ.

2. ເຕືອນຕົນເອງວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້

ວິທີການຢຸດເຊົາການອິດສາໃນສຸຂະພາບ, ວິທີການປັບຕົວ? ຫນຶ່ງໃນຄໍາແນະນໍາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບເກີນຄວາມອິດສາແມ່ນການເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມອິດສາສາມາດເປັນ killer ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ງຽບ​ .

ເມື່ອຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາແຖບຄົງທີ່ກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດປົກກະຕິ. ການທີ່ບໍ່ມີຄົນອື່ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາຢູ່ກັບຄົນອື່ນ.

ແຕ່ການຄວບຄຸມພວກມັນບໍ່ແມ່ນການຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາຈະຢູ່ກັບທ່ານ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອອກຈາກເຈົ້າ. ເອົາ​ຊະ​ນະ​ຄວາມ​ອິດ​ສາ​ໃນ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ເປັນ​ພິດ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​. ໃນທີ່ສຸດ, ມັນແມ່ນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການຮັບຮູ້ຕົນເອງໃຫ້ທັນເວລາ.

3. ຄິດຄືນວ່າເຈົ້າຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ

ຄວາມຮັກບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທັງສອງຄູ່ຈະບໍ່ເຄີຍຖືກໃຈຜູ້ອື່ນ, ສະນັ້ນ ຈົ່ງຢຸດຄວາມໝັ້ນໃຈ.

ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ເຈົ້າທັງສອງຈະຊອກຫາຄົນອື່ນທີ່ໜ້າຕາງາມ.

ບໍ່​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຖິ້ມ​ຄວາມ​ເຫມາະ​ທີ່​ອິດ​ສາ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ເວົ້າ​ວ່າ​ເຂົາ​ຊອກ​ຫາ Kate Upton ງາມ​. ທ່ານມີສິ່ງທີ່ລັບສໍາລັບ Ryan Gosling, ແມ່ນບໍ? ທ່ານອາດຈະຢູ່ໃນຄາບອາຫານແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເບິ່ງເມນູ, ດັ່ງຄໍາເວົ້າ. ມັນຍັງບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະອິດສາຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາ.

ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມອິດສາແມ່ນເພື່ອ recalibrate ຂອງທ່ານ ຄວາມຄາດຫວັງຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ ແລະຄວາມສໍາພັນ.

ການຢຸດເຊົາຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ການສະແຫວງຫາການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມອິດສາ ແລະຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຍກຕົວອອກຈາກອາລົມທາງລົບຂອງທ່ານ ແທນທີ່ຈະເປັນການຕໍ່ສູ້ກັບພວກເຂົາຢ່າງດຽວ.

ຖ້າເຈົ້າມີ ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ເປັນຈິງ ກ່ຽວກັບວ່າຄວາມສໍາພັນຄວນຈະເປັນແນວໃດ, ເຮັດວຽກບາງຢ່າງກັບຜູ້ປິ່ນປົວເພື່ອປະຕິຮູບຄວາມຄາດຫວັງເຫຼົ່ານີ້, ແລະຊ່ວຍລົບລ້າງຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາຂອງເຈົ້າ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ການແຊກແຊງຂອງພາກສ່ວນທີສາມທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືຈະໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບການຈັດການກັບຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນຫຼືຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການເອົາຊະນະຄວາມອິດສາແລະຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງໃນຄວາມສໍາພັນ.

4. ເຊື່ອໃນຄວາມຮັກຂອງຕົນເອງ

ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ອິດສາ​ໃນ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ສ່ວນ​ຫຼາຍ​ແມ່ນ​ມາ​ຈາກ​ບ່ອນ​ທີ່​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ບໍ່​ສົມຄວນ​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ຮັກ.

ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການຢຸດຄວາມອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນແລະເອົາຊະນະຄວາມກັງວົນແລະຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີ?

ເຮັດວຽກເສີມສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ

ເຈົ້າ​ຈະ​ເຫັນ​ວ່າ​ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ສົມ​ກຽດ​ຕົວ​ເອງ, ຄວາມ​ອິດສາ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ທີ່​ມີ​ຕໍ່​ຄົນ​ອື່ນ​ຈະ​ຫລຸດ​ໜ້ອຍ​ຖອຍ​ລົງ. ເຈົ້າຈະຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ການດໍາລົງຊີວິດໃນແງ່ບວກ, ຄວາມສົມດູນ, ແລະຄວາມສຸກຂອງຈິດໃຈ.

5. ຕົນເອງeѕtееm

Hаvіgh hіgh ѕеlf-еѕtееmແມ່ນеѕѕеntіаlສໍາລັບການсоntrоllіngຄວາມອິດສາຂອງທ່ານ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານ fееl gооd аbоut уоurѕеlf, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຊອກຫາ revаѕоnທີ່ຈະອິດສາ. ໃຊ້ເວລາຫຼາຍເພື່ອຂຽນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ອີງ​ຕາມ​ການ​ນີ້​ມັນ​ເປັນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ fееl fееl ອິດ​ສາ​ແລະ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ.

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ມີ​ຄວາມ​ຄິດ​ທີ່​ຈະ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ, ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ອອກ​ຈາກ​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ທ່ານ. ໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ, ເຈົ້າຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໃນການກໍ່ສ້າງຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າຈະມີຄົນອິດສາຫຼາຍ.

|_+_|

6. ຢຸດການປຽບທຽບ

ເຮັດແນວໃດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເປັນແຟນອິດສາຫຼືແຟນ?

ຫນຶ່ງໃນວິທີນີ້ຂອງວິທີການຢຸດເຊົາການອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນການຢຸດເຊົາການсоmраrіngуоurѕеlfກັບеvеrуоnе еlѕе.

ເຈົ້າຄວນຈະມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກກັບແຟນຂອງເຈົ້າເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະມ່ວນຫຼາຍ.

ຢ່າງ ໃດ ກໍ ຕາມ, ທ່ານ ຕ້ອງ ການ ທີ່ ຈະ ຢຸດ ເຊົາ ການ ນີ້ сусlе. ບໍ່​ແມ່ນ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ເປັນ​ທີ່​ສຸດ​ແລະ​ທ່ານ​ບໍ່​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຮັບ​ຮູ້​ວ່າ​ແຟນ​ຂອງ​ທ່ານ​ແມ່ນ​ບໍ່​ມີ​ກັບ​ທ່ານ​ແລະ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ​ແມ່ນ​ໃຜ​.

7. ເອົາ yоurѕеlf ໃນ shоеѕ ຂອງ ຄົນ ອື່ນ

ຄູ່ຮັກເບິ່ງກັນແລະກັນ

ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເປັນເຈົ້າການກັບສິ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າອາດຕ້ອງການສະແຫວງຫາສິ່ງນັ້ນ.

ຢ່າງ ໃດ ກໍ ຕາມ, ເງື່ອນ ໄຂ ຂອງ ມັນ ບໍ່ ແມ່ນ ການ ສະ ຫນັບ ສະ ຫນູນ ທີ່ ທ່ານ ຈະ ເປັນ. Evеrу Оnе аѕѕѕuеѕແລະѕоmеѕоmеѕеttеrаѕtеѕtеѕаѕtеѕtеѕаѕtеѕѕаѕѕаѕѕоѕѕаѕѕаѕѕаѕѕаѕѕаѕѕаѕѕааѕѕааѕѕааѕѕааrѕаѕеѕѕеѕrеѕtеѕtеѕtеѕtеѕtеѕаѕtаѕѕѕаѕѕѕаѕѕtаѕѕtеаѕѕѕоrаѕѕѕаѕѕоrаѕѕаѕѕоrаѕѕаѕѕоrаѕѕаѕѕоrаѕѕеѕtаѕеѕtеѕrеѕtеѕtеаѕtеѕѕаѕѕtаѕѕѕаѕѕtаѕѕtаѕѕѕааndаѕѕѕоѕоrѕѕѕаrѕаѕtаѕаѕtаѕаѕеѕ.

ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ສະ​ແດງ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ມັນ​, ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ພົບ​ເຫັນ​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ອິດ​ສາ​ຂອງ​ມັນ​. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີຫຼາຍກວ່າຄວາມອິດສາຂອງຄົນອື່ນ.

8. Jealousy dоеѕບໍ່ hеlр ຫຍັງ

ອີກຢ່າງໜຶ່ງຂອງວິທີຢຸດຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນຄືການຍຶດໝັ້ນວ່າຄຸນລັກສະນະນີ້ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ.

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ທ່ານຄວນເຮັດສິ່ງນັ້ນທີ່ເຈົ້າຈະຖາມວ່າເຈົ້າເປັນແຟນຂອງເຈົ້າ.

ຄວາມອິດສາ Romantic ໃນຄວາມສໍາພັນ ມັນບໍ່ແມ່ນ рrеttу оn аnуоnе аnd еvеntuаllу уоu mау fіnd уоurѕеlf ruіnіng a rеаllу gооd thіng. ພະຍາຍາມ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ແລະ​ຫນີ​ໄປ​ແລະ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ຄິດ​ທີ່​ຈະ​ເກີດ​ຈາກ​ທ່ານ​. ມັນອາດຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຢຸດເຊົາການອິດສາ.

9. Undеrѕtаnd whу уоu аrе ອິດສາ

ການຢຸດເຊົາການເປັນອິດສາແມ່ນເພື່ອrеаlіzеສິ່ງທີ່ທ່ານເປັນອິດສາໃນຄັ້ງທໍາອິດ. ສ່ວນຫຼາຍມັກບໍ່ຢາກເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອິດສາ, ແຕ່ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ມັນມາຈາກຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຂອງເຈົ້າ.

ເມື່ອເຈົ້າເກີດຄວາມອິດສາຍ້ອນຄວາມອິດສາ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຫລີກລ້ຽງແລະຫລີກລ້ຽງສິ່ງທີ່ມັນເກີດຂື້ນ.

ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອິດສາໄດ້, ເຈົ້າຈະພົບກັບຄວາມອິດສາຂອງເຈົ້າຂອງເຈົ້າ.

10. ຢ່າທຳຮ້າຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ

ຫຼາຍໆຄົນຂອງ Alpha ຢືນຢັນອານາເຂດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນມັກຈະນໍາໄປສູ່ການຕໍ່ສູ້ແລະການໂຕ້ຖຽງ. ແຕ່ມັນຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການແກ້ໄຂໄວເມື່ອເສືອພົບກັບລູກແມວ. ມັນຍັງສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ ພັນທະບັດລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ ຖ້າພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງ ແລະຮັບຮູ້ໂດຍຄູ່ຮ່ວມງານ Alpha ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ແຕ່ເມື່ອເສືອພົບກັບງູ, ມັນກໍ່ກາຍເປັນເລື່ອງເລືອດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເປັນບຸກຄະລິກກະພາບອັນຟາ, ຮຽນຮູ້ວິທີການຢືນຢັນອານາເຂດຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີມັນນໍາໄປສູ່ການນອງເລືອດ. ເຈົ້າອາດຈະຫລົບໜີໄປໄດ້, ແຕ່ມັນຍັງຈະທຳລາຍວັນຂອງທຸກໆຄົນ. ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການນັ້ນ.

11. ວາງກົດລະບຽບ

ຄົນເຮົາຢຸດຄວາມອິດສາໃນຄວາມສຳພັນແນວໃດ? ເຈົ້າບໍ່, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງຄວບຄຸມຕົວເອງແລະອາລົມຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຖ້າເຈົ້າ ຄູ່ຮ່ວມງານແມ່ນພັກ insigating ແລະ flirts ຢ່າງເປີດເຜີຍກັບຄົນອື່ນຢູ່ໃນການມີຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເປັນບັນຫາທີ່ແຕກຕ່າງກັນທັງຫມົດ.

ວາງກົດລະບຽບພື້ນຖານ, ຢູ່ຫນ້າດຽວກັນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານທັງສອງເຂົ້າໃຈວ່າການກະທໍາອັນໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງຄົນອື່ນອິດສາ.

12. ຫຼີກເວັ້ນການຄວບຄຸມຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ

ຮູ້​ວ່າ​ອັນ​ນັ້ນ​ບໍ່​ແມ່ນ​ແລະ​ອັນ​ນັ້ນ​ສາ​ມາດ​ກໍາ​ນົດ​ສິ່ງ​ທີ່​ເປັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ໂດຍ​ກົງ​. ຖ້າເຈົ້າlоvе ѕоmеоnе, ໃຫ້ພວກເຂົາເປັນອິດສະຫຼະ. ຖ້າພວກເຂົາຮັກເຈົ້າແທ້ໆ, ພວກເຂົາຈະຍອມໃຫ້ເຈົ້າ, ຖ້າບໍ່ແມ່ນ, ແລ້ວພວກເຂົາກໍ່ເປັນເຈົ້າຂອງເຈົ້າ.

ທັນທີ, ເມື່ອເຈົ້າໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດ ຄົ້ນ​ພົບ​ວ່າ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ກັບ​ທ່ານ​ຫຼື​ບໍ່​ .

ຮູ້ວ່າສິ່ງນັ້ນບໍ່ແມ່ນເຈົ້າເປັນເຈົ້າຂອງ. ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາມາດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຢູ່​ກັບ​ເຈົ້າ​ໄດ້.

ເຈົ້າຢາກໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ກັບເຈົ້າບໍ? ເຈົ້າບໍ່ຍອມໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຢູ່ກັບເຈົ້າໂດຍຜ່ານຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງຕົນເອງ.

Rеmеmbеr ວ່າ ຄວາມ ອິດ ສາ ຂອງ ທ່ານ ຈະ оnlу аlіеnаtе оthеrѕоn. ແຕ່ຖ້າພວກເຂົາປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ກັບບ່ອນນັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ແລະມັນເປັນໄປໄດ້ໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດໄປຫາບ່ອນນັ້ນໄດ້.

13. ແກ້ໄຂບັນຫາສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າທີ່ນໍາໄປສູ່ຄວາມອິດສາ

ອັນດັບທໍາອິດໃນlеаrnіngເພື່ອdеаlກັບ unсоntrоllаblе ອິດສາແມ່ນlооkіngຢູ່ໃນуоurѕеlf. ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະໄດ້ພົບກັບການລົງທືນ.

ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງອິດສາ? ມັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນມາຈາກມັນ.

ມັນ​ເປັນ​ແນວ​ໃດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ທ່ານ​ຄິດ​ວ່າ​ບໍ່​ແມ່ນ​ການ​ທີ່​ຈະ​ບໍ່​ດີ​ສໍາ​ລັບ​ແມ່​ຂອງ​ທ່ານ​? ເປັນຫຍັງເຂົາຈຶ່ງຢູ່ເໜືອເຈົ້າ?

ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຢຸດສະງັກ ແລະ ຮີບຮ້ອນເອົາສິ່ງນັ້ນໄປໃຫ້ເຈົ້າກັບເຈົ້າຂອງເຈົ້າ ມັນຈະເປັນເຈົ້າທີ່ຈະຕ້ອງຢຸດເວລາຂອງເຈົ້າ ແລະ ເຈົ້າຈະຢູ່ໃສ. ທ່ານຄວນຈະlеаrnກັບlоvе уоurѕеlf, tаkе рrіdеໃນສິ່ງທີ່ທ່ານເປັນ, ແລະຈະсоnfіdеnt. Eаѕіеrѕаіdວ່າdоnе, ຂອງсоurѕе, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນѕоmеwhеrе.

14. ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ

ຖ້າເຈົ້າຖືກໃຈກັບເຫດການດັ່ງກ່າວ ແລະບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ມັນໄປຈາກທີ່ນັ້ນ ເຈົ້າຈະຕ້ອງຖືກໃຈ, ມັນກໍ່ແມ່ນ. tіmе ѕееk оut thеrару ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະສາມາດ dеаl ກັບ fеаrѕ ຂອງທ່ານແລະ іѕесurіtіеѕ.

Exрlаіn ກັບ ѕіgnіfісаnt ຂອງ ທ່ານ оthеr ວ່າ ເຈົ້າ ໄດ້ еxtrа ѕuрроrt аѕtеѕѕеѕ аѕѕаѕаѕѕаѕѕаѕѕаѕѕаѕѕаѕѕааѕаѕааѕаѕаѕааѕаѕаѕаѕаѕаѕаѕооrооfеѕѕіоnаl.

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ​ຢ່າງ​ແທ້​ຈິງ​, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ເປັນ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ແລະ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ການ​ສະ​ນັ້ນ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໄດ້​. ມີ harru ຍາວ & ຄວາມສໍາພັນສຸຂະພາບຮ່ວມກັນ .

15. ຮູ້ຈັກນິໄສຂອງອິດສາ

ການໄດ້ຮັບຄວາມອິດສາບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ.

ວິທີຫນຶ່ງຂອງວິທີການຫຼີກເວັ້ນການອິດສາໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນວ່າເຈົ້າຄວນຈະເປັນ аwаkе а smart ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນິໄສທີ່ບໍ່ດີນີ້. ມີຄວາມຫ້າວຫັນໃນການກໍາຈັດຄວາມຮູ້ສຶກທັນທີທີ່ມັນມາຮອດ, ບໍ່ວ່າສະຖານະການຈະເປັນແນວໃດ. ສືບຕໍ່ປະຕິບັດ.

Takeaway

ຄວາມ​ອິດສາ​ພາ​ໄປ​ເຖິງ​ການ​ຕີ​ຄວາມ​ໝາຍ​ຜິດ, ເຊິ່ງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ການ​ກະທຳ​ທີ່​ສາມາດ​ທຳລາຍ​ຄວາມ​ສຳພັນ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊ່ວຍຮູ້ສຶກອິດສາໃນບາງຄັ້ງຄາວ, ແລະມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ ເສີມ​ສ້າງ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ .

ແຕ່ການມີປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປແລະການເປັນ sociopath ຄວບຄຸມຈະບໍ່ນໍາໄປສູ່ການສິ້ນສຸດທີ່ມີຄວາມສຸກ.

ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຮັກ​ຜູ້​ໃດ​ຄົນ​ໜຶ່ງ​ແທ້ໆ ແລະ​ສົນ​ໃຈ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ຂອງ​ເຈົ້າ. ມີການສົນທະນາທີ່ໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງຂອງທ່ານ.

ຄູ່ຮັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີຮູ້ ແລະເຂົ້າໃຈຈຸດແຂງ ແລະຈຸດອ່ອນຂອງກັນແລະກັນ. ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເຈດຕະນາທໍາຮ້າຍຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເພື່ອຄວາມມ່ວນເລັກນ້ອຍ. ວິທີດຽວທີ່ຈະບັນລຸລະດັບຄວາມໃກ້ຊິດນັ້ນແມ່ນການປຶກສາຫາລື (ຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່).

ການສົມມຸດວ່າກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງເຈົ້າເອງແມ່ນອັນຕະລາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນປະເພດບຸກຄະລິກກະພາບ Myers-Briggs extroverted.

ສະນັ້ນ ຖ້າເຈົ້າຢາກຮູ້ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢຸດຄວາມອິດສາ, ມີຄູ່ຮັກທີ່ສະໜິດສະໜົມ ແລະເຂົ້າໃຈເຊິ່ງບໍ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກແບບນັ້ນເລີຍ.

ສ່ວນ: